#یار_مهربان معرفی کتاب «مرضیه» مرضیه ذاتی زن ها نیروهای محرکه هر جامعه ای هستند. این فقط یک جمله ی ساده یا یک تعارف خشک و خالی نیست. کافیست نگاه گذرایی در صفحات تاریخ بکنید آن گاه زنانی را می بینید که با تمام توان و هنر خود توانسته اند به عالی ترین جایگاه ها دسترسی پیدا کنند. گاه خود در عرصه جامعه خوش درخشیده اند و گاه زمینه تربیت انسان هایی را فراهم نموده اند که نقش مؤثری در جامعه دارند. گروهی نیز هستند که هر دو را با هم دارند. هم خود مؤثرند و هم انسان های تأثیرگذاری را تربیت نموده اند. چنین کسانی می توانند الگوی خوبی باشند برای نسل های جوان. یعنی زنان و مادران آینده این سرزمین. آن ها که قرار است نسلی را تربیت کنند. ارائه این الگو بستری را می خواهد و شاید کتاب بهترین بستر برای ارائه این الگو باشد و چه بهتر که آن کتاب سرگذشت واقعی انسانی باشد. مانند کتاب «مرضیه». خانم «لطیفه نجاتی» که تدوین گر این کتاب است، سعی نموده با استفاده از متن مصاحبه و تحقیق خانم زهرا عاشوری تصویری از زندگانی عاقله زنی را به نقش در بیاورد که با پشتکار و ایمانش توانسته رشد کند و سبب رشد بسیاری از فرزندان این سرزمین شود. خانم مرضیه میررضایی که داستان حول محور زندگی او می چرخد، یکی از مدیران موفق آموزش و پرورش است که هنوز هم مدیریتش زبانزد همکاران اوست. مدیریت موفق او، او را تا آنجا پیش برد که توانست به کمک همکاران دانشگاه دخترانه الزهرا در مشهد را احیا کند و به مراتب بالا برساند. داشتن پنج فرزند نتوانست مانع تحصیل او شود. از طرف دیگر، تحصیل و کار نیز مانعی بر تربیت موفق او نشد. تا آنجا که یکی از فرزندانش در نتیجه همین تربیت و رشد به عالی ترین درجه عاقبت بخیری یعنی شهادت رسید. فصل آخر این کتاب به بازگویی کرامات شهید مدافع حرم، محمود تقی پور، فرزند بزرگوار مرضیه خانم پرداخته. کتاب «مرضیه» نتیجه ی مصاحبه ی کارگروه تاریخ شفاهی جبهه ی فرهنگی انقلاب است که توسط «انتشارات راه یار» به چاپ رسید. این کتاب که در سال ۱۴۰۱ به چاپ سوم رسیده است، می تواند هدیه ی خوبی برای زنانی باشد که دغدغه ی پیشرفت دارند و در این راه از هیچ چیز فروگذار نمی کنند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#آموزش پیشنهادهایی برای تمیز کردن پارچه مبل بهترین راه شستن پارچه ی مبل ها، شستشو با آب داغ به همراه مایع شوینده و جوش شیرین است. استفاده از بخارشو هم بسیار عالیست. اما مهم انتخاب مایعات شوینده ی مناسب برای پارچه مبلی شماست. شوینده های زیادی در بازار وجود دارند که خاصیت شیمیایی بعضی از آن ها باعث بدتر شدن کیفیت پارچه خواهند شد. پس بهتر است شوینده ی مناسب با جنس پارچه ی مبلی خودتان را انتخاب کنید و حتما ابتدا آن را روی گوشه ی کوچکی از پارچه ی مبلی، در زیر دسته ها یا پشت مبل که در معرض دید هستند امتحان کرده، پس از راستی آزمائی آن را روی بقیه ی قسمت ها بکشید. ژل لکه بر، اسپری لکه بر، شامپوی مبل و اسپری فوم از موادی هستند که می توانید برای تمیز کردن مبل استفاده کنید. می توانید از صابون مایع، سرکه سفید، جوش شیرین و نمک نیز برای پاکسازی استفاده کنید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#زیرگذرتاریخ عکسی تکان دهنده از دیوار برلین این عکس از «کریستوف نیومن» است. در این عکس یک سرباز آلمانی در حال کمک کردن به یک کودک برای عبور از سیم خاردار دیوار برلین است. ۱۳ اوت ۱۹۶۱ زمانی که هنوز بخشی از مسیر ۱۵۵ کیلومتری دیوار سیم خاردار برلین متصل به الکتریسیته بود سربازی به پسری کوچک کمک کرد تا به آن طرف دیگر برود. درست زمانی که شوروی تصمیم گرفت عبور از مرزهای برلین را ممنوع کند پسر و پدری برای ملاقات با اقوام خود در آلمان شرقی به سر می بردند. پدر معتقد بود که پسر باید با مادرش بزرگ شود بنابراین مجبور شد تا با پسر کوچکش به سمت دیوار حرکت کند. سرباز پسربچه را از سیم خاردار عبور داد و در طرف دیگر گذاشت. پسر فرار کرد اما سرباز به دلیل کمک به او دستگیر و اعدام شد. کریستوفر نیومن به طور تصادفی پسری را دید که به سمت سرباز می رفت و این صحنه را جاودانه کرد. متن زیر نوشته ای در دفتر یادداشت این سرباز است: «گاهی انسان بودن گناه بزرگی است. اکنون که می دانم به خاطر کمک کردن به کودکی بی گناه که بازیچه جنگ و خشونت شده است، فردا قبل از طلوع آفتاب مرا به دستان خداوند می سپارند، می دانم که انسانیت هرگز نمی میرد ولی بدانید که گاهی انسانیت گناه بزرگی است». @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان عطر بهارنارنج (۸) مرضیه ولی حصاری ماهچهره در پی نقشه ای برای راضی کردن خانم جان است تا او را هم با خود به بازار ببرند شاید بتواند بدین وسیله نصرت را ببیند. این بار ماهچهره است که دست به نامه می شود و برای نصرت که حالا عاشقش شده می نویسد و بالأخره موفق می شود به واسطه ی صفورا نامه را به نصرت برساند... و اینک ادامه داستان... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #مرضیه_ولی_حصاری @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... 💜اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💜 🌿🌺سلام! صبح زیبای دوشنبه سرد زمستانی‌تون به‌خیر و شادی. سالروز میلاد خجسته امام محمد تقی علیه‌السلام بر شما مبارک🌺🌿 «إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا وَمَاتُوا وَهُمْ كُفَّارٌ فَلَنْ يُقْبَلَ مِنْ أَحَدِهِمْ مِلْءُ الْأَرْضِ ذَهَبًا وَلَوِ افْتَدَىٰ بِهِ ۗ أُولَٰئِكَ لَهُمْ عَذَابٌ أَلِيمٌ وَمَا لَهُمْ مِنْ نَاصِرِينَ. کسانی که کافر شدند و در حال کفر از دنیا رفتند، اگر چه روی زمین پر از طلا باشد، و آن را بعنوان فدیه (و کفّاره اعمال بد خویش) بپردازند، هرگز از هیچ‌یک آنها قبول نخواهد شد؛ و برای آنان، مجازاتِ دردناک است؛ و یاورانی ندارند.» (آل عمران، آیه ۹۱) @zane_ruz

#جریان_شناسی خنجر به دستان غیور سمانه زاهد این روزها لابه لای خبرهایی که از گوشه و کنار جهان مخابره می شود نام یمن بیش از همه به گوش می رسد آن هم به واسطه اقدامات شجاعانه و غیرتمندانه مردانی از این سرزمین که انصارالله خوانده می شوند. آن ها که چند وقتی است خنجر یمنی خود را زیر گلوی استکبار جهانی گذاشته اند و هیمنه ی پوشالی آن را به دست آب های خروشان دریای سرخ سپرده اند، وابسته به جریانی برگرفته از شیعیان زیدی و متأثر از اندیشه های بدرالدین حوثی به نام جنبش انصار الله یمن هستند که ما قصد داریم این هفته در صفحه جریان شناسی، درباره ی آن ها با شما سخن بگوییم. در بخشی از این نوشتار می‌خوانیم: بعد از شهادت سید حسین، با وجود برادران بزرگ تر و شخصیت های بارز رهبری جنبش بر دوش سید عبدالملک بدرالدین الحوثی قرار گرفت که تا امروز دوام یافته است. وقتی موج بیداری اسلامی در بین کشورهای عربی منطقه به راه افتاد، جوانان یمنی هم به میدان آمدند تا برای سرنگونی حکومت قیام کنند. این حرکت با حمایت حوثی ها و شخص عبدالملک حوثی روبرو شد و دامنه ی اعتراضات مجددا در صعده بالا گرفت. در نتیجه این درگیری ها، حوثی ها توانستند در مارس ۲۰۱۱ بر استان صعده مسلط شوند و اداره این استان را در دست بگیرند. بیداری اسلامی یمن در نهایت به طرح شورای همکاری خلیج فارس یا المبادرة الخلیجه به رهبری عربستان سعودی منجر شد. در این طرح قرار بود گفتگوهای ملی میان تمام احزاب و جریانهای یمنی برای دستیافتن به توافقی جامع جهت تدوین قانون اساسی و حکومت جدید در سالهای ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۳م صورت بگیرد اما نتیجه آنچه می باید نبود. به نتیجه نرسیدن طرح تدوین قانون اساسی، استمرار فساد حکومتی و ناکامی دولت در تأمین نیازهای ضروری مردم و محقق نشدن طرح شورای همکاری خلیج فارس زمینه ساز موج دوم بیداری اسلامی در یمن شد. در این مرحله جنبش انصارالله با همراه کردن بسیاری از قبایل و بزرگان زیدی، انقلاب خود را فراگیر کرد. پس از بیداری اسلامی دوره جدیدی از حیات برای جنبش انصار الله رقم خورد. آن ها حوزه ی نفوذ خود را از منطقه ی صعده به تمام یمن گسترش دادند که با پذیرش عمومی مردم مواجه شدند. جنبش انصار الله در حال حاضر قدرتمندترین نیروی سیاسی یمن به شمار می روند که شجاعانه پای آرمان های خود ایستاده اند و هر از گاهی اخبار رشادت ها و غیورمندی هایشان به کل جهان مخابره می شود. شما می‌توانید متن کامل این نوشتار را در شماره ۲۸۴۹ هفته‌نامه زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک آیت الله محمدتقی بهجت: وای بر کسی که حضرت حجّت عجّل اللّه تعالی فرجه الشّریف بداند که او در تحصیل موافقت و رضای آن حضرت، و یا در مخالفت آن حضرت بی اعتنا و لااُبالی است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی مصرف چه غذاهایی برای کم‌کاری تیروئید ضرر دارد؟ بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بعضی از غذاها هم می توانند برای کم کاری تیروئید مضر باشند و بیمار مبتلا به کم کاری تیروئید باید در مصرف آن ها احتیاط کند. از جمله مواد غذایی حاوی گواتروژن مانند سویا، سبزیجات خانواده کلم، برخی آجیل ها و دانه ها مثل بادام زمینی. البته پختن مواد غذایی گواتروژن، این مواد را غیر فعال می کند. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید رژیم غذایی بر پایه ی مصرف سبزیجات، میوه ها و گوشت ها داشته باشند و از مصرف غذاهای فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس، فست فود، کیک ها و... خودداری کنند و انرژی رژیم غذایی آن ها اندکی کمتر از افراد عادی باشد تا از اضافه وزن و چاقی بیمار جلوگیری کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97