#پزشکی آیا خوردن پرتقال از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می‌کند؟! یکی از باورهای تغذیه ای قدیمی، این است که مصرف پرتقال یا دیگر انواع مرکبات در پاییز و زمستان از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می کند. پرتقال حجم بسیار بالایی از آنتی اکسیدان قوی با نام ویتامین C را در خود جای داده است. دریافت منظم و روزانه ی ویتامین C می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی بدن، احتمال ابتلا به بیماری های عفونی یا ویروسی فصلی را کاهش بدهد. از طرف دیگر، در صورت بروز سرماخوردگی هم مصرف خوراکی های ویتامین C به شل شدن مخاط و رفع گرفتگی بینی کمک می کند و درنهایت با کاهش سطح التهاب در بدن می تواند طول دوره درمان سرماخوردگی را کاهش بدهد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#جیک_جیکستان سالها چنین هیجان فراگیری ندیده بودیم. هم‌زمان میلیاردها نفر در گوشه و کنار دنیا خوشحالند. شاید این هم مکر خداوند باشد که در آخرالزمان صهیونیست‌ها را در یک نقطه جمع می‌آورد تا مقدمات ریشه‌کن شدن یکباره‌ی آن‌ها را فراهم آورد. @zane_ruz

#داستان عصای سفید سیده زهرا طباطبائی نگران بودم، شاید هم ترسیده بودم؛ به هر حال در شرایطی نبودم که بتوانم تفکیک احساسات کنم و تفاوت های ترس و نگرانی را از هم تشخیص دهم. عرفان در ماشین را بست. زیر نور لامپ های زرد خیابانی لکه های سفید روی صورت و گردنش پیدا نبود. سرم را از پنجره ماشین بیرون دادم و گفتم: «عرفان! آخه من نه عربی بلدم و نه راه های اینجا رو.» عرفان همان طور که صورتش به من بود، دو قدم به عقب رفت و گفت: «نترس خانومم! خودت که دیدی صدبار بهش سفارش کردم تا دم در فرودگاه ببردت. خیالت راحت!» بعد هم به ساعتش نگاه کرد و من یادم آمد که هیئت شان یک ساعت است که شروع شده و کم کم نوبت عرفان می شود که میکروفن دست بگیرد و مداحی کند. دستم را تکان دادم و لبخندی الکی روی لبم نشاندم که مثلا همه چیز حله! عرفان هم برایم دست تکان داد و خیلی زودتر از چیزی که فکرش را می کردم، در آن خیابان شلوغ گم شد... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #سیده_زهرا_طباطبائی @zane_ruz

به نام خدایی که زیباست و زیبایی را دوست دارد... ❣اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❣ ☘🍂سلام! صبح دوشنبه پاییزی‌تون به‌خیر. روزتون پر از اتفاقات خوب🍂☘ «وَإِذَا قِيلَ لَهُمْ لَا تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ قَالُوا إِنَّمَا نَحْنُ مُصْلِحُونَ. أَلَا إِنَّهُمْ هُمُ الْمُفْسِدُونَ وَلَٰكِنْ لَا يَشْعُرُونَ. و هنگامی که به آنان گفته شود: در زمین فساد نکنید، می‌گویند: ما فقط اصلاح‌کننده‌ایم. آگاه باشید! اینها همان مفسدانند؛ ولی نمی‌فهمند.» (بقره، آیات ۱۱ و ۱۲) @zane_ruz

#جریان_شناسی تشیع با مارک انگلیس (۲) سمانه زاهد هفته گذشته بعد از توضیحات ابتدایی درباره ی چیستی تشیع انگلیسی، شرح ماجرا را از سید محمد شیرازی و تکیه زدن بر جایگاه پدر شروع کردیم. بعد هم به سراغ برادر مبارزش سیدحسن رفتیم و تا شهادت او جلو آمدیم. این هفته نیز این جریان را دنبال می کنیم تا ابعاد تازه تری برایمان روشن شود. در بخشی از این نوشتار می‌خوانیم: با وجود اقدامات و رویکردهای مخرب سید محمد شیرازی، رهبر معظم انقلاب پیامی به مناسبت درگذشت او صادر و در آن به برخی اقدامات و جنبه های مثبت کارنامه ی زندگی وی اشاره کردند: «...آن عالم بزرگوار سال های متمادی از عمر خویش را در عراق و ایران صرف lجهاد فرهنگی و سیاسی برای اعلای کلمه ی اسلام و ترویج مکتب اهل بیت علیهم السلام نموده و زحمات فراوانی تحمل کردند. تألیفات متعدد ایشان در علوم اسلامی و مبارزه با صهیونیزم و استکبار، متضمن مجموعه ی بزرگی از معارف دینی و سیاسی است و سعی مشکور و ان شاءاللَّه مجاهدت مقبولی در درگاه خداوند متعال است...» علاوه بر این مجلس ختمی هم در مسجد اعظم قم از جانب ایشان برگزار شد. اما خاندان شیرازی ترجیح دادند به جای قدردانی و همراهی، از فوت برادر و مراسم تشییع او بهره برداری سیاسی کرده و با مطرح کردن شبهه مرگ مشکوک برادر فتنه ای علیه نظام جمهوری اسلامی به راه بیندازند. آن ها دست به آشوب و بلوا زدند که بنابر اعتراف شاهدان عینی اقدامات آن ها مورد اعتراض مردم قرار گرفت. به همین خاطر نیروهای امنیتی مجبور شدند به مسأله ورود کرده و تابوت سید محمد شیرازی را برای دفن به سمت قبری که از قبل در حرم مطهر حضرت معصومه برای او در نظر گرفته شده بود انتقال بدهند. اتفاقی که تا سال ها دستاویز خاندان شیرازی برای حمله به نظام و شخص رهبر انقلاب قرار گرفت. بعد از محمد شیرازی برادرش سید صادق شیرازی زعامت خاندان شیرازی را برعهده گرفت و به عنوان مرجع بعدی معرفی شد. این امر بیش از پیش نشان داد که در تبار شیرازی به مرجعیت به چشم یک امر موروثی نگاه می شود از شما دعوت می‌کنیم متن کامل این نوشتار را در شماره این هفته مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک تأثیر تلاوت قرآن حجت‌الاسلام والمسلمین عالی از امیر المؤمنین علیه السلام منقول است: خانه ای که در آن قرآن خوانده می شود و یاد خدا در آن خانه کرده می شود، برکت آن خانه بسیار می شود و ملائکه حاضر می باشند و شیاطین دور می شوند و روشنی می دهد اهل آسمان را چنانچه ستاره ها اهل زمین را روشنی می دهند. و خانه ای که در آن قرآن خوانده نشود و یاد خدا در آن نکنند برکت آن خانه کم می باشد و ملائکه دوری می کنند و شیاطین در آن خانه حاضر می باشند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی چرا خوردن گوشت بلدرچین توصیه می‌شود؟ گوشت بلدرچین یکی از منابع پروتئین های باکیفیت و حاوی همه اسیدهای آمینه ضروری است. پروتئین ها در رشد و ترمیم بافت های عضلانی، موها، ناخن ها، پوست و بافت استخوان ها ضروری هستند. به علاوه، در بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیک به شکل آنزیم های گوارشی، هموگلوبین، هورمون ها و... نیز نقش دارند. گوشت بلدرچین از انواع گوشت های کم چرب است و هر ۱۰۰ گرم آن فقط ۴ گرم چربی دارد. البته این مقدار چربی ها نیز اساسا در پوست بلدرچین یافت می شود. گوشت بلدرچین منبع غنی از ویتامین ۶B نیز هست. این ویتامین در متابولیسم اسیدهای آمینه و سنتز ناقل های عصبی نقش دارد. به علاوه، ویتامین ۶B خستگی را کاهش می دهد و به عملکرد مطلوب سیستم ایمنی کمک می کند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#دانستنی‌ها تابلوی مونالیزا چه رازهایی دارد؟ آیا می دانستید که مونالیزا کیست؟ و چرا این نقاشی که در قرن شانزدهم کشیده شده تا این زمان انقدر شهرت دارد؟ این تابلوی رنسانسی که می توان گفت شناخته شده ترین تابلوی جهان است، با رنگ روغن توسط نقاش معروف ایتالیایی لئوناردو داوینچی بر روی صفحه ی چوب سپیدار کشید شده است. شاید برایتان جالب باشد که این نقاشی مونالیزا جزو آثار مورد علاقه خود داوینچی هم بوده و گفته می شود که هرکجا که می رفته آن را همراه خود می برده. این تابلو هم اکنون در موزه لوور پاریس در فرانسه آویخته شده و سالیان سال است که بینندگان زیادی را محسور زیبایی و ابهام خود کرده است. دلیل علاقه مردم دنیا به این نقاشی به خاطر لبخند اسرار آمیز آن و همین طور هویت ناشناخته این اثر است. تعداد بسیار زیادی فیلم بر اساس راز نقاشی مونالیزا در سال های مختلف و هم چنین آثار مختلف موسیقی بر اساس الهام های گوناگونی که از این اثر گرفته شده، ساخته شده است. نقاشی مونالیزا بین سال های ۱۵۰۳ تا ۱۵۱۹ توسط داوینچی کشیده شده است.در این زمان داوینچی در فلورانس زندگی می کرد. داستان های مختلفی برای شخصیت نقاشی مونالیزا مطرح می شود. زیگموند فروید حدس می زند که داوینچی مادر خود را نقاشی کرده است. تعدادی از تحلیل گران می گویند به خاطر بعضی شباهت های خاص نقاشی مونالیزا با خود داوینچی احتمالا او صورت خود را نقاشی کرده است. اما نظر قوی تر بیشتر محققان بر این است که این نقاشی مونالیزا که به لبخند ژکوند نیز معروف است پرتره ی زن تاجر فلورانسی است که در آن زمان زندگی می کرده است. به قدری این نظریه قوی بود که محققان قصد نبش قبر زن تاجر را داشتند که به واسطه ی دی ان ای آن به حقیقت این نقاشی پی ببرند. اگر تاکنون به ابروهای نقاشی مونالیزا توجه نکرده اید این بار با دقت بیشتر نگاه کنید خواهید دید که این اثر بدون داشتن ابرو و مژه به نظر می رسد که در مورد این هم داستان های جالبی وجود دارد. عده ای می گویند این نداشتن ابرو نشان از طبقه ی بالای اجتماعی فرد دارد و دیگر محققان نظر بر این دارند که داوینچی نقاشی خود را هیچ وقت کامل نکرده است و مقداری از آن مانده است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#آموزش استفاده از فرش های گرم و نرم در ورودی خانه استفاده از فرش ها را در دکوراسیون ورودی خانه تان جدی بگیرید. اضافه کردن یک فرش به فضای ورودی خانه شما می تواند تأثیر مثبتی در بدو ورود مهمانان داشته باشد و روح تازه ای به این قسمت از خانه شما ببخشد. ضمن این که مطابق سنت زیبای ایرانی همه در بدو ورود کفش هایشان را از پا درمی آورند و مناسب نیست پا روی سطح زمین قرار گیرد. در انتخاب فرش راهروهای ورودی دقت کنید و فرش هایی را انتخاب کنید که بدون پرز باشند تا به راحتی بتوانید آن ها را تمیز کنید چون این محل بیشتر در معرض آلودگی و گرد و خاک است. در صورتی که فضای ورودی شما با اتاق نشیمنتان ادغام شده است فرشی را انتخاب کنید که با چیدمان اتاق نشیمن همخوانی داشته باشد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#زیرگذرتاریخ ایران بنیان گذار پست ایران اولین بنیان گذار پست در جهان معرفی شده است. کسنوفون، فیلسوف و مورخ یونانی، این اختراع را به پادشاه پارسی، کورش کبیر استناد می دهد. نقل به مضمون گفته او این چنین است که کورش کبیر قانونی بنا نهاد تا هر استانی در شاهنشاهی او باید مرسوله های ارسالی و دریافتی استان خود را مدیریت نموده، به شهروندان ارائه دهد یا از آنان تحویل گیرد. همچنین از دیگر فعالیت او این بود که با کشورهای همسایه مذاکراتی در این باره انجام داد و جاده هایی را ساخت تا امکان ارسال و دریافت این بسته های پستی میسر شود. برخی از سایر مورخان نیز این امر را به داریوش اول اختصاص داده اند و برخی منابع نیز امر پست را در ایران به زمانی خیلی دورتر در عصر آشوریان ارجاع می دهند و افرادی چون حمورابی را بنیان گذار این امر می دانند. البته خدمات ارسال اولین مأموریت این خدمات پستی نبوده است. بر همین اساس سردیس داریوش یکم هخامنشی بر دیوار اداره ی پست و ترابری قدیم برلین خودنمایی می کند. روی نمای بیرونی این ساختمان سردیس ۲۶ شخصیت جهانی، به ترتیب قدمت تاریخی نصب شده که در شکل گیری صنعت «پست» دخالت داشته اند. سردیس نفر اول، به عنوان بنیان گذار پست در جهان متعلق به داریوش بزرگ است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان بیمار قدسی خان بابایی مامان، سخت نفس می کشید. با این حال هر چند دقیقه یک بار تقلا می کرد ماسک را از روی صورتش بردارد. وقتی دستش می رفت طرف ماسک، مستأصل می شدم. دستم را گذاشتم روی دستش و گفتم: «الهی دورت بگردم. بذار ماسک رو صورتت باشه... دوباره حالت بد میشه ها..» نگاهم نمی کرد. دستش روی حفره پلاستیکی ماسک بود و تلاش می کرد آن را از روی دهانش بردارد. نمی دانستم چه کار باید بکنم. بغض داشت خفه ام می کرد. اگر آبجی آنجا بود می دانست چه کار باید بکند اما من فقط چند ساعت بود پیش مامان بودم. تمام ده روزی که مامان بستری بود توی خانه افتاده بودم و از تب و بدن درد نای بلند شدن نداشتم. مامان، ماسک را از روی دهانش برداشت و نفس کشید... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #قدسی_خان_بابایی @zane_ruz

به نام خداوند روزی دهنده... ❣اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❣ 💐🍁همراهان گرامی کانال زن روز، سلام! صبح زیبای سه‌شنبه پاییزی‌تون پر خیر و برکت🍁💐 «يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُوا رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ. ای مردم! پروردگار خود را پرستش کنید؛ آن کس که شما، و کسانی را که پیش از شما بودند آفرید، تا پرهیزکار شوید.» (بقره، آیه ۲۱) @zane_ruz

#گزارش جایزه‌ای که بوی صلح نمی‌دهد (۱) فاطمه نیک‌بخت در دوران تحصیل ما در مدرسه، کادر مدرسه به یک طرح ابتکاری برای تشویق ما رسیده بودند که در نوع خودش نظیر نداشت! قضیه از این قرار بود که هر وقت معلمین و مسئولین مدرسه ما را لایق کسب تشویق و جایزه تشخیص می دادند، به جای دست کردن در جیب خود، طی یک عملیات سری با والدین مان تماس می گرفتند و سفارش تهیه یک هدیه برای فرزند دلبندشان را می دادند. والدین ما هم پس از تهیه ی هدیه آن را به دست مسئولین مربوطه می رساندند تا فرزند دلبندشان سر صف در حضور هم شاگردی هایش تشویق شود و با دریافت هدیه در پوست خودش نگنجد! جالب اینجا بود پدر و مادرهایمان وقتی ما با جایزه دریافتی به منزل می آمدیم کلی ذوق و شوق از خودشان نشان می دادند و به روی مبارکشان نمی آوردند که کار خودشونه! راستش وقتی خبر اهدای جایزه صلح نوبل به «نرگس محمدی» را خواندم ناخودآگاه به یاد این طرح ابتکاری دوران مدرسه افتادم. آمریکا و همدستانش در حکم همان والدین زمان ما هستند که برای تشویق فرزند خلفشان جایزه ای تهیه دیده اند و آن را به دست کمیته ی صلح نوبل سپرده اند تا مقابل چشم دوربین ها به فرزندشان اهدا شود! بعد هم خودشان را به آن راه زده و با آب و تاب از کسب جایزه توسط نرگس محمدی به عنوان یک زن مبارز سخن بگویند. انگار نه انگار که پشت پرده خبرهایی است و بده بستانی صورت گرفته است. به مناسبت این اتفاق می خواهیم قدری درباره این جایزه و حواشی آن با شما سخن بگوییم. در بخش اول این گزارش می‌خوانیم: چیزی که باعث شد نوبل به فکر بنیان گذاری جایزه نوبل بیفتد تیتر یکی از روزنامه ها برای مرگ برادرش بود. «لودویگ نوبل» برادر آلفرد در سال ۱۸۸۸ درگذشت، آلفرد برای دیدن کن به فرانسه رفته بود که آگهی ترحیم برادرش را در یکی از روزنامه ها دید. این نشریه فرانسوی به دلیل فعالیت ها لودویگ در زمینه مواد منفجره این طور تیتر زده بود: «سوداگر مرگ مرد». این تأثیر زیادی روی آلفرد گذاشت و او را به فکر فرو برد. حس کرد حتما بعد از مرگ او هم روزنامه ها تیتر می زنند «دکتر آلفرد نوبل که با یافتن راه هایی برای کشتن سریع تر انسان های بیش تر ثروتمند شد، روز گذشته بدرود حیات گفت.» نوبل که حس خوبی به این قضیه نداشت در ۲۷ نوامبر ۱۸۹۵ در باشگاهی سوئدی ــ نروژی آخرین وصیت نامه اش را امضا کرد و قسمت اعظم دارایی اش را برای بنیان گذاری جایزه نوبل اختصاص داد. او با تخصیص ۹۴ درصد میراثش مبلغ ۳۱ میلیون و ۲۲۵ هزار کرونی را صرف راه اندازی پنج جایزه نوبل پزشکی، شیمی ، ادبیات، فیزیک و صلح کرد. این جایزه قرار شد هر ساله با در نظر گرفتن ملاک های آلفرد نوبل که در وصیت نامه اش قید شده به برترین شخصیت های جهان بدون درنظر گرفتن ملیت آن ها اعطا شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک قاطعیت همراه با محبت حجت‌الاسلام والمسلمین قرائتی پدر و مادر همانطور که برای سرما خوردن فرزند اقتدار به خرج داده و نمیگذارند با لباس تابستانی در هوای سرد بازی کند، در دعوت فرزند به نماز هم باید اقتدار داشته باشند.البته اگر درباره فرزند فقط اقتدار به خرج داد و امر کرد، عقده ای می شود و اگر به فرزند فقط محبت کرد،لوس می شود. اگر بخواهیم فرزند نه عقده ای شود و نه لوس، باید هم به او محبت کرد و هم اقتدار و قاطعیت به خرج داد. البته محبت باید مقدم بر اقتدار باشد. 📚کتاب شیوه های دعوت به نماز @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری فرنچ‌تست فرانسوی 🧑‍🍳مواد لازم: نان تست: ۶ تا ٨ عدد شیر: ۱ پیمانه تخم مرغ: ۲ عدد شکر قهوه ای یا سفید: ٣ یا ۴ قاشق غذاخوری کره: ۵٠ گرم دارچین: ½ قاشق غذاخوری وانیل: ¼ قاشق چای خوری عسل یا سیروپ برای سرو فرنچ تست: به میزان دلخواه نمک: به مقدار کافی 🧑‍🍳طرز تهیه: تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید و وانیل را اضافه کنید. مواد را با هم، هم بزنید تا تخم مرغ ها از لختگی خارج شوند. بعد شیر را به تخم مرغ و وانیل بیفزایید و هم بزنید. سپس شکر قهوه ای و بعد از آن دارچین را اضافه کنید و بعد نمک را اضافه کرده و مواد را کاملا با هم مخلوط کنید و هم بزنید. کمی کره را در تابه ای بریزید و تابه را روی حرارت قرار بدهید. نان های تست را ابتدا در مخلوط شیر و تخم مرغ بگذارید و به این مخلوط آغشته کنید و نان را برگردانید تا طرف دیگر نان هم آغشته به ترکیب تخم مرغ و شیر شود. سپس نان های تست را در تابه ای که کره را گرم کردید قرار بدهید تا سرخ شود. وقتی یک طرف نان تست سرخ شد برگردانید و سمت دیگر نان را هم سرخ کنید. همه ی نان ها را آغشته به مخلوط شیر و تخم مرغ کنید و در تابه سرخ کنید و برای صبحانه میل کنید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#گزارش جایزه‌ای که بوی صلح نمی‌دهد (۲) فاطمه نیک‌بخت یک گشت و گذار ساده در بی بی سی ما را با حجم گسترده ای از اخبار و پیام های تبریک پیرامون اهدای جایزه صلح نوبل به نرگس محمدی روبرو می کند که نشان می دهند تیم عملیات روانی دشمن از قبل مهیا و آماده بوده تا از این اتفاق دستاورد مدنظر خود را کسب کند. شواهد نشان می دهد این جایزه در حقیقت به دنبال جان بخشی دوباره به جنبش زن ـ زندگی ـ آزادی است. جنبشی که تقریبا چیزی از آن باقی نمانده و شکست دشمن در آن بارز است! یکی از اشخاصی که بلافاصله به نرگس محمدی تبریک گفت، وزیر اطلاعات رژیم صهیونیستی است. «گیلا گاملیل»، وزیر اطلاعات اسرائیل به زبان عبری و فارسی در توئیتر گفت: «امروز از شنیدن برنده شدن جایزه صلح نوبل نرگس محمدی خرسند شدم.» وی افزود: «نرگس سمبل نبرد بی وقفه مردم ایران علیه رژیم خون خوار که دشمن کشور اسراییل، مردم خودش و همه جهان نیز است، است. باهم پیروزیم، زن، زندگی، آزادی.» نماینده ی ویژه آمریکا در امور ایران نیز اعلام کرد: «نرگس محمدی قهرمان بسیاری از مردم ایران و جهان است.» رضا ربع پهلوی(فرزند شاه مخلوع) نیز در پیامی اعلام کرد: «اعطای جایزه صلح نوبل امسال به نرگس محمدی قدردانی از جنبش زن، زندگی، آزادی و این مبارزه ملی برای آزادی است.» مقامات دولت های انگلیس و فرانسه نیز اعطای این جایزه را تبریک گفتند. در داخل هم افرادی چون «آذر منصوری» رئیس غیرقانونی جبهه اصلاحات نیز هم صدا با اسرائیل و آمریکا و انگلیس، اعطای این جایزه را به نرگس محمدی تبریک گفت. در این پیام آمده بود: «زنان ایران به رغم موانع ساختاری، تنگناهای ایدئولوژیک و دیگر دشواری های پیش رو، به تلاش برای احیای حقوق خود ادامه می دهند. سرکار عالی یکی از زنان شجاع ایران زمین هستید که با کنش های مدنی و خشونت پرهیز و به رغم تحمل سال ها زندان، همچنان برای تحقق صلح و حقوق بشر تلاش می کنید. اختصاص جایزه نوبل صلح را که بی شک این جایگاه و موقعیت شماست که به آن اعتبار می بخشد، به شما و به همه صلح جویان و مدافعان حقوق بشر تبریک می گویم. امیدوارم از این فرصت برای پیشبرد بیش ازپیش اهداف جامعه بزرگ زنان ایران، تحقق صلح پایدار و حقوق بشر استفاده کنید.» شما می‌توانید متن کامل این گزارش را در شماره این هفته مجله زن روز مطالعه فرمایید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#عطارباشی راه‌هایی برای جلوگیری از پیشرفت لکه های پوستی و روشن کردن رنگ آن ها 🌿آب لیموترش که با فشردن میوه تازه به دست می آید اثر روشن کردن رنگ لکه های کک مک را دارد برای این کار باید به آب لیموی تازه مقداری نمک اضافه کرده، سپس محلول را به پوست صورت یا دست بمالید. 🌿شیرابه ی درخت انجیر با جدا کردن برگ یا میوه ی نارس که هنوز رنگ سبز دارند شیرابه ی سفید رنگی از آن ها خارج می شود که اثر روشن کردن رنگ لکه های کک مک را دارد برای این کار باید چند قطره از شیرابه را به ملایمت بر روی پوست، فقط یک دفعه در روز مالید. 🌿علف چشمه؛ تقویت کننده ی پوست سر، مؤثر در درمان آلوپسی و روشن کردن رنگ لکه های کک ومک است. به شیرابه ی تازه گیاه که از فشردن برگ و ساقه آب دار گیاه بدست می آید مقدار کمی عسل اضافه کنید و سپس محلول را پس از چندبار به هم زدن و یکنواخت کردن به ملایمت به پوست در محل های کک مک بمالید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97