#دانستنی‌ها خطرات جدی نگهداری ماهی های زینتی و آکواریومی آیا می دانستید ماهی های زینتی و آکواریومی تمیزترین حیوانات خانگی هستند؟! زیرا آن ها صورت شما را لیس نمی زنند، از روی کابینت های آشپزخانه به اطراف جهش نمی کنند، یا در جاهایی مرموز و کثیف پنهان نمی شوند. یافته های پژوهشی در استرالیا نشان داده که مالکان ماهی های آکواریومی نیز باید جانب احتیاط را به ویژه هنگام تمیز کردن تنگ محل نگهداری خود رعایت کنند زیرا در غیر این صورت ممکن است با موجوداتی ناخوشایند حاضر در آب در تماس باشند. با توجه به نزدیکی ایام نوروز و نگهداری ماهی قرمز برای سفره هفت سین، بهتر است بدانیم. پژوهشگران استرالیایی طی مطالعه ای که در نشریه ی Emerging Diseases Infectious منتشر شد به این نکته اشاره داشتند که برخی موارد عفونت های باکتریایی مرتبط با ماهی های زینتی به اندازه ای جدی بوده اند که برخی کودکان به واسطه ی تب بالا و اسهال خونی راهی بیمارستان شوند. این عفونت ها از یک سویه خطرناک و مقاوم در برابر دارو باکتری سالمونلا به نام سالمونلا پاراتیفی B ناشی می شد که تجزیه و تحلیل DNA نشان داد با آکواریوم موجود در خانه های بیماران در ارتباط بوده است. سالمونلا نوعی باکتری است که از طریق غذای آلوده یا تماس با مدفوع یا محل زندگی برخی حیوانات بین انسان و حیوانات، از جمله ماهی ها گسترش می یابد. یک آکواریوم یا تنگ ماهی نیز ممکن است منبعی برای سالمونلا باشد. ماهی های حامل سالمونلا به طور معمول نشانه ای از بیماری نشان نمی دهند. با این وجود، نوزادان، کودکان، زنان باردار، افراد مسن و گروه های دیگر دارای سیستم ایمنی ضعیف در معرض خطر بیشتری برای ابتلاء به عفونت های سالمونلای بسیار جدی یا حتی مرگبار قرار دارند. به گفته ی دکتر لایت فوت، نیازی نیست از نگهداری ماهی های زینتی در خانه پرهیز کنید، اما از مردم می خواهیم که جانب احتیاط را همواره رعایت کنند. در همین راستا، دست های خود را به طور مکرر با آب و صابون شستشو دهید. همچنین، زمانی که در حال تمیز کردن تنگ هستید کودکان نباید در نزدیکی آن حضور داشته، با وسایل خارج شده از آن بازی کنند یا با آب تنگ در تماس باشند. ابتلاء به عفونت می تواند به راحتی رخ دهد. همچنین، تنگ ماهی یا وسایل آکواریوم را نباید در سینک آشپزخانه، روشویی حمام یا در وان بشویید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پنجره عشق کار خودش را می‌کند مرضیه تقی زاده فکرش حسابی مشغول بود، نمی دانست چه کاری درست است چه کاری غلط، غم عالم روی دلش بود که سمیرا وارد خانه شد. ـ وای چقدر سرد شده هوا! آخر اسفند این همه سرما اصلا عجبیه! ـ سلام ـ سلام، پاشو یه قهوه برام درست کن خیلی خسته ام. مجید بدون این که حرفی بزند راهی آشپزخانه شد تا برای همسرش قهوه آماده کند. ـ مجید! شکر یادت نره ها! چند دقیقه طول کشید تا قهوه آماده شد. برای خودش هم ریخت باید با سمیرا حرف می زد. وقتی کنارش نشست احساس کرد می ترسد، دلهره داشت، مسخره بود ولی او از زنش می ترسید. ـ چرا داری اون طوری نگاه می کنی؟ رفتم با سوگل پاساژ یه سرویس طلا دیدم، می خوام برای عید بخرم. ِبه سمیرا چشم دوخته بود، چه چیز این دختر او را مجذوب کرده بود که با چشمان بسته خودش را به این چاه ویل انداخته بود... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پنجره نویسنده: #مرضیه_تقی_زاده @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... 🤍اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🤍 🌾🌼سلام! صبح یکشنبه زمستانی‌تون به خیر، طاعات و عبادات‌تون قبول درگاه حق ان شاالله🌼🌾 «إِنَّ الَّذِينَ يَأْكُلُونَ أَمْوَالَ الْيَتَامَىٰ ظُلْمًا إِنَّمَا يَأْكُلُونَ فِي بُطُونِهِمْ نَارًا ۖ وَسَيَصْلَوْنَ سَعِيرًا. کسانی که اموال یتیمان را به ظلم و ستم می‌خورند، (در حقیقت،) تنها آتش می‌خورند؛ و بزودی در شعله‌های آتش (دوزخ) می‌سوزند.» (سوره نساء، آیه ۱۰) @zane_ruz

#ایوان_هنر «آسمان غرب»، آسمان همه ایران محمد مهدی موسوی تبار «آسمان غرب» دومین ساخته محمد عسگری پس از «اتاقک گلی» است. یکی از چند فیلم جشنواره ی امسال است که به زندگی و زمانه ی فرماند هان دوران دفاع مقدس می پردازد. آسمان غرب سراغ سال های ابتدای جنگ با محوریت علی اکبر شیرودی رفته است. دورانی که مناسبات جنگی در جبهه ی غرب گره خورده است و در حکومت مرکزی، بنی صدر فرمانده کل قوا ست. پیش از این و در اوایل دهه ۷۰ سریال «سیمرغ» هم ساخته شده بود که به زندگی شهیدان شیرودی و کشوری می پرداخت و در دوره خودش بینندگان زیادی داشت. حالا و پس از حدود ۳۰ سال، سینما به سراغ شهید شیرودی رفته تا به بهانه ی نمایش رشادت ها و قهرمانی های او، به بررسی شرایط جنگ و جامعه ی آن روز بپردازد. در آسمان غرب هر چند شعارهایی را در قالب دیالوگ می شنویم اما در مجموع با فیلمی واقعی و بدون اغراق مواجهیم. فیلمی که سعی می کند روابط فرماند هان و شهدا را قدسی و غیر قابل دسترس نشان ندهد و ابایی ندارد از اینکه نافرمانی ها و ناهماهنگی ها و گاهی سیاهی ها را هم صراحتا نشان دهد. عموما وقتی فیلمی درباره ی خلبان یا نیروی هوایی ساخته می شود با هیجانی ذاتی و سکانس های انرژیک و پر شور طرفیم. آسمان غرب از این ظرفیت به خوبی و به اندازه استفاده کرده است... عسگری در آسمان غرب از ظهور کارگردانی باهوش، نترس و سینمابلد خبر می دهد و شاید اگر کمی دستش بازتر بود و نهادها و سازمان های مختلف اجازه مانور بیشتری به او می دادند خروجی بهتری را شاهد بودیم. سینمای دفاع مقدس و فراتر از آن سینمای ایران به فیلم هایی مانند آسمان غرب نیاز دارد و تماشاچی هم از دیدن این جنس فیلم ها استقبال خواهد کرد. فیلم هایی که هم از تاریخ می گویند و هم درباره همه ی ایران و همه ی مردم حرف می زنند و از تمام کسانی می گویند که در جنگ حضور داشتند و اثرگذار بودند. آسمانی که در این فیلم می بینیم صرفا به غرب تعلق ندارد و برای همه ی ایران است که درگیر جنگ بوده و همچنان با عوارض آن دست و پنجه نرم می کند. بازی های آسمان غرب هم از نکات مثبت آن است، این فیلم می تواند برای میلاد کی مرام یک گام بلند در سینما و تاریخ جشنواره باشد. بازیگران نقش های کوتاه مانند نادر فلاح، امیرحسین آرمان و حتی کریم امینی هم در آسمان غرب حضور مؤثر و صحیحی دارند و همین ها در کنار جلوه های ویژه و کارگردانی آگاهانه و مسلط عسگری از آسمان غرب یک اثر قابل قبول و تماشایی ساخته است. پیش بینی می شود اگر شرایط اکران برای این فیلم به درستی فراهم شود، این اثر سینمایی بتواند در گیشه گلیم خودش را از آب بیرون بکشد. آسمان غرب فیلمی است که هم دفاع مقدسی است و هم جنگی و اکشن و پس از «عقاب ها» و «حمله به اچ۳» نمونه مشابهی از آن را در سینمای ایران ندیده بودیم. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک آیت الله سید علی قاضی: سحرهای ماه مبارک رمضان را خیلی غنیمت شمارید و تمام سحر را به سحری خوردن صرف نکنید حتما در سحرهای ماه مبارک نماز شب را بخوانید که بسیار در رساندن انسان به سعادت دنیا و آخرت موثر است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#عطارباشی توصیه‌هایی برای وعده سحری به گفته دکتر ولی زاده متخصص طب سنتی و تغذیه، برخی افراد در وعده ی سحری، کم اشتها یا بی اشتها هستند؛ به این افراد توصیه می شود خوب، به وقت و به اندازه بخوابند، حتما نیم تا یک ساعت زودتر بیدار شوند و تدابیر وعده ی افطار را هم رعایت کنند تا در زمان سحر گرسنه باشند.» وی اظهار داشت: «سعی کنید حتما در وعده ی سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو، خورشت آلو یا خورشت بامیه و بقیه ی خورشت ها. توصیه می شود در وعده ی سحری به هیچ وجه ماهی نخورید! ماست هم به هیچ وجه استفاده نشود و همچنین اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر با آب ونمک بشویید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#جیک_جیکستان یه تصویر زیبا از مراسم ازدواج دانشجویی دانشگاه افسری امام علی (ع) ارتش @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری شیرینی برازق (سوریه) 👩‍🍳مواد لازم برای تهیه ی خمیر: روغن حیوانی یا کره ی به دمای محیط رسیده: ۲۵۰ گرم شکر: ۲۵۰ گرم آرد: ۵۰۰ گرم مایه ی خمیر خشک: ¼ قاشق چای خوری آب: ۱۱۰ گرم 👩‍🍳مواد لازم برای روی شیرینی: کنجد: ۱ پیمانه آب: ۵ قاشق غذاخوری شهد غلیظ: ½ پیمانه 👩‍🍳مواد لازم برای شهد: شکر: ۱ پیمانه آب: ½ پیمانه گلاب: ۱ قاشق غذاخوری عرق بهارنارنج: ۱ قاشق غذاخوری 👩‍🍳طرز تهیه: ابتدا شهد را آماده کنید. آب و شکر را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کاملا ذوب شود. در انتها عرق بهارنارنج و گلاب را اضافه کنید و حرارت را خاموش کنید. برای درست کردن خمیر برازق، روغن حیوانی یا کره با دمای محیط را با همزن بزنید تا کمی رنگ آن تغییر کرده و کرمی رنگ شود. سپس شکر را اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید تا کمی حجم آن زیاد شده و رنگ آن روشن شود. سپس آب را اضافه کنید و چند ثانیه به هم زدن ادامه دهید تا کمی حجم آن زیاد شده و رنگ آن روشن شود. آرد و خمیرمایه را با هم مخلوط کرده و به مخلوط کره و شکر اضافه کنید و با دست کمی ورز دهید تا کاملا یکدست شود. این خمیر حداقل باید ۱۲ ساعت در یخچال استراحت داده شود. سپس خمیر را در دمای محیط قرار دهید. فر را در دمای ۲۰ درجه ی سانتی گراد قرار دهید. از خمیر برازق گلوله های ۲۰ گرمی جدا کنید، کنجد، آب و یک دوم پیمانه شهد را با هم خوب مخلوط کنید و داخل یک سینی پخش کنید. خمیرهای ۲۰ گرمی را کمی کف دست باز کنید و روی کنجدها قرار دهید و با انگشت کمی خمیر را روی کنجدها فشار دهید تا کمی باز شود. سپس در سینی ای که کف آن را کاغذ روغنی انداخته اید بچینید. سینی را در فر به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید یا تا زمانی که کمی روی آن طلایی شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پرونده شوهر قد کوتاه و زن قد بلند! در این گزارش آبکی و مثلا بسیار مهم! و جنجالی که حیات و ممات خوانندگان به آن بسته است! آمده: «هر بار که مردی با زنی بلندتر از خود ازدواج کند متلک پرانی و لغزخوانی دنیای اطراف نیز شروع خواهد شد. بحث بر سر آن است که این گونه زن و شوهرهای نامتناسب از نظر قد در برابر قضاوت های محیط چگونه واکنشی از خود نشان می دهند و چگونه با آن کنار می آیند.» شوهر یک خانم قدبلند که ۱۱ سانت از همسرش کوتاه تر است می گوید: «من از بچگی به خاطر کوتاهی قدم ناراحت بودم. این ناراحتی اندك اندك در من عقده ایجاد کرده بود. ولی پس از ازدواج با یک زن قدبلند گویی با عقده ام کنار آمدم و فقط وقتی به یادش می افتم که با زنی کوتاه تر از خودم روبرو شوم زیرا به زن کوتاه تر از خودم مجبورم از بالا به پائین نگاه کنم و حال آن که سیر نگاه من همیشه از پائین به بالاست!» زن بلندقد این آقا می گوید: «ایرج شوهر دوم من است. در زندگی با شوهر اولم، گواینکه او از من ۱۸ سال مسن تر و ۱۷ سانت بلندتر بود اشکالی نداشتیم و مردم ما را یک جفت عادی تلقی می کردند. اما آسمان از موقعی به زمین آمد که شوهر اولم مرد و تصادفا شوهر دوم سر راه من قرار گرفت. خوشحالم که با ایرج وقتی که نسبتا پا به سن گذاشته بودم ازدواج کردم. زیرا اگر در بیست سالگی زن او می شدم لیچارگویی های اطرافیان مطمئنا مرا از کوره در می برد. اما در حال حاضر هم ما بیکار ننشسته ایم و برای از بین بردن تفاوت قد و قامت و یا به حداقل رساندن آن هزار حقه می زنیم مثلا من غالبا کفش بی پاشنه می پوشم و شوهرم نیز کفش پاشنه بلند را ترجیح می دهد. شاید باور نکنید اگر بگویم که من روز عقد با کفش بدون پاشنه به مجلس عقدکنان رفتم تا مهمانان محترم متوجه تفاوت قد عروس و داماد نشوند!» در جای دیگری از این گزارش از زبان یک خانم قدبلند دیگر گفته شده: «روزی عابری از کنارم رد شد گفت: تو خوب است رئیس اداره هواشناسی بشوی چون بهتر از رئیس هواشناسی می توانی بفهمی آن بالا چه خبر است.» و تحلیل گر این گزارش آمار داده: «میان متلک ها و مزه هایی که زن و شوهرهای بلند و کوتاه نوش جان می کنند «فیل و فنجان» بیشترین تشبیهی است که در مورد آن ها می شود. سپس در جایی دیگر با آوردن چند مثال از دنیای ستارگان سینما به آنان دلگرمی داده که هنرپیشه ها هم با جسارت با مردان قدکوتاه ازدواج کرده اند مثلا «اواگاردنر» و «سوفیا لورن» هم ده بیست سانتی از شوهرانشان بلندترند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان باران چه دیدنی‌ست سیده زهرا طباطبائی نگاهم به او بود و با دست قطره قطره شبنم پاشیدم روی بنفش های سنبل هفت سین مان. شکوفه های کوچک مست از بوسه ی قطرات، شبیه ساقی ای سبک بال و موی افشان بودند. آرام و طناز دورتادور میز چرخیدند و پیمانه ی سفره ی مان را از عطر شیرین سنبل شان پر کردند و من که لبریز بودم از جام چشم های ریز بادامی او، بو کشیدم عطری را که خبر از بهار می داد. با انگشتر ضربه ای زد به تنگ بلوری. ماهی ها، عقیق سرخ را به بازی گرفتند و تندتند دور تنگ شنا کردند. بوی ماهی حالم را آشوب کرد. خیال کردم دریا را درسته قورت داده ام. دریا موج می زد به صخره های گلویم. زور می زد تا دهان باز کنم و سرریز شود. لب هایم را محکم روی هم فشار دادم. خودم را به سنبلی که هنوز خوب قد نکشیده بود، نزدیک کردم... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#داستان نویسنده: #سیده_زهرا_طباطبائی @zane_ruz

به نام خداوند روزی دهنده... 🤍اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🤍 🌸🍀همراهان گرامی کانال زن روز، سلام! صبح‌تون به‌خیر. روزتون پر روزی و بابرکت. طاعات و عبادات‌تون قبول درگاه حق ان شاالله🍀🌸 «وَمَنْ يَعْصِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ وَيَتَعَدَّ حُدُودَهُ يُدْخِلْهُ نَارًا خَالِدًا فِيهَا وَلَهُ عَذَابٌ مُهِينٌ. و آن کس که نافرمانی خدا و پیامبرش را کند و از مرزهای او تجاوز نماید، او را در آتشی وارد می‌کند که جاودانه در آن خواهد ماند؛ و برای او مجازات خوارکننده‌ای است.» (سوره نساء، آیه ۱۴) @zane_ruz

#جریان_شناسی روزی که طلای سیاه به نام ملت ایران سند خورد سمانه زاهد سال ها پیش وقتی شاهان قاجار سرشان به سفرهای خارجی و خوش گذرانی گرم بود، آن ها که خبر داشتند سرزمین پر قدمت ایران روی چه گنجی خوابیده است، از غفلت و نادانی دولتمردان استفاده کردند و دست به کار شدند و نفت، این سرمایه ی بزرگ ملت ایران را به تاراج بردند. آن ها با نفت ما کارخانه هایشان را به راه انداختند و تمدنشان را ساختند البته مختصری را مثل اعانه دادن به یک فقیر، جلوی دولت و ملت ایران می انداختند تا صدای کسی درنیاید تا بتوانند با خیال راحت به دزدی سرمایه ملی ما مشغول باشند. این تسلط سال ها ادامه داشت تا اینکه بالأخره غیرت ایرانیان به جوش آمد و با رهبری دکتر محمد مصدق و آیت الله کاشانی مبارزه برای ملی کردن صنعت نفت آغاز شد، مبارزه ای که در نهایت به نتیجه رسید هر چند نتیجه اش دوام چندانی نداشت. در این شماره از جریان شناسی به مناسبت ۲۹ اسفند روز ملی شدن صنعت نفت به سراغ این واقعه ی مهم تاریخی رفتیم تا با زوایای مختلف آن آشنا شویم. در بخشی از این نوشتار می‌خوانیم: در میان اسناد مربوط به وقایع ملی شدن صنعت نفت به یک نام آشنا برمی خوریم، کسی که صاحب چلوکبابی مشهور تهران یعنی چلوکبابی شمشیری واقع در سبزه میدان تهران بود. «محمدحسن شمشیری» معروف به حاجی شمشیری که به حسن خلق و خوش رفتاری با طبقات مختلف مردم به خصوص قشر محروم، امانت داری و انصاف شهرت داشت در اواخر دهه بیست شمسی و زمانه ملی شدن صنعت نفت از طرفداران دو آتشه ی ملی گراها به حساب می آمد و چلوکبابی اش پاتوق طرفداران صنعت نفت ایران و مخالفان دربار و سلطنت پهلوی به شمار می رفت. زمانی که بالأخره تلاش های مردم و رهبران نهضت نتیجه داد و قانون ملی شدن صنعت نفت به تصویب رسید و مصدق به نخست وزیری منصوب شد، حاجی شمشیری در بازار تکیه گاه ملی گراها بود و در دولت مصدق نماینده ی غیررسمی بازاری ها. در آن روزها انگلیس و متحدانش که دستشان از نفت ایران کوتاه شده بود، ساکت ننشستند و نفت ایران را تحریم کردند. دولت مصدق برای نجات اقتصاد ایران چشم به کمک مردم دوخت و اوراق قرضه ملی را منتشر کرد. در این جا نقش حاج شمشیری بسیار پررنگ بود. او بزرگ ترین و عمده ترین خریدار اوراق قرضه بود. به طوری که مبلغ دویست هزار تومن برای خرید قرضه ملی پرداخت آن هم در زمانی که هر سیخ کباب فقط دو ریال بود! او همچنین سه میلیون تومان دیگر در اختیار بانک بیمه گذاشت تا بدون بهره به فقرا و مستمندان بپردازد. این اقدامات در حالی بود که حزب توده خرید اوراق قرضه را تحریم کرده بود و سایر مخالفین و منتقدین دکتر مصدق هم با بهره گیری از آزادی مطبوعات عصر مصدق تبلیغات فراوانی علیه خرید این اوراق به راه انداخته بودند. این تلاش های حاجی شمشیری باعث شد از سوی برخی لقب «قهرمان قرضه ملی» به او داده شود. از شما دعوت می‌کنیم متن کامل این نوشتار را در شماره نوروزی مجله زن روز مطالعه فرمایید‌. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#منبرک آیت الله علی قاضی: علاوه بر خودداری از خوردن و آشامیدن، بيائيد يك روزه اي بگيريد كه بر همه واجب است، حتي بر مريض بستري و آن هم روزه گرفتن از حرام و گناه است كه در تمام عمر. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#کدبانوگری ترش تره 👩‍🍳مواد لازم: سبزی ترش تره (تره، جعفری، گشنیز و اسفناج): ۱ کیلوگرم برنج خام نیم دانه: ۱ قاشق غذاخوری آبغوره: ۱ لیوان سیر: ۱ بوته نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم تخم مرغ: ۲ عدد 👩‍🍳طرز تهیه: سبزی ترش تره را پاک کنید و بشویید. پس از خشک شدن، سبزی ها را ساطوری خرد کنید. سبزی ها را به همراه برنج در قابلمه بریزید و به مقدار کافی آب اضافه کنید. نمک، فلفل و زردچوبه را به مواد اضافه کنید و اجازه دهید تا روی شعله ملایم پخته و له شوند. حدود ۱۰ دقیقه مانده به پایان پخت، آبغوره را اضافه کنید و هم بزنید. مواد پخته شده را از روی گاز بردارید و با گوشتکوب له کنید. ترش تره ی له شده را با مقداری روغن تفت دهید تا طعم و عطر آن بهتر شود. سیرها را پوست بگیرید و له کنید. سپس آن ها را به همراه تخم مرغ در ظرفی جداگانه مخلوط کنید. مخلوط سیر و تخم مرغ را به ترش تره اضافه کنید و هم بزنید تا پخته شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#یار_مهربان معرفی کتاب «ادب الهی» نوشته حاج آقا مجتبی تهرانی زهرا زارعی پای حرف بزرگ ترها که بنشینیم می گویند قدیم همه چیز روی اصول و اسلوب بود. هر چیزی قاعده و قانون خودش را داشت. از معاشرت و رفت و آمد و مهمانی و کسب و کار گرفته تا طرز زندگی و سر سفره نشستن و خیلی از کارها. قدیمی ها به این اسلوب بیشتر ادب هم می گفتند. ادب مهمانی رفتن، ادب سفره و غذا خوردن، ادب و احترام نگه داشتن... شاید برای ما جوان ترها این ها یک سری قانون های سخت باشد اما به عمق ماجرا که فکر می کنی دلیل های پشتوانه دار، پشت سر هم ردیف می شوند. بزرگان می گویند وقتی به ادبی خو گرفتی دیگر آن عادتت می شود و ترک عادت موجب... حالا شاید اگر بخواهیم آداب مهمان و مهمانی رفتن را بگوییم حرف به درازا کشیده شود اما خوب است کمی ادب یاد بگیریم. ادبی که آیت الله تهرانی از آن صحبت می کنند شاید خیلی کامل تر از این حرف هاست. ادبی که اگر نفس را تربیت کند، می شود هدف خلقت آن. بعضی زمان ها مخصوص یک سری اعمال است. چه خوب است که در شب های با برکت و بلند ماه مبارک الهی، کمی به حرف بزرگانمان توجه کنیم. کتاب «ادب الهی» که کتاب یکم تأدیب نفس است می تواند دری از ادب و معارف انسانی جدید را برایمان بگشاید و ماه رمضان ماهی است پر از نعمت و برکت که ادب الهی آموختن، دوچندان زیباتر می شود. ✨برشی از کتاب: طبق معارف ما ادب کردن عقل قلب و جمیع ابعاد وجودی انسان چه از نظر حدوث و چه از نظر بقا در اوان جوانی کاربرد قوی تری نسبت به بقیه عمر دارد. علی علیه السلام هنگام مراجعت از جنگ صفین نامه مفصلی به امام حسن علیه السلام نوشتند که در بخشی از آن آمده است: من پیش از آنکه دلت سخت شود و عقل و خردت گرفتار شود به ادب کردن تو مبادرت ورزیدم یعنی پیش از آنکه دلت به غیرخدا تعلق پیدا کند، محبت او را در دلت کاشتم و عقلت را آشنای با عقائد صحیح الهی نمودم. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی دلایل سردردهای قبل از افطار از زبان دکتر ولی زاده متخصص تغذیه اغلب بعد از ظهر یا غروب درست قبل از افطار سردرد برای روزه داران اتفاق می افتد. شدت سردرد معمولا با گذشت روزهای روزه داری افزایش می یابد. خوردن یک وعده ی غذایی با قند کم قبل از روزه داری می تواند از شروع سردرد در طول روز جلوگیری کند. کم آب شدن بدن یکی دیگر از دلایل شایع سردرد است. مصرف کافی مایعات قبل از روزه داری تا حدود زیادی می تواند مانع سردرد شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#اینفوگرافیک دستورات دینی عید نوروز @zane_ruz

#داستان تخم‌مرغ‌های رنگی زهرا زارعی صدای جروبحث شان از اتاق آخری بلند شده بود. این صداها که برای مادر عادی بود لبی جمع کرد و چشم و ابرویی بالا داد تا به عزیز بگوید چیز خاصی نیست. عزیز کاسه ی گل قرمزی بادام را جلوی عمه گذاشت. دست دراز کرد و بشقاب کلوچه و پشمک را نزدیک تر آورد. عزیز پیراهن گل دار سبزش را جمع کرد. از پای سفره ی پذیرایی عید بلند شد و از در چوبی اتاق بیرون زد. هنوز صدای جروبحث آن دو از اتاق آخری شنیده می شد. پشت بندش پا توی دمپایی های پلاستیکی قرمزم انداختم و به سمت اتاق رفتم. هنوز در اتاق باز نشده صدایشان خوابید. نشسته بودند دور لحاف کرسی و با چشم و ابرو برای هم خط و نشان می کشیدند... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97