✅  تحلیل سوالات ریاضی کنکور دی۱۴۰۱ #رشته_تجربی 🔘 سوال: مبحث سهمی ها 📒منبع:کتاب ریاضی دهم 🕰 زمان: ۱دقیقه و ۵۰ ثانیه😍 👤  مدرس:جناب آقای توحید اسدی 📬 استان خراسان شمالی 🔹 سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 〰〰〰〰〰〰〰〰 دبیرخانه راهبری کشوری ریاضی مستقر در استان خراسان جنوبی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #ریاضی #کنکور #دی #دوازدهم #یازدهم #سهمی #دهم

✍ راهکارهایی برای دانش آموزان پرخواب  🍏 ناگهان تصمیم به تغییر الگوی خواب نگیرید. این یک روند چند هفته‌ای است. 🍏 سعی کنید هر دو یا سه روز یک ربع زودتر بیدار شوید. 🍎 شام را دیروقت نخورید . اجازه دهید تا زمان خواب هضم شود. ازطرفی شام سنگین میل نکنید. 🍏 برنامه‌ریزی منظم و هدفمند داشته باشید. در این برنامه‌ریزی به زمان‌های مناسب برای مطالعه توجه کنید و زمان خواب مناسب را در نظر بگیرید. 🍏 اگر به برنامه‌ی خود پایبند نبودید خود را تنبیه کنید؛ به طور مثال 25 تست اضافه برای درسی که طبق برنامه عمل نکرده‌اید در نظر بگیرید. 🍎 سعی کنید خواب بعدازظهر نداشته باشید یاحداکثر نیم ساعت بخوابید. 🍏 اگر به هشدار ساعتی که برای بیدارباش تنظیم کرده‌اید حساس نیستید از یکی از اعضای خانواده بخواهید شما را بیدار کند. 🍎 سعی کنید سیستم بیولوژیک بدنتان را به‌ مطالعه در روز و خوابیدن در شب عادت دهید؛ زیرا بهترین زمان‌های مطالعه در روز است و شب بهترین زمان برای استراحت و آرامش مغز و اعضای بدن شماست . #تنظیم_خواب #استراحت #آرامش #خواب #برنامه_ریزی #کنکور #انسانی #ریاضی #تجربی

کارهایی که استرس را شدیدا کاهش می‌دهد و سطح‌انرژی‌تان را بالا میبرد - نوشتن - نقاشی بکشید - دویدن و پیاده روی - مراقبه و مدیتیشن( نماز و عبادت و.....) - تغذیه مناسب مثل غذاهای پر پروتئین و مغذیجات و کشمش و تخم مرغ و ...... - لمس کردن درخت و گل و گیاه «.بو کردن خاک و گیاهان پوسیده که به دوش جنگل معروف است » - آواز خواندن ویا شعر هایی از مولوی ؛ حافظ ؛ سعدی و.... با صدای آهسته - حرکات موزون و تحرک - عشق ورزیدن - لمس کردن زمین، خاک و سنگ - ایستادن کنار گرمای اتش - حمام کردن - یوگا - ماساژ گرفتن - ارتباط با حیوانات پرندگان بهتر ویا حیوانات حلال گوشت نیز مناسب است - خوابیدن استاندارد(بین 6 تا 8 ساعت و حتما شب باشددو تایم مناسب مثل ۲۱شب تا ۲ از شب و یا ۲۳ در تا ۶ شب ) - خندیدن حتی مصنوعی - گوش دادن به موسیقی کلاسیک( شنیدن صوت قرآن) - دوش گرفتن با اب ولرم - کمک گرفتن از یک روانشناس خوب - مسئله حل کردن مثل جدول - روزانه نفس عمیق کشیدن - کوهنوردی و صحرا نوردی - رفتن به دل طبیعت هرچند وقت یکبار ( اگر روزی سه بار باشد « صبح قبل ازصبحانه؛ عصر بعد از خواب ؛ شب قبل از خواب » - گاهی اوقات بی خیال بودن نسبت به همه چیز - هدف گذاری - برنامه‌ریزی - معاشرت با افراد پرانرژی و شاد (از نشستن کنار افراد ناامید خودداری کنید) - مطالعه کتاب هایی در مورد استرس هرچیزی که به قیمت از دست رفتن آرامش زندگیتان میشود، رهایش کنید. #تجربی #ریاضی #انسانی #کنکور #برنامه_ریزی #آرامش #یاداشت_برداری #آرامش #هدف_گذاری#استرس

😳😨۵ماه = ۵٠ماه!!😱🤯 از الان به بعد تا کنکور۴٠٢ ، هر ۱روز معادل ۱۰روز ارزشمند است. اگر از آن استفاده کنیم انگار ۱۰روز درپاییز درس خوانده ایم و اگر از دست بدهیم انگار ۱۰روز را از دست داده ایم. ⁉️این روزها بیشتر شما، سوالتان این است: آیا دیر نشده؟آیا میرسیم که تموم کنیم؟🥲🤔 🔷باور کنیم که اصل رقابت در کنکور، ۵ماه پایانی آن است.این ۵ماه است که تعیین می کند چه کسی برنده و چه کسی بازنده است باورکنیم که می شود همین امسال کار را تمام کرد. 🔶سال ها تجربه ی مشاوره در کنکور به من آموخت که تنها آن هایی این رقابت را برنده شدند که“تا لحظه ی آخر” جنگیدند...🚀🧨 #هدف_گذاری #کنکور #انگیزش #برنامه_ریزی #تجربی #انسانی #ریاضی

❌ ۵ عادت خطرناک در مسیر کنکور ✅بعضی وقتا کلا داریم مسیر رو اشتباه میریم یه فکر یا یه مشاوره غلط میتونه حسابی مارو از رسیدن به موفقیت  دور کنه پس حسابی مراقب این ۵ موردی که میگم باشین. ☑️هر وقت برنامه ام تموم شد میخوابم: بچه ها برای جبران بخش های باقی مونده برنامه نباید از خواب شبتون بزنید اگر خوابتون کافی نباشه کسل میشید و سطح یادگیریتون میاد پایین. ☑️باید همه تستا رو بزنم: بچه ها کیفیت تست زنی و مهارتی که شما از اون تست یاد میگیرید مهمه تست زنی بدون تحلیل فقط شما رو خسته میکنه پس احساسی عمل نکنین و برنامه منظمی داشته باشید و تستای هر فصل رو تو چند مرحله کار کنید. ☑️نباید تایمی برای بیرون و تفریح بذارم : شک نکنین افراطی درس خوندن برای شما بازدهی نداره و حسابی کسلتون میکنه حتما یه برنامه متنوع داشته باشید و برای بیرون رفتن یا هر تفریحی که حالتون رو خوب میکنه در طول هفته یک تایمی رو در نظر بگیرید. ☑️هزینه زیاد برای کلاس و فیلم آموزشی و..‌‌. : کلاس های آموزشی مختلف یا DVD ها میتونن وقت خیلی زیادی رو از شما بگیرن  پس به دوستاتون توجه نکنید و هر فعالیت  فوق برنامه ای رو فقط در صورت نیازتون انجام بدید. ☑️بی توجهی به کتاب درسی: برای تمامی دروس حتما کتاب درسیتون رو بررسی کنین خیلی وقت ها بیش از حد درگیر درسنامه  و کتاب های کمک آموزشی میشید از اصل مطلب که تو کتاب های درسیتون هس غافل میشید. موفق باشید💚 #کانال‌انگیزشی #انگیزشی #انگیزه #کنکور #موفقیت #تلاش #هدف کانال مشاوره تحصیلی، برنامه ریزی و انتخاب رشته https://eitaa.com/ @Academic_counsellors

صحبت های مهم ریاست دانشگاه فرهنگیان با خبرگزاری ایسنا درباره نحوه جذب و سن ورود به دانشگاه فرهنگیان

⭕️ قدم اول: برنامه‌ریزی مناسب برای دوران نوروز چیست؟ ◀️ اگر شما از ابتدای سال با برنامه درس می‌خوانده‌اید، چندین گام جلوتر هستیدو می‌توانید با خیالی راحت به جمع‌بندی دروس پایه بپردازید. بدین منظور باید از فصولی که بیشترین اشکالات را در آن دارید شروع کنید. در صورتی که جمع‌بندی دروس پایه برای شما زودتر از اتمام دوران نوروز به سرانجام رسید وقت آن است که به سراغ جمع‌بندی مباحث نیمسال اول بروید. ◀️ اما اگر از آن دسته داوطلبان هستید که تاکنون با جدیت درس نخوانده‌اید، حواس‌تان باشد که این آخرین زمانی است که می‌توانید عقب‌ماندگی‌های خود را جبران کنید. لذا در این دوران فقط به مطالعه یکی از پایه‌هایی که در آن ضعیف تر هستید بپردازید و در فرصت‌های باقیمانده مباحث نیم‌سال اول سال دوازدهم را جمع‌بندی نمایید.

#مشاوره_تحصیلی #کنکور #برنامه_ریزی #استراحت چطوری بعد از استراحت کردن دوباره به روند فعالیت و کار برگردم؟! 🧑🏻‍💻💼 🌞 روال صبحگاهی خود را مجدداً برقرار کنید تا به شما کمک کند بیشتر متمرکز شوید. 📆 زمان کارهای خود را روی تقویم علامت بزنید که راحت تر و با تمرکز اونهارو پیگیری کنید 📋 لیست کارهای خودتون رو اولویت بندی کنید. نیازی نیست همه ی کارهاتون رو توی روز اول کاری انجام بدین 🫂 با خودتون مهربون باشید و حتماً در مواقعی که به استراحت نیاز دارین انجامش بدین ⏰ هر کاری رو توی تایم خودش انجام بدین و چند تا کار رو همزمان انجام ندین #موفقیت #تلاش #کنکور #ریاضی #برنامه_ریزی #آرامش #برنامه

روز جهانی پیتزاااااااا 😁😋😁 اما نمیدونم همراهش استیکر خوشحالی بذارم یا ناراحتی 😔 ولی خب دیگه این روز را گذاشتن واسه پیتزا، اما حالا میخوام در ادامه 10 تا اتفاقی که همراه با خوردن پیتزا و فست فود میاد سراغمون را بگم که مطمئنم نظرت در باره این غذا عوض میشه 😊 بریم ببینیم چه بلایی سرمون میاره این غذا 👇

۱- عجول تر میشین 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️ محققان طی سلسله آزمایشاتی به این پی بردند که فکر فست فود میتونه افراد را عجول کنه 😬 تو یه آزمایش دیگه ، افرادی که مواجهه ای ناخودآگاه با لوگوی فست فودها داشتن و بعد متن های خاصی را دیده بودن، در مقایسه با کسانی که هیچ برخوردی با لوگوها نداشتند، با سرعت بیشتری به فست فودها هجوم برده بودند. #نحوه_ی_غذا_خوردن_ما بر رفتارها و انتخاب های ما که ارتباطی به غذا خوردن ندارند،تأثیری گسترده و اغلب ناخودآگاه دارد.

۲- بیشتر ولخرجی می کنید 💵 فست فود واسه ما تداعی کننده ی سرعت و کام گیری آنی است. محققان در پژوهشی پی بردند خانواده های ساکن محله هایی که رستوران های فست فود بیشتری در اون ها وجود داشت، پس انداز کمتری داشتند تا خانواده هایی که در محله ی اونا ها رستوران های فست فود کمتری وجود داشت(حتی با درنظر گرفتن متغیرهایی مثل درآمد، تحصیلات یا قومیت) با دیدن لوگوی فست فودها یا یادآوری تجربه ای که اخیراً از خوردن غذا در یک رستوران فست فود داشتیم، ذهن ما بی قرار می شود. به همین دلیل احتمال بیشتری وجود دارد که پول خود را خرج یک پاداش آنی کنیم تا اینکه آن برای آینده پس انداز کنیم 🤦‍♂️

۳- بیشتر مستعد افسردگی میشین 😔 طبق تحقیقات پژوهشگران، کسانی که زیاد فست فود می خورند، احتمال ابتلا به افسردگی در آن ها ۵۱ درصد بیشتر از کسانیه که از خوردن آن خودداری می کنند.

۴- هم بیش از حد سریع می خورید و هم پرخوری می کنید 🤪 تحقیقات نشون داده نه خود غذا، بلکه جو کلی محیط رستورانه که باعث میشه سریع غذا بخورید. رستوران های فست فود با فکر سریع خوردن طراحی شدند و از طرفی، تحقیقات نشان داده هر چه سریع تر غذا بخورید، کالری بیشتری دریافت خواهید کرد. رنگ های زنده و پر انرژی زرد و قرمز که رستوران های فست فود مملوء از آن ها هستند، مثل یک محرک ذهنی عمل می کنند. نورپردازی های مفرط و موسیقی بلند هم می تواند سرعت غذا خوردن شما را بیشتر کند. در تحقیقی مشاهده شد افراد شرکت کننده وقتی به رستورانی با نور ملایم و موسیقی جز رفتند، نزدیک به ۲۰۰ کالری کمتر دریافت کردند و خود بیان کردند بیشتر از معمول از غذای خود لذت برده بودند. 😊

۵-مغزتون به قند اعتیاد پیدا میکنه🧠 مردم تصور می کنند فست فود مملوء از کالری و چربی است، اما بسیاری از ما نمی دونیم که میزان قند در بعضی فست فودها بسیار بالا است. تحقیقات جدید نشون داده مصرف بالای قند میتونه منجر به مشکلات جسمانی فراوانی بشه از بیماری های قلبی گرفته تا دیابت و چاقی. اسکن های مغزی هم نشان داده قند می تواند بسیار اعتیادآور باشه. هر چی قند بیشتری مصرف کنید، احتمال اینکه دائماً هوس مواد قندی کنید بیشتر میشه 🤒

۶- ممکنه در برابر پیام های تبلیغاتی رسانه ها آسیب پذیرتر بشین 🤦‍♂️ طبق گزارش نهادهای نظارتی آمریکا، برندهای فست فود در این کشور ۴/۶ میلیارد دلار را صرف تبلیغات خودشون کردند. بر اساس این گزارش، کودکان زیر ۶ سال روزانه به طور متوسط شاهد ۳ آگهی تبلیغاتی درباره ی فست فود بودند و این میزان در نوجوان های ۱۲ تا ۱۷ ساله، حدود ۵ عدد بود. به ویژه ذهن نوجوان ها در برابر پیام های تبلیغات مواد غذایی آسیب پذیر است. اسکن های مغزی نشان می دهد مراکز پاداش در مغز نوجوان ها واکنش بیشتری به تبلیغات و لوگوهای مواد غذایی، از جمله فست فود دارد، تا دیگر انواع آگهی های تبلیغاتی. به علاوه، به دلیل بالا بودن حساسیت مراکز پاداش در مغز آن ها، نوجوان ها این توانایی بیولوژیکی را ندارند که از #لذت_کوتاه_مدت این پیشنهادات وسوسه برانگیز به خاطر پاداش های بزرگ تری که در آینده نصیبشون میشه، چشم پوشی کنند.

۷- عصبی تر میشین 😡 افراط در مصرف فست فود، علاوه بر افسردگی، با اضطراب و نگرانی هم مرتبط است. کربوهیدرات های تصفیه شده ای که در بسیاری از فست فودها وجود دارد می تواند باعث بالا و پایین شدن سطح قند خون شود. پایین بودن بیش از اندازه ی قند خون می تواند منجر به حمله ی هراس، بی خوابی و دیگر علائم اضطراب بشه. به علاوه، کمبود اسیدهای چرب امگا ۳ در غذاهای سرخ شده میتونه باعث بشه مغز شما نشانه های اضطراب را تقلید کنه.

٨- حال روحی تون را بدتر میکنه 😰 شاید وقت هایی که حال روحی خوبی نداریم وسوسه بشیم و سراغ غذاهای چرب و روغنی بریم ، اما محققان پی بردند این کار میتونه نتیجه ی عکس داشته باشد. پژوهشگران در تحقیق خودشون تأثیر عادت های غذایی «ناسالم» از جمله مصرف فست فود، بر خلق و خو را مورد بررسی قرار دادند. در این تحقیق، بعد از خوردن مواد غذایی ناسالم، هیچ پیشرفت یا پسرفتی در خلق و خوی کسانی که از حال روحی خوبی برخوردار بودند مشاهده نشد، اما کسانی که از قبل روحیه ی خوبی نداشتند از تشدید حال بد روحی شان خبر دادند 🤦‍♂️

۹- ریسک زوال عقل میتونه بالا بره 🧠 مصرف زیاد فست فودهای پرچرب میتونه باعث افزایش انسولین تولیدی لوزالمعده شود. افزایش تولید انسولین میتونه منجر به ابتلا به دیابت نوع دو شود، اما علاوه بر آن، میان افزایش انسولین و بروز زوال عقل هم ارتباط وجود دارد. اگر مغز در برابر انسولین مقاومت کند، توانایی آن در ساخت و ذخیره ی خاطرات مختل میشه و به این ترتیب ریسک بروز زوال عقل بالا میره.

۱۰- ممکنه توانایی های یادگیری تون کاهش پیدا کنه 🤯 در تحقیقی مشاهده شد کسانی که مصرف فست فود در آن ها بالا بوده ، در تمرینات ساده ی تقویت حافظه عملکرد ضعیف تری داشتند. محققان پی بردند فست فود و دیگر مواد غذایی ناسالم می تونه انعطاف پذیری عصبی را کاهش بده ، فرآیندی که به مغز امکان ذخیره ی تجربیات ما به شکل خاطرات را میده

⭕️ با خواب آلودگی زمان مطالعم چیکار کنم؟! یکی از مشکلایی ک اکثر بچه‌ها رو تو دوران کنکورشون اذیت میکنه خواب آلودگی موقع مطالعه و در طول روزه (اینم بگما خودمم زخم خوردم) حالا بیا چند تا روش بگم بهت بلکم به کار گرفتی و فرجی شد موقع مطالعه صاف و درست بشین نبینم دراز بکشیا حواست به دمای اتاق باشه دمای مناسب اتاق۲۴ یا ۲۵ درجه‌ی سانتی گراده طول شب خواب کافی داشته باش و ب موقع بخواب موقع غذا خوردن زیاده روی نکن و بلافاصله بعد از غذا نرو سراغ درس خوردن آب و میوه برای اینکه خواب از سرتون بپره خیلی خوبه قبل خواب تلوزیون و وسایل الکترونیکی ممنوع بلافاصله بعد بیداری مطالعه نکن یکم صبر کن سیستم عاملت بیاد بالا بعد شروع کن از نور بیشتری استفاده کن #موفقیت #تلاش #کنکور #ریاضی #برنامه_ریزی #آرامش #برنامه https://t.me/academic_adviser_sajadiyeh https://rubika.ir/Academic_counsellors https://eitaa.com/Academic_counsellors

چگونه مفهومی درس بخونیم؟ این بار میخوام روش های چطوری مفهومی درس خوندن رو براتون توضیح بدم : وقتی شما تصمیم به مطالعه ی درسی می گیرید قصد دارید حجم زیادی از اطلاعات رو به خاطر بسپارید و سرعت یاد آوری مطالبتون رو بالا ببرید و مطالب در ذهن شما عمیق تر شکل بگیره. بنابراین باید درس رو به صورت مفهومی بخونید تا دیگه فراموشش نکنید . با یادگیری مفهومی درس خوندن ، سرعت یادگیری شما بالا میره و یادگیری مطالب برای شما راحت تر میشه ، درنتیجه حجم بیشتری از اطلاعات تو ذهن شما باقی میمونه . اما مراحل یادگیری مفهومی درس خوندن: مرحله اول : هنگام‌ مطالعه به این نکته توجه کنید که چه چیزی رو می خواهید یاد بگیرید . تیترها و سر فصل ها رو کامل بخونید و اون ها رو به صورت سوال دربیارید . تا در هنگام مطالعه با جواب دادن به اون سوال ها میزان تسلط خودتون رو بر مطالب اون درس برانداز کنید . وقتی که نقشه یه فصل از یه درس تو ذهن شما نقش ببنده متوجه میشید که چه چیزی رو باید یاد بگیرید . در هردرس ، آزمون در ابتدای هر فصل مشخص شده که در مطالعه خودتون چه مباحثی رو بخونید و این موضوع شما رو به هدف اول مطالعه می رسونه. ۲. مرحله دوم : وقتی تا حدودی با سر فصل ها و و تیتر ها آشنا شدید باید بین مطالبی که از قبل بلد هستید و مطالب جدیدی که یاد گرفتید ارتباط برقرار کنید . برای یاد گرفتن یه مطلب جدید شما باید بدونید چه مباحثی رو به عنوان پیش نیاز بلد باشید و قبل از شروع به مطالعه ، اون ها رو مطالعه کنید . . مرحله سوم (مطالعه عمیق مطالب و درک کامل مباحث): در این مرحله شما شروع به مطالعه دقیق یه مبحث می کنید . به شکل ها ، نمودارها و مثال های آورده شده در کتاب توجه کنید و در هنگام خوندن ، نکته های مهم در هر پاراگراف رو مشخص کنید . وقتی که هر مطلبی رو از هر درسی می خونید برای اون یه مثال بزنید . مثال هایی تایید کننده اون مطلب باشه . اگه مثال ، مثال هایی باشه که در زندگی روزمره خودتون به کار می برید بهتر تو ذهن تون میمونه. مطالب و مفاهیمی که انتزاعی هستند و قابل مشاهده نیستن رو تو ذهن خودتون تصویر سازی کنید . با ربط دادن مطالب به یک تصویر ذهنی که میتونه خیالی یا خنده دار باشه . سرعت یاد آوری تون افزایش پیدا میکنه . ۴. مرحله چهارم : تمرین حل کردن این امکان رو به شما میده تا رو مطالب خونده شده تسلط بیشتری داشته باشید . و میزان یادگیری خودتون رو افزایش بدید . در این صورت به نقاط ضعف و قوت خودتون پی می برید . تمرین های پاسخ دار این امکان رو به شما میده که بعد از مطالعه به میزان یادگیری خودتون پی ببرید و با مراجعه به پاسخ سوال ها یه بار دیگه مطالب رو مرور کنید. تمرین های بی پاسخ این امکان رو به شما میده که برای پیدا کردن جواب درست تلاش بیشتری کنید و شما با سوالات درگیر تر خواهید شد .به طور مثال : زمانی که اسم چیزی یا مطلبی رو که میخواهید رو به یاد نمیارید دچار مشکل می شید وخیلی بهش فکر می کنید تا به خاطر بیارید و تا وقتی که به یاد نیارید تلاش می کنید و زمانی که به یاد آوردید اون مطلب برای همیشه تو ذهن شما باقی میمونه . تمرین های بی پاسخ هم اگر باهمین تلاش انجام بدید بیشتر تو ذهن شما باقی میمونه .چون برای حلش تلاش زیادی انجام دادید . ۵.مرحله پنجم : خلاصه نویسی مهمترین مرحله مطالعه مفهومی هستش و کمک میکنه تا در زمان محدود ، دوره کردن دروس راحت تر بشه . خوندم یه مطلب به شما این امکان رو میده تا مطالب در حافظه کوتاه مدت شما قرار بگیره . برای انتقال مطالب به حافظه بلند مدت باید بارها و بارها مطلب دوره بشه . باتوجه به این موضوع که ممکنه زمان کافی برای مطالعه تمام مطالب درسی نباشه ، خلاصه های کم‌حجم شامل نکات مهم امکان مرور سریع رو به شما میده . خلاصه نویسی در خلاصه های خود از نمودار ، چارت و تهیه یک نقشی ذهنی از مطالب استفاده کنید . هرگز همه مطالب رو در خلاصه های خود یادداشت نکنید و فقط نکات مهم رو یادداشت کنید . ۶. مرحله ششم : مرور کردن بهترین روش برای تثبیت مطالب در حافظه است . هرچقدر میران مرور بیشتر باشه مطالب در حافظه بلند مدت شما ثبات پیدا می کنه . برای مرور کردن سریع از خلاصه برداری های خودتون استفاده کنید . #مفهومی_خواندن

✳️رئیس سازمان نظام وظیفه عمومی مهلت مشمولان دانش‌آموز برای خدمت سربازی را تشریح کرد. 🔺دانش آموزانی که قبل از ورود به سن مشمولیت موفق به دریافت مدرک دیپلم (پایه دوازدهم) می‌شوند از تاریخ ورود به سن مشمولیت یک سال مهلت معرفی دارند و در صورت قبولی در مقاطع تحصیلی دانشگاهی می‌توانند از معافیت تحصیلی برخوردار شوند. 🔺دانش‌آموزانی که قبل از ورود به سن مشمولیت انصراف، ترک یا اخراج از تحصیل داشته‌اند از تاریخ ورود به سن مشمولیت (۱۸ سالگی تمام) ۶ ماه مهلت دارند تا وضعیت خدمتی خود را تعیین تکلیف کنند. 🔺مشمولانی که در سن مشمولیت (۱۸ سال تمام) در مقطع دیپلم فارغ التحصیل، انصراف، اخراج یا ترک تحصیل داشته‌اند از تاریخ فراغت، انصراف یا موارد دیگر حداکثر یک سال مهلت دارند تا با همراه داشتن برگ اعلام وضعیت تحصیلی برای تعیین تکلیف خدمتی خود از طریق یکی از دفاتر پلیس +۱۰ اقدام کنند. 🔺مشمولانی که در ماه‌های خرداد تا شهریور سن مشمولیت موفق به اخذ مدرک دیپلم شده اند تا پایان شهریور سال بعد مهلت معرفی دارند. #معافیت

🔥اهمیت مستمر درس خوندن و سینوسی نخوندن ✴️خیلی از دانش آموزها بعد کنکور آه و ناله میکنن که وای من این همه تلاش کردم و نتیجه نگرفتم😔😔 ✳️وقتی ازشون از یکسال قبلشون سوال میپرسی چی میگن؟دو دسته میشن: 🟨دسته اول:تیر که شروع نکردم از مرداد شروع کردم توپ خوندم تا اواسط شهریور بعدش یک ماه فاصله گرفتم و کم خوندم ولی از آبان دوباره توپ خوندم تا بهمن ،بهمن و اسفندم ناامید شده بودم خیلی کم خوندم ،فروردینم که عید بود و رفتم مسافرت ولی اردیبهشت و خردادو عالی خوندم روزی ۱۳،۱۴ ساعت 🟨دسته دوم: من هر روز درس میخوندم،یعنی میدونستم که حداقل روزی ۶ ساعتو باید بخونم حالا یه روز ۱۰ ساعت یه روز ۶ ساعت یه روز ۱۳ ساعت ولی میخوندم پیوسته 🚨چرا نتیجه نگرفتن پس؟!😟 🔆🔆خب کسی که نوسانی بخونه اگر میانگینم بگیری روزی ۷ ساعت میشه که به روزی ۷ ساعت نمیشه گفت توپ خوندن،نمیشه گفت پیوسته خوندن،نمیشه گفت تلاش زیادددد پس سعی کنید از حالت نوسانی خارج شید و پیوسته درس بخونید😍 #موفقیت #برنامه #برنامه_ریزی