✍حد و حدود مدارا و سازش با همسر 👈چرا اینقدر در دین سفارش به مدارا و سازش شده در حالی که سازش باعث رنجش و عذاب دوچندانه😳 #همسرداری #محبت #سازش #طلاق @vasvasee

کسانی که بهای به دست آوردن نعمتی را پرداخت نکنند یا توجه به آن نداشته باشند طعم و لذت داشتن آن را نمی چشند. #لذت #بها #آرامش #اخلاق #مشاوره @vasvasee

✍برخی بخاطر مدیریت نکردن میل به نیکی و خوبی ها احساس رضایت در زندگی ندارند و دچار حسادت و حسرت زیاد می شوند.😳 👈تکنیک و روش مدیریت میل به نیکی ها👌 #آرامش #عزت_نفس #مقایسه #رضایت_زندگی #تربیت #ضیایی_فر @vasvasee

توضیحات دوره وسواس 🎬 مدرس دوره:استاد ضیایی فر ⏰ کارگاه در ۴ جلسه به صورت مجازی_آنلاین در پیام رسان ایتا برگزار می شود و در هر جلسه مدت ۴۵ دقیقه الی ۶۰ دقیقه مباحث تقدیم می گردد. ✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه ✨ تبیین وسواس و انواع آن ✨ چگونگی شکل گیری وسواس ✨ تشخیص فرد وسواسی ✨ عوامل موثر در وسواس ✨ اصول و روش های کاربردی برای مدیریت وسواس عبادت. ✨ اصول و روش های کاربردی برای وسواس طهارت برای تهیه دوره وسواس به ایدی زیر پیام دهید👇 @Admenn313

پاسخ به نیازهای معنوی احساس رضایت و لذت و آرامش درپی دارد. 👈محبت ، بخشش و ایثار و صدقه وخیرخواهی و دعا و مناجات نیازهای معنوی ما است. #نیاز #معنویت #اخلاق #محبت @vasvasee

تلاشی که برای خدا باشد آدمی را در همه حال ارزشمند و احساس ارزشمندی را در پی خواهد داشت. 👈قدرالرجل علی قدر همه برای کسب آرامش نیاز است اولویت معنویت و خدا قرار گیرد. #آرامش #توحید #ارزش_اعمال #اضطراب @vasvasee

برای احساس رضایت و آرامش در زندگی هویت و من الهی خود را ملاک و اصل انتخاب خود قرار دهیم و امور دنیوی ومادی را ابزاری برای تقویت من فطری خود قرار دهیم. #اضطراب #آرامش #من_واقعی #توحید #مشاوره_اسلامی #ضیایی_فر @vasvasee

✍مثال های ملموس از آثار سرمایه گذاری بر من مادی و من الهی در زندگی برای کسب آرامش و مدیریت اضطراب #اضطراب #آرامش #من_واقعی #توحید #مشاوره_اسلامی #ضیایی_فر @vasvasee

جایگاه و آثار عزت نفس در تربیت و احساس آرامش #عزت_نفس #آرامش #تربیت #ضیایی_فر @vasvasee

تعریف عزت نفس و خصوصیات افرادی که داری عزت نفس می باشند. ۱_باور به توانمندی و کارایی خود و دیگران در هر شرایط ۲_باور به ارزشمندی خود و دیگران فارغ از امکانات و شرایط ظاهری #مولفه_های_عزت_نفس #عزت_نفس #آرامش #تربیت #ضیایی_فر @vasvasee

عوامل موثر در عزت نفس فرزندان چه بیاموزیم؟ شاخصه های عزت نفس ؟ چگونه از خود و دیگران حمایت کنیم تا عزت نفس آنان درست شکل بگیرد؟ #عزت_نفس #آرامش #محبت #تربیت_فرزند #ضیایی_فر @vasvasee

اصول تربیت فرزندانی با عزت نفس 👈فراهم کردن زمینه انتخاب و پذیرش مسئولیت اقدامات 👈پرهیز از توبیخ و سرزنش در اشتباهات 👈آموزش مهارت حل مسئله 👈پرهیز از مقایسه 👈واقعه بینی و پرهیز از کمال گرایی و معیار سختگیرانه 👈تایید و تشویق ویژگی های مثبت و آموزش مثبت اندیشی 👈 اموزش و همراهی در پذیرش قوانین اجتماعی و احترام به حقوق دیگران #تربیت #عزت_نفس #آرامش #اخلاق #ضیایی_فر @vasvasee

اصول کسب عزت نفس؛ ۱_ شناخت اهداف ۲_مشخص کردن نیاز و التزامات رسیدن به اهداف ۳_اقدام عملی ۴_پذیرش مسئولیت #عزت_نفس #آرامش #اخلاق #نیاز #هدف @vasvasee

تفاوت تعریف عزت نفس توحیدی با سایر مکاتب روانشناسی #عزت_نفس #توحیدی #آرامش #اخلاق #تربیت #ضیایی_فر @vasvasee

از اصول کسب عزت نفس تعریف اهداف ملموس کوتاه مدت و توجه به نتیجه های آن می باشد #عزت_نفس #آرامش #اعتماد_بنفس #برنامه_ریزی @vasvasee

#همسرداری 💠 گاه برخی از مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما مشورت دهد. 💠 مهم این است که همسرتان حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است. 💠 گاهی این کار، بعضی از دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. 💠 همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده‌ را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید‌. نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇 @hamsardaree

اصول عزت نفس؛ درک و پذیرش و ابراز درست احساسات و هیجانات #عزت_نفس #احساس #اضطراب #اخلاق #ضیایی @vasvasee

شیخ رجبعلی خیاط میفرمود: بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی اش کنی، خمش می‌کنی. هر چه خم شود خالی تر می‌شود. اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع تر خالی می‌شود. دل آدم هم همین طور است، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از غم، از غصه،از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران. قرآن می‌گوید: هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت.این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است:ما قطعا می‌دانیم و اطلاع داریم، دلت می‌گیرد، به خاطر حرف‌هایی که می‌زنند.

نکات مهم در درمان وسواس #نجاست #طهارت #اصاله_طهاره https://eitaa.com/vasvasee

از کجا بفهمیم عزت نفس بچه‌مون پایینه یا نه؟ 1️⃣ در مورد خودشون اظهارنظرهای منفی می‌کنن: من احمقم، من زشتم، من به‌دردنخورم. 2️⃣ مدااام خودشون و داشته‌هاشون رو با دیگران مقایسه می‌کنن. 3️⃣ اغلب دچار نوسانات خلقی مثل افسردگی، گوشه‌گیری، عصبانیت و ناراحتی هستن. 4️⃣ پذیرش تعریف و انتقاد براشون سخته. 5️⃣ به خاطر ترس از شکست، از رویارویی با مسائل جدید،اجتناب می‌کنن یا به محض ناکامی، کناره‌گیری می‌کنن و دست از تلاش برمی‌دارن. #عزت_نفس #اضطراب #اخلاق #تربیت @vasvasee

اصول عزت نفس؛ ظرف خواسته های خود را بزرگ بگیریم اما در حین مسیر قانع باشیم. #عزت_نفس #اضطراب #تربیت #رشد #ضیایی @vasvasee

نشانه های عزت نفس پایین و راه مواجه صحیح با آن #عزت_نفس #اعتماد_بنفس #آرامش #تربیت #اخلاق #مشاوره_اسلامی @vasvasee

« علت خشم و عصبانیت ما بیرون از ما نیست!» شاید پذیرش این جمله کار بسسیار سختی باشه، اما اگه بتونیم به پذیرشش برسیم، چنان قدرتی بهمون می‌ده که نگو و نپرس. هر جا دچار احساس خشم و عصبانیت شدم، ببینم چه چیزی در درون من این خشم رو ایجاد کرده؟ نیازهام؟ انتظاراتم؟ باورهام؟ باید و نبایدهام؟ تعبیر و تفسیرهام؟ همین نکته ساده اگه به اندازه‌ی مورد توجه قرار بگیره و خطا های ما مشخص و سعی بر اصلاح اون کنیم به مرور به کم شدن خشم و عصبانیت‌مون خیلی خیلی کمک می‌کنه. ‌ #خشم #عصبانیت #خودشناسی #تربیت #اخلاق @vasvasee

اگر ضعف و ناتوانی خود را با مقبولات و واژگان مثبت مخفی کنیم عزت نفس ما آسیب خواهد دید. #عزت_نفس #همسرداری #اعتماد_بنفس #پدیزش #جرات_ورزی همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇 @vasvasee

برای کسب آرامش و عزتمندی نیاز است شرایط و محدودیت های انسانی را بپذیریم و نقش خدا در زندگی را جدی بگیریم #عزت_نفس #اضطراب #آرامش #خدا همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇 @vasvase