#تخمدان_پلی_کیستیک #پلی_کیستیک #استرس #تنبلی_تخمدان #کبد_چرب 1⃣ داشتن کبد چرب 👈علائم کبد چرب: ▪️ چربی خون بالا ▪️  ترک های افقی روی زبان ▪️حالت تهوع بعد از خوردن غذاهای چرب ▪️داشتن شکم بزرگ بیشتر در آقایان ▪️ علاقه نداشتن به غذاهای چرب 🟡 درمان کبد چرب: ✅  رژیم غذایی درست ✅ استفاده از خورشت امام صادق ع ( به میزان یک سوم روغن زیتون و دو سوم سرکه) ✅ مصرف سنا در صورت نداشتن بواسیر ✅ استفاده از سبزی کاسنی ✅استفاده از داروی مرکب یک و مرکب ده 🟡 یکی از دلایل کبد چرب: ⭕️ پایین بودن سوخت و ساز بدن است و چون فرد معده ضعیفی دارد باید: ✅ داروی هاضوم استفاده کند ✅ غذایش را کم کند مثلا روزی دو بار و یا یکبار بیشتر غذا مصرف نکند ✅ قبل و بعد از غذا نمک دریا استفاده کند. 📣📣 چربی خون اگر درمان نشود، در رگها رسوب کرده و موجب سکته خواهد شد. 2⃣ استرس و افسردگی: 👈کسانی که مدام در معرض فشارهای درونی قرار دارند هم دچار بیماری تخمدان پلی کیستیک می‌شوند. 🟡علل استرس و افسردگی: ▪️ داشتن سبک زندگی نامناسب، مثلا تماشای فیلم اکشن در وقت غذا خوردن که هم لذت خوردن غذا را کم میکند و هم موجب پرخوری میشود که به مرور زمان شخص دچار استرس میشود. ▪️ نداشتن خواب کافی بعلت شب بیداری بخاطر تماشای تلویزیون و یا استفاده بیش از حد از گوشی که امواج آن با امواج اعصاب تداخل دارد و ایجاد استرس می کند زیرا باعث میشود که مغز فرمان درست را به تخمدانها صادر نکند و شخص دچار بیماری گردد. ▪️ گاهی گناه موجب استرس می‌شود زیرا سودا آور شدید است و استرس زا می‌باشد. 🟡درمان #استرس: ✅ داشتن تغذیه درست و استفاده از غذاهای گرم و تر ✅ بو کردن حنا و یا حنا به سر گذاشتن ✅ استفاده از قطره بنفشه کنجدی که موجب زیاد شدن گردش خون و گرم کردن هیپوفیز و هیپوتولوزوم می‌شود. ✅ استغفار کردن و کنار گذاشتن گناه ✅ مشاوره با مریض و رفتن به  کلاس اخلاق ✅ بو کردن عطریات گرم 3⃣#لکه_بینی و قاعدگی کم 👈علت آن داشتن تخمدان  سرد و بلغمی است. ( زیرا بلغم موجب غلظت خون  می‌شود) ✅درمان باید ریشه ای باشد یعنی رفع بلغم شود. ✅ حمام کردن ناشتای داغ و طولانی ✅ سرمه کشیدن ✅ مصرف دوسین ✅ استفاده از سویق جو 🟡 توصیه های لازم برای باز شدن قاعدگی: ✅ حنا ا بستن به سر ✅ حنا مالی زیر شکم ✅ حجامت عام ✅حجامت ساقین هر ده روز یکبار به مدت یک ماه ✅ مصرف داروی صاف کننده خون ✅مصرف سکنجبین که با رازیانه باشد ✅ خوردن کاسنی ✅ چرب کردن زیر شکم با روغن سیاه دانه و زنجبیل ✅ بادکش زیر شکم ✅استفاده از داروی ابهل ✅استفاده از داروی آمادگی رحم ✅ مصرف گل سنجد 🟡 درمانهای بعد از قاعدگی: بعد ا ز درمان و پریود شدن برخی از مسائل در دوره های قاعدگی باید رعایت شود ❌ در دوران قاعدگی پرهیز از سردیجات ✅ استفاده از کاچی و ادویه کاچی زمان پریود ✅ خوردن روزانه یک قاشق مربا خوری از ترکیب انیسون و رازیانه به مدت دو ماه 🟡داشتن فعالیت مثل: ▪️ باغداری ▪️ پیاده روی ▪️ خواندن نمازهای مستحبی #طب_اسلامی #استاد_علیزاده #لکه_بینی #بازشدن_پریود 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی ‍ ‍ #شکلات_صبحانه 💫 امام باقر (ع):خطاب به زراره: ای زراره! دریغ از تو! چه قدر مردم از ارزش شکر طبرزد بی‌خبرند، در حالی که برای ۷۰ بیماری سودمند است و #بلغم را کاملا فرو می‌خورد و ریشه کن می‌سازد. 📚 طب الائمه ابن بسطام ص ۶۷ ✅مواد لازم: ▫️کره محلی ۱/۵ قاشق سوپ خوری، ▫️پودر هسته خرما (قهوۀ اصیل ایرانی) نصف لیوان ▫️شیر محلی دو لیوان ▫️شکر قهوه‌‌ای نصف لیوان ✅ روش تهیه: ظرف نسبتا بزرگی را بردارید و پودر هسته خرما و شکر را با هم مخلوط کنید به طوری که هیچ گلوله‌ایی باقی نمانده باشد سپس شیر را به مواد اضافه کنید و روی شعلۀ ملایم قرار دهید و مواد را هم بزنید. باید حدودا ۴۵ دقیقه مواد روی شعله ملایم باشد و مرتب هم بزنید تا به غلظت کافی برسد در آخر کرۀ محلی را به مواد اضافه ‌کنید و مرتب هم بزنید تا غلظت به حد کافی برسد. سپس اجازه دهید که شکلات سرد شود و نوش جان کنید... ✅خواص: 🔻بسیار مقوی 🔻تقویت #قلب 🔻تقویت کننده #مغز 🔻استحکام بخش استخوان ها 🔻چاق کننده (چاقی مفید) 🔻افزایش دهنده #نیروی_جنسی 🔻برطرف کننده #فراموشی و #وسواس 🌟 نکته: مصرف این شکلات با نان یک غذای کامل محسوب می‌شود. ❌ طبع کاکائو سرد و خشک است و موجب #غلظت_خون و غلبه #سودا و بروز بیماری های چون مشکلات و سکته #قلبی، کاهش رشد کودکان، مشکلات سخت #کبدی، دیابت، کیسه صفرا، مشکلات #عصبی، #استرس و... می‌شود. #آشپزی #شکلات #صبحانه #اصلاح_سبک #تبریزیان 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #خوراک_کبوتر مواد اولیه👇 گوشت کبوتر پیاز نمک دریا فلفل زردچوبه ادویه کاری رب انار شکر سرخ روغن زیتون خواص: 🔹رفع غلبه #سودا و #بلغم 🔹سرشار از #ویتامین_دی 🔹#کلسیم طبیعی 🔹بالارفتن پلاکت خون 🔹تقویت کننده #قلب 🔹مفید برای #پروستات 🔹مقوی #کلیه 🔹تولید #خون 🔹تولید #منی و #اسپرم 🔹رفع #استرس 🔹#گرم_کردن_رحم 🔹رفع #یبوست طبع : گرم ⛔️گرم مزاجان حتما گوشت #کبوتر را با مصلح مانند #کاسنی مصرف کنند. 📛نکته ؛ در خوردن گوشت کبوتر افراط نشود که دچار بیماری برص می شوید . 🌻@eslahesabk🌻

🔷علت های تأخیر در #قاعدگی 🔶از آن جمله #ورزش های شدید است؛ به خصوص اگر ورزش بدون در نظر گرفتن مزاج افراد انجام شود. 🔶علت دیگر #کم_خونی است؛ تا می توانید، از #خونساز های متعدد استفاده کنید، تا در دراز مدت باعث ضعف رحم نشود. 🔸ضعف #مغز و تاخیر در قاعدگی! #استرس باعث ضعف مغز شده و با ایجاد انقباض عروقی مزاج رحم را سرد کرده و تاخیر در قاعدگی ایجاد می کند. ☑️یکی از راههای ساده کنترل استرس انجام تنفس عمیق است. ☑️تنفس عمیق با مکانیسم کاهش انقباض می تواند برخی از اثرات مخرب استرس را جبران‌کند. ☑️عادت کنید که بطور منظم و مکرر نفس عمیق بکشید و اکسیژن را به سلولهایتان دعوت کنید. #تنفس_عمیق_شکمی #پریود #تنظیم_پریود 🌻@eslahesabk🌻

🙌 #ماساژدرمانی #ماساژ_کف_پاها درمان 27 مرض با ماساژ #کف_پاها نقاطی ناحیه کف پاها هستند که بازتاب اندامهای بدنمان می‌باشند و ما میتوانیم با فشار و ماساژ این نقاط جسم و تنی سالم داشته باشیم و از بروز خیلی بیماریها جلوگیری کنیم. #ماساژ_پا میتواند کاهنده بار قلب باشد چون خلط را جابجا میکند بخصوص در آنهایی که پاهایشان سرد است ماساژ را از پنجه تا ساق پا ادامه دهید که اخلاط انباشته شده در سر و قلب پایین کشیده شود ✅ماساژ دادن پا از #سكته_قلبی پيشگیری میکند ماساژ پا قبل از خواب به کاهش #استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند #چرا__پا_را_قلب_دوم_می‌نامند قلب_خون را در بدن پمپاژ می‌کند و به اعضای بدن می‌رساند عضلات سه ساق پا همانند دریچه هایی خون را پمپاژ میکند و از پا خون را بالا میکشد. اگر ماساژ پا به همراه روغن زیتون بوداده انجام شود اثرات معجزه آسایی در بر خواهد داشت #استرس #خون‌سازی #غلظت_خون #اصلاح_خواب #رفع_سودا 🌻@eslahesabk 🌻

🔴 دلک #ساقین، دلک #کف_پا ♻️ امروزه با استفاده بیشتر از موبایل، تماشای تلویزیون، مطالعه و... گردش خون در سر تمرکز یافته و مغز به شدت کار می‌کند، پس نیاز داریم که توجه گردش خون به اندام تحتانی جلب شود تا: 🔸 مغز آرام شود 🔸 کیفیت خواب بهتر شود 🔸 از خوابهای پریشان فاصله بگیریم 🔸 سریعتر به تجربه خواب عمیق برسیم 🔹برای این منظور، دلک ساقین و دلک کف پا را پیشنهاد می‌کنیم. حدود پنج دقیقه قبل از خواب، با انجام این کار برای اعضای خانواده‌تان از نتیجه معجزه آسای آن لذت ببرید. #تقویت_ساق_پا #خونرسانی #تقویت_جنسی #استرس #اصلاح_خواب 🌻@eslahesabk🌻

ساده ترین عاملی که باعث به تاخیر افتادن بارداری می شود و #تخمک_گذاری را مختل میکند، #استرس است. 🌻@eslahesabk🌻

🍀یک فایل درمانی خاص جهت افزایش فرکانس بدن و افزایش انرژی های حیات بخش 🦋 گوش دادن به آیت الکرسی همراه با فرکانس طبیعت و شعورهای مثبت ، باعث ایجاد حس خوب در شما می شود و فرکانس های بدنتان بالا می رود - استرس و اضطراب از شما دور می شود و به حس عالی و آرامش می رسید. گوش دادن با هدفون بهتر است. #استرس 🌻@eslahesabk🌻

#سودا #استرس 👂🏼 ماساژ گوش ✍ ماساژ_گوش با دفع سودا باعث کاهش اضطراب و نگرانی، ایجاد آرامش، بهبود سردرد و میگرن، تقویت شنوایی، افزایش انرژی و حتی کاهش دردهای عضلانی می‌شود، چرا که هر نقطه از عضو گوش نماینده عضوی از اعضای بدن است. ✅مزیت ماساژ گوش این است که به سرعت و براحتی در هر زمان و مکانی قابل اجراست و اگر این عمل را با #روغن_بادام_شیرین انجام دهید تاثیرش دوچندان می‌شود. نحوه ماساژ گوش: 🔹سعی کنید با سر انگشتتان تمام شیارهای گوش و خطوط لاله گوش را در مسیر طبیعی اش از بالا به پایین و بالعکس به آرامی حرکت داده و ماساژ دهید، نرمه گوش را هم با حرکات مدور و آهسته مالش دهید و سپس ۳ مرتبه آرام به سمت پایین بکشید، پشت گوش را هم به آرامی ماساژ دهید. 🔹جالبه بدونید یکی از تنبیه‌های زمان قدیم گوشمالی بوده، که با دفع سودا طرف را به تعادل نزدیک می‌کرد 🌻@eslahesabk🌻

با این کار #اضطراب و #استرس رو و از خودت دور کن . 🌻@eslahesabk🌻

#ماساژ کف پا #استرس #اضطراب #فعال_شدن_تخمدان #ضعف_جنسی 🌻@eslahesabk🌻