#کودکانه 13 #پرخاشگری_نوجوان 3 🔄و گفتیم که وقتی بچه #پرخاشگری میکنه، باید #تخلیه #انرژی بشه #ورزش کنه ، #تفریح کنه.🎡🤾‍♂ 📌اما یه نکته‌ی دیگه ای هم هست که ما میخواهیم امروز بحث کنیم! 🔷یکی از نکات مهم در #کنترل_خشم #نوجوانان مون اینه که از #محرک های #جنسی دورش کنید 🔞 🔴 از محرک های هیجانی بیش از حد دورش کنید! مخصوصا اونهایی که تحرک ندارند، اونهایی که تخلیه انرژی ندارند.✅ ☝️👈برای این دسته از بچه ها اصلا اجازه ندید که بازی های هیجان انگیز، مثل #کنسول بازی ها، بازی های رایانه ای که باید یه جا بشینه و تکون نخوره رو بازی کنه❌❌ ⚠️اصلا نگذارید اون بازی که ترسش رو افزایش میده رو بازی کنه ⚠️ اصلا نگذارید اون بازی که آدرنالین‌ خونش رو بالا میبره رو بازی کنه. ✳️اگر خواستید از همچین بازی های پرهیجانی که مناسب سنینش هم باشه استفاده کنید ، حتما بازی #حرکتی باشه . مثلا #کنسول ها خیلی قیمتش زیاده! 👈 بعضی از کنسول های بازی دوربین تشخیص حرکت دارند واسه همین میشه جلوش بالا پایین پرید🤾‍♀ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣5⃣3⃣۩

#کودکانه 13 #پرخاشگری_نوجوان 3 📹 مثلا #دوربین کینکت دارند، که میشه جلوش #حرکت انجام داد و بازی رو هیجان انگیزتر کرد .😍 ⏪پس بازی های یک جا نشینی که آدرنالین رو بالاتر میبره خوب نیست❌ ⏪ #فیلم ها ، #سریال ها ، #انیمیشن هایی که خیلی #هیجان بده و #تحرک هم به بچه مون نده ، دوری کنید. ❌ ❇️پس اینها عوامل بسیار مهمی در بروز #خشم بچه هامونه که باید #تخلیه بشه و اگر تخلیه نمیشه دیگه همشو توی خشم نشون میده😱 👈میتونید بچه رو ببرید #ورزش کنه 👈 ببرید #فوتبال ، حرکات #رزمی 💎اگر بچه ما #تخلیه #انرژی بشه این طوری بچه مون آروم میشه و در مسیر درست قرار می گیرد.😊👌 🗓خب برای این هفته مون بحث کنترل خشم نوجوانان مون کافیه، ان شاء الله در جلسات بعدی با ما همراه باشید.✅ حتما اگر موضوعی مد نظرتون هست با ما در میان بگذارید و به آیدی #منشی و یا به #ادمین کانال مون پیام بدید در هر دو صورت ما در خدمت شما هستیم 😊 ان‌شالله امشب که #شب_قدر هست ما رو از دعای خیرتون بی نصیب نگذارید🙏 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣5⃣4⃣۩

⬛️ #کودکانه در هفته ای که گذشت...👧🏻 ( #پرخاشگری_نوجوان) ◾️ کودکانه 11 ◾️ کودکانه 12 ◾️ کودکانه 13 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #کودکانه #فهرست #جمعه_های_فطرتی 🆔 @Fetrat_Base

#کودکانه 11 #پرخاشگری_نوجوان 1 سلام امروز #شنبه اس‌.با یه #کودکانه می‌خوایم بیاییم توی خونه هاتون! نه! توی گوشی هاتون☺️ اما نمیدونم اسمشو بذاریم #کودکانه یا #نوجوانانه...🧐 حالا شما به بزرگواری خودتون یه بخششی به ما بدید تا با همین #کودکانه بریم جلو..😌🌷 🔷اما چون ۷تا۱۴ سال مدنظرمون هست شما هم حواستون جمع باشه که ما با بحث ۷تا۱۴ سال قراره جلو بریم.👌 🗓 این هفته و دو هفته ی بعد ما قراره راجع به #نوجوون ها صحبت کنیم.🧑🏻 👈امروز می‌خوایم راجع به #کنترل_خشم نوجوون ها صحبت کنیم. 🔆نوجوون ها یه دغدغه دارن 🔆نوجوون ها یه فکر دارن 🔆نوجوون ها یه شخصیت «می‌خوان» داشته باشن! به نام ⬅️«بزرگ شدن»!➡️ 👧🏻بچه ها یعنی کوچولوهای زیر هفت سالِ ما شاید بگن می‌خوام بزرگ بشم ولی بچه ، بچه‌گی می‌کنه!✅ 🧑🏻نوجوونی که به سمت #بلوغ نزدیک میشه دیگه بچگی نمیکنه‌ها❌ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣2⃣0⃣۩

#کودکانه 11 #پرخاشگری_نوجوان 1 👈دوست داره بزرگی کنه اما اگر بچگی ازش سرزد، نباید سرزنشش کرد!📛 ⚠️باید تربیتش کرد، ادبش کرد! بهترین #ادب؛ #تربیت کردن صحیحه! #هدایت کردنشه!⚠️ ❇️خب ما یه بحث جامع و مفصلی توی #بسته_آموزشی #کارگر_محوری برای شما توضیح دادیم اما توی این جلسه می‌خوام براتون راجع به #کنترل_خشم شون صحبت کنیم.😤⛔️ ✴️ #بلوغ باعث #خشم میشه! باعث #رشد و نمو #شهوت میشه! #شهوت و #غضب هم از #نفس آدمیزادی هست و واسه همین وقتی به #بلوغ میرسند، #فعال میشن! 👌 ⬅️دلیلش هم اون #هورمون ‌هاست! اون #هورمون های #زنانگی یا #مردانگی! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣2⃣1⃣۩

#کودکانه 11 #پرخاشگری_نوجوان 1 🔷توی #دختر ها زودتر میاد. توی #پسر ها دیرتر! ولی هردوتاشون توی #ایران مون بین ۱۲_۱۳ سالگی دیگه رومیان!✅ 👈 چه اونکه بلوغش زودتره، مثل #دختر هامون.👩🏻 👈 چه اونکه بلوغش دیرتره مثل #پسر هامون.🧑🏻 🔷تقریبا اون #غرور نوجوونی و جوونی و #بلوغ #روحی اولیه شون توی همون ۱۲_۱۳ سالگیه! ✅ با این #قاعده می‌خوایم بریم به جلسه بعدی مون! 🔚 اما یه #نکته هم آخر این جلسه بگم: 💎 #نوجوونی که به #بلوغ میرسه شهوت و غضبش با هم #رشد می‌کنه! 💢شاید ما متوجه نشیم! شاید ساده نگاه کنیم اما نوجوون مون حقیقتاً #شهوت و #غضب رو باهم داره!❗️ تاجلسه بعد همراه ما باشین..👋 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣2⃣2⃣۩

#کودکانه 12 #پرخاشگری_نوجوان 2 سلام😊 بی مقدمه میریم به بحث #نوجوانان مون در بحث #کنترل_خشم نوجوان مون.✅ 🔄گفتیم وقتی #بلوغ میاد که شکل بگیره ، #شهوت و #غضب هم شروع میشه و شکل میگیره و رشد و نمو پیدا میکنه. اصلا یه شکلی میشه واسه خودش که بیا و ببین.😯 💢خب؛ در مورد نوجوون‌ها براتون صحبت کنیم که #خشم یک صفت درونیه که حقِّ ماست یعنی ما همه حق داریم #خشمگین بشیم 📛 ولی بروز اون، نه دیگه حق ما نیست 📛 ⬅️ پس وقتی #پرخاشگری میشه یعنی #بروز_خشم ، #خشم یه صفت انسانیه مثل بقیه صفت ها. 🔶 #ترس یه صفت انسانیه مثل بقیه صفت ها هم #ترس خوبه ، هم #شجاعت❗️ هم #خشم خوبه ، هم #کنترل_خشم❗️ ✳️ همه خوبند تا وقتی که همه رو باهمدیگه رعایت کنیم. 👈ما یه صفت درونی خوب داریم که اسمش صفات انسانیه. صفاتی که مال ماست. 👈 ما صفاتی داریم که مال آدمیزاد بودن مونه! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣3⃣4⃣۩

#کودکانه 12 #پرخاشگری_نوجوان 2 ⚠️ پس تعجب نکنین که بچه‌تون #عصبانی بشه ، #خشمگین بشه اما تعجب داره یه بچه این خشم و عصبانیت رو بروزش بده 😦⚠️ پس باید بروزش رو کنترل کرد . بریم #گام_اول #کنترل#خشم #نوجوان : 1️⃣🍃 غذایی که باعث #بلوغ #زودرس و #رشد سریع و افزایش #گرمی میشه رو زیاد بهش ندیم.❌ 🍜 مفصل درمورد نکات #تغذیه ای و غذاها و #اصول_تغذیه بانو و ... در کانال مون صحبت کردیم مطالب رو یه نگاه کنید ، فکر میکنم کم کم کانال مون میشه دایره المعارف سیار☺️📚🚗 از بس که نکته های آموزشی گفتیم ، دیگه خودمون از خودمون تعریف نکنیم کی میخواد از ما تعریف کنه؟☺️ 📌پس با #کنترل_تغذیه میشه بچه مون رو از #خشم و #غضب و #پرخاشگری دور کنیم✅ 🔄باز یادآوری کنم که خیلی ها میگن بابا ما نبودیم و این حرفها جدیده، میدونم! خیلی ها هم بودید و این حرفها براشون تکراریه. ببخشید؛ برای اونهایی که جدید هستند ، بگم .😊👇 🔷کلا غذاهای #گرم و #خشک ، باعث افزایش #شهوت و #غضب میشه 🔥 🍳 چیزهای سنگین مثل #تخم‌مرغ ، مثل سرخ کردنی ها ، مثل #فست‌فود ، مثل سالادهای سنگین مثل #اولویه ، #سیب_زمینی اینا همه اثرگذاره.🍕🍟 🥣چیزهایی مثل #ارده_شیره ، مثل #حلوا ، #شیره_خرما همه خوبند ولی به اندازه❗️زیاده روی نداریم❌ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣3⃣5⃣۩

#کودکانه 12 #پرخاشگری_نوجوان 2 #سه_شیره ، #چهار_شیره ، سنگینه و داغه 🔥 برای استثناء نفراتی که #کم_خونی از نوع کم‌خونی #گلبول_قرمز دارند، خوبه.✅ 👈برای کسانی که #اسید_فولیک اونها پایینه خوب نیست❌ این عزیزان باید یه جور دیگه این کم خونی رو تامین کنند. 🥦🍌 #کاهو بخوره ، #موز بخوره ، دیگه براتون بگم، #اسفناج بخوره ، #جگر بخوره ، اینا خوبه.👌 پس این هم از #تغذیه.✅ 2️⃣🍃 #گام_دوم رو هم بگیم: میدونید چی باعث میشه که بچه مون پرخاشگری کنه⁉️ ⚠️ اینکه انرژیش تخلیه نشه. ⚠️اینکه مسئولیت به دوشش نباشه و اینکه نادیده اش بگیرید . 👆 اینها رو باید دقت کنید🔍 📌 پس اول #تخلیه #انرژی که راهکارش #کار و #ورزش و جایگاه تخلیه انرژی باشه 📌 دوم اینکه نادیده اش نگیریم و مسئولیت بهش بدهیم #مسئولیت بهش بسپاریم براش #کار فراهم کنیم سومی‌ش چیه ؟ بمونه برای جلسه آینده😊👋 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣3⃣6⃣۩

#کودکانه 13 #پرخاشگری_نوجوان 3 سلام. 🍃با آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما بزرگواران سراغ ادامه مبحث #پرخاشگری_نوجوان میریم.👇 🕙امروز آخرین جلسه #کنترل_خشم نوجوانان در این هفته مون هست. هفته بعد دیگه این موضوع رو نداریم! قرار بوده شما مخاطبین گرامیِ ما ببینید که کدوم موضوعات رو دوست دارید و به ما بگید که یه برنامه ای یا یه #کارگاه_آموزشی رایگان از این موضوعاتی که ما به عنوان #کودکانه میگذاریم، برگزار کنیم!👌 خب؛بریم به ادامه بحث: 🔄 تا الان فهمیدیم که #بلوغ عامل #پرخاشگری کودکه، بعد فهمیدیم که نباید #بلوغ_زودرس رقم بخوره❌ 👈 بعد فهمیدیم که با #تغذیه میشه درستش کرد! یعنی👇 #تغذیه های #گرم و #خشک رو نخوریم 📛 یادتون باشه⚠️ زیاده روی نکنید⚠️ نمیگیم سردی بخور 😯❌ میگیم👈 گرم و خشک #زیاد نخور.🍟 ↪️ بعد گفتیم که رعایت کنید و به بچه هاتون بها بدید🙂 👈 بهشون مسئولیت بسپارید 👈یه کاری دستشون بدید خلاصه اینکه نادیده شون نگیرید⚠️ بذارید حس کنندکه مهم هستند.🙂 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣5⃣2⃣۩

#کودکانه 13 #پرخاشگری_نوجوان 3 🔄و گفتیم که وقتی بچه #پرخاشگری میکنه، باید #تخلیه #انرژی بشه #ورزش کنه ، #تفریح کنه.🎡🤾‍♂ 📌اما یه نکته‌ی دیگه ای هم هست که ما میخواهیم امروز بحث کنیم! 🔷یکی از نکات مهم در #کنترل_خشم #نوجوانان مون اینه که از #محرک های #جنسی دورش کنید 🔞 🔴 از محرک های هیجانی بیش از حد دورش کنید! مخصوصا اونهایی که تحرک ندارند، اونهایی که تخلیه انرژی ندارند.✅ ☝️👈برای این دسته از بچه ها اصلا اجازه ندید که بازی های هیجان انگیز، مثل #کنسول بازی ها، بازی های رایانه ای که باید یه جا بشینه و تکون نخوره رو بازی کنه❌❌ ⚠️اصلا نگذارید اون بازی که ترسش رو افزایش میده رو بازی کنه ⚠️ اصلا نگذارید اون بازی که آدرنالین‌ خونش رو بالا میبره رو بازی کنه. ✳️اگر خواستید از همچین بازی های پرهیجانی که مناسب سنینش هم باشه استفاده کنید ، حتما بازی #حرکتی باشه . مثلا #کنسول ها خیلی قیمتش زیاده! 👈 بعضی از کنسول های بازی دوربین تشخیص حرکت دارند واسه همین میشه جلوش بالا پایین پرید🤾‍♀ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣5⃣3⃣۩

#کودکانه 13 #پرخاشگری_نوجوان 3 📹 مثلا #دوربین کینکت دارند، که میشه جلوش #حرکت انجام داد و بازی رو هیجان انگیزتر کرد .😍 ⏪پس بازی های یک جا نشینی که آدرنالین رو بالاتر میبره خوب نیست❌ ⏪ #فیلم ها ، #سریال ها ، #انیمیشن هایی که خیلی #هیجان بده و #تحرک هم به بچه مون نده ، دوری کنید. ❌ ❇️پس اینها عوامل بسیار مهمی در بروز #خشم بچه هامونه که باید #تخلیه بشه و اگر تخلیه نمیشه دیگه همشو توی خشم نشون میده😱 👈میتونید بچه رو ببرید #ورزش کنه 👈 ببرید #فوتبال ، حرکات #رزمی 💎اگر بچه ما #تخلیه #انرژی بشه این طوری بچه مون آروم میشه و در مسیر درست قرار می گیرد.😊👌 🗓خب برای این هفته مون بحث کنترل خشم نوجوانان مون کافیه، ان شاء الله در جلسات بعدی با ما همراه باشید.✅ حتما اگر موضوعی مد نظرتون هست با ما در میان بگذارید و به آیدی #منشی و یا به #ادمین کانال مون پیام بدید در هر دو صورت ما در خدمت شما هستیم 😊 ان‌شالله امشب که #شب_قدر هست ما رو از دعای خیرتون بی نصیب نگذارید🙏 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣1⃣5⃣4⃣۩