🔴 #انفیه و #عطسه_آورها ♻️ رسول گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله و سلم) فرمودند: پنج چیز از سنت‌های ماست؛ حیا، حلم، حجامت، مسواک و عطر زدن. سه چیز از داروهای پیامبران است: حجامت، نوره و سُعوط (انفیه) 🔷️️ رسول خدا (صل‌الله‌علیه‌و‌آله‌وسلم): هنگام عطسه دست‌هایتان را مقابل بینی قرار داده و با صدای آرام عطسه کنید. 🔷️ وادار کردن بیمار به عطسه و ریزش آب بینی از درمان های عام برای بیماری های سر مثل #صرع، #سکته، #فلج، #لقوه، #ب_خوابی، #زکام و #نزله ها، درد سر و امراض چشم و گوش است و برای درمان سکسکه‌ی زیاد نیز مفید است. انفیه مغز را از رطوبت‌های زائد پاک میکند به همین علت در درمان فراموشی‌های حاصل از غلبه‌ی #بلغم بسیار مفید است. 🔷️ کم بودن عطسه همراه با سنگینی سر و احساس نیاز به عطسه با وجود خشکی بینی، ناشی از بسته شدن راه پایین آمدن آب بینی است. درمانش به کار بردن #عطسه آورهاست. 🔷️ #انفیه با تخلیه رطوبت های تجمع یافته در سینوس ها به بازگشت و تقویت حس بویایی کمک می کند. ❗ مصرف بیش از حد انفیه مخصوصا در افراد گرم‌مزاج و یا دارای سوء مزاج خشک مغز، باعث دفع بلغم طبیعی مورد نیاز بافت مغز می‌شود. مغز برای پردازش، ثبت و ذخیره‌‌ی اطلاعات دریافتی، نیازمند بلغم طبیعی است. به همین دلیل خشکی مغز سبب ضعف اعصاب، بی‌حوصلگی، عصبانیت های آنی، عدم تمرکز و توانایی پردازش اطلاعات، ضعف حافظه، استرس و فکر و خیال‌های آزاردهنده و انواع بیماری‌های سوداوی مغز میشود. #انفیه #عطسه #سینوزیت #تقویت_حافظه #سنت_پیامبران #آبریزش_بینی #کرونا عضویت در کانال👇 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

#مزاج_شناسی 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش چهاردهم) ✅نکات مربوط به تشخیص مزاج ها 1️⃣باید توجه داشت گاهی شخصی مزاجش گرم است اما به دلیل این که یا خیلی #لاغر است و بافت چربی زیر پوستی کمی دارد (گرم و خشک ها)، حرارت خود را از دست داده و یا به دلیل تعریق زیاد، بدنش خنک یا سرد می شود(گرم و تر ها). اینجا اشتباه شایعی رخ می دهد به طوری که مزاج شخص به غلط، سرد، تعیین می گردد.در این افراد معمولا انتهای دست و پا یا سطح پوست و بدن سرد است ولی حس حرارت درونی بالایی دارند. 2️⃣ #پوست ساکنان بعضی از اقلیم ها و شهرها به دلیل جغرافیای خاص آن مناطق، تیره یا سفید است که باید مراقب بود در تشخیص مزاج، اختلال و اشتباه ایجاد نکند. به عبارت دیگر رنگ پوست ژنتیکی و محیطی بوده و نه مزاجی. 3️⃣امروز زیاد دیده می شودبه دلیل سبک زندگی ناسالم و نامناسب،یک فرد به طور همزمان چند مشخصه مختلف از چند مزاج متفاوت را دارد.در این موارد باید با مراجعه به گذشته فرد، توسط طبیب حاذق، علائم از هم تفکیک و #مزاج_اصلی شخص تشخیص داده شود که کار نسبتا مشکلی است. 4️⃣در کل، شناخت مزاج می تواند پیچیده باشد و باید برآیند نشانه‌های مختلف را در نظر گرفت و فقط به یک یا چند علامت اکتفا ننمود که شخص را به اشتباه می کشاند؛ که اگر اینگونه شود، فرد مسیری غیر از جاده سلامت را طی خواهد نمود و بیماری ها در او فزونی می یابند. 5️⃣مزاج شناسی امری سهل و ممتنع است، برای مثال این کار در روستاها که مشکلات سبک زندگی کمتر است آسان‌تر و در شهرها مشکل‌تر انجام می‌شود. توصیه می‌کنیم اگر با توجه به علائمی که گفته می‌شود نتوانستید به ماهیت مزاج خود پی ببرید به طبیب سنتی معتبر مراجعه کنید تا شما را در این امر بسيار مهم راهنمایی کند. #مزاج_شناسی 🖊عشق_به_زندگی_سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖#خواص_پنیرک پنیرک #اعتدال‌ دهنده و #ملیّن است. #انسداد مجاری کبد را باز می‌کند موجب ازدیاد #ادرار و #شیر می‌شود. #دم‌کرده آن با شکر برای #سرفه، #یرقان، #زخ_معده و #سوزش مجرای ادرار مفید است. تخم پنیرک نیز #سرد_و_تر است و #لعاب زیادی دارد، لذا برای سرفه‌های گرم و خشک، #تقویت روده‌ها، زخم کلیه و مثانه مفید است. دم‌کرده گل پنیرک نیز برای زخم کلیه و مثانه و همچنین درد روده #نافع است. زنان باردار یا مادران تازه ممکن است دوست داشته باشند بدانند که برگ های پنیرک می توانند مقادیر مفیدی از آهن را فراهم کنند، همچنین روی و بیشتر ویتامین ها. #خواص_گیاهان_دارویی #پنیرک ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

#طب_سوزنی #اسکالپ (سر) 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

💆‍♂ سیستم #پوست_سر 👤پزشکان چینی از تئوری هولوگرافی برای اختراع طب سوزنی سر استفاده کردند. ✅ این پیشرفت بزرگی در زمینه #طب_سوزنی بود. 🌀تئوری #میکرو_طب_سوزنی پوست سر دارای چندین سیستم مکان یابی ، تشخیص و درمان است. ❇️از اوایل عصر جدید سنگ ، مردم برای تحریک سر برای از بین بردن بیماری های مرتبط از سنگ Bian استفاده می کنند که شکل خاصی از سنگ است. 🔰به دنبال این اختراع ابزارهای فلزی ، سیستم مریدین و #طب_سوزنی پوست سر به توسعه خود ادامه داد. 🌀 همانطور که قبلاً بحث شد ، نی جینگ سر را به عنوان منطقه ملاقات همه مریدین های دست و پا مشخص می کند. ♻️دست و پا مریدین یانگمینگ به پیشانی و صورت توزیع می شود. ♻️ مریدین های Shaoyang دست و پا را در کنار سر توزیع می کنند. ♻️دست مریدین Taiyang به سر و گردن توزیع می کند. ♻️و مریدین Taiyang پا به راس و پشت سر می رود. ♻️شش مریدین یین نیز به طرف سر و صورت حرکت می کنند. ♻️مریدین های Shaoyin و foot Jueyin مستقیماً به سمت سر و صورت می روند . ❇️در حالی که سایر مریدین های دیگر از میان مریدین های واگرا عبور می کنند یا از طریق مریدین یانگ مربوط به آنها درونی یا بیرونی متصل می شوند. 💢علاوه بر این ، مریدین Du به مغز ، بالای سر می رود و به بینی ختم می شود. 📜متون باستانی سر را به عنوان بزرگترین منطقه اجتماع در میان مریدین ها می شناسند. 🔗بسیاری از نقاط نزدیک به هم و انرژی فراوان و جریان خون وجود دارد. 📌با استفاده از سوزن های #طب_سوزنی برای تحریک ناحیه پوست سر ، پزشک نه تنها می تواند بیماری های سر را درمان کند ، بلکه بیماری های کل بدن را نیز درمان کند. 📙 در سلسله سونگ (960–1204 میلادی) ، دکتر وی یی وانگ کتاب راهنمای تصویری طب سوزنی را روی شکل برنز منتشر کرد ، که نقاط طب سوزنی سر را تأیید می کند و هنوز هم استفاده می شود. 📝بعداً ، هنگامی که طب غربی به چین گسترش یافت ، مردم شروع به یادگیری ایده های جدید در مورد ساختارها و عملکردهای مغز کردند. 📊این اطلاعات به تکامل تحقیقات #طب_سوزنی پوست سر کمک می کند. 👥👤با شروع از دهه 1950 ، پزشکان شروع به ترکیب پزشکی غربی و تئوری #طب_سوزنی چینی کردند. ⬅️به تدریج انواع تئوری های مختلف در مورد طب سوزنی سر / سر ایجاد شد. 📊از تجربیات بالینی و تحقیقات ، افراد دریافتند که استفاده از سوزن های #طب_سوزنی برای تحریک ناحیه خاصی از سر می تواند ناحیه خاصی از بیماری را در بدن درمان کند. ➕نتایج مثبت به ویژه برای بیماری هایی که ناشی از اختلالات مغزی هستند دیده می شود.✔️ #طب_سوزنی #سیستم_سر #اسکالپ 🖊عشق به زندگی سالم جهت عضویت در کانال👇 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #میخچه #میخچه توده‌هایی از سلولهای مرده هستند که حاصل برخورد بین پا و کفش می باشد مهمترین عوامل ایجاد میخچه پا استفاده از کفش نامناسب کفش تنگ و نوک تیز و پاشنه بلند و یا سست و گشاد می باشد رعایت نکردن بهداشت پا و استفاده از جوراب نامناسب مثل جوراب های پلاستیکی از عوامل ایجاد میخچه به خصوص در کودکان می توان اشکالات استخوان بندی خود فرد باشد ایستادن های طولانی مدت هم از عوامل میخچه به حساب می آید برای پیشگیری و درمان از موارد زیر استفاده می شود جوراب نخی و مناسب و شستن روزانه جوراب ها پوشیدن کفش در اندازه مناسب عرض جلوی کفش مناسب باشد یادتان باشد پوشیدن کفش بزرگ به اندازه کفش تنگ مضر است پرهیز از ایستادن های طولانی اینکه شبها پاها را شسته و خشک کنید #روغن_کرچک یا کرم مرطوب کننده طبیعی استفاده کنید درمان های طب مدرن میخچه کرایو کوتر چسب میخچه و یا جراحی است که به صلاحدید درمانگر انجام می شود. اما درمان طب سنتی میخچه برای #درمان میخچه میتوان پا را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب گرم قرار داد و بعد به آرامی سنگ پا بر روی قسمت نرم شده میخچه بمالید به هیچ وجه با ناخن گیر قیچی تیغ و وسایل نوک تیز و آلوده به میخچه دست نزنید و ریسک آلودگی را بالا نبرید بعد از روغن کرچک استفاده نمایید می توان #سیر را له کرد و در شب هنگام خواب روی میخچه قرار داد پنبه استریل آغشته به #سرکه_سیب را روی میخچه گذاشته و با چسب شب تا صبح ببندید و صبح محل را با #سنگ_پا خیلی ملایم بشورید. #میخچه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 غم حسین (علیه السلام) ♻️ همانطور که در گذشته بیان شد اعراض نفسانی مثل: شادی، غم، خشم، لذت، ایمنی، ترس، خجالت، اندیشه کارهای مهم، امید و نومیدی و... بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد و مزاج انسان به شدت از حالات روانی تاثیر می‌پذیرد. 🔷️ اندوه و غم حرارت را کم کم به داخل رانده و با کاهش و اتلاف حرارت غریزی به تدریج سبب بیماری‌های سوداوی و بلغمی از جمله افسردگی می‌شود. آدم افسرده حرکت نمی‌کند، نسبت به مشکلات خود و اطرافیان بی‌تفاوت است، به آینده بدبین است و دائما ناامید است، کار امروز را به فردا و کار فردا را به بعدها موکول می‌کند، هیچ کاری را به سرانجام نمی‌رساند و این حالات در او باقی است و تشدید می‌شود مگر اینکه درمان شود. 🔷️ حالا با این توضیحات آیا غم #اهلبیت (علیهم‌السلام) و #گریه بر آنها موجب افسردگی است؟ 🔹️ گریه‌های هدفدار، عاشقانه، خالص و پاک، نشاط دل #شیعه است و چه انقلاب‌هایی که تحت تاثیر گریه‌ها و مجالس عزای محرم به پیروزی رسیدند و چه جریان‌های قهرمانانه‌ای که اشک‌‌های روضه‌ها را به حماسه‌های پر بار و تاریخ‌ساز بدل کردند. ❔ آیا گریه‌های همراه افسردگی می‌توانست موجب حرکت تاریخی جوامع به سوی عدالت‌خواهی بشود؟! 🔹️ می‌توان به اغلب اعمالی که در مجالس عزا به منظور عزاداری مرسوم است، از منظر درمانی نگاه کرد. به طور مثال #سینه_زنی که نوعی ماساژ و ورزش محسوب می‌شود و انسدادهای #قلب را بر طرف می‌کند. #محرم #حسین #مصباح_الهدی #سفینه_النجاه عضویت در کانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖بخش اول یک صبحانه ی کامل 🔻#صبحانه وعده ی آغازین روز است و یکی از مهمترین وعده های غذایی فرد محسوب می شود . 🔻در حین خواب ، هاضمه کامل شده و غذای قبلی کاملا جذب گردیده و بدن تمایل شدیدی به جذب غذای جدید دارد . پس چه بهتر است که وعده ی صبحانه 👈🏻مقوی ، سالم ، اشتهاآور باشد . 🚫مصرف آب در وعده ی صبح از دیدگاه طب سنتی پسندیده نیست و در صورت تمایل باید آب گرم یا آب جوش میل شود . ✅خوردن مویز سرخ در وعده ی صبحانه برای بدن سودمند است . ✅انجیر و سیب هم جزو میوه های توصیه شده بعنوان صبحانه می باشند . ✅انگور بی دانه هم بعنوان وعده ای لذیذ و مقوی در هنگام صبح می تواند مصرف شود ( تازه چیده نباشد) ✅مغز کوبیده بادام و عسل بعنوان صبحانه موجب چاق شدن و تقویت کبد می شود . ✅مرباها بعنوان صبحانه غذای مناسبی هستند که بهتر است مناسب فصل و مزاج طبع فرد انتخاب شود. بهترین آنها 👈🏻 مربای به_ سیب_ بالنگ_ شقاقل می توان نام برد. ✳️خوردن صبحانه سر وقت و مناسب باعث رفع بوی بد دهان می شود . #خوراکی #حفظ_الصحه #صبحانه 🖊عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #آبدوغ خیار غذایی مناسب گرمای #تابستان 🔸آبدوغ خیار که یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است و معمولا در فصل تابستان مصرف آن توصیه می شود شامل دوغ، خیار، نعناع، کشمش، سبزی های تازه و گاهی گردو می باشد. 🔸#دوغ و #خیار طبع خنکی دارند و افزودن نعناع خشک سردی آنها را تعدیل می کند. توجه کنید که دوغی که در تهیه آبدوغ خیار مصرف می کنید نباید ترش باشد بلکه باید طعم میانه و ملس داشته باشد. 🔸#کشمش انرژی بخش است اما در عین حال به علت گیاهی بودنش هضم راحتی دارد. گردو به علت گرم بودنش می تواند برای برخی باعث بروز جوش و حساسیت شود بنابراین تاکید زیادی به استفاده از آن در تهیه آبدوغ خیار برای همه افراد نمی شود. 🔸مصرف نان های سبوس دار و خشک که حالت رژیمی دارند در کنار این غذا مورد توصیه بوده اما از مصرف نان هایی مانند سنگک و بربری همراه با این غذا پرهیز کنید. همچنین می توانید کمی سیب گلاب پوست گرفته داخل این غذا خرد کنید. #تدابیر_فصل_تابستان #خوراکی #نوشیدنی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 #خواص_پنیرک به صورت #غرغره در رفع تحریکات مخاط دهان و #درد_گلو اثر مفیدی دارد. چای تهیه شده از برگ ها یا گل های این گیاه می تواند برای درمان #سرفه، #زکام و #خشن_شدن_صدا به کار رود. اگر برگ ساییده شده این گیاه را با روغن زیتون مخلوط کنید برای درمان #سوختگی و #عقرب گزیدگی موثر است. #ضمادی که از ریشه و برگ آن تهیه شود برای #درد_پشت مفید است. نشستن در آب دم کرده برگ آن برای #نرم کردن ورمهای مقعد و #استحکام عضلات رحم #نافع است. در هندوستان از گیاه پنیرک به عنوان داروی #لعابدار نرم‌ کننده و #خنک‌_کننده استفاده می‌ شود. #خواص_گیاهان_دارویی #پنیرک #سرد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖 مبارزه با ریزش #مو! 🔸در رژیم غذایی خود به سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، برگ چغندر، برگ تربچه ریحان، جعفری، شنبلیله و جوانه‌ها نگاهی ویژه داشته باشید و اگر ذخیره آهن پایینی دارید حتما #درمان بفرمایید. 🔹یادتان باشد مصرف بادام درختی، فندق، انجیر خشک و عناب نیز ضروری است. 🔸هفته‌ای دو بار به ملایمت با بخش نرم سر انگشتان خود با چند قطره #روغن_سیاهدانه پوست کف سر را ماساژ دهید، اجازه دهید نیمی از روز روی پوست سر شما بماند و سپس #حمام کنید. 🔹در حمام می‌توانید از آب برنجی که از جوشیدن برنج یا جوشیدن #سبوس برنج به دست آمده و به این منظور نگهداشته‌اید و کمی گرم کرده و آماده مصرف است، روی موهایتان بریزید و ملایم #ماساژ دهید، اجازه دهید کمی روی موها بماند مثلا ۳ تا ۴ دقیقه، البته قبل استفاده از آب برنج، موها را یک نوبت ملایم شسته‌اید و کف سر دیگر چرب نیست. 🔸هفته‌ای دو سه بار هم اجازه دهید کف سرتان یک ربع در معرض #آفتاب باشد، نور آفتاب در ترمیم رشد مو موثر است. 🖋 عشق به زندگی سالم ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 پاکسازی بدن با دفع #ترشحات_مخاطی ♻️ به رطوبت‌های غلیظ و #فضولاتی که از سر به منافذ بینی راه می‌یابند، مخاط گفته می‌شود. اگر این مخاط به طور طبیعی خارج نشود باید با تدابیر خاص، مانند غرغره و یا ایجاد #عطسه، آن را روان کرد و از بدن بیرون راند. این روش در درمان بیماری های دِماغی(مغز) که با سبب اخلاط غلیظ و چسبنده، مانند #صرع و #سکته، مفید است. 🔸 #نکته: با مصرف آنتی بیوتیک و چرک خشک کن، مانع دفع این مواد زائد، از بدن خود نشوید. ادامه دارد.... #استفراغ #پاکسازی عضویت در کانال👇 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 ادامه مبحث سوء مزاج کبد 4⃣ سوءمزاج #تر_کبد 🔸 نشانه‌ها: چهره و پلکهای ورم کرده و #پف_آلود، سستی گوشت و غضروف، #خواب_زیاد، بسیاری آب دهان #حواس_پرتی و #ضعف_حافظه، رنگ ادرار روشن‌تر از حالت طبیعی، #سوءهاضمه و مشکلات گوارشی، رطوبت زبان، مدفوع روان و شبیه به #اسهال، عدم احساس تشنگی که با مصرف غذاهایی که آب و رطوبات را از بدن دفع میکنند بهبود می‌یابند. 🔹 درمان: برای دفع رطوبات زائد هر روز شربت جلّابی از مخلوط #رازیانه + #تخم_کرفس + #ریشه_شیرین‌بیان + و #گلقند درست کرده بنوشند. اطریفل کبیر و جوارش‌ها بر اساس نیاز مصرف نموده با پرهیز از #پرخوری و انجام #ورزش منظم و متناسب به رفع مشکل کمک کنند. گوشت پرندگان کوچک(گرم مزاج و لطیف) را با کمی میخک، دارچین، مصطکی و زعفران مزه‌دار کرده میل نمایند. ❗️ البته در خشک کردن طبع زیاده‌روی نکنند که باعث ضعف و لاغری نشود. اگر #سوءمزاج با غلبه ماده بلغم همراه بود لازم است تا #پاکسازی خلط زائد بلغم نیز انجام شود. عضویت در کانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖مصرف زیاد عدس 🔹باعث غلظت خون 🔸کاهش بینایی 🔹و برخی مشکلات روحی چون افسردگی 🔸ایجاد برخی توده ها و ورم ها 🔹قولنج 🔸بواسیر 🔹مشکلات قاعدگی 🔸کاهش میل جنسی 🔹دیدن خواب های مشوش و..... می شود . و #مصلح آن 👇 🔻پختنش با روغن کنجد تازه یا روغن گاو یا جو و خوردنش با گوشت یا گلپر است . #خوراکی #عدس #خواص_گیاهان_دارویی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

هرچیزی مزاج خاص خود را دارد✨ این نکته قابل توجه است که هر چیز در این عالم هستی دارای مزاج است. حیوانات، گیاهان، فصول، سنین و اعضاء بدن که به ترتیب به آنها اشاره ای می کنیم: ۱-💥 حیوانات: هر موجود بسته به نوع فعالیت و خلقتش دارای مزاج خاص خود است. مثلاً گرگ مزاج گرم وخشک دارد و عنصر آتش در آن برتری دارد، شیر که حیوان شجاع و درنده ای است از خون غالب آفریده شده است و اگر چنین نباشد که اصلا شیر نیست و نمی تواند تمام خصوصیات یک شیر را داشته باشد : – مورچه از جنس سوداست. - زنبور از جنس صفراست. - الاغ از جنس بلغم است. ۲- 💥گیاهان: در گیاهان وجود عناصر چهار گانه ارکان را با خوردن یا لمس آنها به وضوح می بینیم. گیاهانی که خوردن و حتی لمس آنها موجب گرمی و تشنگی فوری شده ویا حتی با تکرار در آنها در بدن ایجاد خارش وسوزش می شود را گرم وخشک می گوئیم. گیاهانی که خوردن آنها موجب ایجاد گرمی می شود را گیاهان گرم و تر می گوئیم. گیاهانی که موجب رفع حرارت، بدن شده و رفع تشنگی می کند. سرد وتر می نامیم. گیاهانی که از گرمی بدن می کاهد اما تشنگی را برطرف نمی کند و با تکرار آنها در بدن ایجاد خشکی و لاغری می شود، سرد و خشک می گوئیم که مزاج تک تک گیاهان به تفکیک و با جزئیات در بحث مفردات، ذکر می شود. همین جا یک نکته مهم لازم است ذکر شود : در مجموع عناصر گرم وخشک را صفرازا ، گرم و تر را مولد خون عناصر سرد وخشک را سودازا و سرد وتر را بلغم زا نامگذاری می کنند . ۳-💥 فصول : بهار، مزاج گرم وتر دارد. پاییز، سرد وخشک. تابستان، گرم و خشک. زمستان، سرد و تر. ۴- 💥ساعات شبانه روز : صبح: مزاج گرم وتر- بهاری. ظهر: گرم وخشک- تابستانی. عصر: سرد وخشک- پاییزی. شب: سرد وتر – زمستانی. ۵- 💥اسنان (سن ها) : انسان در سنین مختلف مزاجهای مختلفی دارد : ۱- مرحله رشد ونمو (حداثت) از تولد تا ۳۰ سالگی ، دارای مزاج گرم وتر است. ۲- مرحله جوانی(شباب) ۳۰ تا ۳۵ سالگی ، مزاج گرم وخشک. ۳- مرحله میانسالی (کهولت) ۳۵ سالگی تا ۶۰ سالگی، مزاج سرد و خشک. ۴- مرحله پیری (شیخوخیت) بعد از ۶۰ سالگی، مزاج سرد و تر. #مزاج_شناسی #سبک_سلامت 🖊عشقی به زندگی سالم 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313