وقتی می‌گیم، یه قدم کوچیک، می‌تونه تغییر بزرگ به همــــراه داشته باشه. 👇👇👇

🇬🇭معلم غنایی ، مایکروسافت ورد رو بدون کامپیوتر به دانش آموزان یاد میده! ▪️یه #معلم اهل غنا به اسم ریچارد آپیا آکوتو چون توی مدرسه‌شون کامپیوتر نداشتن، مجبور شد مایکروسافت ورد رو روی تخته گچی بکشه و بخش‌های مختلفش رو به دانش‌آموزا یاد بده! ▪️اون حتی شکل مانیتور، کیبورد و موس رو هم روی تخته طراحی می‌کرد تا بچه‌ها بدونن این وسایل چی هستن. + در نهایت تلاش‌های عجیب و جالب این معلم، باعث شد مایکروسافت اونو به یه رویداد آموزشی دعوت کنه و مدرسه‌شون با کمک شرکت‌ها و NGOها بالاخره به لپ‌تاپ و کامپیوتر مجهز شد! 🌱 @HAMDARDI_COM

🔴 کی باید به مشاور مراجعه کنم؟ 1️⃣ وقتی استرس ولت نمی‌کنه... #استرس یه چیز طبیعیه، ولی اگه حس می‌کنید که دیگه نمی‌تونید جمعش کنید و داره روی اعصاب، خواب، کار یا روابطتون تأثیر منفی می‌ذاره، وقتشه یه مشاور یا روانشناس کمکتون کنه. مثلا: 🍃 وقتی برای امتحان یا مصاحبه‌ی شغلی استرس دارید، این طبیعیه! ❌ ولی اگه انقدر مضطربید که اصلاً نمی‌تونید تمرکز کنید و کاراتون رو انجام بدید، این یعنی زنگ خطر به صدا دراومده. #مشاوره_فردی ☘️ @HAMDARDI_COM

مشاور خوب رو تشخیص بده 👓 خیلی مراجعان دنبال مشاور خوب هستند. مشاور خوب رو از روی بالا بودن مبلغ ویزیت یا شلوغ بودن وقتش نمی‌شه انتخاب کرد. نکات زیر نشونه‌ی یه مشاور خوبه: 1️⃣ خوب به شما گوش می‌کنه. 2️⃣ رازدار هست. 3️⃣ سرزنش و یا قضاوت نمی کنه. 4️⃣ همدلی داره و ارتباط دو طرفه برقرار می‌کنه. 5️⃣ در جلسات مشاوره احساس راحتی با او دارید. 6️⃣ گام به گام و با طرحی مشخص با شما جلو می‌ره. 7️⃣ ارزش‌های جامعه رو می شناسه اما مراجع رو با هر فرهنگی می‌پذیره. 8️⃣ دلسوز و مهربان هست. در کانال مشاوره‌ی تخصصی همدردی عضو شوید 👇 🌱 @HAMDARDI_COM

🔻 تربیت فرزند به سبک خانواده همدردی 🔸 در تربیت نجار نباشید 🔹 والدین آگاه چگونه عمل می‌کنند؟ 🔸لجبازی کودک 🔹خشونت در تربیت فرزند (فیلم) 🔸 بچه ها رو دست کم نگیرید (فیلم) 🔹 کنجکاوی بچه‌ها (فیلم) 🔸 وقتی کودک ظرف شکست 🔹 بازی تقویت مهارت (فیلم) 🔸 ماجرای عجیب استاد دانشگاه! (داستانک) 🔹 کودک را وارد مسائل اقتصادی نکنید 🔸 اصول نصیحت فرزندان 🔹 احترام کودک به قوانین خانه 🔸 اثر مقایسه 🔹 تیغ تکنولوژی روی آینده کودکان (فیلم) 🔸 بچه صبور دلت می‌خواد؟ 🔹 وظیفه والدین هنگام امتحانات 🔸 فاجعه تک فرزندی 🔹 تاثیر ناراحتی مادر روی فرزند #تربیت_فرزند 💚 @HAMDARDI_COM

🎯 تو دنیای هوش مصنوعی، اونی برنده‌ست که بلد باشه یاد بگیره! روبات‌ها هنوز نمی‌تونن جای شما رو تو زندگی واقعی بگیرن (فعلاً 😅) ولی اگر یادگیری رو بگذاری کنار، احتمالاً از یه نسخه‌ی آپدیت‌شده‌ی چت‌بات جا می‌مونی! 💡 یادگیری هدفمند یعنی چی؟ یعنی از هر اتفاقی یه چیزی دربیاری. دعوات شد؟ ببین کجا بد مدیریت کردی. جلسه کاری داغون بود؟ تحلیل کن چی می‌تونستی بهتر بگی. دیدی یکی تو صف نونوایی اعصابش خورد شد؟ یاد بگیر که صبر چقدر لازمه تو این زمونه! 🔁 آینده مال اونیه که با خودش بگه: "امروز از چی می‌تونم یاد بگیرم؟" #زنده_ماندن_در_عصر_هوش_مصنوعی #مشاوره_فردی 🧩 @HAMDARDI_COM

♨️ ۵ کاری که آدمای یادگیرنده همیشه انجام می‌دن می‌خوای همیشه یه قدم جلوتر باشی؟ اینا رو تمرین کن: ۱. 🎯 هدف‌گذاری کن: بگو امسال می‌خوام فن بیانم قوی‌تر بشه. ۲. 🧘‍♂️ تمرین آگاهانه: تو صف بانک یا اداره، بجای غر زدن، تمرین صبر کن! ۳. 🗣 بازخورد بگیر: از دوستت بپرس، "فکر می‌کنی برخورد من خوب بود یا نه؟" ۴. 🔍 روی نقطه‌ضعف تمرکز کن: اگه زود جوشی می‌شی، برو سراغ موقعیتایی که خونسردی می‌خواد. ۵. 🤔 بازتاب بده: آخر روز از خودت بپرس، امروز چی یاد گرفتم؟ کجا می‌تونم بهتر عمل کنم؟ 📌 هر روز یه فرصت برای یادگیریه… حتی تو ترافیک یا موقع آشپزی. #زنده_ماندن_در_عصر_هوش_مصنوعی #مشاوره_فردی 🧩 @HAMDARDI_COM

📗 تو هر مرحله‌ای از زندگی، یادگیری رفیقته 📌 تازه کار؟ الان وقتشه مثل اسفنج همه‌چیو جذب کنی. از کار، همکار، حتی چای‌ریختن تو اتاق مدیر یاد بگیر! 📌 وسطای مسیر شغلی؟ ببین چی رو بلدی، چی رو کم داری. یه مهارت جدید یاد بگیر، یا راهتو تغییر بده. ولی وای نستا. 📌 باتجربه‌ای؟ الان وقت انتقال تجربه‌ست، ولی همچنان یادگیری تموم نشده. نوه‌هات از اپلیکیشنا بیشتر ازت بلدن؟ خب یاد بگیر! ✋ مهم نیست چند سالته، تو چه موقعیتی هستی… اونی که یاد می‌گیره، همیشه در حال رشده. پس به‌جای اینکه بگی "ولش کن دیگه سن ما گذشته"، بگو "خب، امروز چی یاد بگیریم؟" 😎 #زنده_ماندن_در_عصر_هوش_مصنوعی #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

📌 #زنده_ماندن_در_عصر_هوش_مصنوعی ۱. یادگیری فعال ۲. ۵ کلید یادگیرندگان فعال ۳. یادگیری در مراحل شغلی #مشاوره_فردی 💚 @HAMDARDI_COM

خیلی از ما، گفت‌وگوی سخت رو با دعوا اشتباه می‌گیریم. چون احتمالا محیطی که توش بزرگ شدیم، بهمون یاد نداده بدون تحقیر، قهر یا خشونت اختلاف نظر رو حل کنیم. ما سکوت می‌کنیم، چون فکر می‌کنیم فقط دو راه داریم: یا قهر، یا دعوا. #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

♨️ پنج راه برای داشتن یه روز خوب (ویژه والدین پرمشغله) اگه امروز از اون روزاست که انگار همه چی قروقاطیه، یه نفس عمیق بکش. هنوز فرصت هست روزتو بهتر کنی. ۱. یه لحظه مکث. دست از کار بکش، ۵ تا نفس عمیق بکش و یادت بیار: «همه‌چی قرار نیست کامل پیش بره، اما من دارم تلاشم رو می‌کنم.» ۲. یه کار کوچیک: مثلاً برو دست و صورتتو بشور، یا یه لیوان آب خنک بخور. یه تجدید قوا وسط روز لازمه. ۳. واقع‌بینی: لازم نیست همه چی عالی باشه. همون اندازه‌ای که از دستت برمیاد، کافیه. ۴. یه لحظه گرم با بچه‌: حتی اگه وسط شلوغی‌ای، یه نگاه مهربون یا یه جمله‌ی «دوستت دارم» معجزه می‌کنه. ۵. برنامه ساده بذار. چیزی که خودتو بهش خوشحال کنی. یه دوش، یه فیلم کوتاه یا فقط ۱۰ دقیقه سکوت. روز خوب ساختنیه، نه اتفاقی. #مشاوره_فردی #تربیت_فرزند #برای_ایران 💚 @HAMDARDI_COM

❌ علم زوری جواب نمی‌ده افلاطون در کتاب جمهوری بیان می‌کند که: «اگر کسی را با زور وادار به کارهای بدنی کنیم، این کارها به بدن او آسیبی نرساند، اما علمی که به زور وارد مغز انسان شود باقی نخواهد ماند... گفتم پس ای دوست ارجمند در تربیت کودکان اجبار روا مدار بلکه کاری بکن که درس برای آن‌ها مانند بازی باشد در آن صورت به استعداد طبیعی هر یک از آنان بهتر پی‌خواهی برد. گفت این پندی است حکیمانه.» #تربیت_فرزند #برای_ایران 🌱 @HAMDARDI_COM