⚜ #تقویت_اعصاب💫 ✅ ابتدا ریشه شیرین ‌بیان را در آب سرد خیــسانده سپس بجوشانید✨ ✅ پس از ۱۲ ساعت آن را ، صاف نموده و از این جوشانده روزی ۳ فنجان بنوشیـد✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🍎خواص شگفت انگیز پوست میوه ها ✅#سیب : چربی سوز و ضدسرطان ✅#خیار : ضدچروک ✅#بادمجان : ضدگرفتگی عضله ✅#کیوی : آنتی باکتریال ✅#پرتقال : ضدسرطان پوست، ضد سرماخوردگی 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰اگر بلافاصله بعد از #غذا بخوابیم چی میشه؟⚡️ 🔹جذب اخلاط ناصالح به #کبد 🔸ایجاد بیماری پوستی و #مفاصل 🔻حرکت بخارها به سمت #مغز 🔹دیدن #خواب پریشان 🔸آسیب به سیستم #گوارشی ✍ خوابیدن بلافاصله بعد از #غذا، سبب جذب اخلاط ناصالح و خام به کبد و اندام‌ها می‌شود و ایجاد #بیماری می‌کند، به خصوص سبب بیماری‌های پوستی و مفاصل می‌شود✨ ⬅️ چرا که این دو اندام از همه‌ی اندام‌ها ضعیف‌ترند 🔴 ضمن اینکه، بخارهای حاصل از #هضم ناقص به مغز می‌رود و رویاهای #پریشان ایجاد می‌کند، در این وضعیت سیستم #گوارش نیز آسیب می‌بیند✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰دلیل #استپ وزنی چیست؟⚡️ ❎ يكي از دلايل عمده #سكون وزنی، كاهش سطح سوخت‌وساز و متابوليسم بدن است #سوخت‌وساز به دلايل متعدد كاهش پیدا می‌کند✨ 1️⃣ كاهش سطح #فعاليت روزانه 2️⃣ مصرف بی‌رويه مواد #قندی و غذاهای #پرچرب 3️⃣ ابتلا به كم كاری #تيروئيد و كم خونی فقر #آهن 4️⃣ افزايش #سن 5️⃣ دريافت كم #آب در طول روز 6️⃣ مصرف غذاهای #آماده 7️⃣ نخوردن #صبحانه 8️⃣ #گرسنگی طولانی مدت 🔰 مشاوره درمانی و لاغری 👇💫 🆔 @healthylife

🔰خستگی و درد #پا⚡️ 💫اگه مدت زیادی سرپا هستین یا راه میرین و پادرد دارین👇 🔹سه چهارم #بطری آب را در فریزر بگذارید و بعد کف پا را روی آن غلت دهید، این کار سریع درد و التهاب را از بین می‌برد✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️چرا غذایی که می‌خوریم خوب #هضم نمی‌شود⚡️ 🔴مواردی که #مانع هضم غذاست 💥#ضعف هاضمه 💥عدم احتیاج زیاد به غذا 💥بدی#نوع غذا 💥زیادی حرارت #معده(در این‌حالت غذا سریع عبور می‌کند) 💥#کم بودن مقدار غذا از اندازه‌ای که باید معده را برای هضم تحریک نماید ✅نکات مهم✨ 🖍هر گاه شخص به #خون زیاد احتیاج داشته اما نمی‌تواند غذای با کمیّت زیاد مصرف کند باید غذای با #کیفیت بالا و کمیت پایین مصرف کند ⬅️مانند نان سفید (بدون سبوس)، کباب، زرده تخم‌مرغ و حلوا✨ 🖍هر گاه شخص به #خون کم احتیاج داشته اما غذای کم او را سیر نمی‌کند باید غذای با کمیت بالا و #کیفیت پایین مصرف کند ⬅️ مانند سبزیجات با روغن بدون گوشت مانند کدو، اسفناج و چغندر و نان سبوسدار ✨ ⚠️#تغییر عادت غذا نباید ناگهانی و به یک دفعه باشد بلکه باید به #تدریج انجام شود✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🍎#سیب ✨ ✍میوه ای #نشاط آور #تقویت کننده ی عمومی بوییدن سیب خوشبو موجب تفریح و نشاط قلب می شود . یکی از میوه های توصیه شده در بارداری ست . 👈کسانی که #رژیم لاغری دارند یا زیاد دچار #افسردگی هستند یک میان وعده مناسب برای آنها رنده ی سیب شیرین با کمی گلاب و زعفران و تخم بالنگو است 🍏سیب #خشک میان وعده مناسب برای افراد دارای #رطوبت شدید معده مناسب است. همچنین #رب سیب یک #ضد عطش خوب و #مقوی معده است .#چای سیب نوشیدنی با عطر و بوی مناسب و تقویت کننده سیستم گوارش خصوصا کبد و معده است ✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

☕️بجای پنیسیلین #چای_دارچین بنوشید🍃 ♻️#دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد 💠دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن #قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️ خواب#بعدازظهر خوب است یا بد ✍خواب بعد از ظهر و #مزاج افراد رابطه مستقیم دارد و باعث افزایش رطوبت در بدن و به ویژه مغز می‌شود 📌خواب بعد از ظهر برای افراد #سرد و تر مضر است و بهتر است نخوابند ⬅️اگر #اضافه وزن دارید، اندامتان سرد است، به سرعت از سرما تاثیر می‌پذیرید، خواب بعد از ظهر اصلا برای شما مناسب نیست ☝️چون رطوبت شما زیاد است وخواب بعد از ظهر باعث زیاد شدن رطوبت شما و در نتیجه بیشتر شدن مشکلاتتان می‌شود ❗️و اگر فرد #بلغمی باشد و بخوابد ⬅️ #ذهنش کند و حافظه‌اش ضعیف می‌شود،حتی موقع خواب ممکن است آب دهانش بریزد، نفسش بدبو شود، دچار کندی حرکات روده شده و درگیر یبوست شود ⚠️البته اگر دارای پوست نرم، مرطوب و گرم، رنگ پوست گندمگون یا گلگون ، موهای زیاد و دهان مرطوبت هستید و از گرما گریزان هستید و سرما را دوست دارید برای شما هم خواب بعداز ظهر خوب نیست 🔅خواب #بعدازظهر برای👇 ✅اگر دارای بدن #لاغر و کم عضله‌اید، لاغرید، به سرعت عصبی می شوید، کم اشتها هستید و ... ⬅️ باعث افزایش رطوبت و #بهبود کیفیت زندگی می شود برایتان مفید است✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️خواب#بعدازظهر چقدر باشد ♻️خواب بعد از ظهر #کوتاه مدت و زیر #۲۰ دقیقه باشد، چون باعث می‌شود انرژی از دست رفته بازیافت شود، به #هضم غذا در دستگاه گوارش کمک کند تا سوخت و ساز و متابولیسم خوبی داشته باشید✨ ⬅️حالا اگر چرت بعدازظهر ۳۰ دقیقه شود یا #یک_ساعت، باعث #افزایش رطوبت در مغز می‌شود✨ ⚠️ این #رطوبت سبب سستی،#کسالت، #افسردگی و تنبلی می‌شود و علاوه بر این‌ها حرکات بدن فرد را #کند می کند✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️خواص دانه #چیا💫 ✅دانه‌های #چیا بسیار کوچک، اما قوی هستند. هر ۳۰ گرم از دانه‌های چیا دارای بیش از ۱۰ گرم #فیبر است که می‌تواند ۴۲ درصد نیاز روزانه بدن را تامین کند. دانه‌های چیا پس از تماس با آب، حجیم شده و مانند ژله عمل می‌کند✨ ⬅️ این عمل باعث می‌شود مدفوع نرم شده و عبور آن‌ها از روده و دفع آن آسان شود و می‌تواند راهکار مناسبی برای جلوگیری از یبوست و دفع راحت مدفوع باشد برای سفارش دانه چیا و کلی دستورات غذایی از این دانه پرخاصیت به آیدی مشاور پیام بدهید👇 ⚜محصول ویژه #چیا👇💫 🆔 @healthylife

🖇درمان ترشحات #حلق و ریه 🍃 ۱ ) یک #پیازبزرگ را یک چهارم مغزش را خالی کنید ( یعنی خطوط ضربدری ) و داخلش را #عسل بریزید و دریک ماهیتابه ای که کف نمک ریخته باشید و پیازرا درماهی تابه گذاشته و آرام پیازرا بپزید و کاری با نمک اصلا نداریم و فقط پیازرا بخورید تا #۱۴ روزتکرارکنید✨ ۲ ) دریک پیاله کوچک #عسل ریخته و یک پیازرا رنده ریزریز کرده و ابش یا پیازرا داخل عسل بریزید #صبحانه بخورید✨ 👈یا مربای #به بسیار عالیست🍃 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

♨️ #گرفتگی عضلات⚡️ ♨️ گرفتگی #عضلات معضلی که بسیاری از آن رنج میبرند، و بیشتر در عضلات پا بویژه ساق پا اتفاق میافتد و اغلب شب هنگام دچار این مشکل میشویم.. ♨️برای رفع این #عارضه اگر به مدت ۴۰ شب مداوم یک عدد #بادام تلخ را خوب جویده میل کنید متوجه درمان کامل این مشکل خواهید شد. البته رعایت پرهیزات لازم در کنار درمان ضروریست✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

📚 #تشخیص_کمخونی✨ 👁#چشم را پایین کشیده و زیر پلک را دقت کنید 👇 👈اگر قرمز و #کبود بود حاکی از #غلظت_خون است✨ 👈اگر خیلی #قرمز بود حاکی از #پرخونی است✨ 👈اگر #صورتی بود دلالت بر #کمخونی بیمار دارد ✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️درمان#لوزه✨ 👈 #لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است و اصلا نیازی به جراحی ندارد برای درمان انجام موارد زیر توصیه می گردد. طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است⤵️ 👈 اولین و آخرین غذایش #عسل باشد. یعنی اینکه یک قاشق غذاخوری صبح ناشتا و یک قاشق غذاخوری شب موقع خواب مصرف شود✨ 👈 قرقره با آب و #نمک دریا روزی دو مرتبه✨ 👈 #روغن مالی گلو با روغن #سیاه_دانه هر شب✨ 👈 خوراک #گرمیها مخصوصا شبانگاه✨ 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5