🔺️خلاصه ساعت‌ها #مشاوره در دو کلمه 👆 🔸️ طلاق نتیجه ناسازگاری و سوء تفاهم نیست. طلاق نتیجه انعطاف ناپذیری و نابالغانه رفتار کردن هست. #شادکامی #مهارت_ها https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

در مشاوره پیش از ازدواج ما مشاوران تمام تلاش خود را می کنیم تا با همراهی و همکاری مراجعان تفاوت ها ،چالش ها ،موضوعاتی که برسر آن کات کرده اند و حتی سبد نگرانی هایشان در رابطه باهم را بررسی کنیم. شفاف تر کنیم .نور افکن بیندازیم تا این چالش ها بیشتر و بهتر دیده شود . از مراجعان می خواهیم خودشان باشند و با تر س ها و نگرانی هایشان مواجه شوند و راه حل ها وموضوعاتی که بر سر آن با هم توافق می کنند را بیابند . در اینجا به آنها توصیه ای داریم این که این توافقات بیشتر از ۲۰%نباشد چون مسیر ازدواج طولانی هست . مثالی می زنیم : از مراجع می خواهم دست خود را دراز کند ،لیوانی روی دستش می گذارم . می گویم سنگین است ؟ می گوید خیر می گویم راحتی؟ می گوید بله می گویم اگر بخواهم یک ساعت در این حالت باشی؟ یا نصف روز ؟ یا یک روز کامل ؟ چطور ؟ بله ،قبل از ازدواج بهتر است با ۸۰%تفاهم و ۲۰%توافق انتخاب و ازدواج کنید تا تاب و تحمل یک عمر باهم زندگی کردن را داشته باشید واز این کنار هم بودن لذت ببرید . بعداز ازدواج 100%تلاش خود را بکنید تا باپذیرش تفاوت های یکدیگر مانند دکمه های سیاه و سفید پیانو، آهنگ زیبایی خلق کنید و با سازگاری که ایجاد می کنید با تفاوت ها رقص زوجی داشته باشید #ازدواج_موفق #مهارت_ها_زوجین https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

وقتی هر کسی در خانواده نقش خود را به درستی ایفا کند، تعادل در خانواده ایجاد می‌شود و رشد و شکوفایی چنین خانواده‌ای حتمی است. #مشاوره_خانواده #ازدواج_موفق #شادکامی https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

ابراز عشق به صورت کلامی و غیر کلامی مختص اوایل رابطه و ازدواج نیست بلکه عشق واقعی در تمام مراحل زندگی جریان دارد حتی پررنگ تر و پخته تر😘 #۵زبان_عشق #ازدواج_موفق https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

🔰تفاوتهای زن و مرد زن‌ها وقتی احساسی درون‌شان فوران کند باید حرف بزنند حالا فرقی ندارد فوران غم باشد یا شادی. خوشی یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا کلیات را بگویند تا حس کنند آرام گرفته اند! 🔺اما مردها... چه در اوج شادی باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است که در گوشه‌ای خلوت به اتفاقاتی که افتاد فکر کنند و نهایتا لبخندی بزنند لبخندی گاه تلخ و گاه شیرین... وقتی تفاوت ها را بدانیم کمتر دچار رنجش و سوءتفاهم می‌شویم شناخت همسر باعث میشه که توقعات ما براساس توانمندیها باشد. #تفاوت_زن_مرد https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

❤️ 💢ازدواج نیاز به درک متقابل دارد در اکثر موارد خانم ها شاکی هستند که آقا به نیازها، درددل ها و علائق آنها توجه کافی نشان نمی دهند و بسیاری از مسائلی را که برای آنها مهم است فراموش می کند. خانم ها باید توجه کنند نیازهای اساسی آقایان و خانم ها کاملا متفاوت است و آنچه برای زنان نیازی اساسی است برای آقایان در رده های پایین تر اولویت است. همینطور برای مرد ویژگی هایی در زن حائز اهمیت است که طرف مقابل اینگونه نیست یا به خواسته های طرف مقابل توجهی نشان نمیدهد. #تفاوت_زن_مرد #ازدواج_موفق https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

آیا خودت رو خوشبخت می دونی ؟ آیا شکر گزار نعمت هایی که داری هستی؟ #شادکامی #شکرگزاری https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

❌یکی از مولفه های روابط سالم و خانواده موفق حفاظت از مرزهاست ❌ مرزبندی مناسب در رابطه با دیگران نشان میدهد که چه چیزهایی برای ما قابل تحمل هستند. مرزبندی سالم نشانه احترام به خودمان است. خیلی از ما فکر میکنیم اگر در روابطمان با دیگران مرزی نداشته باشیم صمیمی تر هستیم و میتوانیم رابطه بهتری با دوست یا همکار و.. داشته باشیم در حالیکه نبود مرزبندی مشخص در رابطه باعث میشود دو طرف حد و مرز خودشان را ندانند و خیلی از سوءتفاهم ها به وجود بیاید. پس مرزبندی سالم به تداوم و بهتر شدن روابط ما با دیگران کمک میکند. #ازدواج_موفق #مهارت_ها #خانواده_سالم https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

🔨 هنر شکستن شیشه! در کلیپ بالا👆 آقایی را می‌بینید که بخاطر هنرمندانه شکستن شیشه های منزل، علاوه بر اینکه تنبیه نمی‌شود، مقدار هنگفتی هم پول می‌گیرد! این کلیپ را که دیدم به یاد این نکته مهم افتادم که تنبیه افراد هم باید همینطور باشد. با دقت و ظرافت باید تنبیه و تشویق کرد؛ چون افراط و تفریط در هر دو مضر است. امیر حکمت و بیان فرمود:«زیاده روی در سرزنش کردن، آتش لجاجت را شعله ور می‌کند!» باید همان‌طور که این آقا با دقت و ظرافت، شیشه‌ها را ترک می‌دهد، با توجه به زوایای روحی انسانها به تنبیه آنها بپردازیم. گاهی با تنبیه نابجا انسانها را می‌شکنیم و کار را خراب‌تر می‌کنیم و راهی برای بازگشت نمی‌گذاریم! 👤 حکیمانه صالح‌خواه #فیلم #تربیت_فرزند #مشاوره_خانواده 💚 @HAMDARDI_COM

#پرسش_پاسخ تعامل مثبت با نوجوان یکی از تاثیر گذارترین روش های ارتباطی و تربیتی می باشد . نوجوان در این دوره پر طلاطم که ما نامش را بحران نوجوانی میگذاریم به علت تغییر و تحولات جسمی و روانی که اتفاق می افتد فکر می کند که نابهنجار است . حال در خانواده یا در گروه همسالان یا در خلوت خود جلوی آینه .که وظیفه والدین و مربیان و ما مشاوران این هست که کمک کنیم تا نوجوان بتواند خود را با شرایط کنونی اش وقف دهد و احساس ارزشمندی و بهنجار بودن را به دست بیاورد .نوجوان به صورت طبیعی تلاش می کند مستقل شود . هویت خودرا بیابد .دیده شود .درک شود . او با هیجانات خود که قلیان کرد ه اند درگیر هست و نیاز به حمایت و همراهی والدین خود دارد . #تواتمندسازی_خانواده_نوجوان #پرسش_پاسخ #مشاوره_خانواده #بلوغ_نوجوانی https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

اعتماد به نفس همسر تان تا حدودی به رفتار و دیدگاه شما نسبت به او بستگی دارد. شما می‌توانید به همسرتان چنان قدرتی بدهید ڪه او از پس سخت‌ترین مسائل نیز برآید. برخی زنان و مردان به دلیل عقده ها، ترس‌ها و پایین بودن اعتماد به نفس خودشان، آگاهانه یا ناخودآگاه در هر موقعیتی همسرشان را شماتت می‌ڪنند. بر عڪس برخی دیگر با تعریف و تمجیدهای بی اساس اعتماد به نفس ڪاذب داده و به طریقی دیگر موجب تخریب باورهای همسرشان می‌شوند. تخریب اعتماد به نفس همسرتان پیامدهایی منفی برای رابطه زناشویی شما خواهد داشت. همه انسان‌ها به یڪ حامی عاطفی نیاز دارند، شما می‌توانید با اقداماتی ساده این نیاز همسرتان و به طبع آن نیاز به محبت خودتان را نیز تامین ڪنید. #مهارت_زوجین # ازدواج_موفق https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

قانون ها ی اعتماد در رابطه زوجین https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

#۵زبان_عشق ۱- ابراز محبت کلامی ۲_ ابراز محبت غیر کلامی و فیزیکی ۳_ هدیه دادن ۴_ وقت گذاشتن ۵_ خدمت کردن #ازدواج_موفق #مشاوره_خانواده #مهارت_ها https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

🌱 #مشاوره فردی و کاملا تخصصی #انتخاب_رشته #کنکور و در صورت نیاز تلفنی ☎️ جهت مشاوره فردی به آیدی زیر پیام دهید👇 🆔️🔻 @Ham_raz110 سوالات عمومی خود را از طریق پیام #ناشناس 👇ارسال کنید https://6w9.ir/Harf_8690158 . @Konkoor_Fan

نمیتونی در جدیدی را باز کنی تا وقتی که به گذشته وصلی https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

وقتی دختر و پسری کنار هم سر سفره عقد می نشینند هر کدام شان نقاط ضعف و قوت و ترو ماو آسیب هایی دارند، که در دوران آشنایی و قبل از ازدواج هرچه بیشتر در مورد آنها مطلع باشند و راه حل هایی برای آن داشته باشند در پایداری و تداوم ازدواجشان موثر تر خواهد بود.البته هر کدام باید قدرت تاب آوری و سازگاری خود رانیز لحاظ کنند . #ازدواج_موفق https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

چقدر در زندگی اهداف مشخص دارید؟ چقدر برای این اهداف برنامه ریزی کرده اید؟ اهداف بلند مدت اهداف میان مدت اهداف کوتاه مدت اهدافتان در زمینه: تحصیلی شغلی خانوادگی سلامتی(خواب.تغذیه.ورزش.ترک سیگارو...) اجتماعی(جایگاه اجتماعی-فعالیت های گروهی) معنوی( ارتباط با خدا و جهان و هستی) #مهارت_ها_زندگی https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

هنگام ازدواج دقت کنین یک سری اهدف شخصی دارید که بعد ازدواج همچنان آن را دنبال می کنین یک سری اهداف مشترک در مورد اهداف شخصی و اهداف مشترک باهم صحبت کنید و به تفاهم برسید #ازدواج_موفق https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

هدف‌ مشترک داشته باشید. یک تیم دونفره باشید با هم هدف‌گذاری کنید، هدف‌هایی که برای هر دوی شما مهم باشد، و برای رسیدن به این اهداف در کنار هم تلاش کنید. هدف‌گذاری مشترک فواید زیر را برایتان خواهد داشت: مطمئن می‌شوید که هر دو در یک جهت در حال حرکت هستید. پیروزی شما پیروزی او خواهد بود. می‌توانید بعد از هر پیروزی با هم جشن بگیرید. مطالعات نشان داده‌اند که یکی از مهم‌ترین مولفه‌های خوشبختی تلاش برای رسیدن اهداف معنادار است. یکی از مهم‌ترین مولفه‌های یک رابطه‌ی شاد هم داشتن اهداف مشترک و تلاش برای رسیدن به آنهاست. #ازدواج_موفق https://eitaa.com/najmasadeghzadeh

🔰مشورت در برنامه ریزی ها مردها بدانید! قبل از روزهای تعطیل برای آن برنامه‌ریزی کنید و نظر خانمتان را هم جویا شوید. برنامه‌ریزی نکردن و مشورت نداشتن با همسر برای نحوه اجرای کارها، باعث ایجاد مشاجره و تداخل برخی کارها می‌گردد. برنامه‌ریزی و مشورت، در رسیدگی به کارها و اولویت‌بندی آنها قبل از تعطیلات کمک خواهد کرد. #مهارت_ها_زندگی_زوجین #ازدواج_موفق https://eitaa.com/najmasadeghzadeh