. ساعت 7ونیم شد و پیداش نشد😢 هم نگران بودم که چرا نیم ساعت تاخیر داشته😥 هم نگران نوبت دکترم بودم😬 انواع افکار سرازیر شده بود به مغزم🤯 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 ❌کی توی امتحانات درسی میره کتابخونه کتاب غیر درسی بخونه😣 ❌چرا قبول کردم بره ❌ چرا قبول کردم خودش بره ❌چرا تذکرهامو جدی تر و مستقیم نگفتم ❌چند بار از نوبت دکترم گفتم ❌اگه چیزیش شده باشه چیکار کنم ❌چه قدر بی فکره ❌حتما ساعت قرار رو یادش رفته و مشغول بازی گوشی شده .

. خلاصه با ترکیب این حالتها 😭😡😱 ماشین رو روشن کردم که اول محل قراررو یه دور دیگه بزنم و برگردم مسیر خونه رو هم چک کنم😩 به محض دور زدن محل قرار یکهو صداش رسید به گوشم... 👂 مااااماااان.... وایستا......🤚 .

. من اینجوری شدم😍😡😍😡😍😡 ولی توی اون چند قدمی که طول کشید تا رسید بهم، بازم تمرین امروز پرید وسط فکرام و گفت ساااککککتتتتتت🤐 .

. نشست توی ماشین و دستش روی قلبش بود... انگار صدای قلبشو میشنیدم که چه قدر تند میزنه... 😢 چند لحظه خودمو گذاشتم جاش... با چشمای باز از اشتیاق شنیدن ماجرا و تعجب و لب خندون از شادی سلامتش گفتم چی شد دیر رسیدی😊 .

. گفت برای اینکه به موقع برسم خیلی عجله کردم، سوار اولین اتوبوس شدم اما حواسم نبود مسیر رو بپرسم. بین راه راه متوجه شدم اشتباه سوار شدم😱 پیاده شدم تا پرس و جو کردم و مسیر درست رو متوجه شدم و برگشتم طول کشید🤦 ب انگار خودش می خواست دست پیش بگیره و قبل از اینکه من با ((من که گفتم.. خوب شد که گفتم هامو)) شروع کنم 🙆‍♂ با خنده بامزه و ریزی گفت دیدی مامان برام گفتی ولی من عین اشتباه تو رو کردم😁 راستی خداروشکر منتظرم موندی و نرفتی 😍 وای دیرت شده، من سر خیابون پیاده میشم تو زود برو🤗 .

اگر سکوت نمیکردم👇😁 ❌بعد از اون حال بد و تجربه استرس مسیر جدید و نگرانی هاش حتما حالش بدتر میشد😒 ❌حتما احساس بی کفایتی میکرد ❌برای حفظ غرورش اشتباهاتش رو انکار می‌کرد 😳 ❌برای دفاع از خودش با اون حس بد گفتگوی خوبی بینمون رد و بدل نمیشد😤 ❌ بعد از اون هر دومون حالمون بدتر میشد😭 ❌احتمالا تجربه کتابخونه رفتن براش تبدیل به موضوع ترسناک و تلخ میشد که به این زودی ها دوست نداشت تکرارش کنه 😥 ❌تذکرات من حتما بی اثر بود چون با اون حال بد، مشغول شنیدن وا گویهای ذهنیش می شد و اصلا حرفهای من شنیده نمیشد🤌 .

. اما با چند ثانیه سکوت من ✅ خودش اشتباهش رو ببینه👀 ✅مسئولیتش رو بپذیرفته✋ ✅بتونه راه حل بده✌️ ✅احساس امنیت کنه😍 ✅احساس کفایت و اعتمادبه نفسی که به خاطرتوانایی مدیریت‌احساسات منفیش مثل ترس و ‌استرس و نگرانی پیدا کردن مسیر با وجود ناآشنایی و تاریکی پیدا کرد👏 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 در نهایت حال هر دوتامون خوب بود✨💞 یک خاطره خوب از تواناییهاش توی ذهنش داره که وقت سردرگمی ها به دادش میرسه و بهش یه جون اضافه میکنه🔥 می دونه اشتباه هست و هیچ کس کامل و مصون دربرابر اشتباه نیست✨🤌 این شروع ماجرای من و نوجوانم و‌ شما با نوجوانتونه که قراره یاد بگیریم و‌با هم بریم جلو😍 .

🔴🟣🟠🟡🟢 عزیزِ دل سلام👋 مــن «رحیمه قربانــی» دکتــرای الهیات و مربـــیِ تربیتی نوجوانان هستم که چندسالیِ در آمـوزش و پرورش خدمت میکنم و البته خودمم فرزند نوجوان دارم☺️ شما هم اینجایی تا قدم به قدم با هم نوجوانِ عزیزمون را درمسیر رشدش همراهی کنیم😊 خُب اول روی پیوستن یا join بزن تا کانالو گم‌نکنی😍👇 https://eitaa.com/joinchat/4259971355C8ee72db7ba و امّا بعد،به پاسِ اعتمادت به تیمِ ما این وبینارِ۳ساعته رایگان هم تقدیم نگاه قشنگت🤩👇 🔴 طرزتهیه نوجوان چندبعدی😳👇 https://eitaa.com/joinchat/3011576508C178ba11024 .

🚦راهنمای مطالب 🚦 ✅ لیست مطالب متنی (عناوین زیربرای جستجوی راحت هشتگ گذاری شده) 👇 #مشاوره_انلاین_رایگان #درباره_من #سوال #تست_نیازها #نیازهای_نوجوان #روزمرهای_من #ماجراهای_من_ونوجوانم #تمرین #اولین_قدم_مواجهه_باخطا #جوک_حکمت_آمیز😁 #مدیریت_خشم #نماز #نظم #آموزش_خودارزیابی #رفتارهای_مخرب #تیپهای_رفتاری_نوجوان #خودگویی #گفتگوی_همدلانه #پایه_های_ارتباط ‌#آفت_رابطه #مدیر_زندگی_نوجوان #درونگرا_برونگرا #حسی_شهودی #روزه #انتقاد #نقد #ارتباط_درست #همکاری_نوجوان #انواع_محبت #مسئولیت_پذیری #حجاب #روزه_خواری #همکاری #فکری_احساسی #عزت_نفس #ویژگی_های_نوجوانی #هیجانات_مثبت #رسانه #ساختارمند_منعطف #قانون #ترمیم_رابطه #دعوای_خواهربرادری #صمیمت_بانوجوان #کجا_مستقیم_نه_بگیم #نظام_ارزشی #گفتگو_درباره_ارزشها #عدم_همکاری_همسر #گوشی_مشترک #مواجه_بادرخواست_اشتباه_نوجوان #علت_مقاومت_نوجوان #راه_حذف_رفتار_اشتباه #پیدا_کردن_استعداد #مهارت_نه_گفتن #تجدیدی #ارتباط_باجنس_مخالف #احترام #پول_توجیبی #مدیریت_مالی #دوستیابی_نوجوان #مدیریت_استرس #بیخوابی_نوجوان #پذیرش_جنسیت #لجبازی #دیدن_اززاویه_دیدنوجوان #رضایت_دوره_نوجوان_مسئول #دوره_تربیت_نوجوان_مسئول #رضایت_وبینار ✅ صحبتی اگه بود با کمال میل اینجا در خدمتم👇 @Suport_ghorbanii 🎙لیست اموزش های صوتی 👇👇👇 https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/200 💌

🟥لیست اموزش های رایگان برای دوستان جدید❤️ 🎙تمرین های نظم https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/2100 🎙علائم اعتیاد و دلایل وابستگی نوجوان به گوشی https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1114 🎙دلایل حس ترس والدین به نوجوانی و ویژگی های نوجوانی https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1091 🎙دوست یابی نوجوان 1و2 🔹https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1014 🔹https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1022 🎙علت خواسته های زیاد و نامعقول نوجوان، شناخت نیازهای واقعی نوجوان https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/975 🎙نحوه انتخاب رشته متوسطه و انتخاب آموزش غیر درسی https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/962 🎙والد قاطع و والد کنترلگر https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/955 🎙نحوه وضع قانون https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/863 🎙تکنیک های ایجاد ارتباط عاطفی با نوجوان https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/821 🎙تکنیک های گفتگوی همدلانه مؤثر https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/635 🎙دلایل بی رغبتی پایه هفتم به درس https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/624 🎙خودگویی چیست؟ https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/833 🎙تکنیک های رهایی از سرزنش https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/622 🎙تکنیک های رهایی از انتقاد https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/583 🎙تعریف ارتباط مؤثر با نوجوان https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/496 🎙تکنیک های مدیریت خشم https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/556 🎙تکنیک های جلب همکاری نوجوان https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/684 🎙علت کاهلی نماز https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1153 🎙تیپ شناسی رفتاری؛ فکری یا احساسی https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/706 🎙تیپ شناسی رفتاری؛ درون گرا برون گرا https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/645 🎙تیپ شناسی رفتاری نوجوان؛ سبک ساختارمند و منعطف https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/909 🎙راهکارهای کاربردی شناخت و ترغیب به ماه رمضان و روزه داری https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/665 🎙میزان تاثیر تنبیه، تحقیر، سرزنش https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1198 🎙جایگزین های تنبیه، توضیح حل مسئله https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1211 https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1212 https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1213 🎙تربیت جنسی، پیشگری و نحوه برخورد با رفتارهای پرخطر نوجوان https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1281 🎙پرخاشگری و دعواهای خواهر و برادری https://eitaa.com/rahimeh_ghorbanii/1691 💌

🌺 ویژگی های مشترک نیازها🔍‼️🔍 خوب دوستای گلم آماده اید ادامه این مطلب رو بگم؟👇 3⃣مسئول رفع همه ی این نیاز ها خود نوجوان هست👨‍🔧💪✌️ و بقیه مخصوصا والدین در عین اینکه کمک می کنند🤝 اما مسئول نیستند🙂 #نیازهای_نوجوان 🌺 پس باید کمک کنیم نوجوان این مسئولیت رو بشناسه و به عهده بگیره😍💪💪💪 این موضوع از طرفی سطح توقعات و انتظارت نوجوان از خانواده رو خیلی متعادل می کنه ⚖⚖⚖ و از طرف دیگه دغدغه های والدین رو کمتر میکنه 😉 هر دوی اینها برای رسیدن آرامش و ارتباط عمیق مؤثره ☺️😍 🌺

🌺 ویژگی جالب و مهم دیگه ی نیازها اینه 👇🔍‼️🔍 4⃣ ظرف نیاز ها مثل معده هست. یعنی خالی میشه و دوباره باید پر شه 🍾🍽 #نیازهای_نوجوان 🌺

🌺 مامانای گل این دوتا ویژگی که امروز گفتیم دوتا نکته مهم داره👇👇 🌺

🌺 ✅ اگر شما برای رفع نیازهای بچه ها برنامه ريزي و بستر سازی میکنید نباید مقطعی باشه✂️✂️✂️ باید رصد کنید و مدام زمینه سازی کنید 🖇🖇🖇 🌺

🌺 2⃣ در مواقعی که نوجوان حالش خوب نیست و رفتارهای مخرب میکنه مثلا بد اخلاقی میکنه 😭 ❌به جای برچسب زدن 📍 ❌یا بی اعتنایی 😒 ❌یا آوار کردن خشممون 😤 ✅ با فرمول همدلی و حمایت شروع کنید ازش سوال پرسیدن😊 ✅ اون رو کمک کنید تا خودش فکر کنه و خودش به نتیجه برسه🧠🧠 ✅و در بستری که شما فراهم کردید، خودش برای رفع نیازش اقدام کنه 💪💪💪💪 🌺

🌺 عزیزم، حواستون باشه نحوه سوال کردن خیلی مهمه👌👌👌 ✅با حوصله 😍 بدون لحن خاصی 😊 با مهربونی ☺️ خلاصه بدون قضاوت و اظهار نظر نسبت به پاسخ ها😉 سوال بپرسید ✅هدفمند باشه🎯، یعنی یه طرح ذهنی و امادگی داشته باشیم 📋📌 که بدونیم میخواهیم اون رو با این سوال‌ها متوجه نیاز، رفتار یا برنامه خودش کنیم 🚥 ❌اما نخواهیم با سوال‌ها ذهن اون رو هدایت کنیم 🕹 ✅سوال ها پشت هم باشه یعنی هرجوابی داد با توجه به همون جواب یه سوال طرح کنید برای روشن تر شدن مسئله برای خودش 🤔 مثلا این که گفتی یعنی چی، برای چی این رو گفتی؟ منظورت چیه؟ واضح تر بگو؟ از این کار یا حرف یا برنامه هدفت چیه؟ 🌺

🌺 یادتونه گفتم ماوالدین؛ قراره قوه عاقله و تفکر بچه ها رو تقویت کنیم و این با همدلی و همراهی و حمایت ممکن میشه 😍🤝🙌❤️ 👇👇 این شیوه که گفتیم یکی از راههاش بود که با همدلی و همراهی، درست سوال بپرسیم و کمک کنیم خودش رو بهتر بشناسه و راه رفع نیازش رو پیدا کنه☺️😇 🌺

🌺 خبر خوب اینکه بعد از معرفی کامل نیاز ها،یه تست خوب میذارم تا متوجه میزان نیازهای نوجوانتون بشید😍 🌺

🌺 این برج هیجان معمولیه که سه هفته پیش 28 تومن😱 گرفتم دخترم آجر میخواست و توی مغازه، چیزی که دیدم به خواسته اش نزدیکه ، این برج بود. وقتی گرفتم فکر نمیکردم باهاش زیاد بازی بشه و حتی مردد بودم که بعد چند روز کجا ارشیوش کنم و بهتره نگیرم ولی بعد از سه هفته هنوز داغ داغه و هر روز پاش میاد وسط بازی بچه ها. تبدیل به وسایل زیادی مثل بار، هدف، ریل قطار، خونه بازی ، دومینو، برج، وسیله پرتاب و....، شده 🌺 #روزمرهای_من

🌺 می دونید چرا من اصلاااااا احتمال نمی‌دادم این قدر براشون جذاب باشه؟ فیلتر ذهنی من این بود👇👇👇 ❌ که چون ارزونه ارزش و جذابیت خاصی نداره ❌بچه ها وقتی میتونن با یه وسیله بازی بسازن و کیف کنن که خود اون وسیله آپشن و قابلیت خاصی داشته باشه وگرنه نمی تونن.. 🌺

. امان از ذهن و حرفاش 😬😷 چه خوشی ها و ارامش هایی که به خاطر توجه به این واگویه های ذهنی از دست دادیم 🤐 .

. مامانای گل🌹 شبتون آروم و در پناه خدای مهربون 😍❤️ .

🌺 سلام دوستای عزیز❤️ روزتون سرشار از مهر و مهربونی 🌻🍃 🌺

🌺 یه طنز از گروه دانش آموزان براتون اوردم😁 وقتی مامانت میگه "اونجا"، منظورش اینه: کابینت کنار گاز طبقه دوم پشت قاشق چنگالا اگه نبود کشو سومی از پایین توی اون قوطی که سه تا شبیهشم هس!! 😑 #جوک_حکمت_آمیز😁 🌺

🌺 ببینم کدوم مامان تیز نکته شو گرفته😁👇 @Suport_ghorbanii 🌺

نظر یکی از مامانای عزیز🌺

🌺 این پیام مامان گل هم یه نکته ظریف داره بگین چیه تا ببینم کی خوب مطالب رو خونده😁 👇👇 @Suport_ghorbanii 🌺

🌺 خوب اول بریم سراغ این موضوع؛ بله درست حدس زدید 🔴عدم شفافیت و وضوح خواسته والدین و 🔴 توقع اینکه بچه خودش دیگه باید این قدر رو بفهمه که به دلیل شیوع و همه گیری این مسئله، برای بچه ها، خاطره مشترک بوده و تبدیل به جوک شده 😁 🌺