خواص دانه #رازیانه: پیشگیری از #سرطان #ضدالتهاب کاهش #فشارخون خواص #دیورتیکی #سم‌زدایی از بدن پیشگیری از #پیری زودرس کمک به هضم غذا #ضدپوکی استخوان #طب_سنتی @Roznegaar

هفت #فایده شگفت‌انگیز #قارچ برای سلامتی #ضدسرطان تقویت #ایمنی بدن کاهش #کلسترول حاوی #ویتامین ب و د کاهش #التهاب کمک به بیماران #سرطانی مبارزه با #پیری #زودرس @Roznegaar

#غذاخوردن جلوی #آینه از #پیری جلوگیری میکند و باعث میشود که #مغز احساس #تنهایی نکند کسانی که یک #فرزند دارند اجازه دهند جلوی آینه غذا بخورند @Roznegaar

🌸 #پیرشدن به سن نیست! به این است که: #ورزش نکنی، #کتاب نخوانی، #هدیه ندهی، #محبت نکنی، محبت نگیری، #مهمانی نروی، #پیری به سن نیست به کیفیت #دل است! @Roznegaar

❌تاثیر مصرف #نوشابه روی #پوست ، مانند استعمال #سیگار است. باعث #خشکی_پوست افزایش #چین_و_چروک ، تسریع روند #پیری پوست شده و همچنین عوارضی چون #التهاب_پوست #آکنه ، خشکی زیاد‌ #اگزما و #خارش دارد. @Roznegaar

💠 #امیرالمومنین #امام_علی علیه‌السلام: 🌸 #جوانی ات را قبل از #پیری قدر بدان ... @Roznegaar

#سالم_خوری فواید گل سر سبد کلم‌ها 🔸 #گل_کلم خواص #ضدالتهابی داره 🔸به سلامت #قلب و #مغز کمک می‌کنه 🔸تعادل هورمون‌ها رو حفظ می‌کنه 🔸به تنظیم #فشارخون کمک می‌کنه 🔸خاصیت #سم‌زدایی داره 🔸سلامت #چشم‌ها رو حفظ می‌کنه 🔸برای خانم‌های #باردار مفیده 🔸دوست #دستگاه_گوارش هست 🔸در ضمن قاتل سلول‌های سرطانیه 🔸به #تناسب_اندام کمک می‌کنه 🔸برای پیشگیری از #پیری پوست عالیه @Roznegaar

#سیستم_ایمنی_بدن چطور پیر میشه؟ #سلامتی 👆🏼برای پیشگیری از #پیری سیستم ایمنی باید علاوه بر ورزش کردن به #خواب و #استراحت هم اهمیت بدیم. خواب خوب و کافی بدن رو بازیابی می‌کنه و سیستم ایمنی رو فعال نگه می‌داره. @Roznegaar

🧑🏼‍🦳 دلایل #پیری_زودرس #سلامتی | #آلودگی_هوا یکی از دلایل #پیری زودرس هست، تو این هوای آلوده بیشتر مراقب خودتون باشین. @Roznegaar

#امام_على عليه‌السلام: بادِر شَبابَكَ قَبلَ هَرَمِكَ، وصِحَّتَكَ قَبلَ سُقمِكَ #جوانى ات را پيش از #پيرى دریاب، و #تندرستى ات را پيش از #بيمارى @Roznegaar

#سبک_زندگی 💠 پیامبر رحمت (ص) فرمودند: ای ابوذر! پنج چیز را قبل از پنج چیز #غنیمت شمار... 🔸 #جوانی قبل از #پیری 🔸 #سلامتی قبل از #مریضی 🔸 #دارایی قبل از #فقر 🔸 #فراغت قبل از #اشتغال 🔸 #زندگی پیش از #مرگ 📜 مکارم‌الاخلاق،جلد۱،ص۴۵۸ @Roznegaar

با عوامل علمی و ثابت شده #پیری_زودرس آشنا بشید 🔸بی‌تحرکی، استرس، کمبود خواب و رژیم غذایی می‌تونه روی #پیری موثر باشه و حتی باعث بشه زودتر پیر بشیم! @Roznegaar

توصیه‌هایی برای به تاخیر انداختن #پیری @Roznegaar