﷽
🔰 در گذشته حجاب مخصوص افراد با اصالت بوده و افراد با حجاب جزو اشراف بحساب میومدن.
💠 «منیژه دختر افراسیاب» ، از شخصیت های اساطیری شاهنامه خود را چنین معرفی میکند:
منیژه منم دخت افراسیاب
برهنه ندیده تنم آفتاب
💠 یا «تهمینه دختر شاه سمنگان» ، هنگامی که می خواهد خود را به پهلوان ایرانی «رستم» معرفی کند میگوید:
کس از پرده بیرون ندیدی مرا
نه هرگز کس آوا شنیدی مرا
❌ ولی در مقابل بی حجابی و نداشتن پوشش و برهنگی، طبقه اجتماعی و شخصیت و جایگاه کنیزی رو نشون میداده.
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
﷽
🔰 علیکم بالیمون
🔆 امیرالمومنین علی علیه السلام:
🔆 «قبل از غذا و بعد از غذا لیمو ترش بخورید که خاندان پیامبر صل الله علیه وآله نیز همین گونه رفتار می‌کردند»
📚 تحف العقول، ص 122
🍋 در هوای گرم #تابستان لیموترش بخورید.
🍋 خوردن روزانه #لیمو_ترش در فصول گرم سال برای گرم مزاجان بسیار ضروری است.
🍋 این میوه از #حرارت و #رطوبت بدن و از التهابات درونی #کبد می‌کاهد، #خون را رقیق میکند و برای #هضم غذاهای چرب، شيرين و سنگين مفید است.
🍋 بافت خوراکی لیموترش، #سرد_و_خشک و پوست و دانه آن #گرم_و_خشک است.
🍋 اگر لیمو به طور کامل یعنی به همراه پوست و دانه در دستگاه آبگیری انداخته شود، آب آن سردی کمتری نسبت به آب خالص بافت لیمو دارد. ولی توجه داشته باشید در این حالت آبلیموی تلخی خواهید داشت.
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
3.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
👶🏻 دلتون برای کدوم حالت چهره نوزادتون تنگ شده؟
⚠️ پ.ن: خدایی دلتون میاد این فرشته های کوچولو رو به دنیا نیارید و خودتون از لذت دیدن این صحنه ها محروم کنید؟🤰🤱👼
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
2.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
صبح است و
حیاتی که مرا با تو طلوع است🍎
🥰 سلام
🌤 صبح زیباتون بخیر
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
﷽
👶🏻 نفخ نوزاد
🐣 مالش #روغن_زیتون در جهت عقربه‌های ساعت برای دفع #نفخ_نوزاد عالی است.
⚠️ اگر نوزاد خیلی کوچک است و می‌ترسید، یک پارچه یا حوله گرم کنید و روی شکم طفل بگذارید.
🐣 یک ق.چ #ترنجبین در یک استکان آب جوش صاف کنید و به نوزاد بدهید؛ ارزش غذایی بالایی دارد، شیرین و #آرامبخش است، #خواب_آور و #ضد_نفخ و #ملیت است.
🐣 نوزادی که به درمان‌های ساده پاسخ نمی‌دهد دو تا سه شب قبل از خواب تمام کمر به بالا( از ناحیه شکم تا گردن) را با روغن کرچک #ماساژ دهید.
⚠️ منظور روغن مالی است تا گرم شود و در معرض سرما قرار نگیرد.
🐣 در طول روز نیز قسمت پایین تنه و زیر ناف را یکی دو بار با #روغن_کرچک ماساژ دهید و مقداری #پنبه (به اندازه لوبیا) آغشته به روغن کرچک را #مقعد نوزاد شیاف کنید
✅ برای درمان نوزاد باید شیر مادر اصلاح شود:
💥 مادر اولا نباید غذای #نفاخ بخورد و در ثانی از #مفردات گیاهی ضد نفاخ مانند: #رازیانه ، #آویشن ، #زیره و...بصورت دم‌کرده‌ی استفاده کند.
⚠️ زیره شیر را زیاد میکند و نفخ را کم میکند.
🐣 همچنین خوب است مادر #دمنوش بادرنجبویه، زنیان، آویشن، بابونه و گشنیز بخورد و یک ق.چ همراه با کمی آب بعد از هر بار شیر خوردن به نوزاد بدهد.
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
1.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
🌙 یُقال أن فی إرض قَمر یَتَفَّکلْ بِالأمنیات
🌙 گویند در کربلا ماهی ست که عهده دار آروزهاست....
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
1.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
یا اَهلَ العالَم
ذُبِحَ الحُسین عَطشانا😭
🏴 سبک زندگی رُمّان
🏴 @sabk_zendegi_romman
﷽
💌 مراقبت‌های بعد از یائسگی
✍ بعد از #یائسگی رفته رفته #تخمدان ها کوچک شده و #رحم نازک می‌شود که این جزو طبیعت دوران یائسگی می‌باشد...، پس به دنبال تغییرات هورمونی نباشید..!
بلکه باید گردش خون در بدن رو متعادل و یکسان کنید و راه حل این مسئله 👇👇
📊 انجام #ورزش مناسب روزانه
📊 خوردن شربت #سکنجبین
📊 پرهیز از غذاهای غلیظ مثل سرخ کردنی، غذاهای خمیری و سخت هضم می‌باشد.
⚠️ نکته‌ی مهم اینه که ورزش هم روحی هم جسمی شرایط را برایتان قطعا بهتر میکند.
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
﷽
🐣 تخم بلدرچین
❤️ خواص تخم بلدرچین در زمان بارداری و شیردهی:
🍳 تخم #بلدرچین برای باهوش شدن #جنین در #دوران_بارداری بسیار موثر است.
🍳 مصرف منظم #تخم_بلدرچین می‌تواند #آهن تولید کند و برای #کم_خونی مفید است.
🍳 از نقص‌های #جنین مخصوصا در سه ماهه اول جلوگیری میکند.
🍳 تیروزین موجود در آن نیز به خانم‌های باردار در مبارزه با #استرس ، نگرانی، کلافگی و بی حسی کمک میکند و یک خواب راحت را به آنان می‌بخشد.
🍳 کاهش خطر #زایمان_زودرس و #سقط_جنین
🍳 #سیستم_ایمنی را بهبود می‌بخشد و مقاومت بدن را در برابر #عفونت و #سرما_خوردگی بالا می‌برد.
🍳 مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده باعث تقویت سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش شیر می شود.
🍳 تخم بلدرچین به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی بر شیر خواران یکی از بهترین #مکمل دوران شیردهی می باشد.
🍳 مصرف تخم بلدرچین باعث افزایش رشد و #ضریب_هوشی کودکان می شود.
⚠️ تخم بلدرچین، مرغ یا … به صورت خام در بارداری ممنوع است.
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman