✾﷽✾
🦋 #رب_لیمو_عمانی (پوره لیمو عمانی) 🦋
✅ خواص رب #لیمو_عمانی(پوره لیمو عمانی) از نگاه #طب_سنتی :
🌀 خنک کننده
🌀 اشتها آور
🌀 ضد عفونی کننده
🌀 مقوی #معده
🌀 ضد #نفخ
🌀 موثر برای رفع عوارض کمبود #ویتامین
🌀 #مسکن درد
🌀 التیام دهنده #سرفه
🌀 سرما خوردگی
🌀 کاهش #فشار_خون
🌀 از بین برنده ی #انگل معده
✅ این چاشنی به دلیل وجود #آنتی_اکسیدان ، ضد #سرطان شناخته شده و در دفع اخلاط صفراوی موثر است.
✅ رب لیمو عمانی (پوره لیمو عمانی) در انواع خورشت های ایرانی مانند #قیمه ، #قرمه سبزی ، خورشت #کرفس و همچنین #آبگوشت استفاده میشود و مزیت آن بر لیمو عمانی این است که به هیچ عنوان در غذا طعم تلخ ایجاد نمیکند زیرا در هنگام تهیه، هسته ی لیمو گرفته میشود. مزیت دیگر آن این است که نسبت به لیمو عمانی بسیار به صرفه تر است.
🌱 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان
🌱 @sabk_zendegi_romman
﷽
🍲 غذاهای مفید در برطرف کردن یبوست
🔸مصرف #سوپ_مرغ محلی، #کبوتر یا #گنجشک
🔷 #آبگوشت #خروس که گوشت آن خوب پخته و #روغن_بادام به آن اضافه شود.
🔸 اگر #یبوست ناشی از #ضعف_روده است، مصرف #نخود_آب حاوی گوشت مرغ محلی، کمی #دارچین ، #تخم _کرفس ، روغن بادام یا #زیتون ، ماش و #مغز_بادام
🔷 سوپی که از #هویج ، #سبوس_گندم یا #سبوس_جو و مقداری سبزیجات پخته شده باشد، در تلیین مزاج موثر است.
🔸 آش #گل_سرخ تهیه شده از #برنج ، #تره ، #جعفری و گل سرخ. یک ربع ساعت قبل از اتمام پخت ۴۰ گرم گل سرخ را خوب ساییده داخل غذا بریزید و پس از گذشت یک ربع میل کنید.
🔷 خوردن خورشت #آلو ، خورشت #کرفس و #سوپ_جو بسیار در رفع یبوست موثر است.
🔸 مصرف نان سبوس دار جهت لینت مزاج توصیه میشود.
🔷 ۲-۳ قاشق غذاخوری #خاکشیر در آب جوش با کمی #نبات_قهوه ای حل کنید و صبح ناشتا میل کنید.
🔸 شربت آلو نیز مسهلی است. برای گرم مزاجان و در فصل #تابستان مفید است.
🔷 ۱۰ عدد #انجیر خیس شده در #شیر گرم ملین خوبی است.
🔸 ۱۰ عدد انجیر را شب در کمی #گلاب خیسانده صبح ناشتا میل کنید.
🔷 ۱۰عدد انجیر و ۱۰ عدد #آلو_بخارا در آب و #عسل خیس کرده و قبل از غذا بخورید و سپس کمی از آب عسل روی آن بنوشید.
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman