#نیمه_شعبان #امام_زمان بزرگترین مایه‌ آبروریزی برای ما اینه؛ که امام زمان (علیه‌السلام) هنوز برامون «حاجت» نشده باشه! و در خودمون «دلتنگی و بی‌تابی» براش احساس نکنیم!‌ @ostad_shoiae

لیست عناوین موجود در کانال: #هدف #حفظ_سلامتی #سته_ضروریه #هوا #فصول #بهار #تابستان #پاییز #زمستان #تدابیر_بهار #تدابیر_تابستان #تدابیر_پاییز #تدابیر_زمستان #طول_عمر #تدبیر_خوردنی‌ها_و_نوشیدنی‌ها #تدبیر_آب #تدبیر_غذا #خواب_و_بیداری #حرکت_و_سکون #احتباس_و_استفراغ #اعراض_نفسانی #تدبیر_حمام #تدابیر_زیبایی #تدابیر_بارداری #تدابیر_شیردهی #تدابیر_اهل_علم #تدابیر_ماه_رمضان #روزه #تدابیر_اربعین #سفر #رفع_عطش #پاکسازی #احادیث_حفظ_الصحه #آیا_می‌دانید #پرسش_متداول #تلنگرانه #باورهای_نادرست_رایج #پای_درس_استاد #معمای_طبی #فرازهایی_از_زیارت_آل_یس #مبعث #نیمه_شعبان #امام_زمان #آشنایی_با_بزرگان #افتخارات #بقراط #خواجه_نصیر‌الدین_طوسی #شیخ_الرئیس_بوعلی_سینا #نوزادان #کودکان #باردار #شیرده #جوانان #پیران #سلامتی #مرض #مزاج #مُصلح #دوا #غذا #سم #میوه_خواری #گیاه_خواری #ماسک #تشریح #منفعت_اعضا #گزش #حشرات #شپش #سردرد #سرفه #آسم #کرونا #گلودرد #عطسه #سکته #صرع #رَمَد #غلظت_خون #خون‌دماغ #گرمازدگی #سنگ_کلیه #سنگ_کیسه_صفرا #عفونت #تب #سرماخوردگی #نزله #ضعف_بینایی #فراموشی #افسردگی #اگزما #خارش #لکه‌های_پوستی #بهق #بثورات #پسوریازیس (قوبا) #آفت #عرق #یبوست #اسهال #استفراغ #نفخ #تُخَمِه #دل‌درد #چاقی #لاغری #رفع_عطش #کبد_چرب #فلج #سیاتیک #نازایی #سقط_جنین #کبد #معده #مغز #سر #چشم #اعصاب #باه #قلب #ریه #مفاصل #پوست #گوارش #هضم #حرارت_غریزی #رطوبت_غریزی #صالح_الکیموس #کثیر_الغذا #سریع_الهضم #بطئ_العضم #گرمی #سردی #مُسَخِّن #مُبَرِّد #مُلَیِّن #مُجَفِّف #مُلَطِّف #مُسدِّد #مُرْخی #مُفَتِّح #مُنَعِّظ #مُنَفِّخ #مُبَخِّر #مُدِر #جالی #مُنَقّی #معرفی_داروی_گیاهی #دارچین #زنجبیل #فلفل #نمک #آویشن #زیره #رازیانه #تخم_گشنیز #سماق #افسنتین #روغن_بادام_تلخ #روغن_بادام_شیرین #روغن_کنجد #روغن_زیتون #مورد #حنا #کُندر #سیاه‌دانه #گلپر #خاکشیر #صبحانه #شام #حجامت #میوه #میوه_خشک_خونگی #پیشنهاد_غذای_سالم #خورش_آلو_اسفناج #خورش_به #خورش_قیمه_یزدی #آش_ساک #آش_انار #آش_شلغم #نخودآب #حمص #هلیم #مزوره_میوه #زرده_نیم‌برشت #فسنجان_کنجد #کاچی #مشکوفی #مهلبیه #حلوای_بادام #سکنجبین #شربت_جُلّاب #کمپوت_گیلاس #ترشک_انار #ترشی_شلغم #ترش #اسفناج #دانه‌ی_به #به #زردک #خرما #انجیر #خیار #کاهو #نخود #لوبیا #عسل #آبغوره #آبلیمو #اُترج #سرکه #قارچ #چای #شیر #خرما #سیر #پیاز #بامیه #غوره #انار #آلو #انگور #کشمش #شلغم @salamatibatebepak

▫️زبان می‌گشایی به تسبیح، و زمان، غرقِ دلدادگی‌ات می‌شود؛ سلام بر لحظه تهلیل و تکبیر تو! ✨ السَّلَامُ عَلَيْكَ حِينَ تُهَلِّلُ وَ تُكَبِّرُ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📖#فرازهایی_از_زیارت_آل_یس 🔘 ایتا | بله | تلگرام | اینستاگرام @Elteja

#حفظ_سلامتی #تدبیر_خوردنی‌ها_و_نوشیدنی‌ها #تدبیر_آب ✅ چه کسانی نوشیدن آب براشون مفیده؟ 💧کسانی که معده‌شون گرمه 💧گرم‌مزاجان 💧ساکنین مناطق گرمسیر 💧 کسانی که اشتهایشان به غذا کمه و با نوشیدن آب، اشتها‌شون قوی میشه‌. ⚠️ پس کسانی که برخلاف این شرایط رو دارن، زیاد نوشیدن آب براشون مضره. @salamatibatebepak

#حفظ_سلامتی #تدبیر_خوردنی‌ها_و_نوشیدنی‌ها #تدبیر_آب #آیا_می‌دانید 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 آیا می‌دانید بیشترین آسیب از نوشیدن آب در زمان‌های ممنوعه، به « #قلب و #کبد و بعد دِماغ(#مغز) »؛ یعنی اعضای رئیسه بدن است. 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃 ⚠️ این ضرر اگرچه با دو سه بار اتفاق نمی‌افته اما قطعاً در دراز مدت خودش رو نشون میده. @salamatibatebepak

#حفظ_سلامتی #تدبیر_خوردنی‌ها_و_نوشیدنی‌ها #تدبیر_آب ❌ مواقعی که نباید آب خورد: ۱_ بعد از حمام  ۲_ حین حمام ۳_ قبل از غذا ۴_ بعد از غذا ۵_ بین غذا ۶_ بعد از مجامعت ۷_ حین مجامعت ۸_ آب یک‌نفس ۹_ آب ناشتا ۱۰_ بعد از شیرینی ۱۱_ بعد از ترشی ۱۲_ آب از روی بطری ۱۳_ بعد از خوراکی قابض ۱۴_ بعد از خوراکی عفص (تلخ) ۱۵_ بعد از خوراکی مُرخیه لزج(سُست کننده‌ی لزوجتدار) مثل ماهی ۱۶_ آب در حالت ایستاده (شب‌ها) ۱۷_ آب در حالتی که کمر بسته است ۱۸_ آب در حالت خوابیده روی شکم ۱۹_ آب در حالتی که گردن کج است ۲۰_ آب خیلی سرد ۲۱_ آب همراه یخ ۲۲_ آب بعد بستنی ۲۳_ آب با کیک و کلوچه و بیسکویت ۲۴_ آب جوش ناشتا ۲۵_ آب حین ورزش ۲۶_ آب بعد از ورزش ۲۷_ حین خواب ۲۸_ آب قبل از خواب ۲۹_ آب قبل میوه ۳۰_ آب همراه میوه ۳۱_ بعد از میوه‌ها خصوصاً میوه‌ی رطب(رطوبت‌دار) مثل هندوانه ۳۲_ دو آب مختلف را با هم خوردن. مثل آب نهر با آب چاه یا آب معمولی با آب میوه 📚حفظ الصحه ناصری 📚 خلاصه‌الحکمه جناب عقیلی خراسانی @salamatibatebepak

#حفظ_سلامتی #تدبیر_آب ⛔️ اگرچه امروزه خیلی توصیه به نوشیدن «آب گرم» صبح ناشتا میشه (حتی از سوی بعضی دوستان طب سنتی😐) و اون رو به‌عنوان راهکار رفع #یبوست و کم‌کاری روده‌ها، در حد معجزه معرفی می‌کنن 😬 و اگرچه می‌تونه موثر باشه اما در دراز مدت بسیار برای #معده مضره و باعث ضعف دریچه‌ی معده و در نتیجه‌ی اون مشکلات گوارشی مثل ریفلاکس، #سردرد، بی‌حالی، مشکلات #مفاصل و ... میشه. یبوست رو با روش‌های دیگه هم میشه رفع کرد که ان‌شاء‌الله به مرور اشاره خواهد شد. @salamatibatebepak

▫️بهار و بهاران، ارمغان طراوتِ حمد توست، ای بهارِ مکرر! سلام بر تو هنگامی که حمد و استغفار می‌گویی! ✨ السَّلَامُ عَلَيْكَ حِينَ تَحْمَدُ وَ تَسْتَغْفِر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 📖 #فرازهایی_از_زیارت_آل_یس 🔘 ایتا | بله | تلگرام | اینستاگرام @Elteja

#حفظ_سلامتی #پرسش_متداول ❓❓❓ چرا بعضی افراد با یه غوره سردیشون میشه و با یه مویز گرمی؟!🤔 ✅ افراد از نظر بدنی دو دسته هستن: ۱) معتدل. کسانی هستن که بدن معتدلی دارن در نتیجه افعال بدنیشون هم صحیحه و زود خسته نمیشن. این افراد و صاحبان بدنهای پاک اگر برخلاف اصول شش‌گانه‌ی #حفظ_سلامتی عمل کنن؛ زودتر از بقیه اثرات اون رو در بدنشون می‌بینن و لذا می‌تونن زودتر هم اصلاح کنن. ۲) غیرمعتدل. اینها هم دو دسته هستن: -کسانی که بدن ضعیف دارن. این دسته از افراد با کوچکترین عامل مزاجشون تغییر می‌کنه و از سرما و گرما زود تأثیر می‌گیرن و افعال بدنیشون هم سالم نیست. توان زیادی ندارن و ضعف عمومی دارن. و - کسانی که تعادل مزاجی ندارن. و گاها ً بدنشون پر از مواد و اخلاط بد و غیرطبیعی هست. اینها هم اگر بدن ضعیفی داشته باشن با کوچکترین ناپرهیزی، خیلی زود اثراتش رو می‌بینن. اما اگر بدن قوی داشته باشن اثرات منفی کم‌کم جمع شده و بعد از مدتی یک دفعه اونها رو از پا در میاره. ⚽️ نمونه‌اش فوتبالیست‌هایی که بعضاً علیرغم تغذیه به اصطلاح مناسب و بدن ورزشکاری، ناگهان حین بازی یا بعد از بازی دچار ایست و #سکته قلبی شدن😔. @salamatibatebepak