🌱روز عرفه روز بازگشت به خود 💫روز تولدی دوباره در پرتو رحمت بیکران الهی حواسمان به سلامت معنوی خودمان هست؟ 💎حقیقت این است که منشأ بسیاری از بیماری ها ی ما اندیشه های دردسرساز ما هستند و ریشه سلامتی و سعادت ما در اصلاح اندیشه های ما و نگاهمان به انسان و جهان هستی و خدای تبارک و تعالی است. 🍃پس امروز را قدر بدانیم، در نجوای عاشقانه اباعبدالله با معبودمان رها شویم تا بر وجودمان ببارند از نور و رحمت شان . . . . ✨باز هم می آیم دلبرم و تو را به خودت قسم می دهم تا مرا از خودم برهانی... آیا مرا در زمره ی آزادشدگان از نفسم قرار می دهی؟ 🌈دعا برای فرج حقیقت آرامش در رأس دعاهایمان باشد. و دعا در حق همدیگر و مظلومان غزه را فراموش نکنیم🌱 التماس دعا🙏🏻 #سلامت_معنوی #سلامت_روان 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

┄┅┄✶🍃🌸🍃✶┄┅┄ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🪴 ┊ ┊ 🪴 ┊ 🪴 🪴 🤍خداى ابراهيم نمى‏خواهد كه اسماعيل‏ها از بين بروند، مى‏خواهد كه ابراهيم‏ها آزاد شوند! ┄┅┄✶🍃🌸🍃✶┄┅┄ 🎀عید سعید قربان زیباترین جلوه ی تعبد در برابر خالق یکتا بر اهالی دیار عشق مبارک باد🎀 ✨💫✨💫✨💫✨💫✨ سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

📌به مناسبت هفته #سلامت_مردان: ✍🏻دکتر نفیسه حسینی یکتا، مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل ❗️مردان به دلیل گذراندن اغلب اوقات در خارج از منزل با استرس های گوناگون و در بسیاری اوقات تغذیه ناسالم و سبک نادرست زندگی روبرو هستند و لازم است برنامه ریزی دقیق برای اصلاح سبک زندگی داشته باشند. 🔹یکی از مشکلاتی که اغلب مردان با آن درگیر هستند؛تنش ها و استرس های روزانه است ✅یکی از مهمترین توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش استرس، انجام #تنفس_طبی است 🔹ورزش روزانه، ماساژ، خواب کافی و به موقع، دوری از اخبار و اطلاعات غیرضروری، کاهش استفاده از رایانه و تلفن همراه و حضور در #طبیعت و انجام ورزش‌ها و بازی‌های دسته جمعی و استفاده از بوهای خوش متناسب با مزاج هر فرد؛از جمله راهکارهای طب ایرانی برای کاهش استرس هستند 🔹اصلاح تدریجی عادات غذایی بد، اجتناب از ورزش و فعالیت شدید پس از خوردن غذا (حداقل ۳-۲ ساعت بعداز صرف غذا)،پرهیز از مصرف غذاهای متنوع در یک وعده غذایی، اجتناب از پرخوری و درهم خوری، صرف وعده شام سبک و زودهنگام بخش مهمی از آداب تغذیه است که در صورت صحیح بودن می‌تواند باعث پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها شود 🔹تعادل بین کار و زندگی، اختصاص زمان کافی به کار، خانواده و تفریح به جلوگیری از فرسودگی شغلی و خانوادگی و ساختن جامعه‌ای سالم و شاداب کمک می‌کند ✔️پژوهش های متعددی بر اساس آموزه های طب ایرانی در خصوص ارتقای سلامت مردان و پیشگیری و کمک به درمان بیماری های اختصاصی آنها توسط متخصصین این حوزه انجام شده است که نتایج آن مورد استفاده قرارگرفته است سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

👴 #اینفوگرافی توصیه های طب ایرانی در بزرگی خوش خیم پروستات 💎 انتشار به مناسبت هفته ملی سلامت مردان 🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت #تدابیر_سالمندی #سلامت_مردان #پروستات 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

‌‌‌‌‌‌‌✨﷽‌‌‌✨ 💎کبد سالم با راهکار های طب ایرانی برای درمان بیماری های کبد که شایع ترین اون هم کبد چرب هست تا حالا هیچ داروی قطعی نیومده و داروهای ویتامینی و لیورگول و... همه داروهای کمکی هستند.😳 حتی عرقیجات شاهتره، کاسنی، خارمریم هم که خیلی معروف شدن به عرقیجات کبد، نمیتونند به تنهایی حال کبد رو خوب کنند. پس خیالتون رو همین اول کار راحت کنم😉 دارو ها فقط کمک کننده به درمان کبد چرب هستند. 🔑این نکته ی طلایی رو همیشه به خاطر داشته باشید : ✨هم عامل ایجاد و هم درمان کبد چرب تنها و تنها سبک زندگی است.✨ 👈🏻پس پست بعدی رو که مربوط به پرهیزات و توصیه های طب ایرانی برای داشتن کبد سالم هست جدی بگیرید، به خوبی مطالعه و در زندگی پیاده کنید😊 🔆در ادامه همراه ما باشید... 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 #کبد_سالم #کبد_چرب #سبک_زندگی سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

یک عصرانه ی تابستانی آلبالویی🥰 🍒آلبالو 🍒 دارای طبیعتی سرد و خشک❄️ 🔰اثرات درمانی: ▫️قابض ▫️تقویت کننده معده و کبد گرم ▫️برطرف کننده تشنگی و کاهش صفرا ▫️برطرف کننده اسهال و استفراغ صفراوی ▫️کاهش چربی خون و غلظت خون ❇️مصرف آب آلبالو یا جوشانده آلبالو خواص آنتی اکسیدان و ضدالتهابی و همچنين خاصیت ادرارآور دارد. حالا یه سر بریم آشپزخونه....😋😇 🔰طریقه مصرف: تعدادی آلبالو🍒 تازه و رسیده را با کمی آب به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه می جوشانیم. این جوشانده را می توان با نبات یا عسل مزه دار کرده و میل بفرمایید🍒 #خواص_خوردنیها #آلبالو #تابستان #آشپزخانه_طب‌ایرانی 🍒🍃🍒🍃🍒🍃🍒🍃🍒 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

💠تدابیر حفظ‌سلامتی در فصل‌تابستان(۱) 🎙دکتر مجید اصغری متخصص طب سنتی ایرانی(عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی‌قم) ✅یکی از راهکار های مهم حفظ سلامتی در تابستان رعایت اصول خواب است😴 😊در این قسمت دکتر اصغری از میزان و زمان مناسب خوابیدن در فصل تابستان برایمان می‌گویند... #تابستان #خواب‌مناسب💤 🔆در ادامه همراه ما باشید... ☀️🪴☀️🪴☀️🪴☀️🪴☀️ سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🌸🍃 🍃 🔰امروز معرفی و طرز تهیه ی یک نوشیدنی مفید و خوشمزه که علاوه بر خواص بی شمارش بهترین جایگزین نوشابه است خصوصا در فصل گرم تابستان!!! و حتی می تونه 💡یک پیشنهاد جذاب، خوشمزه و مفید برای پذیرایی در عید بزرگ غدیر باشه👌🏻 🌸پیشاپیش عیدتون هم مبارک🌸 🔆در ادامه همراه ما باشید... 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🍶 دستور ساده سکنجبین شکری بدون وزن و پیمانه به نقل مستقیم از جناب ابن سینا!😊 (برگرفته از کتاب قانون) ✅از نظر حکمای طب ایرانی،سکنجبین دارای خواص بسیار زیادی است از جمله: ▫️رفع تشنگی ▫️پاک کننده ی معده ▫️کاهش حرارت بدن و حدت صفرا ▫️مفید برای کبد ▫️بازکننده عروق و مجاری ▫️کاهش غلظت خون 📍برای همین، شیخ الرئیس دستوری ساده برایش نگاشته تا احدی در انتظار ترازو و پیمانه از خوردن این نوشیدنی پرفایده محروم نشود. 🔰حالا یه سر بریم آشپزخونه....😋 👈🏻ویدئو را تماشا کنید و سکنجبین رو به آسان ترین روش ممکن تهیه کنید نوش جان و گوارای وجودتون🌷😎 #خواص_خوردنیها #سکنجبین_طبی 💐🎈💐🎈💐🎈💐🎈💐 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

💞 الحمدلله الذی جعلنا من المتمسکین بولایة امیرالمؤمنین علی بن ابی طالب علیه السلام 💞 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 گرفته شیعه ولایت ز آبروی علی نگاه آدم و خاتم بود به سوی علی غدیر گشته نشانی که یادمان نرود کمال دین محمد بود به کوی علی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💐عید ولایت بر عاشقان مبارک 💐 🤍الهی مایه ی فخر مکتب ولایت باشیم سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🍏رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی(۵۵) #بهتر_است_بدانیم ‼️مصرف غذاهای ترش و آب سرد بعد از خوردن انگور باعث فاسد شدن انگور در معده و باعث ایجاد بیماری های کبد و تب های عفونی می شود. ✅بهتر است انگور بلافاصله پس از چیده شدن خورده نشود زیرا می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود. منبع:مخزن الادویه #خواص_خوردنیها #انگور 🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

💢 نسخه انتخاباتی 🔹بیاد شهدای خدمت 💢شهید علی طباطبایی در بخشی از وصیتنامه خود نوشته است : 🔸ای مردم در صحنه حضور داشته باشید و افرادی را انتخاب کنید که ثمره خون شهیدان را پایمال نکنند که در این صورت شما مسئول خواهید بود. 🔸ای شهدای عزیز به ما کمک کنید تا بی تفاوت نباشیم و در انتخاب فرد اصلح دقت کنیم و بهترین انتخاب را داشته باشیم. ✅ وعده ما ۸ تیرماه ۱۴۰۳ 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official