#سیاست_زنانه🎀 نکاتی دخترانه برای #جذب #مردان در #نامزدی : ♥️✨💍 ▪️🦋 مردها #مبارزه و #چالش را دوست دارند، کار را برای آن‌ها آسان نکنید و به قول معروف هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد. ▪️🐚 به خودتان بگویید: «هرکس من را بدست بیاورد #خوش_شانس است». ▪️🦋 اسرارآمیز باشید. پسر رو تشنه نگه‌ دارید البته تشنه برای #محبت بیشتر نه برای اینکه خسته‌اش کنید. #ظلم نکنید. ▪️ طوری رفتار کنید که انگار مادرزاد #شاد به دنیا آمده‌اید.مردان از زنانی که خود را #بیچاره نشان میدهند به مرور دلزده میشونذ ▪️🐚 مثل یک خانم واقعی، #زنانه لباس بپوشید و یادتان باشد شما برای دوستان خود در یک مهمانی لباس نپوشیده‌اید. خود را بپوشانید این #جذابیت بیشتری دارد. ▪️🦋 #عطر خوبی به خود بزنید که نامزدتان بپسندد. ▪️ 🐚مانند #مردان #رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید. ▪️🦋 #دستپاچه و #عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید. ▪️🐚اگر طرف مقابل شما می‌خواهد هر روز #هفته شما را ببیند، خب باید با شما ازدواج کند. پس در تعداد قرار #ملاقات دقت کنید. ▪️🦋 زیاد به‌ طرف مقابل #زنگ نزنید و گاها خود را به کارهای مفید تر مثل #یادگیری پخت یک شیرینی یا خوندن یک کتاب مشغول کنید. ▪️ 🐚مردها موقعی که #سعی زیادی می‌کنند تا نامزدشان را ببینند احساس خوبی پیدا می‌کنند پس بگذارید سعی کنند. ▪️🦋 در اولین قرار #ساکت و خوددار باشید و از پرحرفی پرهیزکنید و فقط حرفای ضروری بزنید. این #کار شما را در چشم او جالب و اسرارآمیز جلوه می‌دهد. @siyasatt

#بارداری🤰🏻 ♦️ #اسفناج_#ماه_اول_ #بارداری 💟سبزیجات برگ تیره از قبیل اسفناج از نظر ویتامین، املاح و  پروتئین غنی می باشد که برای شما ضروری است. علاوه بر آن اسفتاج دارای مقادیر زیادی #اسید_فولیک و #آهن است که به تکامل سیستم #عصبی #نوزاد کمک کرده و #خستگی مادر را در #دوران_بارداری بهبود می بخشد. 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ @siyasatt

#بارداری🤰🏻 🔷 مصرف #زیتون🫒 در #بارداری مفید است؟ 🫒 به #رشد #جنین کمک می‌کند: مصرف #روغن_زیتون در دوران بارداری به #رشد #مغز و #سیستم #عصبی و #شناختی جنین کمک می‌کند.🧠 همچنین #ویتامین_A موجود در روغن زیتون در شکل گیری #چشم جنین سهم زیادی می ‌تواند داشته باشد. 👁 اسید چرب #امگا_3 زیتون هم برای #قلب جنین بسیار مفید است.🫀 مصرف روغن زیتون در دوران بارداری عملکرد و #پیشرفت #مغز را بهبود می ‌بخشد و همچنین باعث بهبود مهارت های #یادگیری کودک می ‌شود.👌 اگر مادر در دوران بارداری به طور منظم #روغن_زیتون مصرف کند، در آینده تاثیر آن را در #رشد #قد فرزندش می بیند.📏 🫒 به درمان #رفلاکس #نوزادان کمک می‌کند: مطالعات نشان می دهد مادرانی که به طور منظم در دوران بارداری #روغن_زیتون را مصرف می‌کنند، نوزادانشان واکنش بهتری به درمان های #رفلاکس نشان می ‌دهند. @siyasatt

#بارداری🤰 #کرفس: 💟 خیلی از خانم‌های باردار این موضوع را می‌دانند که  #نباید در سه ماهه #نخست بارداری از #کرفس استفاده کنند و خوردن خورش کرفس یا سالادی که حاوی کرفس باشد و ترکیباتی از این دست را برای خود محدود می‎کنند. ❌❌❌ اما بعضی از آنها #نمی‌دانند که این ممنوعیت استفاده از کرفس باید در #تمام دوران بارداری رعایت شود زیرا کرفس می‌تواند روی سیستم #عصبی #جنین آنها اثرات #سوء بگذارد و باعث ناراحتی‌های عصبی مخصوصا حملات شبه #صرع بعد از تولد #نوزاد شود. @siyasatt

#تربیت_فرزند ⚜والدین گرامی⚜ ✅ خواهشمندم به #مضرات #گوشی و #تبلت توجه ویژه کنید و برای جاگزینی آن حتما #تدبیر لازم رو داشته باشید استفاده از تبلت یا گوشی ،علاوه بر ایجاد ضعف #بینایی می تواند به بروز مشکلات #عصبی هم ختم شود. کودک شما باید به فعالیت های بدنی و ذهنی سالم بپردازد نه اینکه وارد دنیای #مجازی شود و به روح و جسمش #آسیب وارد شود . #فرزندپروری #مضرات_تبلت_گوشی #مشاوره_و_روانشناسی @siyasatt

#سلامت✅ 🏵 با فواید #گل_کلم آشنا شوید 🏵#ضددرد و #ضدالتهاب 🔹گل کلم سرشار از #ویتامین K و اسید‌های چرب امگا ۳ و دارای خواص ضدالتهابی است که باعث کاهش #التهاب و درد در مفاصل می‌شود 🏵#ضدزخم معده 🔹گل کلم غنی از #گلوکوراپامین است که مانع از عفونت و زخم معده می‌شود و مقادیر بالای #فیبر آن برای گوارش مفید است 🏵 سلامت #قلب 🔹گل کلم غنی از #آلیسین است که خطر سکته قلبی را کاهش می‌دهد و به پاکسازی #کبد و خون کمک می کند. حاوی ترکیباتی که به کاهش سطح #کلسترول کمک می‌کند 🏵 سلامت #مغز 🔹گل کلم حاوی #کولین و فسفر است که در ترمیم غشای سلولی و بهبود عملکرد مغز و سیستم #عصبی مؤثر است. #پتاسیم و ویتامین B6 موجود باعث در تولید #دوپامین و نوراپی نفرین و سلامت مغز نقش مهمی دارد 🏵#ضدسرطان 🔹#گلوکوزینولات موجود به ترکیبات سالمی مانند #سولفورفان و ایزوتیوسیانات ها تجزیه می شود که از رشد سلول های #سرطانی جلوگیری می کند 🏵#فواید دیگر 🔹کنترل #دیابت و فشارخون 🔸سلامت #پوست و مو 🔹سلامت #چشم 🔸سلامت #استخوان / کاهش وزن 🔹درمان مشکلات #تنفسی @siyasatt

#طب_سنتی #سلامت✅ 🌿🌿🌿مرزه ⛱مرزه هاضوم ، محلل ریاح و ضد عفونی کننده قوی است . ⛱مرزه + آب انجیر باعث شفاف شدن رنگ صورت میشود و برای رفع #سرفه و #تنگی_نفس بسیار مفید است . ⛱جوشانده مرزه + سرکه + زیره #گلودرد و #دندان‌درد را تسکین میدهد. ⛱نشستن در آبزن مرزه مقوی بدن است و دردهای #رماتیسمی ، دردهای #عصبی و #نرمی_استخوان را بهبود میبخشد. ⛱از دم کرده شاخ و برگ‌های گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب، جهت تصفیه خون‌‌های غلیظ استفاده می‌شود. ⛱استفاده از جوشانده این گیاه باعث سفت شدن منافذ پوست می‌شود و مشکلات ناشی از #آکنه و #التهاب_پوستی را برطرف می‌کند. @siyasatt