🧐 🍽 ارتباط دستگاه گوارش بر روی تمام بیماری ها ✅در این ویدیو با حضور #دکتر_مکبری_نژاد در مورد این که مهم ترین عضو بدن #دستگاه_گوارش است و برای درمان تمام بیماری ها ابتدا باید این عضو درمان شود صحبت می کنیم. 🆔 @anarestan_tv ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷۶۰۲۹ ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

🥪 😇 افکار و احساسات ما هنگام غذا خوردن چه پیامدهایی را به دنبال دارد؟ 🌟 #سلامت_روان و صرف غذا با #آگاهی و #تمرکز، موجب عملکرد بهتر دستگاه گوارش در فرآیند هضم و جذب غذا می‌شود. 🍽💡بنابراین باید حواسمون سر سفره غذا جمع باشه 🔸️ با تمرکز و آگاهی غذا بخوریم. 🔹️ غذامون رو با نام خدا شروع و با شکر خدا تموم کنیم. 🔸️ غذا و سفره غذامون رو تزئین کنیم. 🔹️ غذامون خوش‌رنگ و خوش‌طعم باشه. 🔸️ از تماشای تلویزیون به ویژه اخبار، فیلم‌های درام و ترسناک خودداری کنیم. 📚 در متون طب سنتی هم به این موضوع اشاره شده که چه بسا غذایی جوهر خوبی نداشته باشد اما چون لذیذ است و طبیعت بدن به آن رغبت دارد، معده نیز آن را به خوبی هضم می‌کند و مضرت آن را به سبب هضم نیکو رفع می‌نماید. ❗️از طرفی گاهی غذایی مفید ولی غیرلذیذ است و چون بدن از خوردن آن اکراه دارد، هضم به خوبی صورت نمی‌گیرد و ضرر آن بیش از منفعت آن است. ✍️🏻📝 نگارنده 🧕🏻🩺 #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر 🌱🎓 متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #اعراض_نفسانی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

✨ افتخاری دیگر برای طب ایرانی ✨ ✍️🏻 دکتر روجا رحیمی؛ رییس دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی تهران از انتشار کتاب « Therapeutic Medicinal Plants in Traditional Persian Medicine » با همکاری 40 نویسنده از دانشگاه‌های مختلف علوم پزشکی کشور و همچنین دانشگاه‌های فیلیپس ماربورگ آلمان و لانگ آیند نیویورک آمریکا خبر داد. متن کامل خبر را از طریق لینک زیر بخوانید:  http://pm.behdasht.gov.ir/XGr7 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی

🥒🥣 #آبدوغ_خیار؛ برای روزهای گرم تابستان 🇮🇷 آبدوغ خیار یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که به عنوان یک غذای فصلی بسیار محبوب محسوب می‌شود. 🌞 این غذا برای روزهای گرم تابستان، به‌ویژه برای افراد گرم مزاج، بسیار مناسب است. 💫 خواص 🔹️ تعدیل حرارت بدن در فصول گرم 🔸️ رفع عطش 🔹️ هضم آسان 👨🏻‍🍳 مواد لازم 🔸️ ماست 🔹️ گردوی خرد شده یا پودر شده 🔸️ خیار نگینی خرد شده یا رنده شده 🔹️ کشمش پلویی خیس کرده 🔸️ سبزی خرد شده (ریحان،ترخون، مرزه، تره فرنگی یا تره، نعنا و پونه) 🔹️ پیازچه خرد شده 🔸️ دوغ 🔹️ ادویه (پودر گل سرخ، نعنا خشک، مرزه خشک، فلفل سیاه) 🔸️ پودر موسیر یا پودر سیر ⛔️ محدوديت مصرف 🔸️ افراد سردمزاج 🔹️ مبتلایان به ریفلاکس معده 🔸️ مبتلایان سوءمزاج سرد و تر معده ✍🏻🗒 نگارنده 🩺 #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر 🌱 پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #آبدوغ_خیار #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

📣 پزشک نامداری که حق ویزیت نمی‌گرفت! 🔸#دکتر_عبدالله_خان_احمدیه در سال ۱۲۶۵ هجری شمسی در آمل به دنیا آمده و در سال ۱۲۹۴ در رشته طب از دارالفنون فارغ التحصیل شد و به عنوان یکی از اساتید برجسته مدرسه پزشکی دارالفنون به عنوان استاد تاریخ طبیعی و انگل شناسی مشغول به کار گردید. دکتر احمدیه با تلاش فراوان سعی در درمان بیماران با کمک روش های طب سنتی و در صورت لزوم طب امروزی می‌کرد. 🔸به مناسبت سالروز درگذشت احیاگر طب سنتی بالینی ایران، دکتر عبدالله خان احمديه ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴 باسلام به اطلاع میرساند در مردادماه سلامتکده طب سنتی و داروخانه شهیدبهشتی روزهای یکشنبه و سه شنبه (ساعت ۶ صبح تا یک ظهر) باز است.

🔰معرفی سلامتکده طب سنتی شهیدبهشتی🔰 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #دکترسجادصادقی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

📌آموزه های طب ایرانی در سفر اربعین 🔹قسمت اول: پیشگیری و کمک به رفع تشنگی و گرمازدگی

🔰آیا حجامت در درمان کبدچرب اثر دارد؟!🔰 🚫 قبل از اقدام به حجامت بهتر است با پزشک مشورت نمایید. 🔴 حجامت معمولا برای گرم مزاجان مناسب است. 🔵 رعایت شیوه زندگی سالم و تغذیه برای درمان کبدچرب ضروری است. 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #حجامت #کبد_چرب #طب_ایرانی #طب_سنتی #دکترسجادصادقی #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

📌دکتر الهام پارسا، پزشک و متخصص طب ایرانی: 💠تغذیه سالم برای دانش آموزان 🔹توصیه می‌شود از شش دسته غذایی استفاده شود، یعنی مصرف میوه‌ها، سبزیجات، لبنیات، گوشت، دانه‌های روغنی و غلات به میزان مناسب در برنامه غذایی دانش‌آموزان گنجانده شود. 🔹میوه‌های خشک میتوانند جایگزین خوبی برای چیپس و پفک باشند. 🔹میان وعده بچه ها نباید غذاهای سنگین باشد مثل ساندویچ ماکارونی، زیرا غذاهای سنگین می‌توانند باعث اختلال در هضم و خواب‌آلودگی دانش‌آموزان در کلاس شوند. 🔹استفاده از انواع میوه‌های تازه مثل سیب، انار، گلابی، انگور، هویج و کرفس به‌عنوان میان‌وعده سالم توصیه می‌شود. 🔹مصرف پوره‌های میوه مانند پوره سیب و کدو حلوایی نیز برای کودکان مفید است. این پوره‌ها می‌توانند با افزودن مواد طبیعی مانند گلاب، زعفران و هل، طعم بهتری به خود بگیرند و به تقویت سیستم ایمنی کودکان کمک کنند. 🔹نوشیدنی‌هایی مانند آب سیب تازه و شیر بادام نیز از دیگر گزینه‌های سالم برای تغذیه کودکان در مدرسه هستند. 🔹بادام و شیر بادام نیز به عنوان یکی از مواد غذایی تقویت‌کننده حافظه و سیستم ایمنی دانش‌آموزان پیشنهاد می‌شود. لینک کوتاه: http://pm.behdasht.gov.ir/XVt7

🍽 وبینار رژیم غذایی بیماران مبتلا به سنگ کلیه ✅️ سخنران: #دکتر_رضا_ایلخانی عضو هئیت علمی دانشکده طب ایرانی شهید بهشتی 📣 اگر خودتون یا عزیزانتون از سنگ کلیه رنج می‌برید یا میخواین از ابتلا به سنگ کلیه پیشگیری کنید این وبینار رو از دست ندید... 🗓 سه شنبه ۲۷ شهریور ساعت ۱۳ تا ۱۴ 🌐 لینک حضور مجازی: https://www.skyroom.online/ch/mts_sbu/tm ✳️لینک کانال مرکز مطالعات ابن سینا: ━━━━━━°•📚•°━━━━ 🍃 https://eitaa.com/joinchat/2328232592C8e9d3a0370 ━━━━━━°•📚•°━━━━ 🍃

پاییز در راه است🍁🍂🍁 🔑چه طور از بیماری های پاییز در امان بمانیم؟ 🌗 یکی از علل بروز بیماری های پاییزی اختلاف دمای روز و شب است. تغییر دمای ناگهانی بدن می تواند باعث بروز بیماری هایی از قبیل سرماخوردگی شود.😪🤒😮‍💨 🌪بدن و بویژه سر را در معرض باد پاییزی قرار ندهید.🧣🧶 ❌ در پاییز از نوشیدن آب یخ و سایر نوشیدنی های یخ دار اجتناب کنید.🧊 📆 توجه داشته باشید با اینکه هنوز فصل پاییز تقویمی فرا نرسیده است اما شروع برگریزان درختان و دوگانگی هوا حکایت از پاییز طبی دارد؛ پس باید آداب تندرستی فصل پاییز را از همین حالا شروع کنیم🍁 ✍🗒نگارنده: 🧕🩺#دکتر_فاطمه_ربیعی 💊پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ____🌿_______ http://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ____🌿________ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_فاطمه_ربیعی #تدابیر_تندرستی_پاییز #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

☕️🥞 #مربای_پوست_پسته؛ مقوی و پرخاصیت ✨ خواص 💪🏻 مقوی قلب، مغز، معده و کبد 👨‍👩‍👧‍👦 خوراکی لطیف و مناسب برای همه گروه‌های سنی، به ویژه کودکان، بانوان باردار (بخصوص در ماه سوم بارداری) و سالمندان و افرادی که بدن‌های ضعیفی دارند. 🍽 مواد لازم 🔸 پوست پسته تازه: ۱ کیلو 🔸 شکر: ۱ کیلو 🔸 هل: به مقدار لازم 🔸 گلاب: ۱ فنجان 🔸 آبلیمو: نصف فنجان 🔸 خلال پسته: ۱ فنجان 👨🏻‍🍳 طرز تهیه 🔹 پوست‌های تازه پسته را با نوک چاقو با دقت باز می‌کنیم که خیلی خرد نشوند. 🔸️ سپس آنها را شسته و ۴ بار، هر بار ۲۰ دقیقه در آب میجوشانیم تا تلخی پوستها گرفته شود. 🔹️ سپس آنها را یک ساعت داخل آب سرد استراحت می‌دهیم و بعد داخل صافی می‌ریزیم تا آب اضافی شان گرفته شود. 🔸️ سپس شکر را با ۳ لیوان آب؛ و گلاب میجوشانیم تا کمی قوام بیابد. 🔹 پس از سرد شدن شربت، پوست پسته ها را داخل آن می‌ریزیم و پس از ۲-۳ ساعت استراحت، روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم تا مربا جا بیفتد و شربت قوام بیابد. 🔸️ سپس آبلیمو، خلال پسته و هل را هم می‌افزاییم و پس از چند جوش، ظرف را از روی حرارت برمیداریم و می‌گذاریم مربا خنک شود. 🤌🏻 افزودن کمی زعفران برای خوشرنگ و خوشبو شدن و تقویت آثار کبدی، قلبی و مغزی این مربا، توصیه می‌شود. ⛔️ در دوران بارداری، لازم است در مصرف زعفران احتیاط شود. ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #مربا #طب_سنتی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر

👨‍🏫باز آمد بوی ماه مدرسه🤓 🍳🥪☕️ صبحانه از ارکان سلامت بدنی و ذهنی دانش آموزان است. ❌ کیک و شیر 🥛🍩 یا ❌ بیسکویت و آبمیوه🧃🍪 یا ❌ موز🍌 که توی کیف دانش آموز قرار می دهید تا زنگ تفریح بخورد نمی تواند جایگزین صبحانه شود. ✅ تحقیقات نشان داده دانش آموزانی که قبل از ورود به کلاس صبحانه خورده اند در یادگیری درس هایی مثل ریاضی موفق ترند.🤓💪 🕘 برای اینکه دانش آموزان صبح زودتر بیدار شوند و فرصت کافی برای خوردن صبحانه قبل از رفتن به مدرسه داشته باشند شب ها باید زودتر بخوابند.😴 ✍🗒نگارنده: 🧕🩺#دکتر_فاطمه_ربیعی 💊پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۸ 📞۰۲۱۸۸۷۷ ۶۰۲۹ ✴️ مطالب علمی طب سنتی در کانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ____🌿_______ http://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ____🌿________ #طب_سنتی #طب_ایرانی #دکتر_فاطمه_ربیعی #تدابیر_تندرستی_دانش_آموزان #صبحانه #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی

🍂🍁 پاییز از راه رسید 🍁🍂 💡🧣افراد با مزاج سرد و خشک هشیار باشند. 🍂 مزاج فصل پاییز سرد و خشک است. ⛅️ در این فصل به دلیل تغییرات دمای هوا در ساعات مختلف روز، منافذ پوستی برای مراقبت از حرارت درونی بدن، بسته و سبب انباشته شدن مواد در بدن می‌شود. 🥶 در پاییز به دنبال سردی هوا، خون غلیظ و کم‌حجم می‌شود و گردش خون در بدن در برخی افراد به خوبی صورت نمی‌گیرد و گاهاً از سردی دست و پاها شکایت دارند. ✅️ با توجه به مزاج فصل پاییز افراد با مزاج گرم و تر کمترین ضرر و افراد با مزاج سرد و خشک بیشترین ضرر را متحمل می‌شوند. ✅️ البته افراد با مزاج سرد و خشک هم با داشتن تغذیه‌ مناسب و رعایت اصول ششگانه سلامتی می‌توانند پاییز دلپذیری را برای خود رقم بزنند. ✍🏻🗒 نگارنده: 🧕🏻 🩺 #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر 🌱 پزشک متخصص طب ایرانی 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅️ برای گرفتن وقت ویزیت لطفا با شماره های زیر تماس بگیرید: ☎️ 02188776028 ☎️ 02188776029 ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 ✴️ دریافت مطالب علمی طب سنتی درکانال سلامتکده دکتر شریعت پناهی ━━━━━━°•🌿•°━━━━ https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti ━━━━━━°•🌿•°━━━━ #طب_ایرانی #طب_سنتی #پاییز #سودا #مزاج_سرد_و_خشک #مزاج #سلامتکده_دکتر_شریعت_پناهی #دکتر_زهرا_احمدی_بصیر #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی

📌دکتر مژگان تن ساز ؛ رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه شهید بهشتی: 🔹سبک زندگی نقش مهمی در انواع بیماری ها از جمله ناباروری دارد. کم ترین آن چاقی است که حاصل سبک زندگی غلط است. 🔹ناباروری تنها مختص سرد مزاجها نیست بلکه گرم مزاج‌ها هم ممکنست به علت افزایش گرمی دچار این مشکل شوند. 🔹افرادی که مزاج سردی دارند باید از خوراکی هایی که مزاد سرد و خشک دارند خصوصاً ترشیجات بیشتر از دیگران خودداری کنند چرا که مضر عصب است و سبب پایین آمدن قدرت باروری می‌شود. 🔹در مواقعی که بدن گرم است و حرارتی در بدن وجود دارد اگر آب نوشیده شود قدرت باروری پایین می آید از جمله صبح ناشتا، بلافاصله بعد از حمام، بلافاصله بعد از ورزش، بلافاصله بعد از غذاخوردن یا بین غذا 🔹فست فودها با همان مکانیزمی که می‌توانند عملکرد اعضای رئیسه بدن مانند قلب و کبد را مختل کنند و چربی را بالا ببرند؛ به دلیل چربی و مواد نگه دارنده میتوانند خونرسانی به رحم و تخمدان‌ها را نیز دچار اختلال کنند لینک کوتاه: http://pm.behdasht.gov.ir/XzJ