🌿آشپزی ایرانی
🥣آش انارِ دلچسب برای استقبال زمستان:
🔸تنوع آش های ایرانی مانند خورش های ایرانی بی پایان است.
🔹با شروع فصل سرد، آش را مهمان سفره ها کنیم:
📌(برای ۶ تا ۷ کاسه آش)
✔️سبزی آش (تره، گشنیز، جعفری، کمی نعنا، مرزه یا ترخون) نیم کیلو ساطوری شده،
✔️یک پیمانه برنج
✔️نصف پیمانه لپه خیسانده شده
✔️آب انار ۳ تا ۴ پیمانه یا نیم پیمانه رب انار
✔️ادویه: نمک و فلفل و زردچوبه و زعفران
نعنا داغ، سیرداغ و پیاز داغ بر حسب سلیقه
✳️پیازها را به صورت خلالی کرده و درون تابه کمی تفت دهید ادویه ها را به غیر زعفران اضافه کنید. لپه ها را افزوده و کمی تفت دهید. سبزی آش و برنج را درون قابلمه بریزید و آب را اضافه کنید. شعله را کم کنید تا آش خوب بپزد و جا بیفتد.
در اواخر پخت و زمانی که آب آش کشیده شد، آب انار یا رب انار را به آش اضافه کنید.
یک قاشق غذاخوری زعفران دم کرده را در انتهای پخت به آش اضافه کنید. بگذارید آش تان خوب بپزد و کامل جا بیافتد. بعد از پخت آش آن را با پیاز داغ و در صورت تمایل نعنا داغ و نیز دانههای انار تزیین کنید. نوش جان🌿
🔺آش انار در نواحی مختلف کشور، دستورات متنوعی دارد. 👇👇👇
🔺همراهان کانال می توانند نحوه پخت آش را برای ادمین بفرستند تا در کانال بگذاریم.
یلدا مبارک🌸🌿🌸🌿
#آش_انار
#یلدا
#دانشکده_طب_ایرانی
#سلامتکده_بهشت
#دانشگاه_علوم_پزشکی_ایران
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
ولادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز زن مبارک باد🌸
#دانشکده_طب_ایرانی
#سلامتکده_بهشت
#دانشگاه_علوم_پزشکی_ایران
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
📌نتایج حاصل از پژوهشهای علمی، بهویژه کارآزماییهای بالینی که بر اساس شرایط کاملاً استاندارد و اخلاقی اثربخشی یک دارو یا مداخله درمانی را در گروهی از داوطلبان یا بیماران میسنجند، در سراسر دنیا بسیار ارزشمند است.
✔️موضوع اول:
🔺هر آنچه بهتر است درباره عناب بدانیم: یبوست👇👇👇
بیشتر: https://stm.iums.ac.ir/ZyPFo
#یبوست
#طب_ایرانی
#بیمارستان_اکبرآبادی
#دانشکده_طب_ایرانی
#سلامتکده_بهشت
#دانشگاه_علوم_پزشکی_ایران
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
7.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌حضور دکتر موسوی متخصص طب ایرانی سلامتکده بهشت دانشگاه علوم پزشکی ایران، در برنامه انارستان شبکه افق
🔸موضوع: استرس و تنش عامل انزال زودرس
#استرس
#باروری
#ناباروری
#انارستان
#دانشکده_طب_ایرانی
#سلامتکده_بهشت
#دانشگاه_علوم_پزشکی_ایران
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
🟢 ۱۰ دی :
👩⚕خانم دکتر اکبری
🌿اصلاح سبک :
👩⚕خانم دکتر تقوی
🌺درخدمت شما عزیزان خواهیم بود👇👇
#بیمارستان_اکبرآبادی
#دانشکده_طب_ایرانی
#دانشگاه_علوم_پزشکی_ایران
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
📣یه وبینار عالی دیگه تدارک دیدیم🚸
توصیه های طب ایرانی برای :
_حفظ سلامت و مدیریت دوران بارداری و شیردهی با ورزش
_پیشگیری از ناباروری و حفظ سلامت در دوران باروری
تو این وبینار قراره مفصّل دربارهاش صحبت کنیم.
پس حتتتماً این وبینار رایگان رو شرکت کنین و به دوستانتون هم خبرشو بدید
👇👇👇👇👇👇
🔴وبینار تمرینات مادرانه، ورزش در دوران بارداری و شیردهی
⏰ساعتها رو کوک کنین برای
روز پنج شنبه ۱۳ دی ماه
ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷
🟢مدرس:
دکتر مرضیه سیاه پوش
پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی
🟢برای شرکت تو وبینار کافیه روی این لینک کلیک کنین و به عنوان مهمان وارد بشید:
https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/spm-class9
🆔کانال عمومی انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل
@PerCoMed_public
📌شواهد علمی بالینی در طب ایرانی؛
✔️بخش دوم
✏️عناب در التهابات پوستی چه نقشی دارد؟
بیشتر: https://stm.iums.ac.ir/ZHYFo
#عناب
#پوست
#دانشکده_طب_ایرانی
#سلامتکده_بهشت
#دانشگاه_علوم_پزشکی_ایران
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
🌟قابل توجه سالمندان ، پدران و مادران بالای ۶۰ سال :
🟢 آیا میدانید بیماری یبوست چه عوارضی دارد؟
🛑 اختلال جذب مواد
🟢 انسداد روده
🛑 سردرد
اگر دچار یبوست مزمن هستید
🔔 باما تماس بگیرید
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
تیم تخصصی ما شامل:
🩺فوق تخصص گوارش و کبد و متخصص طب ایرانی
❤️ با دارویی طبیعی و پر خاصیت به درمان شما میپردازیم 👌
🛑 خدمات طب سنتي پزشک متخصص رایگان
🛑ویزیت و مشاوره رایگان ماهانه تا سه ماه
🚺 مناسب سالمندان عزیز؛ پدران و مادران بالای سن ۶۰ سال
🔔 برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09201297202 تماس بگیرید.
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈
🍃کانال «سلامت باروری با طب ایرانی و مکمل» دانشگاه علوم پزشکی ایران، منبعی علمی و معتبر است که با هدف افزایش آگاهی از سبک زندگی سالم در پیشگیری و مدیریت مشکلات باروری و سلامت بانوان توسط متخصصین طب ایرانی و کارشناسان گروه زنان و مامایی راه اندازی شده است.
🍃ما تلاش می کنیم مشاوره و پاسخگویی سوالات همراهان را عهده دار باشیم.
✍️مطالبی که تا ۲۰ دی ماه ۱۴۰۳ در کانال گذاشته شده است: (برحسب حروف الفبا)
#آبله_مرغان
#آرامش
#آش_انار
#آکنه
#آلبالو
#آلودگی_هوا
#آموزش
#آویشن
#اختلال_قاعدگی
#اربعین
#استرس
#اسفناج
#اسهال
#اشکنه
#اشکنه_به
#اگزما
#انار
#اندومتریوز
#انسولین
#بابونه
#بادام
#بارداری
#بارداری_پرخطر
#باروری
#بامیه
#باقالی
#برنج
#بثورات_پوستی
#به
#به_لیمو
#بهار
#بهار_نارنج
#بواسیر
#بورانی
#بیخوابی
#پاکسازی
#پرولاکتین
#پنیرک
#پوست
#پیاده_روی
#تابستان
#تب_دانگ
#تخم_مرغ
#تخمدان_پلی_کیستیک
#تسهیل_زایمان
#تعیین_جنسیت
#تغذیه
#تقویت_جنسی
#تقویت_رحم
#تقویت_گوارش
#تندرستی
#تنفس
#تهدید_به_سقط
#تهوع_بارداری
#توت
#جستجو
#جوانه
#چاقی
#چاقی_دور_شکم
#چای
#چای_به
#حافظه
#حبوبات
#ختمی
#حلوا_هویج
#خارش
#خاگینه
#خواب
#خود_مراقبتی
#خورش_هویج
#خونریزی_بعد_زایمان
#خونریزی_زیاد_قاعدگی
#دانش_آموز
#دخانیات
#درد_قاعدگی
#دردهای_شکمی
#دمپختک
#دیابت
#ذخیره_تخمدان
#رایحه_درمانی
#رب_به
#رژیم_مدیترانه
#رفلاکس
#رمضان
#رنگ_مو
#روغن
#رویال_ژل
#ریزش_مو
#زایمان
#زردی_نوزادی
#زگیل_تناسلی
#زندگی_سلامت_محور
#ساعت_بیولوژیک
#سالاد
#سبک_زندگی
#سبک_زندگی_سالم
#سردرد
#سرطان
#سرطان_پستان
#سرفه
#سرماخوردگی
#سلامت_پوست
#سلامت_رحم
#سلامت_روان
#سلامت_گوارش
#سلامت_نوجوانان
#سلامت_بانوان
#سمنو
#سندرم_پیش_قاعدگی
#سندرم_تخمدان_پلی_کیستیک
#سنگ_کلیه
#سوپ
#شقاق
#شلغم
#شیر_مادر
#طب_سوزنی
#طب_فشاری
#عفونت_واژینال
#عفونت_ادراری
#عناب
#غلات
#فشار_خون
#فرنی
#فسنجان_هویج
#فیتو_استروژن
#کاهش_وزن
#کدو_حلوایی
#کگل
#کلیه
#کمردرد
#کندر
#کودک
#کوکو
#کیست_تخمدان
#گریپ_فروت
#گل_سرخ
#گل_محمدی
#گندم
#گیاهان_دارویی
#لکه_بینی
#لیزر
#ماساژ
#ماش
#مثانه
#محرم
#مشکلات_جنسی
#مشکلات_گوارشی
#مکمل
#موبایل
#میوه
#میوه_به
#ناف
#ناباروری
#ناباروری_مردان
#نخوداب
#نزله
#نفخ
#نوجوان
#نوزاد
#هماتوم
#هویج
#هویج_پلو
#هیرسوتیسم
#ورزش
#وزن
#یائسگی
#یائسگی_زودرس
#یبوست
🟠لطفا منتشر کنید.
لینک کانال👇👇
https://t.me/PM_Fir
https://eitaa.com/PM_Fir
┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈