🪴#پشه ها را با این گیاهان از خانه دور کنید
🪴#رزماری
🔅میتواند انواع مگسها و مورچهها و پشه ها را دور کند. رزماری را می توان خارج از خانه یا در گلدان پرورش داد. هوای #گرم و نور خورشید برای این گیاه بهتر است
🪴#علف_لیمو
🔅حاوی روغن #سیترونلا که میتوان آن را از برگ و ساقه این گیاه استخراج کرد. این روغن با عطر بینظیر لیمویی، حشرات و حتی موشها دور شوند و آفتاب کامل را ترجیح میدهد
🪴#گل_همیشه_بهار
🔅حاوی #لیمونن که در مواد دافع حشرات یافت میشود و بویی را تولید میکند که پشهها نمیتوانند آن را تحمل کنند
🪴گیاه #کت_نیپ
🔅از خانوادهی نعنا و حاوی #نپتا کاتاریا، مادهای که حشرات از جمله مگسها و سوسکها، پشه ها از آن دوری می کنند
🪴#مریم_گلی
🔅هنگامی که برگهای خشک شده آن میسوزند و روغن گیاه به صورت #بخار آزاد میشود حشرات را به سرعت دفع میکند
🪴#اسطوخودوس / ریحان / گل فلوس
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🍄تأثیر #قارچ_گانودرما بر روماتیسم
🍥روماتیسم یا آرتریت روماتوئید، نوعی بیماری #خود_ایمنی است که سیستم ایمنی به جای عوامل عفونی، نسبت به سلول های طبیعی بدن و مفاصل واکنش دفاعی نشان می دهد
🍥نتیجه این پاسخ خود ایمنی، ایجاد #التهاب و ورم مفاصل سراسر بدن می باشد که نشانه های آن، گرم و دردناک بودن و خشکی مفاصل است
🍥پلی ساکاریدهای قارچ گانودرما، باعث مهار تولید #نیتریک_اکسید توسط ماکروفاژها (سلول ایمنی)و افزایش تولید فاکتور ضد التهابی به نام سیتوکین اینترلوکین می شود
🍥گانودرما #التهاب را در دو نوع ادم حاد و ادم مزمن به ترتیب 56 % و 60 % کاهش می دهد
🍥پپتید پلی سارکاریدی موجود، فعالیت فاکتوری به نام RASF یا فیبروبلاست های سینوویال #آرتریت روماتوئید را مهار می کند
🍥قارچ گانودرما لوسیدیوم با خواص #ضدالتهابی، به عنوان یک داروی گیاهی می تواند در درمان رماتیسم مفید واقع شود
🔅#ضدسرطان /ضد میکروب /ضد قارچ
🔅ضد آلرژی / ضدویروس / #ضددیابت
🔅#ضدهیپرتانسیون یا فشار خون بالا
🔅حفاظت از کبد / #ضدانعقادخون
🔅درمان #آترواسکلروزیس
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
♦️بهبود عملکرد #کلیه با لوبیا قرمز
🍥پروتئین برای عملکرد صحیح کلیه ها ضروری است و به حفظ ساختار و عملکرد کلیه ها کمک می کند. لوبیا قرمز یک منبع عالی از #پروتئین گیاهی است
🍥فیبر به دفع سموم از بدن و کاهش #التهاب در کلیه ها کمک می کند. لوبیا قرمز یک منبع غنی از فیبر است
🍥لوبیا قرمز منبع خوبی از ویتامین B6، فولات، آهن، #منیزیم و پتاسیم است.ویتامین B6 به تولید گلوتاتیون کمک می کند
🍥گلوتاتیون یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از کلیه ها در برابر آسیب #رادیکال های آزاد کمک می کند
🍥فولات به کاهش سطح هموسیستئین کمک می کند. #هموسیستئین یک اسید آمینه است که در صورت افزایش سطح آن در خون، می تواند به کلیه ها آسیب برساند
🍥آهن به تولید گلبول های قرمز و #اکسیژن رسانی به بافت ها و اندام ها از جمله کلیه ها کمک می کند
🍥منیزیم به عملکرد صحیح کلیه ها، تنظیم فشار خون و #قند خون کمک می کند و پتاسیم به حفظ تعادل مایعات در بدن و کاهش فشار خون کمک می کند
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🍉خواص جوشانده #تخم_هندوانه
🍉دانه های هندوانه حاوی پروتئین های ضروری، #ویتامین B، تیامین ها، نیاسین ها و مواد معدنی همچون منیزیم هستند
🍉این دانه های کوچک پرخاصیت سرشار از #پتاسیم، منگنز، آهن، روی، فسفر، مس و فیبر بوده، در نتیجه برای سلامت دستگاه گوارش مفید است
🍉دانه های هندوانه دارای مواد ضروری برای درمان انگل های روده ای، #هپاتیت و التهاب بدن و آنتی اکسیدان های قوی هستند
🍉از تصلب شرایین و گرفتگی رگ ها جلوگیری می کنند و جوشانده دانه های هندوانه باعث از تخلیه آسان #سنگ کلیه می شود
🍉ویتامین B موجود، از سلامت سیستم #عصبی انسان و عملکرد مؤثر آن حمایت و سبب افزایش انرژی می شود
🍉جوشانده تخمه هندوانه، با افزایش حساسیت به #انسولین، به کنترل سطح قند خون کمک میکند
🍉منیزیم موجود، با کنترل نحوه متابولیسم کربوهیدراتها به بدن کمک میکند که بر سطح #قند خون تأثیر بگذارد
🍉کاهش کلسترول / #ضدآسم
🍉#ضدآلزایمر / سلامت چشم
🍉#ضدپوکی استخوان
🍉بهبود عملکرد #کلیه
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🏵تفاوت #برنج_طلائی با برنج معمولی
🔅این نوع برنج غنی از #بتاکاروتن که برای کمک به حل مشکل کمبود ویتامین A با مهندسی ژنتیک طراحی و تولید شده است
🔅بتاکاروتن در برگهای برنج طبیعی وجود دارد. اما در دانه طبیعی برنج وجود ندارد. محققان، ژن psy از گل #نرگس و ۱crt از یک باکتری خاک به دانه برنج انتقال دادند
🔅این برنج هم انرژی بیشتری وارد کند و هم در بدن به ویتامین A تبدیل می شود که برای #بینایی خوب است
🏵#فواید دیگر
🔅رفع خشکی و خارش #پوست مو
🔅پیشگیری از رشد غیرطبیعی #استخوانها
🔅درمان ضعف #بینایی در شب
🔅بهبود بیماری #کرون یا التهابی روده
🔅پیشگیری از ایجاد لکههای نامنظم بر روی سفیدی #چشم
🔅بهبود #پانکراس
🔅پیشگیری از بیماریهای #کبدی مانند سیروز
🔅درمان بیماری #سلیاک یا اسپروی سلیاک
🔅جلوگیری از خراشیدگی، سوراخ شدگی یا زخم #قرنیه
🔅رفع عفونتهای #ریه، گلو همچنین التهاب معده و روده
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏵 ورزش تقویت #چشم
🌸خواص درمانی #گل_نسترن
🌸این گل سرشار از اسیدهای چرب، ویتامینهای A ۱، K، B ۱، B ۲ و B ۳، #پتاسیم، کلسیم، فیبر و نیاسین است. میزان ویتامین C موجود در این گیاه چند برابر پرتقال است
🌸این گیاه گلها و برگهای خوراکی با طعم فلفلی داشته و خواص زیادی در درمان انواع بیماریها مثل #دیابت، عفونت کلیه و گرفتگی اعصاب دارد
🌸طب سنتی برای کاهش میزان #قند خون در بیماران مبتلا به دیابت مصرف منظم پودر این گیاه یا میوه آن را توصیه میکند
🌸مصرف یک لیوان دمنوش میوه این گیاه پیش از غذا #سنگ کلیه را دفع میکند
🌸وجود #تیلیروزید در این گیاه باعث افزایش متابولیسم و کاهش وزن میشود
🌸دمکرده نسترن، #گردش خون در بدن را تقویت و افزایش میدهد و سطح فشارخون را کاهش می دهد
🌸وجود اسید چربی به نام GOPO در این گیاه، خاصیت #ضدآرتروز ایجاد میکند و میتواند از روماتیسم و گرفتگی عصب دست جلوگیری کند
🌸#ضدافسردگی / ترمیم شکستگی استخوان
🌸کاهش کلسترول / سلامت #قلب
🌸درمان عفونت #معده
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🍀#پاکسازی_کلیه به طور طبیعی
🍀دمنوش #قاصدک
🔸منبع خوب ویتامین A، B کمپلکس، C و D، آهن، #پتاسیم و روی و دیورتیک طبیعی است.این چای ضدالتهاب است و سنگ کلیه را حل میکند
🍀#آب_چغندر
🔸پاککننده طبیعی فوقالعاده برای سلامت کلیه و کبد و سرشار از آنتی اکسیدان که با از بین بردن #کلسیم، باعث کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه میشود
🍀#گزنه
🔸التهاب را کاهش میدهد و از آنتی اکسیدان سرشار است. برای درمان بیماری #کلیوی شناخته شده است. دیورتیک طبیعی که به درمان باکتریهای کلیه کمک میکند
🍀#آب_لیمو و پرتقال
🔸حاوی #سیترات که به از بین بردن کلسیم از کلیهها کمک میکند. ۴ تا ۵ لیمو را در آب سرد بریزید و بنوشید
🍀#آب_ذغال اخته
🔸علاوه بر عفونت، به رفع #سنگ کلیه نیز کمک میکند. بدون هیچ ترکیب دیگری تنها باید با آب رقیق شود تا روی کلیه اثر داشته باشد
🍀 زردچوبه/ زنجبیل / #جعفری
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🍃خواص #چاشنی های معطر تابستانی
🍃#ریحان
🔸#ضداسپاسم طبیعی شناخته شده و برای بهبود اختلالات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی و بهبود خواب مؤثر است و خواص ضدالتهابی دارد
🍃#نعناع
🔸مهمترین کاربرد آن، بهبود مشکلات گوارشی و رفع خستگی است و بهدلیل تقویت سیستم #عصبی در موارد ابتلا به میگرن توصیه میشود
🍃#برگبو
🔸مهمترین کاربرد، بهبود مشکلات گوارشی و بیماریهای #روماتیسمی است. با خواص ضدعفونی کنندگی، درمان طبیعی برای آنفلوانزا، سرفه و برونشیت است
🍃#رزماری
🔸در بهبود خستگی، استرس و بیماریهای کبد و گوارش کاربرد دارد. #حافظه را تقویت و تأثیر مثبتی بر جریان خون و اختلالات خواب دارد
🍃#ترخون
🔸سرشار از ید و آهن و جایگزین عالی برای نمک محسوب شود. خاصیت #ضداسپاسم دارد و مشکلات گوارشی را بهبود میبخشد
🍃#آویشن
🔸راهکار شناخته شده در موارد ابتلا به سرماخوردگی و #آنفلوانزاست
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🔰دفع سموم بدن با رژیم #پرولون
🍥به طور کلی این رژیم غذایی کوتاه مدت بوده و تقلید کننده از #روزه یا FMD است و برای تقویت و جوانسازی سلول ها و افزایش طول عمر انسان، مناسب در نظر گرفته شد
🍥این روزه اصطلاحا روزه آب خوانده می شود و در آن، فرآیندی به نام #اتوفاژی آغاز می شود که سلول های قدیمی را پاک می کند تا راه را برای ورود سلول های جدید کند
🍥میزان کالری مصرفی در مقایسه با میزان انرژی مصرفی کمتر است و بدن برای تأمین انرژی، #چربی ها و پروتئین ها را تجزیه می کند
🍥این رژیم غذایی بدن را تغذیه می کند، اما #حسگر های سلولی غذا که مبنای سنجش مواد مغذی هستند را فعال نخواهد کرد
🍥در واقع در این رژیم، غذا سبب ایمن شدن بدن می شود و فعالیت هایی مانند #هضم غذا و استفاده از غذا به عنوان سوخت بدن فعال نمی گردد
🍥این رژیم غذایی مبتنی بر #گیاه بوده و متشکل از چربی های سالم، پروتئین های گیاهی و کربوهیدرات ها می باشد
🍥در این رژیم، تعادل خوبی بین درشت مغذی ها و ریز مغذی ها ایجاد می گردد. درشت #مغذی شامل کربوهیدرات، پروتئین و چربی و ریز مغذی شامل ویتامین و مواد معدنی می شود
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🍃خواص درمانی #برگ_گردو
🍃برگ درخت گردو به دو صورت خام و پخته استفاده میشود. به صورت #خام، مستقیماً روی مواضع مورد نظر قرار می گیرد
🍃درمان #عفونت
🔅دارای خواص #ضدباکتریایی و ضد عفونیکننده که میتوان به صورت جوشانده یا مستقیماً بر روی محل عفونت قرار داد
🍃درمان مشکلات #کبدی
🔅جوشانده برگ گردو میتواند به حفاظت از کبد در برابر #آسیبها و بهبود عملکرد آن و درمان مشکلات کبدی مانند سیروز و فیبروز کمک کند
🍃درمان سردردهای #میگرنی
🔅این دمنوش با خاصیت #ضدالتهابی و آرامبخشی خود، میتواند سردردهای شدید را کاهش دهد
🍃درمان #دیابت
🔅جوشانده برگ گردو به دلیل خاصیت کاهش دهندگی قند خون، در کنترل دیابت مؤثر است. مقاومت به #انسولین را کاهش و به تنظیم سطح قند خون کمک می کند
🍃#ضدسرطان / درمان درد مفاصل
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
💢علائم #مه_مغزی و کمبود ویتامین
💢مشکل در به خاطر سپردن، به یاد آوردن و اختلال در #تمرکز، پدیدهای است که با عناوین مه مغزی، هوشیاری ابری یا و یا مهآلودگی ذهنی شناخته میشود
💢مشکل حافظه، عدم تمرکز، خستگی و #افکار پراکنده برخی از علائم آن است
💢#ویتامینD
🍥کمبود آن بر سلامت شناختی تأثیر منفی می گذارد و منجر به بروز علائم مه مغزی می شود. #افسردگی اغلب علائم مه مغزی مانند ضعف تمرکز و مشکلات حافظه را دارد
💢#امگا۳
🍥علائم خاص مه مغزی، از جمله مشکلات توجه و #حافظه، را بهبود میبخشد و به ارتقای تمرکز، رفع علائم افسردگی و بهبود خلق و خو کمک میکند
💢#منیزیم
🍥کمبود آن در افرادی که استرس دارند، رایج است و حتی میتواند حساسیت به #استرس را افزایش دهد. استرس میتواند باعث اختلال حافظه، تضعیف تمرکز و علائم اضطرابی شود
💢#ویتامینB/ C کمپلکس / ال تیانین
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🏵ویتامین های مؤثر در بهبود #دیابت
🏵#ویتامینC
🔹کنترل قند خون و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد و با #التهاب درجه پایین و استرس اکسیداتیو که نقش کلیدی در ایجاد دیابت دارد، مقابله می کند
🏵#ویتامینD
🔹خطر ابتلا به بیماریهای خودایمنی مانند #دیابت نوع 1 را کاهش و حساسیت به انسولین را افزایش می دهد
🏵#کروم
🔹یک ماده معدنی کمیاب که به بدن کمک میکند تا #گلوکز را به طور مؤثر استفاده کند و می تواند برای حساسیت به انسولین و کنترل گلوکز خون مفید باشد
🏵#آلفا_لیپوئیک اسید (ALA)
🔹نوعی ترکیب شبه ویتامینی که به کاهش درد ناشی از #نوروپاتی دیابتی کمک می کند. نوروپاتی دیابتی نوعی آسیب عصبی است که در اثر دیابت رخ میدهد
🏵#ویتامینB12
🔹#متفورمین،ممکن است باعث کمبود آن شود
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE
🔰درمان خانگی #عفونت_گوش
☘#بابونه
🔸حاوی فلاونوئیدها، ترپنوئیدها و کامازولنها با خواص #ضدالتهابی و ضدباکتریایی. چای بابونه یا روغن بابونه به عنوان کمپرس گرم
☘روغن #خراطین
🔸به دلیل خواص ضدالتهابی و ضد درد، برای کاهش التهاب مجرای گوش و تسکین #درد ناشی از عفونت گوش و تیر کشیدن گوش استفاده می شود
☘#روغن_زیتون
🔸به دلیل خواص نرمکنندگی و کاهش التهاب، میتواند در تخلیه جرم و تسکین درد گوش مؤثر می باشد و #ضدمیکروب طبیعی است
☘روغن #درخت_چای
🔸روغن رقیق شده در اطراف گوش مالیده شود. نباید به صورت مستقیم در داخل #مجرای گوش ریخته شود
☘#آلوئه_ورا
🔸فقط بر روی قسمت #خارجی پوست گوش قرار دهید و مراقب باشید به مجرای گوش نفوذ نکند
☘سیر / #پیاز / سرکه سیب / زنجبیل
☘#کمپرس سرد و گرم
💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE