⁉️آیا از #سیاه_دانه در #رژیم_غذایی خود استفاده می کنید؟ ❇️#سیاه_دانه نام رایج دانه های گلی با خواص فوق العاده است. این گل شفابخش، گیاه بومی #آسیا و مدیترانه است که قدمتی هزاران ساله دارد خواص سیاه دانه در طب سنتی به قدری است که اثری بسیار قوی روی غدد #سرطانی دارد و آن ها را کوچک کرده و از بین می برد ❇️#اسیدهای_چرب ضروری فراوان موجود در آن را به ماده #ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت #پوست و مو نیز مفید است مواد معدنی و ویتامین های موجود در این دانه داروئی در درمان #دیابت، سل، بیماری قلبی عروقی، کم خونی و #میگرن مفید است ❇️#سیاه_دانه حاوی فیبر خام، مواد معدنی مانند آهن، #سدیم، مس، روی، فسفر و کلسیم و #ویتامین هایی مانند اسید آسکوربیت (ویتامین C)، تیامین ( B1)، نیاسین (B3)، پیریدوکسین (B6) و #اسید_فولیک (B9) هستند. سیاه دانه حاوی مقادیر بالایی از #پروتئین، چربی و پتاسیم است. این دانه حاوی کاروتن نیز هستند که توسط #کبد به #ویتامین A تبدیل می شود ❇️بیشتر خواص #داروئی سیاه دانه عمدتا به کینین ها نسبت داده می شود که آنتی اکسیدان #تیموکینون فراوان ترین آن هاست که خواص #ضدالتهابی قوی و مؤثری دارد و می تواند رشد سلولی و مرگ برنامه ریزی شده سلول (#آپوپتوز) را مهار کند ❇️عصاره سیاه دانه و #تیموکینون موجود در آن می تواند از کاهش فشار #سیستولی خون و افزایش بیش از حد گلبول های سفید در خون (#لوکوسیتوز) جلوگیری کرده و به #انعقاد خون کمک کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🔍 چطور #گلوتاتیون بدن را افزایش دهیم ؟ ⚛#گلوتاتیون یکی از مهم ترین و قوی ترین آنتی اکسیدان ها در بدن است. آنتی اکسیدان ها با مبارزه با #رادیکال های آزاد در بدن، استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند ⚛در حالی که بیشتر #آنتی_اکسیدان ها در غذاها یافت می شوند، گلوتاتیون به طور طبیعی توسط #کبد تولید می شود. عمدتا از ۳ #آمینو_اسید تشکیل شده است؛ گلوتامین، گلیسین، سیستئین ⚛#دلایل مختلفی باعث کاهش سطح گلوتاتیون در بدن می شود. از جمله؛ ⚡️#رژیم غذایی نامناسب/ بیماری های #مزمن ⚡️#عفونت ها / استرس مداوم /افزایش #سن ⚛#گلوتاتیون کارکردهای بسیاری دارد از جمله ؛ 🌀#ساخت DNA که پایه اصلی سلول ها و پروتئین هاست 🌀تقویت سیستم #ایمنی 🌀بهبود کارکرد بعضی #آنزیم ها 🌀بازسازی #ویتامین C و E 🌀خارج کردن #جیوه موجود در مغز (جیوه منجر به اختلالات مغزی و عصبی می شود) 🌀کمک به #کبد و کیسه صفرا 🌀کمک به مرگ سلولی رایج در بدن (#آپوپتوز) 🌀افزایش حساسیت #انسولین 🌀تخفیف علائم #پارکینسون 🌀پیشگیری از اختلالات #اوتیسم... 🍀#غذاهای_گوگرد دار 🔅گوگرد یک ماده معدنی برای ساختار و فعالیت #پروتئین ها و آنزیم های ضروری است. به طور خاص، گوگرد برای سنتز #گلوتاتیون مورد نیاز است. منابع؛ گوشت گاو، ماهی، مرغ، سبزیجات #چلیپایی (کلم بروکی، بروکسل..)، سبزیجات آلیوم ( سیر، موسیر، پیاز) 🍀#ویتامین C 🔅این ویتامین علاوه بر خاصیت #آنتی اکسیدانی، از تأمین سایر آنتی اکسیدان ها پشتیبانی می کند. ویتامین C با تبدیل #گلوتاتیون اکسید شده به شکل فعال خود به پردازش گلوتاتیون کمک می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🍵با فواید #دمنوش_گون آشنا شوید 🍵در طب سنتی #گون برای افزایش طول عمر و درمان طیف گسترده ای از بیماری ها نظیر #خستگی، آلرژی و سرماخوردگی، #ضدپیری، ضدالتهاب، بیماری قلبی و دیابت، بیماری #کلیوی، کاهش عوارض #شیمی_درمانی استفاده می شود 🍵#ضد_سرطان 🔹گون، #آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده سلولی در انواع مختلف سلول های #سرطانی را افزایش می دهد. وجود ماده ای به نام #ساپونین‌ در گیاه گون از رسیدن #اکسیژن به سلول‌های سرطانی جلوگیری می کند 🍵تقویت #حافظه 🔹#گون می تواند به بهبود سلول‌های #آسیب دیده مغز پس از محدودیت رسانایی خون به مغز کمک کند و از تحلیل رفتن #حافظه جلوگیری می کند 🍵سلامت #قلب 🔹گون یک #سم‌زدای طبیعی شناخته شده است که با سم زدایی و پاکسازی از دیواره‌های #شریانی درمقابل پلاک‌ها محافظت می کند و از بروز بیماری‌هایی مانند #تصلب_شرایین جلوگیری می کند 🍵تقویت سیستم #ایمنی 🔹ترکیبات فعال موجود مانند #پلی_ساکارید دارای خواص تقویت کننده سیستم ایمنی و #ضد ویروسی است و به کاهش التهاب کمک می کند 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌