🔰چه #غذاهایی را #نباید باهم خورد؟ ⭕️لبنیات + گوشت سفید ؛ #درد_مفاصل و عوارض گوارشی ⭕️شیر + انجیر ؛ مشکلات #قلبی، #سردرد، تهوع ⭕️تخم مرغ + ماهی ؛ امراض #پوستی، #نقرص، بواسیر ⭕️ترشی + پلو ؛ کولیت روده و #درد_شکم ⭕️لبنیات + ترشی ؛ #پیری زودرس، انجماد فرآورده لبنی در معده و #فساد غذا ⭕️پنیر + تخم مرغ ؛ اختلال در گوارش و دردهاي #گوارشی 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

🔰چه #غذاهایی را #نباید باهم خورد؟ ⭕️ماست + ترب ؛ #سوءهاضمه ⭕️تخم مرغ + قارچ ؛ ایجاد #رسوب در دیواره #رگ ها ⭕️خربزه + عسل ؛ احتمال #سنکوب ⭕️ماست + باقالی ؛ #دل_درد شدید، اسهال و تهوع ⭕️سیر + پیاز ؛ کاهش #بینایی ( به مرور بینایی را ضعیف می کند) ⭕️چای + هندوانه ؛ مضر برای #معده ⭕️میوه + غذای گوشتی ؛ #فساد میوه در #معده ( بین میوه و غذا، 3 ساعت فاصله باشد) 💠https://eitaa.com/joinchat/2431975706C5fb5614452

⚛با فواید و مضرات گیاه #افدرا آشنا شوید ⚛ افزایش سطح #انرژی 🍥ترکیب فعال افدرا، #قلب را تحریک و جریان خون را افزایش و به بدن انرژی می دهد و ماهیچه ها را با خون و #اکسیژن شاداب نگه می دارد 💢مصرف این گیاه می تواند به طور بالقوه بر قلب #فشار وارد کند و برای مبتلایان به بیماری #قلبی خطرناک است ⚛افزایش #شناخت 🍥به دلیل افزایش جریان #خون به مغز و سایر اندام های مهم، پردازش عصبی را بهینه می کند و #مغز ما را "آماده" نگه می دارد ⚛تقویت سیستم #ایمنی 🍥خواص #استروئیدی این گیاه، آن را به یک تقویت کننده موثر برای سیستم ایمنی بدن تبدیل می کند. #نباید به عنوان یک داروی پیشگیرانه ثابت مصرف شود ⚛مشکلات دستگاه #تنفسی 🍥گیاه افدرا می تواند به کاهش #التهاب غشاهای مخاطی بدن، به ویژه در دستگاه تنفسی کمک کند، که آن را در پیشگیری از حملات #آسم بسیار موثر می کند ⚛#فواید دیگر 🍥کاهش #وزن / تنظیم فشارخون 🍥#ضدویروس و باکتری / ضدالتهاب 💢مصرف #خودسرانه و بیش از حد گیاه افدرا، سردرد، عصبی شدن،حملات #قلبی،احتباس آب و در برخی موارد شدید مرگ را در پی دارد 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌

🔰این افراد اصلا #عدس_نخورند 🔸عدس سرشار از #ویتامین‌های گروه B، آهن و کلسیم است که فواید زیادی دارد؛ اما برخی افراد #نباید آن را مصرف کنند 🍃عدس برای افراد مبتلا به #دیابت، فشار خون و کلسترول بالا مفید است؛ زیرا سرشار از #فیبر است 🔸فیبر غذایی به تثبیت سطح #قند خون، طولانی شدن احساس سیری و بهبود #هضم غذا کمک می‌کند 🍃عدس سرشار از #پروتئین است. عدس خشک حاوی بیش از ۲۰ درصد پروتئین است؛ در حالی که این درصد در #پخت و پز بین ۵ تا ۹ درصد متغیر است. 🔸با ترکیب عدس با #غلات مانند نان سبوس‌دار و ماکارونی می‌توان تمام عناصر پروتئینی مورد نیاز بدن را بدون نیاز به #گوشت و لبنیات تامین کرد 💢عدس برای مبتلایان به #نقرس مضر است؛ زیرا حاوی #پورین است که در بدن به اسید اوریک تبدیل می‌شود که به نوبه خود مشکلات #نقرس را تشدید می‌کند 💠https://eitaa.com/MezajShenasiOnline ‌