این کاهش وزن خوب هم همین امروز به دستمون رسید دلم نیومد براتون نذارم😊😊 میدونم که خیلی انگیره میگیرید❤️❤️ وقـتـی ایـشـون تونـسـتن در ۴ مـاه ۱۳ کیـلو کـم کنـن پـس شـما هـم میتـونی و حتـی بهــتر از ایـنم میتــــــونی👌👌

💜 لیست دوره های رایگان لاغری آموزش های رایگانی که با عشق براتون تهیه کردم❤️👇 و البته ده ها آموزش دیگه هم در کانال هست 🟥 مینی دوره رایگان ثبات در کاهش وزن و به اتمام رساندن رژیم👇 https://eitaa.com/rahtak/2664 🟥 مینی دوره رایگان تکنیک های لاغری ماندگار👇 https://eitaa.com/rahtak/2629 🟥 جدید ترین دوره رایگان لاغری 👇 https://eitaa.com/rahtak/2986 🟥 لیست آموزش های رایگان👇 https://eitaa.com/rahtak/1895 🟥 درسواره رایگان درمان اعتیاد به پرخوری 👇 https://eitaa.com/rahtak/2655 🟥 درسواره رایگان راه حل نهایی لاغری👇 https://eitaa.com/rahtak/2660 🟥 درسواره رایگان درمان کمال‌گرایی در دوران لاغری https://eitaa.com/rahtak/2668 🟥درسواره رایگان انگیزه متعالی👇 https://eitaa.com/rahtak/3004 الهی بمونید برام❤️❤️❤️❤️ #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی

سلام خدمت رهتاکی های گل😍❤️ چـند روز پیـش در یـک work shop مربـوط به جـدیدترین اصـول روانشـناسی لاغــری شرکـت کـردم. یکـی از بزرگتـرین عوامـلی که از لحـاظ روانی روی کاهـش وزن تاثیـر داره رو در این کارگـاه آمـوزش دیـدم این عامـل اسـمش "خودپنــداره لاغــری هسـت یا fitness self image " اگه بتـونیم یک خودپنـداره لاغـر برای خودمـون بسـازیم کارمــون برای کاهـش وزن خیـلی آسـون میشه 👌 خـودم از اون روز دارم تکنیـک هاشـو روی خـودم اجـرا میکنـم و واقعـا تاثیرات شگفتـش در همیـن چنـد روز مشـهود بوده. و تصمیـم گرفتـم این تکنیک های عـالی رو به شـما عزیزای دلم هم آموزش بدم♥️ 🔴 پـس بریـم برای این آگاهــی جدید🤩👇

🟣 موضوع: خودپنداره لاغر چطوری با ساخت یک "خودپنداره لاغر " خیلی راحت به وزن دلخواهمون برسیم ( بخش اول) @rahtak #الهام_کیوانی_رواندرمانگر_چاقی الهی بمونید برام♥️

🟣 موضوع: خودپنداره لاغر( بخش دوم) چطوری با ساخت یک "خودپنداره لاغر " خیلی راحت به وزن دلخواهمون برسیم ( بخش دوم) @rahtak #الهام_کیوانی_رواندرمانگر_چاقی الهی بمونید برام♥️ برای شرکت در دوره لاغری رهتاک و آشنایی با روش پلکانی وارد لینک زیر شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e

یـک سـفر ۸۴ روزه با بـرنـامه لاغـــری پلــکانی ترکیــبی رهتـــاک🚗😍 🔻اگر شما هم دوست دارید همراه و همسفر ما توی این راه باشید الان بهترین وقته! از الان برای رسیدن به وزن ایده آلت تلاش کن تا توی سال جدید کسی باشی که دوست داری🥰🤩 🔥 برای شرکت در دوره و کسب اطلاعات دوره عدد ۸۴ رو به آیدی زیر بفرست😍👇 @Sh_Rahtak

🎵فایل صوتی آموزشی 💜 دوستانی که میگن رژیم هاشونو نصفه نیمه رها میکنن 💜 عزیزانی که‌ میگن همش لاغر میشم و باز چاق میشم‌ این ویس آموزشی رو با عشق❤️ براتون آماده کردم😍👆👆

🟣 موضوع: شکرگزاری در مسیر لاغری فایل صوتی بسیار مهم❌ محتوای این فایل صوتی کمی متفاوت با آموزش های قبلی هست ولی به نظرم لازم بود که در کنار مهارت های لاغری به این موضوع مهم هم توجه داشته باشیم😊😍 @rahtak #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی