#ارتباط_با_فرزند
⚠️ دوران هويت‌يابی در #نوجوانی
يكی از پيچيده‌ترين مراحل #زندگی است.
🌺 #نوجوان همراه با #تغييرات_فيزيولوژيكی ، در جستجوی #شناخت_خود می‌باشد.
⚡️ #خشم ، #اضطراب ، #كاهش_عملكرد و كناره‌گيری از #والدين جز ويژگی‌های اين دوران می‌باشد.
🌻 با #حمايت_از_نوجوان و به رسميت شناختن #استقلال او در كنار #توجه و #مراقبت ، می‌توان به گذر از اين مرحله و حل شدن تعارضاتش كمک كرد.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
🌱 دادن #مسئوليت به موقع و به اندازه به #کودک يكی از روش‌های آموزش #استقلال به كودك است.
🌷 #کودکان #وابسته بسيار آسيب‌پذيرند؛ كودكان بايد ياد گيرند كنترل #زندگی خود را به دست بگيرند.
☀️ #غذاخوردن ، #لباس_پوشيدن و #حمام_کردن از مواردی‌ست كه كودك بايد با كندی و ريخت و پاش و اشتباه انجام دهد و در مسير #رشد به تدريج و با كمك شما انجام درست آن را بياموزد.
كودك بايد #مسئوليت بيدار شدن و درس خواندنش را به عهده بگيرد و شما فقط برای كمك حضور داشته باشيد نه انجام كارها.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
➕هر چی میگم بچم گوش نمیکنه، چه کنم؟
کنترل بچه‌ها را زمین بذارید و کنترل خودتون رو در دست بگیرید؛ چون بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند؛ اما مقلدهای خیلی خیلی خوبی هستند:
➖داد بزنید = داد می‌زنند
➖لج کنید =لج می‌کنند
➖مهربان نگاه کنید=مهربان نگاه می‌کنند
➖اول سلام کنید= اول سلام می‌کنند
➖احترام بگذارید=احترام می‌گذارند
✖️حالا به نظرتون چه کسی باید شروع کند؟!
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
🔔 چرا #کودکان در مقابل #خواب و #خوابیدن مقاومت می‌کنند؟
⏰ زمان خواب برای کودکان به معنی زمان «تنهایی» ، «سکوت» ، «تاریکی» است. پس از روش‌های مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده می‌کنند.
⚠️ مثل گرسنگی، دستشویی، تشنگی، ترس، بازی کردن و... بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید.
✅ برای مشکل #تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
✅ برای مشکل #سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
✅ برای #تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
👈 کارهای #کودک در ۳ محدوده است:
✅ محدوده سبز : #کارهای_خوب کودک.
⚠️ محدوده زرد : کارهای نه خوب و نه بد (که اشتباهات کودک درحوزه #مهارت را نیز شامل می‌شود که اشکالی ندارد مهارت ندارد و باید اشتباه کند تا یاد بگیرد)
📍 محدوده قرمز که آسيب زدن به خود يا ديگران يا تجاوز به #حقوق_ديگران است.
ولی متأسفانه اکثر تنبیه‌های #والدین برای کارهای محدوده زرد #کودکان است، کارهای اشتباه بی‌خطر.
📢 به کارهای بد اما بی‌خطر کودکتان بی‌اعتنایی کنید و به جایش به او #کار_خوب بیاموزید.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
💡 بعضی #والدین معتقدند اگر من بخواهم فرزندی #توانا داشته باشم، باید تمام اشتباهات او را #تذکر بدهم و آن‌ها را تصحیح کنم.
⛔️ اما باید دانست که #انتقاد همیشگی والدین تنها یک چیز به #کودک می‌آموزد و آن اینکه:
" تو نمی‌توانی کاری را درست انجام دهی! "
و اگر این انتقادها با استفاده از عبارات سرزنش‌آمیز همراه باشد تأثیرش مخرب‌تر است و روح #اعتماد_به_نفس را در او از بین می‌برد.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
⚠️ اگر #فرزند نوجوان دارید ....
برخوردهای #كودكانه با او نداشته باشید...
شيوه صحبت كردن با #نوجوان را تغییر دهید :
• امر و نهي نكنيد؛
• نصيحت نكنيد؛
• خواهش و التماس نكنيد؛
• تهديد نكنيد؛
• لفافه صحبت نكنيد؛
• كنايه نزنيد؛
اين روش‌ها خيرخواهانه است، اما مفيد نيست.
✅ روش صحبت با نوجوان ، مذاکره دوستانه
و صمیمانه است ، البته توام با اقتدار مهربانانه.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
✅ وظیفه #والدین این است که به #فرزندان راست گفتن، خوب و #مهربان بودن را در عمل و نظر یاد بدهند.
💡 در غیر این صورت، اگر #والدین در بالا بایستند و فرمان بدهند و انتظار داشته باشند که #کودکان آن‌ها را اجرا کنند!
💯 کودکانی که آن فرمان‌ها را نمی‌فهمند و نمی‌توانند بپذیرند و نمی‌پسندند، اگر آن‌ها را اجرا کنند دچار درگیری و وارد فاز #اضطراب و #نگرانی می‌شوند و مسائل #زندگی برایشان بسیار سخت و مشکل می‌شود.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
❓چه کار کنیم #اضطراب روز اول #مهد یا #مدرسه در بچه‌ها کم بشه؟
🔻 درباره فعالیت‌های مهد/مدرسه باهاش صحبت کنیم.
🔸یکی از ریشه‌های #ترس از مهد یا مدرسه اینه که بچه‌ها نمی‌دونن دقیقاً قراره اونجا چه اتفاقی بیفته❗️ برای همین توضیحاتی که ما از قبل درباره فعالیت‌ها بهشون میدیم، تا حد زیادی می‌تونه به کاهش #استرس کمک کنه.
✅ اینکه بچه‌ها بدونن قراره چه اتفاقی بیفته، بهشون احساس امنیت میده. حتی وقتی میخواهید ببریدشون دکتر، اگر از قبل فرآیند ویزیت شدن رو براشون توضیح بدید، خیلی به آرامش و احساس امنیت‌شون کمک می‌کنه.
🔰 باهاشون معلم‌بازی کنید و درشون
#اشتیاق به مدرسه/مهد رفتن رو ایجاد کنید.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
نکاتی مهم برای #تربیت فرزندان
۱. کنترل امور را به‌دست بگیرید.
حدود و مرزهایی را تعیین کنید که در آن محدوده فرزندتان بتواند با خیال راحت به کشف علایقش بپردازد.
۲. پر پرواز کودکتان را نچینید.
۳. سعی نکنید همه چیز را درست کنید.
۴. انرژی خود را صرف مسائل مهم کنید.
۵. همیشه راستش را به او بگویید.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
👈 #رفتار خوب را برای #کودک تبدیل به #بازی کنید.
هیچ چیز به اندازه یک همکاری دوستانه برای کودکان هیجان‌انگیز نیست.
🎁 کنار پیشنهاد جایزه و پاداش، از بازی برای
تشویق کودک به رفتار خوب استفاده کنید.
📝 معلم یکی از مدارس می‌گوید من وقتی از دانش‌آموزان چیزی را در زمان مشخص بخواهم آن‌ها بدون انتظار پاداش یا جایزه تلاش می‌کنند آن کار را در زمان مشخص به پایان برسانند و اغلب #موفق می‌شوند.
✅ پس می‌توان برای انجام رفتارهای خوب از بازی استفاده کرد. (گروه سنی سه سال به بالا )
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
زمانی كه از فرزندان‌مان فعل يا حرف اشتباه و منفی اما بامزه سر می‌زند، به شوخی نگيريم و با خنده انتقاد نكنيم.
تكليف او را روشن كنيم!
بالاخره حرف يا كارش بد بوده يا خوب و بامزه؟
اگر بد بوده چرا می‌خنديم؟
گاها رويمان را بر می‌گردانيم و می‌خنديم كه مثلا نبيند!
البته كه متوجه می‌شود!
اين تعارض رفتاری والدين سر درگمی كودک در انتخاب و ادامه‌ی رفتار را به دنبال دارد و معمولاً اين خنده‌ها اثری بسيار قوی‌تری از آن #انتقاد دارد و باعث تثبيت رفتار نامطلوب می‌شود.
نه خودمان را گول بزنيم نه فرزندمان را!
#قاطع باشيم!
اين خنده‌های بی‌جا، كار دست آينده‌ی كودكان می‌دهد!
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
✍ گاهی ریشه #رفتار ناهنجارِ فرزند شما،
روش تربیتی اشتباهِ شماست!
💭 قبل از اقدام به #تنبیه اشتباهات تربیتی خود را بشناسید و مرتفع کنید.
🔹 گاهی #مقصر اصلی، خودتانید❗️
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
✅ #خواب کافی به #تقویت_حافظه فرزند شما کمک می‌کند.
⚠️ نتایج یک تحقیق نشان می‌دهند که افرادی که در طول #شب به اندازه کافی می‌خوابند، در به خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می‌کنند.
برخلاف تصور، #مغز ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و #اطلاعات مهم را به بخش‌هایی از #حافظه انتقال می‌دهد که قادرند آن‌ها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند.
در طول سال تحصیلی، ساعت #خواب_شبانه فرزند دانش‌آموز خود را مشخص و ملزم به رعایت آن کنید تا #یادگیری بهتری را برای آن‌ها رقم بزنید.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
⛔️ عوارض استفاده طولانی مدت از #رسانه_های_تصویری 📺
🕹 آسیب‌هایی که #تلویزیون و رسانه‌های تصویری ایجاد می‌کند:
🔹 #مشکلات_رفتاری : بروز مشکلات رفتاری نظیر #پر_خاشگری بدلیل مواجهه با صحنه‌های #خشونت و یا #هیجان_کاذب در برنامه‌های تلویزیون، بازی‌های کامپیوتری و ...
🔸 #مشکلات_اجتماعی : کودکانی که زمان زیادی را صرف این فعالیت می‌کنند، فرصت #مشارکت در تعاملات اجتماعی و کسب #مهارت را از دست می‌دهند.
🔹 #مشکلات_تحصیلی : کودکانی که زمان زیادی صرف تماشای #تلویزیون یا بازی‌های کامپیوتری می‌کنند مشکلات #تحصیلی بیشتری دارند.
🔸 #مشکلات_سلامتی : این #کودکان فرصت #فعالیت_فیزیکی را از دست می‌دهند و #چاقی و مشکلات سلامتی در آن‌ها بیشتر دیده می‌شود.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
👨👩👧 #والدین مسئول :
همچنان که مسئولیت تامین نیازهای
فیزیولوژیکی را دارند، مسئولیت شادی و موفقیت #کودک را هم می‌پذیرند و برای رسیدن به این #هدف سیستم #خانواده را به یک #خانواده کارآمد و #موفق تبدیل کرده، شیوه‌های درست #فرزند_پروری را می‌آموزند.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
برای اینکه #کودک و #نوجوانی مستقل داشته باشیم، ضمن #تلاش برای دور نگه داشتن آن‌ها از یأس و ناامیدی، باید روح #امید و #کوشش را در آن‌ها بپرورانیم و به جای #سرکوب و #تحقیر فرزندان‌مان، از تحقق رویاهایشان حمایت کنیم.
💠 #کودک : می‌خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم.
❌ #مادر : با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش!
✅ #پدر : البته که اگر تلاشتو بکنی تو میتونی.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
🔶 #امنیت_روانی نوجوان را تضمین کنید.
🔹 #نوجوانان بشدت نیازمند امنیت روانی هستند و این به آن معناست که آن‌ها باید از #محبت و #عشق والدین نسبت به خود مطمئن باشند.
✅ نوجوانان به محبت بی‌قید و شرط #والدین خود نیاز دارند تا #اعتماد_به_نفس خود را پرورش دهند. #نوجوانی که امنیت خاطر دارد، یاد می‌گیرد و می‌داند که هنگام گرفتاری کسانی هستند که می‌تواند به آغوش امن آن‌ها پناه ببرد، پس نیازی نمی‌بیند برای فرار از مشکلات به امنیت‌های زودگذر و موقتی مانند دوستان بد رجوع کند.
✔️ #والدین باید بدانند صرف دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است محبت ابراز شود، به طوری که یک نوجوان آن را لمس و احساس کند. پس نوجوان خود را در آغوش بگیرید، او را نوازش کنید و ببوسید، با او صحبت کنید و #همدل و همراه او باشید.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
👈 #خانواده یعنی یک #تیم 👨👩👧👦
🔹 برای مقابله با این مشکل، پیش از هر چیزی #والدین باید با یکدیگر همکاری کنند، نه اینکه پدر یا مادر کمتر مورد #علاقه اساساً همه چیز را به همسرش بسپارد.
💭 در واقع، پدر و مادر در درجه اول نباید به جلب توجه و علاقه کودک فکر کنند، بلکه باید ساختار خانواده خودشان را در این راستا تغییر بدهند که هر دوی‌شان وقت کافی برای #تفریح با کودک داشته باشند و هر دوی‌شان نقش موثری در #نظم و #انضباط کودک ایفا کنند.
❤️ ممکن است پدر یا مادر بیشتر مورد علاقه در این شرایط احساس کند که احساسات فرزندش را پس می‌زند، اما #هدف از چنین کاری حفظ همبستگی خانوادگی و برقراری تعادل در رابطه کودک با پدر و مادر است.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
⚠️ چهار عامل #دروغگویی بچه‌ها:
۱- بی اعتمادی به پدر و مادر 🔹
۲- هراس از #تنبیه 🔸
۳- آموختن #دروغ از دیگران 🔹
۴- کمبود و #جلب_توجه به کمک دروغ 🔸
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
💢 #والدین عزیز :
🔹 از #تشویق_کردن کار خوب فرزندتان نترسید؛
🔸 از #احترام_گذاشتن به فرزندتان نترسید؛
🔹 از #بخشیدن خطاهای فرزندتان نترسید؛
🔸 از بی‌اعتنایی به #کار_بد ، اما بی‌خطر فرزندتان نترسید؛
🔹 از #اشتباهات فرزندتان نترسید؛
🔸 از بهانه‌گیری‌های گاه و بیگاه فرزندتان نترسید؛
🔹 از دادن #عشق بی‌قید و شرط به فرزندتان نترسید؛
🔸 از #آزادی_دادن به فرزندتان نترسید،
زیرا فرزندتان #لوس نخواهد شد.
💝 اگر به فرزندتان اجازه ندهید به حق کسی تجاوز کند یا به خود و دیگران #صدمه بزند، با دادن احترام، عشق، #محبت ، #بخشش ، #گذشت و #تشویق فرزندتان ضعیف و لوس نخواهد شد، بلکه فرزندتان خواهد شکفت و حرمت نفس و #اعتماد_به_نفس در او نهادینه خواهد شد.
🌼 بی‌قید و شرط به فرزندتان عشق بورزید.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
👦 بر اساس یک تحقیق، بچه‌هایی که بیشتر بابت تلاش‌شان مورد #ستایش قرار می‌گیرند (تا بابت توانایی‌هایی که دارند) شانس بیشتری برای #موفقیت دارند، چرا که آن‌ها از #انگیزه بالاتری برخورد هستند.
🌼 همین تحقیقات به این نکته اشاره دارد که اگر چه طبیعی‌ست که پدر و مادرها از #هوش و #ذکاوت فرزند خود تعریف و آن را ستایش کنند؛
❌ اما ضرری که این کار می‌تواند برای بچه‌ها داشته باشد این است که این بچه‌ها برای اینکه ثابت کنند باهوش هستند و چیزی کم ندارند، ممکن است به #تقلب کردن برای بهتر شدن روی بیاورند.
@Roznegaar
#ارتباط_با_فرزند
❌ #مقایسه کردن، زمینه‌ساز #حسادت کودکان است.
❌ متأسفانه برخی #والدین مزیت یکی از #کودکان را به رخ دیگری می‌کشند. برای مثال می‌گویند از برادر یا خواهرت یاد بگیر، ببین شاگرد اول مدرسه شده؛ پس کودک برای جلب محبت پدر و مادر درگیر یک #رقابت ناسالم می‌شود و تصمیم می‌گیرد شاگرد اول شود، اما چون در درس ریاضی و علوم ضعیف است، نمی‌تواند موفق شود؛ در نتیجه احساس ناتوانی می‌کند و نیز در می‌یابد پدر و مادر دیگر دوستش ندارند.
👈 بنابراین به خواهر یا برادرش #حسادت می‌کند.
✅ پدران و مادران بهتر است به جای این‌گونه رفتارها، استعدادها و توانایی‌های کودکان را شناسایی و به آن‌ها کمک کنند تا بتوانند استعدادهای خود را شکوفا کنند.
✳️ همچنین اگر بچه‌ها را با هم مقایسه نکنند و آن‌ها را مورد حمایت قرار بدهند، بچه‌ها خود را #باور می‌کنند و اعتماد به نفس‌شان بالا می‌رود. در حقیقت والدین باید به کودکان نشان بدهند چقدر دوست شان دارند و همه را با یک چشم می‌بینند.
@Roznegaar