🤱🏻بهترین غذاها برای افزایش کیفیت شیرمادر:
🔰غذاهای تولید کننده خون صالح باعث افزایش کیفیت شیر مادر می شوند:
▫️#زرده_عسلی تخم مرغ،
▫️فرنی آردبرنج با شیره انگور
▫️شیر برنج
▫️حریره‌های حاوی برنج یا گندم پوست کنده و شیر گاو
▫️#حلواهویج
▫️دسر کدوحلوایی
▫️#نخودآب
▫️آبگوشت
▫️هلیم با گوشت بره
▫️#شیربادام
▫️نان گندم سبوس‌دار و با کیفیت
▫️میگو و ماهی تازه
▫️سوپ جو
▫️آش‌های رقیق حاوی ماش یا نخود
▫️گوشت بره یا بزغاله یا مرغ و پرندگان کوچک
▫️هویج پلو
▫️#فالوده_سیب
▫️نارگیل
▫️عسل
▫️شیر گاو
▫️کاهو
▫️اسفناج
▫️انگور
▫️انجیر
▫️انار
▫️بادام
▫️فندق
❗️در صورت وجود هر گونه علائم بیماری در شیرخوار ،علائم درد شکم و کولیک و عدم وزن گیری حتما با پزشک مشورت نمایید.
#تدابیر_شیردهی_موفق
#شیرمادر
💕💕💕💕💕💕💕💕💕
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۲)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تشنگی و گرمازدگی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۳)
✅ موضوع: پیشگیری و درمان گرمازدگی
‼️با توجه به گرمای هوا حتما برای حفظ سلامتی به این دستورات توجه نمایید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۴)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۵)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع خستگی و گرفتگی عضلات
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴حضور خانم دکتر نجمه ده پرور
پزشک و متخصص طب ایرانی سلامتکده معصومیه قم
در برنامه ی انارستان، شبکه افق با موضوع: "تخمدان پلی کیستیک" 📆چهارشنبه ۱۷ مرداد 🕓ساعت ۱۶ #تخمدان_پلی‌کیستیک #تنبلی_تخمدان 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official
✨﷽✨
🔰امروز:
معرفی و طرز تهیه یک میان وعده ی عالی که
👌🏻مقوی روح، قلب و مغز هست
💯 از بهترین غذاها جهت تقویت باروری در خانم ها و آقایان🤩
✅میان وعده ای سودمند برای بانوانی است که در آرزوی فرزند هستند، اندومتریوز، فیبروم، #تخمدان_پلی‌کیستیک و یا ذخیره تخمدان پایین دارند.
👌🏻و همیچنین برای افزایش مقدار و کیفیت #شیرمادر :
🥕🥕حلوای هویج🥕🥕
#خواص_خوردنیها
#خواص_غذاها
#آشپزخانه_طب‌ایرانی
#حلواهویج
🔆در ادامه همراه ما باشید....
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
🥕حلوای هویج🥕
●حالا که از خواص بی نظیر این حلوای خاص در پست قبل مطلع شدیم...👇🏻
🔰یه سر بریم آشپزخونه....😋😇
📝مواد موردنیاز:
▫️هویج پخته ۵۰۰گرم
▫️آردسبوس دار یک پیمانه
▫️شکر یک دوم پیمانه
▫️گلاب دوسوم پیمانه
▫️کره یا روغن حیوانی ۵۰گرم
▫️هل یک ق م
▫️خلال بادام و زعفران در صورت تمایل
📝طرز تهیه:
آرد را ملایم تفت دهید تا بو بگیرد و سبک شود حالا کره را به آن اضافه کنید و ملایم هم بزنید در ظرفی جداگانه هویج پخته پوره شده گلاب و شکر و هل و زعفران را بپزید تا یکنواخت شود و شکر به بافت هویج نفوذ نماید و شهد هویج آماده شود .شهد هویج را به آرد و روغن تفت داده شده اضافه کنید و در یک جهت بزنید تا خودش را بگیرد.
حلوای شما آماده است میتوانید با خلال بادام تزیین و نوش جان کنید😋
⚠️هویج شیرین است. اگر اضافه وزن و چاقی شکمی دارید، شکر را کم بریزید یا اصلا نریزید☺️
#حلواهویج
#خواص_خوردنیها
#خواص_غذاها
#آشپزخانه_طب‌ایرانی
🥕🌿🥕🌿🥕🌿🥕🌿🥕
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۶)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ساده ترین ورزش برای خانم های خانه‌دار چیست؟
❓چه ورزش هایی برای درمان تخمدان پلی کیستیک مناسب است؟
✅تاثیر ماساژ در خونرسانی نواحی رحم و درمان مشکلات تخمدان پلی کیستیک و همچنین فواید شنا برای خانم ها
🎙توصیه های خانم دکتر نجمه دهپرور، پزشک و متخصص طب‌ایرانی سلامتکده معصومیه قم در برنامه انارستان.
#اصلاح_سبک_زندگی
#ورزش
#تخمدان_پلی‌کیستیک
#تنبلی_تخمدان
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
12.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۷)
✅ موضوع: کفش مناسب پیاده روی اربعین
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۸)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍏رازهای کوچک تندرستی در طب‌ایرانی(۵۷)
#بهتر_است_بدانیم:
🧊یخ طبیعتی سرد و خشک دارد و در طب سنتی ماده ی خوردنی به حساب نمی آید.
⛔️خوردن یخ و آب ذوب شده حاصل از آن برای همه ی مزاج ها و همه ی سنین مضر است و استثنای زمانی و فصلی هم ندارد.
🔰روش صحیح استفاده از یخ برای خنک کردن آب:
از یخ به صورت غیر مستقیم برای خنک کردن آب استفاده کنیم
به این صورت که یخ اطراف ظرف آب قرار بگیرد تا باعث پایین آوردن دما و خنک کردن آب شود....
✅به همین صورت که در ویدئو مشاهده می‌نمایید....
روزی تون اربعین کربلا💔
#آب_آشامیدنی
#آب_یخ
#سبک_زندگی
🧊❄️🧊❄️🧊❄️🧊❄️🧊
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۹)
✅ موضوع: کوله پشتی مناسب برای سفر اربعین
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۰)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع یبوست
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۱)
✅ موضوع: بهداشت تنفس
‼️اگرچه به لطف خدا همه گیری کرونا فروکش کرده است، اما رعایت این دستورات برای پیشگیری از همه انواع بیماری های تنفسی لازم و ضروریست.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۲)
✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ
‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید.
#امام_حسین
#تدابیر_اربعین
#اربعین
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
15.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
❌با هم نخور ها❌
✅مصرف بعضی از مواد غذایی در کنار هم،به علت عوارض واختلالاتی که مصرف همزمانشان در بدن ایجاد خواهد کرد در طب ایرانی منع شده است.
🔰از جمله ترکیباتی که نباید باهم بخوریم عبارتند از :
⛔️لبنیات و گوشت سفید و قرمز( دوغ و کباب)
⛔️سرکه و برنج
⛔️ماهی و تخم‌مرغ پخته (شنیسل ماهی)
⛔️ماهی و شیر
⛔️آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی جات
⛔️لبنیات و ترشی جات
⛔️شیر و خربزه
⛔️عسل و خربزه
⛔️انار و حلیم
⛔️پنیر و بادام
⛔️ماست و ترب
⚠️ویدئو را ببینید و برای عزیزانتون ارسال کنید👌🏻
🍏سلامتی آگاهی می خواهد.
#خواص_خوردنیها
#اصلاح_سبک_زندگی
#حفظ_سلامتی
🪴🔆🪴🔆🪴🔆🪴🔆🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official