eitaa logo
سلامتکده طب ایرانی معصومیه
3.7هزار دنبال‌کننده
700 عکس
149 ویدیو
10 فایل
اولین و تنها درمانگاه تخصصی طب‌سنتی در استان قم توسط پزشک متخصص طب‌سنتی ویزیت،تغذیه،مزاج سنجی،حجامت،فصد،ماساژ زالودرمانی،طب‌سوزنی @admin_salamatkadeh قم بلوار۱۵خردادکوچه۴۴ پذیرش 4-02537764073 داروخانه 02537769778 ویزیت آنلاین https://nobat.muq.ac.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🌷 روز ماما مبارک 🌷 🤱 برای تغذیه طفل هیچ شیری پر برکت تر از شیر مادر نیست. حضرت محمد مصطفی (ص) 🦋 شیردهی موفق با طب ایرانی ✅ آشنایی با شیردهی صحیح و سبک زندگی مادر در دوران شیردهی 👼👼👼👼👼👼👼 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه https://eitaa.com/salamatkadeh_official
🔻🔻🔻🔻🔻🔻 فهرست مطالب کانال سلامتکده معصومیه: برای دسترسی آسانتر شما مراجعین عزیز به توصیه های پزشکان سلامتکده معصومیه، به لیست مطالب موجود در کانال توجه بفرمایید: 🔰تدابیر حفظ الصحه (تدابیر کنکوری ها و دانشجویان) 🔰تدابیر بیماریها 🔰آشپزخانه و عطارخانه 🔰اعمال یداوی
🌱 توصیه هایی برای موفقیت مادران شاغل در امر مهم شیردهی: 💠 قبل از شیردهی، تنش‌ها را از خود دورکنید و استراحت کافی داشته باشید 💠 هنگام دوشیدن شیر و دور بودن از نوزاد، عکس شیرخوار یا وسیله ای که بوی کودکتان را می‌دهد همراه داشته باشید، زیرا در زمان دوشیدن شیر به جاری شدن شیر کمک خواهد کرد 💠 قبل از دوشیدن شیر وسایل دوشیدن شیر شامل پمپ شیردوش، ظرف ذخیره کردن شیر و ... را آماده کنید 💠 قبل از ترک شیرخوار او را به طور کامل شیر داده و به محض بازگشت به خانه نیز این کار را تکرار کنید 💠 مراقب کودک باید از تغذیه کامل او در حوالی بازگشت مادر خودداری کند 💠 برای جلوگیری از پر شدن سینه ها، مادر باید هرسه ساعت یک بار آنها را تخلیه کند 💠 معمولا دوشیدن شیر پس از هر وعده تغذیه کودک راحت‌تر است، زیرا شیر به جریان افتاده است 💠 میزان شیر دوشیده شده در بعدازظهر نسبت به صبح و در اواخر هفته نسبت به روزهای اول هفته کمتر است، این مساله طبیعی است و نباید باعث نگرانی مادر شود 💠 شیرخوار را مکررا در طول شب و پایان هفته شیر دهید 💠 مادر و شیرخوار باید در صورت امکان بیشتر با هم باشند 💠 با همکاران و دوستانی که حامی هستند و تجربه مثبت شیردهی دارند، درباره تداوم شیردهی مشورت کنید 💠 مشکلات جدی را با کارکنان بهداشتی درمانی مطلع از تغذیه با شیر مادر در میان بگذارید 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official
جایگزین شیرمادر چیست؟ 🔰 شیرمادر، این مائده بی بدیل الهی به تنهایی توانایی تأمین تمام نیازهای جسمی و روحی نوزاد و شیرخوار را تا پایان ۶ ماهگی دارد. 💠 در روایات رسیده از معصومین علیهم السلام، بهترین شیر برای هر طفل شیرمادر خودش 😇 می باشد. ‼️ اما اگر به هر دلیلی، شیرخواری از این نعمت محروم شد🥺، چه جایگزین هایی را می توان تجویز نمود؟ شربت شیره انگور شربت عسل🍯 ترنجبین شیر بادام شیر نارگیل🥥 شیر بز🐐 شیر خر🐴 و... ⁉️⁉️⁉️ 🔺 شاید تا به حال به نام طب ایرانی، موارد 👆 را به عنوان جایگزین شیرمادر دیده و یا شنیده اید! اما... ❌ باید بدانید همگی غلط و شایعات نادرستی هستند به نام طب ایرانی❌ ✅ در منابع طب ایرانی اولین جایگزین برای شیرمادر، شیردایه می باشد که امروزه با عنوان بانک شیر، شاهد ترویج این سنت قدیمی هستیم. اما... 🔅 در صورت در دسترس نبودن شیر مادر اهدایی 👈 جایگزین بعدی شیر حیوانیست که مدت بارداری اش نزدیک به مدت بارداری انسان باشد، از میان حیوانات شیرده، گاو 🐄 مدت حمل نزدیک به انسان دارد. 🐮 بنابراین شیرگاو (شیرخشک های امروزی) را می توان به عنوان جایگزین شیرمادر، در شرایط محرومیت طفل از شیرمادر تجویز نمود. پ.ن. مدت حمل بز حدود ۵ ماه و خر بین ۱۱ تا ۱۵ ماه است! 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official
🤱🏻سبک زندگی مادر در دوران شیردهی🤱🏻 🔰یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار بر شیردهی موفق، سلامت زندگی مادر و سبک زندگی او اعم از میزان خواب و فعالیت بدنی، تغذیه و حالات روحیروانی می‌باشد. 🌱روزانه به اندازه معتدل حرکات بدنی در حد نرمش و حرکات ورزشی ملایم و غیر شدید یا پیاده‌روی سبک یا کارهای سبک خانه را انجام دهید 🌱در مواردی که شیرتان کاهش یافته یا قوام آن رقیق است بیشتر استراحت نمایید. 🔹غذا را در حد اعتدال و سیری بخورید نه آنقدر کم که شیر کم شود و نه آنقدر زیاد که دچار سوء هضم شوید. ❗️از درهم‌خوری و روی هم خوری و نوشیدن مایعات همراه غذا و تا ساعتی پس از غذا بپرهیزید. 🔹لقمه‌های غذا را کاملاً بجوید. 🔹تا اتمام هضم غذا، فعالیت بدنی یا خواب نداشته باشید. ❗️پرهیز از خوردن غذاهای تند، تلخ، گس، و بسیار شیرین یا ترش،غذاهای کهنه و فریز شده، نعنا،خردل و شاهی و ها ✅یکی از عوامل موفقیت در شیردهی تصمیم قوی مادر بر شیردهی و داشتن اعتماد به نفس کافی در انجام آن در کنار حمایت خانواده به خصوص همسر است. 🌱از عوامل زمینه ساز خستگی، غم، اضطراب، ترس و خشم دوری نمایید و خوش اخلاق و مهربان باشید. ⚠️در صورتی که به افسردگی پس از زایمان دچار شده‌اید حتماً جهت درمان آن اقدام نمایید. 🚿روزانه در ابتدای صبح دوش با آب نیم گرم و سپس ماساژ بدن توصیه می‌گردد. 💕💕💕💕💕💕💕💕 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official
🤱🏻بهترین غذاها برای افزایش کیفیت شیرمادر: 🔰غذاهای تولید کننده خون صالح باعث افزایش کیفیت شیر مادر می شوند: ▫️ تخم مرغ، ▫️فرنی آردبرنج با شیره انگور ▫️شیر برنج ▫️حریره‌های حاوی برنج یا گندم پوست کنده و شیر گاو ▫️ ▫️دسر کدوحلوایی ▫️ ▫️آبگوشت ▫️هلیم با گوشت بره ▫️ ▫️نان گندم سبوس‌دار و با کیفیت ▫️میگو و ماهی تازه ▫️سوپ‌ جو ▫️آش‌های رقیق حاوی ماش یا نخود ▫️گوشت بره یا بزغاله یا مرغ و پرندگان کوچک ▫️هویج پلو ▫️ ▫️نارگیل ▫️عسل ▫️شیر گاو ▫️کاهو ▫️اسفناج ▫️انگور ▫️انجیر ▫️انار ▫️بادام ▫️فندق ❗️در صورت وجود هر گونه علائم بیماری در شیرخوار ،علائم درد شکم و کولیک و عدم وزن گیری حتما با پزشک مشورت نمایید. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official