🔻🔻🔻🔻🔻🔻
فهرست مطالب کانال سلامتکده معصومیه:
برای دسترسی آسانتر شما مراجعین عزیز به توصیه های پزشکان سلامتکده معصومیه، به لیست مطالب موجود در کانال توجه بفرمایید:
🔰تدابیر حفظ الصحه
#چهل_دستور
#حفظ_سلامتی
#بهتر_است_بدانیم
#ذهن_قوی (تدابیر کنکوری ها و دانشجویان)
#مثانه_سالم
#کگل
#کبد_سالم
#قلب_سالم
#ریه_سالم
#مفاصل_سالم
#تقویت_بینایی
#تدابیر_شنوایی_گوش
#تدابیر_پوست_مو
#تدابیر_سلامت_دندان
#تنفس_طبی
#سلامت_روان
#تدابیر_پیش_از_بارداری
#تدابیر_فرزندآوری
#تدابیر_بارداری_سالم
#تدابیر_شیردهی_موفق
#تدابیر_کودکی
#تدابیر_نوجوانی
#تدابیر_سالمندی
#روزه
#اربعین
#بهار
#تابستان
#پاییز
#زمستان
#باورهای_نادرست
🔰تدابیر بیماریها
#دیابت
#فشارخون_بالا
#تدابیر_بیماریهای_ریه
#آسم
#صرع_تشنج
#سرطان
#سرگیجه
#سردرد
#خونریزی_زیاد_قاعدگی
#تدابیر_گر_گرفتگی
#بی_اختیاری_ادرار
#سنگ_کلیه
#برص_پیسی
#آکنه
#آلرژی
#نزله
#آبلهمرغان
#گرمازدگی
🔰آشپزخانه و عطارخانه
#سکنجبین_طبی
#جلاب_طبی
#فالوده_سیب
#رب_سیب
#شیربادام
#ماءالعسل_طبی
#ماءالشعیر_طبی
#زرده_عسلی
#نخوداب
#حلواهویج
#مربای_پوستپسته
#خواص_خوردنیها
#خواص_غذاها
🔰اعمال یداوی
#تدابیر_حجامت
#طب_سوزنی
#داروخانه
✨ 5⃣ راهکار ساده طب ایرانی برای درمان بیماری پوستی برص (پیسی)
1⃣ ورزش منظم همراه با تعریق مناسب است.
2⃣ رعایت آداب و اصول تغذیه سالم جهت سلامت گوارش مانند:
🔸خوب جویدن غذا
🔸پرهیز از پرخوری، در هم خوری و روی هم خوری
3⃣ پرهیز از نوشیدن آب (به خصوص آب سرد) در حالت ناشتا و با شکم خالی، همراه یا بعد از غذا و با شکم پر، بعد از حمام و بعد از ورزش
4⃣ مصرف روزانه این مواد غذایی مناسب است:
🔸مربا بالنگ
🔸شربت آبلیمو یا آبلیموعسل با آبجوش
🔸انجیر تا روزی ده عدد
🔸سبزی: جعفری
🔸غذا: نخودآب
🔸ادویه مناسب: آویشن، زیره سبز
5⃣ مصرف این مواد خوراکی نامناسب و مضر است:
🔸آب سرد
🔸قارچ
🔸مواد ترش مزه
🔸غذاهای غلیظ (گوشت گاو، نان خمیری، باگت، کله پاچه، غذای مانده، زیاده روی در مصرف بادنجان و لبنیات)
#برص_پیسی
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official