🔻🔻🔻🔻🔻🔻
فهرست مطالب کانال سلامتکده معصومیه:
برای دسترسی آسانتر شما مراجعین عزیز به توصیه های پزشکان سلامتکده معصومیه، به لیست مطالب موجود در کانال توجه بفرمایید:
🔰تدابیر حفظ الصحه
#چهل_دستور
#حفظ_سلامتی
#بهتر_است_بدانیم
#ورزش
#ذهن_قوی (تدابیر کنکوری ها و دانشجویان)
#مثانه_سالم
#کگل
#کبد_سالم
#قلب_سالم
#ریه_سالم
#مفاصل_سالم
#تقویت_بینایی
#تدابیر_شنوایی_گوش
#تدابیر_پوست_مو
#تدابیر_سلامت_دندان
#تنفس_طبی
#سلامت_روان
#سلامت_جنسی
#تدابیر_پیش_از_بارداری
#تدابیر_فرزندآوری
#تدابیر_بارداری_سالم
#تدابیر_شیردهی_موفق
#تدابیر_کودکی
#تدابیر_نوجوانی
#تدابیر_سالمندی
#تدابیر_محصلین
#روزه
#اربعین
#بهار
#تابستان
#پاییز
#زمستان
#باورهای_نادرست
🔰تدابیر بیماریها
#دیابت
#فشارخون_بالا
#تدابیر_بیماریهای_ریه
#آسم
#اسهال
#تدابیرسرطان
#صرع_تشنج
#سرطان
#سرگیجه
#سردرد
#خونریزی_زیاد_قاعدگی
#تخمدان_پلی‌کیستیک
#تدابیر_گر_گرفتگی
#بی_اختیاری_ادرار
#سنگ_کلیه
#تدابیر_پیشگیری_از_سقط
#برص_پیسی
#آکنه
#آلرژی
#نزله
#آبله‌مرغان
#گرمازدگی
#ریزش_مو
#لاغری
🔰آشپزخانه و عطارخانه
#سکنجبین_طبی
#جلاب_طبی
#فالوده_سیب
#رب_سیب
#شیربادام
#ماءالعسل_طبی
#ماءالشعیر_طبی
#زرده_عسلی
#نخوداب
#حلواهویج
#مربای_پوست‌پسته
#خواص_خوردنیها
#خواص_غذاها
#غذاهای‌مناسب‌فصل‌پاییز
#غذاهای_غلیظ
#سودازا
#غذاهای‌خونساز
#غذای_مناسب_روزه‌داری
#روغن_مناسب
🔰اعمال یداوی
#تدابیر_حجامت
#طب_سوزنی
#داروخانه
🤕 تدابیر سردرد 🤕
❗️در صورت ابتلا به سردرد، در کنار ویزیت متخصص مغز و اعصاب، ویزیت توسط یک متخصص طب سنتی نیز توصیه می شود.
✅ گاهی با رعایت یکسری توصیه ها و پرهیزات ساده، سردردی که سال ها شما را آزرده، تسکین می یابد.
#سردرد
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
🍏رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی(۶۶)
#بهتر_است_بدانیم
🧢در فصول سرد سال سر خود را بپوشانید.
🧶پوشاندن سر یکی از آداب خوب گذشتگان بوده است که در طب ایرانی هم برای حفظ قوای مغز تاکید فراوانی به آن شده است.
خصوصا در افراد اهل مطالعه و تفکر🧠
🎅 فایده پوشش سر(کلاه)
✅پیشگیری از سردی مغز که بیماری های جسمی و روانی فراوانی مانند افسردگی، حواس پرتی و کندی حافظه وآلزایمر، عصبی شدن و... را در پی دارد...
✅بهبود نزله و زکام و سردرد
✅پیشگیری از سرماخوردگی مکرر و سینوزیت
#کلاه
#پوشش_سر
#تقویت_یادگیری_با_کلاه
#فایده_کلاه
#بیماریهای_سر
#سردرد
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
🌙 راهکارهای طب سنتی برای انواع سردرد و روزه داری در ماه مبارک رمضان
✅ به طور کلی برای پیشگیری از انواع سردرد در طی روزه داری و پس از افطار بهتر است تدابیر کلی روزه داری را رعایت کرده و به نوع و مقدار تغذیه ی خود در افطار و سحر توجه داشته باشید.
👌🏻چند راهکار غیرخوراکی موثر در همه انواع سردرد ها:
▫️ دراز کشیدن و بستن چشم ها هر دوساعت یکبار به مدت ۱۰ دقیقه
▫️ آبزن آب گرم و نمک
▫️ماساژ کف پا
#سردرد
#روزه
#تدابیر_روزه‌داری
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official