✅فهرست مطالب کانال #تبلیغ_کارگاه #جلسه_اول مقدمه #جلسه_دوم مقدمه #جلسه_سوم مرحله اول و دوم #افضل_عمل #جلسه_چهارم انگیزشی #جلسه_پنجم انگیزشی #جلسه_ششم مرحله سوم برنامه ریزی #کنترل_خشم #جلسه_هفتم قسمت اول: راه حل های مشترک درمان تمامی صفات منفی #راه_حل_مشترک_رهایی_ازتمامی_صفات_منفی #جلسه_هشتم قسمت دوم: راه حل های مشترک درمان تمامی صفات منفی #جلسه_نهم راه حل اختصاصی برای کنترل خشم و کوچک کردن ترک عادت عصبانیت #کنترل_خشم #جلسه_دهم انتخاب راه حل برای عادتی که کوچک کرده ایم. #کنترل_خشم #امادگی_برای_ورود_به_ماه_رجب متناسب با هدف و برنامه گروه #جلسه_یازدهم (دو قسمت دارد) #راه_حلهای_صوت_استادفیاض_بخش برای ترک تمامی صفات منفی #جلسه_دوازدهم قسمت اول_پیداکردن جایگزین #کنترل_خشم قسمت دوم_ کارهای کوتاه مدت(نشانه گذاری، جدول علامت زدن، پاداش، مجازات) مشترک ترک تمامی صفات منفی #جدول_علامت_زدن_شبانه #جلسه_سیزدهم #پرحرفی قسمت اول: توضیحات سه قدم اول قسمت دوم: راه حل اختصاصی درمان پرحرفی #جلسه_چهاردهم #پرحرفی قسمت اول: کوچک کردن عادت پرحرفی قسمت دوم:راه حل عادت کوچک شده و جایگزین ها #جلسه_پانزدهم #غیبت قسمت اول: بررسی سه سوال اول قسمت دوم: راه حل های غیبت نکردن #جلسه_شانزدهم : #غیبت کوچک کردن عادت غیبت جایگزین غیبت کردن #جلسه_هفدهم #حسادت راه حل های حسادت نکردن جایگزین های حسادت #جلسه_هجدهم #منفی_بافی راه حل های منفی بافی نکردن جایگزین های منفی بافی 💫 #یاد_خدا راهی برای انگیزه گرفتن و نا امید نشدن #جلسه_نوزدهم #اداب_قبل_از_شروع_ترک_صفت_منفی #دعای_مکارم_اخلاق #نماز_توبه #تجربه_دوستان_گروه #زودرنجی کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇 https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc ❌به دلیل عدم فعالیت در ااین گروه ها لینک ها رو پاک کردم👇 🌺گروه هم هدف شناخت کلام پلید ورسیدن به کلام طیب👇 🌺لینک گروه هم هدف های ترک صفت منفی خشم 🌺لینک همگروهی های ترک صفت حسادت 🌺کانال #اخلاق_عملی کلی صوت برای ترک صفات منفی داره https://eitaa.com/joinchat/2943615170Cc0541e3711

✅ نکات جلسه نوزدهم کارگاه رهایی از صفات منفی #اداب_قبل_از_شروع_ترک_صفت_منفی #کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی #جلسه_نوزدهم 💫با نیت قربه الی الله و نذر امام زمان عج قبل از شروع مراقبه بهتر است کارهایی زیر رو انجام بدیم: ✅ #نماز_توبه همان نماز یکشنبه ماه ذیقعده ✅انتخاب گناهی و صفتی که میخوایم ترک کنیم (فقط یه مورد) ✅کمک خواستن از خداوند قدرتمند برای ترک گناه اینقدر دنبال این استاد و اون استاد نباشیم، خدا یه مرتبه یه چیزی رو به ذهنت میرسونه که هیچ کجا راه حلش نیست. ✅توسل به ائمه پیشنهاد توسل به حضرت زهرا از طریق هدیه زیارت امین الله از طرف امام علی به حضرت زهرا س این خیلی مهمه صبح و شب و مدام امام زمان رو در نظرت بیار و بگو دارن منو میبینن، ایا رفتارم رو می پسندن؟ تا در شرایط صفت منفیت قرار گرفتی سریع ازشون کمک بخواه. ✅ عهد بستن در ابتدای کار یه عهد نامه بنویسیم و در اون با خدا و امام زمان عج عهد ببندیم که مراقب رفتارمون هستیم و ازشون بخوایم ما رو کمک کنن و... و در طول مسیر به این عهد نامه مرتب سر بزنیم و انرژی بگیرین. شروع عهد نامه قشنگه که با این دعا باشه👇 💫اللّٰهُمَّ إِنِّی أُجَدِّدُ لَهُ فِی صَبِیحَةِ یَوْمِی هٰذَا وَمَا عِشْتُ مِنْ أَیَّامِی عَهْداً وَعَقْداً وَبَیْعَةً لَهُ فِی عُنُقِی لَا أَحُولُ عَنْها وَلَا أَزُولُ أَبَداً، 💫 اللّٰهُمَّ اجْعَلْنِی مِنْ أَنْصارِهِ وَأَعْوانِهِ، وَالذَّابِّینَ عَنْهُ، والْمُسارِعِینَ إِلَیْهِ فِی قَضاءِ حَوَائِجِهِ، وَالْمُمْتَثِلِینَ لِأَوامِرِهِ ، وَالْمُحامِینَ عَنْهُ، وَالسَّابِقِینَ إِلىٰ إِرادَتِهِ، وَالْمُسْتَشْهَدِینَ بَیْنَ یَدَیْهِ؛ 💫خدایا در صبح این روز و تا زندگی کنم از روزهایم، برای آن حضرت بر عهده‌ام، عهد و پیمان و بیعت تجدید می‌کنم که از آن‌، رو نگردانم و هیچ‌گاه دست برندارم. 💫خدایا مرا، از یاران و مددکاران و دفاع‌کنندگان از او قرار ده و از شتابندگان به سویش، در برآوردن خواسته‌هایش و اطاعت‌کنندگان اَوامرش و مدافعان حضرتش و پیش‌گیرندگان به سوی خواسته‌اش و کشته‌شدگان در پیشگاهش؛ اگه عهدنامه رو نوشتی میتونی عکسش رو برام بفرستی تا بذارم گروه دوستانت هم استفاده کنن. بعضی ها خوب بلدن بنویسن و قدرت نویسندگی دارن که میتونه برای بقیه هم ایده باشه 😊 ✅در طول دوره مراقبه سعی کنید روزی یک بار هم شده مکث کنید و به خودتون بگویید این کاری رو که الان من انجام دادم برای چی بود کاری خوبی کردم برای چی؟ کار بدی کردم برای چی؟ (حاسبوا قبل أن تحاسبوا) ✅ توصیه به خواندن دعای مکارم الاخلاق این دعا فوق العاده مربوط به ترک صفت منفیه و خیلی خیلی دعاهای قشنگی میکنه. هر وقت فراغتی داشتی حتما بخون. (توجه به معنی فراموش نشه) ✅سعی کنید در طول مراقبه به نمازتون هم توجه ویژه کنید. مثلا از یه ذکر جزئی در نماز شروع کنید مثلا من سعی میکنم به مدت چند هفته به ذکر رکوع در نمازم دقت کنم. یا به ذکر الحمدلله رب العالمین یا.... و کم کم تعداد این توجه به زیاد کنیم. ✅هر صبح ۷۶ مرتبه ذکر یا مبدل رو برای تغییر کردن بگویید. ✅نیت قربه الی الله قبل از انجام ترک عادتمون مثلا قبل از سرزنش کردن در ترک عادت عصبانیت تو ذهنمون نیت کنیم که به خاطر خدا انجام میدم. ✅گناه شناسی در این مدت سعی در گناه شناسی کنین با خواندن ذره به ذره و کم کمه رساله و کتاب گناهان کبیره از شهید دستغیب ✅حس کردن حضور خداوند و اهل بیت در حالی که میخوایم ترک عادت کنیم. یعنی یه لحظه فک کن خدا، امام زمان ( درجه پایین تر ایه الله بهجت و... و یکی از فامیلت و...) در کنارت ایستاده و داره تو رو نگاه میکنه... حالا تو سرزنش، غیبت ، غرغر کردن و... رو انجام میدی یا نه؟ ✅به نتیجه نهایی هدفتون فکر نکنید. نگید که من میخوام ترک غیبت ، عصبانیت ، پر حرفی و... کنم بگوییم من فقط و فقط برای امروز میخواهم این کار را انجام دهم. ✅ اهمیت به مبحث تلقین در ترک صفت منفی میتونی تو جانمازت یا روی صفحه گوشیت یا... جمله ای بنویسی که نشون بده تو کار و رفتار و صفتت بر عکس صفتیه که میخوای ترک کنی مثلا برای ترک منفی بافی بگو من مثبت اندیشم و برای بقیه صفت های منفی: من صبورم من در موقع عصبانیت آگاهانه برخورد میکنم من کم حرفم من مراقبم تا حق الناس غیبت گردنم قرار نگیره و.... نکته پایانی اگه اینجوری تا یک سال استقامت کنیم یک در رحمت به روی ما گشاده میشود و یا اگه استادی یا مطلبی برای رشد ما خوب باشه بهمون میرسه. یادت باشه هر روز که تغییر کردن رو عقب بندازیم تغییر کردن سخت تر و سخت تر می شود . التماس دعا کانال اختصاصی ترک صفات منفی https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

*┄┅═✧﷽✧═┅* ✅نماز توبه #خودسازی #کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی #نماز_توبه #اداب_شروع_ماه_رمضان 💫*نمازی بسیار با فضیلت و مهم برای یکشنبه های ماه ذی القعده که توصیه شده امروز برای شروع خودسازی خوانده بشه . اگه امروز نتونستی بخونی اشکال نداره ولی اولین فرصت حتما بخونش چه فردا باشه و چه یک هفته دیگه ✍ روایتى از رسول خدا(صلى الله علیه وآله) نقل شده است.در فضیلت این نماز، آمده است که هر کس آن را بجا آورد توبه اش پذیرفته مى شود و گناهانش آمرزیده مى گردد و سبب برکت براى نمازگزار و خانواده اش خواهد بود، و در روز قیامت کسانى که از او طلبى و یا حقّى دارند، از وى راضى گردند و با ایمان از دنیا مى رود و قبرش براى او وسیع و نورانى گردد و پدر و مادرش از او راضى شوند، و آنها نیز مورد مغفرت خداوند قرار گیرند، ذریّه او نیز بخشیده شوند و روزى او وسیع گردد. فرشته مرگ به هنگام مردن، با او مدارا کند و به آسانى جانش را بگیرد. (نکته جالب در خصوص این نماز بحث حق الناس میباشد که در توضیح نماز آمده است در روز قیامت خصماء از او راضی میشوند(انسان باید در جهت ادای حق الناس تلاش خود را انجام دهد و آن را جبران کند ولی گاهی ممکن است حق الناسی نادانسته بر گردن انسان باشد که این نماز کمک میکند در روز قیامت آن فرد از انسان بگذرد) 💎*کیفیت خواندن این نماز*💎 📌*ابتدا غسل کنید{به نیت غسل توبه}* *این غسل کفایت از وضو نمی کند و باید وضو هم گرفت حالا یا قبل از انجام غسل یا بعد از غسل* 📌*سپس چهار رکعت نماز بخوان(دوتا دو رکعتی) در هر رکعت بعد از حمد، سه بار سوره توحید،یکبار سوره فلق و یکبار سوره ناس بخوانید* 📌 *بعد از خواندن این چهار رکعت نماز ۷۰ بار استغفار کنید(استغفر الله ربی و اتوب الیه) و سپس یکبار«لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم» بگوئید* 📌*آنگاه بگویید: «يَا عَزِيزُ يَا غَفَّارُ اغْفِرْ لِي ذُنُوبِي وَ ذُنُوبَ جَمِيعِ الْمُؤْمِنِينَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْت».* 🌺🌺🌺🌺🌺نکات مهم ✅ *اگر کسی غسل نکند و تنها نماز را بخواند اشکالی ندارد ولی ثواب کامل را به کسی می دهند که این عمل را، با تمام شرایط به جا آورد* ✅ *وقت انجام غسل و نماز در کل روز است (از بعد از خواندن نماز صبح تا غروب)* ✅ *اگر بین غسل و نماز فاصله‌ی زمانی بیفتد اشکال ندارد(لازم نیست بلافاصله بعد از انجام غسل نماز خوانده شود)* 🌺 *تذکرات مربوط به نمارهای مستحبی*🌺 1⃣👈 *در تمام نماز ها(چه واجب چه مستحب) لازم نيست نيت را به زبان آوریم همين اندازه كه در ذهن خود بنا داریم فلان نماز مستحبی را بخوانیم کافیست البته اگر نیت را به زبان هم بیاوریم اشکالی ندارد(مثلا بگوییم دو رکعت نماز یکشنبه ماه ذی القعده می خوانم قربة الی الله)* 2⃣👈 *تمام نمازهای مستحبی اذان و اقامه ندارند و اصولا نباید برای هیچ کدام از نماز های مستحبی اذان و اقامه گفت(جایز نیست)❌* 3⃣👈 *تمام نمازهای مستحبی را می توان به صورت نشسته هم بخوانیم، حتی می توان یک رکعت را ایستاده و رکعت دیگر را نشسته خواند ولی کسی که بتواند ایستاده بخواند ثوابش بیشتر است* 4⃣👈 *در بلند یا آهسته خواندن حمد و سوره و سایر اذکار نمازهای مستحبی مخیر هستیم یعنی هم میتوانیم بلند بخوانیم هم آهسته، ولی خانم ها اگر صدایشان را نامحرم میشنود آهسته بخوانند* به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd