✅فهرست مطالب کانال #تبلیغ_کارگاه #جلسه_اول مقدمه #جلسه_دوم مقدمه #جلسه_سوم مرحله اول و دوم #افضل_عمل #جلسه_چهارم انگیزشی #جلسه_پنجم انگیزشی #جلسه_ششم مرحله سوم برنامه ریزی #کنترل_خشم #جلسه_هفتم قسمت اول: راه حل های مشترک درمان تمامی صفات منفی #راه_حل_مشترک_رهایی_ازتمامی_صفات_منفی #جلسه_هشتم قسمت دوم: راه حل های مشترک درمان تمامی صفات منفی #جلسه_نهم راه حل اختصاصی برای کنترل خشم و کوچک کردن ترک عادت عصبانیت #کنترل_خشم #جلسه_دهم انتخاب راه حل برای عادتی که کوچک کرده ایم. #کنترل_خشم #امادگی_برای_ورود_به_ماه_رجب متناسب با هدف و برنامه گروه #جلسه_یازدهم (دو قسمت دارد) #راه_حلهای_صوت_استادفیاض_بخش برای ترک تمامی صفات منفی #جلسه_دوازدهم قسمت اول_پیداکردن جایگزین #کنترل_خشم قسمت دوم_ کارهای کوتاه مدت(نشانه گذاری، جدول علامت زدن، پاداش، مجازات) مشترک ترک تمامی صفات منفی #جدول_علامت_زدن_شبانه #جلسه_سیزدهم #پرحرفی قسمت اول: توضیحات سه قدم اول قسمت دوم: راه حل اختصاصی درمان پرحرفی #جلسه_چهاردهم #پرحرفی قسمت اول: کوچک کردن عادت پرحرفی قسمت دوم:راه حل عادت کوچک شده و جایگزین ها #جلسه_پانزدهم #غیبت قسمت اول: بررسی سه سوال اول قسمت دوم: راه حل های غیبت نکردن #جلسه_شانزدهم : #غیبت کوچک کردن عادت غیبت جایگزین غیبت کردن #جلسه_هفدهم #حسادت راه حل های حسادت نکردن جایگزین های حسادت #جلسه_هجدهم #منفی_بافی راه حل های منفی بافی نکردن جایگزین های منفی بافی 💫 #یاد_خدا راهی برای انگیزه گرفتن و نا امید نشدن #جلسه_نوزدهم #اداب_قبل_از_شروع_ترک_صفت_منفی #دعای_مکارم_اخلاق #نماز_توبه #تجربه_دوستان_گروه #زودرنجی کانال اختصاصی ترک صفات منفی👇 https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc ❌به دلیل عدم فعالیت در ااین گروه ها لینک ها رو پاک کردم👇 🌺گروه هم هدف شناخت کلام پلید ورسیدن به کلام طیب👇 🌺لینک گروه هم هدف های ترک صفت منفی خشم 🌺لینک همگروهی های ترک صفت حسادت 🌺کانال #اخلاق_عملی کلی صوت برای ترک صفات منفی داره https://eitaa.com/joinchat/2943615170Cc0541e3711

✅ نکات جلسه نوزدهم کارگاه رهایی از صفات منفی #اداب_قبل_از_شروع_ترک_صفت_منفی #کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی #جلسه_نوزدهم 💫با نیت قربه الی الله و نذر امام زمان عج قبل از شروع مراقبه بهتر است کارهایی زیر رو انجام بدیم: ✅ #نماز_توبه همان نماز یکشنبه ماه ذیقعده ✅انتخاب گناهی و صفتی که میخوایم ترک کنیم (فقط یه مورد) ✅کمک خواستن از خداوند قدرتمند برای ترک گناه اینقدر دنبال این استاد و اون استاد نباشیم، خدا یه مرتبه یه چیزی رو به ذهنت میرسونه که هیچ کجا راه حلش نیست. ✅توسل به ائمه پیشنهاد توسل به حضرت زهرا از طریق هدیه زیارت امین الله از طرف امام علی به حضرت زهرا س این خیلی مهمه صبح و شب و مدام امام زمان رو در نظرت بیار و بگو دارن منو میبینن، ایا رفتارم رو می پسندن؟ تا در شرایط صفت منفیت قرار گرفتی سریع ازشون کمک بخواه. ✅ عهد بستن در ابتدای کار یه عهد نامه بنویسیم و در اون با خدا و امام زمان عج عهد ببندیم که مراقب رفتارمون هستیم و ازشون بخوایم ما رو کمک کنن و... و در طول مسیر به این عهد نامه مرتب سر بزنیم و انرژی بگیرین. شروع عهد نامه قشنگه که با این دعا باشه👇 💫اللّٰهُمَّ إِنِّی أُجَدِّدُ لَهُ فِی صَبِیحَةِ یَوْمِی هٰذَا وَمَا عِشْتُ مِنْ أَیَّامِی عَهْداً وَعَقْداً وَبَیْعَةً لَهُ فِی عُنُقِی لَا أَحُولُ عَنْها وَلَا أَزُولُ أَبَداً، 💫 اللّٰهُمَّ اجْعَلْنِی مِنْ أَنْصارِهِ وَأَعْوانِهِ، وَالذَّابِّینَ عَنْهُ، والْمُسارِعِینَ إِلَیْهِ فِی قَضاءِ حَوَائِجِهِ، وَالْمُمْتَثِلِینَ لِأَوامِرِهِ ، وَالْمُحامِینَ عَنْهُ، وَالسَّابِقِینَ إِلىٰ إِرادَتِهِ، وَالْمُسْتَشْهَدِینَ بَیْنَ یَدَیْهِ؛ 💫خدایا در صبح این روز و تا زندگی کنم از روزهایم، برای آن حضرت بر عهده‌ام، عهد و پیمان و بیعت تجدید می‌کنم که از آن‌، رو نگردانم و هیچ‌گاه دست برندارم. 💫خدایا مرا، از یاران و مددکاران و دفاع‌کنندگان از او قرار ده و از شتابندگان به سویش، در برآوردن خواسته‌هایش و اطاعت‌کنندگان اَوامرش و مدافعان حضرتش و پیش‌گیرندگان به سوی خواسته‌اش و کشته‌شدگان در پیشگاهش؛ اگه عهدنامه رو نوشتی میتونی عکسش رو برام بفرستی تا بذارم گروه دوستانت هم استفاده کنن. بعضی ها خوب بلدن بنویسن و قدرت نویسندگی دارن که میتونه برای بقیه هم ایده باشه 😊 ✅در طول دوره مراقبه سعی کنید روزی یک بار هم شده مکث کنید و به خودتون بگویید این کاری رو که الان من انجام دادم برای چی بود کاری خوبی کردم برای چی؟ کار بدی کردم برای چی؟ (حاسبوا قبل أن تحاسبوا) ✅ توصیه به خواندن دعای مکارم الاخلاق این دعا فوق العاده مربوط به ترک صفت منفیه و خیلی خیلی دعاهای قشنگی میکنه. هر وقت فراغتی داشتی حتما بخون. (توجه به معنی فراموش نشه) ✅سعی کنید در طول مراقبه به نمازتون هم توجه ویژه کنید. مثلا از یه ذکر جزئی در نماز شروع کنید مثلا من سعی میکنم به مدت چند هفته به ذکر رکوع در نمازم دقت کنم. یا به ذکر الحمدلله رب العالمین یا.... و کم کم تعداد این توجه به زیاد کنیم. ✅هر صبح ۷۶ مرتبه ذکر یا مبدل رو برای تغییر کردن بگویید. ✅نیت قربه الی الله قبل از انجام ترک عادتمون مثلا قبل از سرزنش کردن در ترک عادت عصبانیت تو ذهنمون نیت کنیم که به خاطر خدا انجام میدم. ✅گناه شناسی در این مدت سعی در گناه شناسی کنین با خواندن ذره به ذره و کم کمه رساله و کتاب گناهان کبیره از شهید دستغیب ✅حس کردن حضور خداوند و اهل بیت در حالی که میخوایم ترک عادت کنیم. یعنی یه لحظه فک کن خدا، امام زمان ( درجه پایین تر ایه الله بهجت و... و یکی از فامیلت و...) در کنارت ایستاده و داره تو رو نگاه میکنه... حالا تو سرزنش، غیبت ، غرغر کردن و... رو انجام میدی یا نه؟ ✅به نتیجه نهایی هدفتون فکر نکنید. نگید که من میخوام ترک غیبت ، عصبانیت ، پر حرفی و... کنم بگوییم من فقط و فقط برای امروز میخواهم این کار را انجام دهم. ✅ اهمیت به مبحث تلقین در ترک صفت منفی میتونی تو جانمازت یا روی صفحه گوشیت یا... جمله ای بنویسی که نشون بده تو کار و رفتار و صفتت بر عکس صفتیه که میخوای ترک کنی مثلا برای ترک منفی بافی بگو من مثبت اندیشم و برای بقیه صفت های منفی: من صبورم من در موقع عصبانیت آگاهانه برخورد میکنم من کم حرفم من مراقبم تا حق الناس غیبت گردنم قرار نگیره و.... نکته پایانی اگه اینجوری تا یک سال استقامت کنیم یک در رحمت به روی ما گشاده میشود و یا اگه استادی یا مطلبی برای رشد ما خوب باشه بهمون میرسه. یادت باشه هر روز که تغییر کردن رو عقب بندازیم تغییر کردن سخت تر و سخت تر می شود . التماس دعا کانال اختصاصی ترک صفات منفی https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

صوت جلسه نوزدهم #اداب_قبل_از_شروع_ترک_صفت_منفی #کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی #جلسه_نوزدهم قسمت اول کانال اختصاصی ترک صفات منفی https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

صوت جلسه نوزدهم #اداب_قبل_از_شروع_ترک_صفت_منفی #کارگاه_رهایی_از_صفات_منفی #جلسه_نوزدهم قسمت دوم 🔸من منتظر لینک گروه هاتون هستم که اوناییه که هم هدف و هم صفت هستن با هم شروع کنن. 🔸این کانال تا همیشه پابرجاست و مرتب بروزرسانی میشه، ان شاالله. 🔸منتظر این موارد هستم: تجربیات، فواید این کانال، عکس جدولهاتون، تغییرات مثبتی که وارد زندگیتون شده، عکس عهدنامه هاتون و... ❌از معجزه و ایده هایی که تو تجربه ها هست غافل نشو(هم بخونشون و هم مال خودتو بفرست) 🔸 فراموش نکنی برای پدر آسمانیمون کاری کنی. کانال اختصاصی ترک صفات منفی https://eitaa.com/t2028667522C0dceac4ddc به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd