کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی:
💊💊💊🍈 #رب_به
🌀دستور تهیه رب به: 😋
🔪🍈میوه به را قطعه قطعه کرده و چند ساعت در آب بخیسانید. سپس آب به را گرفته، صاف کنید. شما می توانید تفاله های ناشی از آبگیری اولیه به را مجددا در آبی که ابتدا در آن به راخیسانده بودید ریخته و آن را نیز صاف کرده و به آب در مرحله اول اضافه کنید.
👈 سپس بر روی حرارت ملایم به روش بن ماری (حرارت غیرمستقیم) قرار داده تا بجوشد. حرارت دادن را تا زمانی که یک چهارم آن باقی بماند ادامه دهید.
✨همچنین در منابع طب سنتی ذکر شده است که میتوان به آن نبات یا قند سفید اضافه کرده و جوشانده تا به قوام آید.
شما به را می توانید به صورت خام، پخته، چای، مربا، شربت و رب استفاده کنید.
@soroshesalamati
#رب_به و خواص دارویی آن
#Quince_paste
فصل بالندگی میوهی #به (#Quince) در پیش است. یکی از فرآوردههای ارزشمند غذایی-دارویی از میوه شیرین به، رب به است که با توجه به خواص آن توصیه میشود برای مصرف خانوار تهیه و در ظروف مناسب شیشهای در یخچال و حداکثر تا دو سال نگهداری شود.
♨️روش تهیه رب به؛
📍میوه به را رنده یا چرخ کنید و درصورت تمایل به ماندگاری بهتر چند قاشق عسل به آن بیفزایید.
📍سپس به آن کمی آب و گلاب اضافه کرده، روی حرارت ملایم با شعله پخش کن قرار دهید تا به کاملاً پخته شود و به غلظت مناسب برسد. در طی پخت نیز آن را به هم بزنید.
✅خواص درمانی رب به؛
ربی که از میوه شیرین به تهیه شود طبیعتی #گرم_و_تر دارد و مصرف یک قاشق سوپخوری از آن "نیمساعت بعد از هر وعده غذایی" نشاطآور و ضد کمخونی است و موجب بهبود ریفلاکس و ضعف گوارشی، رفع خستگی و تقویت عضلانی در بیماران مبتلا به کرونا (#COVID_19) میگردد.
○○○
⚠️ نشر این نوشتار بدون کم و زیاد و با ذکر نام نویسنده و لینک کانال مجاز است؛
✍🏻 #دکتر_مریم_مصفا
http://t.me/dr_mosaffa
طرز تهیه #رب_به 🍂
🟠روش اول
سه کیلوگرم #به را رنده یا چرخ کرده، میتوانید روی آن کمی #شکرسرخ یا #عسل بریزید،
سپس به آن کمی آب (در حدی که “به“ غوطه ور شود و میزان آب زیاد نشود) و #گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود
در طی پخت آن را به هم بزنید.
در صورتی که از رب به برای #حالت_تهوع در بارداری و غیربارداری میخواهید استفاده کنید، به آن مقداری #زنجبیل رنده شده در حین پخت اضافه کنید.
برای جلوگیری از کپک زدن رب، در یخچال نگهداری شود.
🟠روش دوم
میوه به را قطعه قطعه کرده و چند ساعت در آب بخیسانید. سپس آب به را گرفته، صاف کنید.
شما میتوانید تفالههای ناشی از آبگیری اولیه به را مجدداً در آبی که ابتدا در آن به راخیسانده بودید ریخته و آن را نیز صاف کرده و به آب در مرحله اول اضافه کنید.
سپس بر روی حرارت ملایم قرار داده تا بجوشد. حرارت دادن تا زمانی که به غلظت مناسب برسد را ادامه دهید.
میتوان در صورت تمایل برای ماندگاری بهتر، چند قاشق عسل به آن اضافه کرد.
🟠ربی که از به شیرین بدست آید، گرم و تر و خونساز است و از خواص خوبی برخوردار میباشد، از جمله:
🔘تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند.
🔘شادی آور و تقویت کننده #قلب است.
🔘خوردن #رب به، موجب کاهش خونریزی قاعدگی در زنان میشود.
🔘کمک به هضم غذا میکند و خوردن آن بعد از غذا، برای #رفلاکس_معده مفید میباشد.
🔘اگر رب به قبل از غذا خورده شود، موجب #یبوست و ضد#اسهال و اگر بعد از غذا خورده شود، #ملین است.
🔘مکیدن رب به، بعد از غذا، میتواند #ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد.
🔘در هفتههای ابتدایی بارداری، خوردن رب به، بعد از غذا، برای تشکیل قلب #جنین توصیه میشود.
🔘خوردن رب به، با تقویت کردن #معده و اصلاح #گوارش، موجب خوشرنگی صورت میشود.
🔘اگر دچار سردرد شدید مشارکتی با معده به همراه سنگینی سر، تهوع و یبوست شدهاید، میتوانید چند عدد تخم گشنیز را روی رب به ریخته و یک قاشق غذاخوری بعد از غذا، هنگام سردرد مصرف نمایید، این ترکیب جلوی بخارات معده به سر را گرفته و #سردرد و #سرگیجه را کم کرده و به تدریج از بین میبرد.
°Join: @Soudavi
t.me/Soudavi
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷#رب_به
#بخش_دوم
😋 تهیه_رب_به
روش اول 👇
👈دو کیلوگرم به را رنده کرده
سپس ۲ لیوان آب ، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود
در طی پخت آن را به هم بزنید.
روش دوم 👇
👈آب به رسیده و شیرین را بگیرید
و در ظرفی بریزید روی حرارت
غیر مستقیم به روش بن ماری
(مثلا روی کتری یا سماور در
حال جوش )
قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود و
به قوام رب برسد
😇رب را داخل یخچال نگهداری نمایید
@soroshesalamati
مثبت سلامتی (کانال مردمی انجمن علمی طب سنتی ایران):
🔎 دوستای خوبم، برای اینکه راحتتر مطالب کانال رو پیدا کنید، میتونید از هشتگها کمک بگیرید.
📌 این فهرست آماده شده تا سریعتر به موضوعی که دنبالش هستید برسید.
🙎♀️زنان
#یائسگی
#یائسگی_زودرس
#کم_خونی_بانوان
#گرگرفتگی
#سلامت_بانوان
#مقوی_رحم
#نارسایی_زودرس_تخمدان
#قاعدگی
#عفونت_زنان
#الگوی_خونریزی_قاعدگی
#بلوغ
#دختران
#جنس_مؤنث
#بعد_زایمان
#شیردهی
#شیر_مادر
#فرزندآوری
#باروری
👦کودکان
#جنین
#خواب_در_کودکان
#رشد_کودک
#صبحانه_کودک
#صبحانه_بچه
#کودک_بد_غذا
🍎میوهها و خوردنیها
#ویتامینها
#هندوانه
#شیر
#عسل
#کدوحلوایی
#کدو_حلوایی
#انجیر
#گلابی
#لبو
#چغندر
#کلم_قمری
#زردک
#به
#رب_به
#به_دانه
#انار
#مصلحهای_انار
#گلپر
#تخممرغ
#بادام_درختی
#شیر_بادام
#کره_محلی
#گیاهان_دارویی
#نمک
#آب_آشامیدنی
#آب_یخ
#یخ
#عرق_نعنا
#آلو_خشک
#برگ_خشک_زردآلو
#سیب_گلاب
#بامیه
🍲غذاها
#غذا
#اشکنه
#کدو_آش
#سوپ_کدو_حلوایی
#سوپ_سرماخوردگی
#شیربرنج
#مربای_پوست_پسته
#غذای_رطوبت_بخش
#غذای_مرطوب
#سوپ_پاکسازی
🫁بدن و اجزای آن
#کلیه
#کلیهها
#معده
#روده
#کبد
#طحال
#مایع_منی
#استخوان_سالم
#سلامت_قلب
#سلامت_معده
🩺 بیماریها و مشکلات شایع
#بیمارشدن
#تقویت_سیستم_ایمنی
#پوکیاستخوان
#سرماخوردگی
#عفونتهای_ویروس
#سنگ_کلیه
#کلیوی
#عفونت_ادراری
#اختلال_رشد
#قلبی
#کلسترول_خون
#قند_خون
#دیابت
#دیابتیها
#یبوست
#فشار_خون
#سرفه
#کبد_چرب
#کبدچرب
#پرفشاری_خون
#معده_سرد
#سوء_مزاج
#سکته_مغزی
#سکته
#غلظت_خون
#آسم
#اختلالات_گوارشی
#دیافراگمی_شکمی
#سینوزیت
#آنفلوآنزا
#نفخ_معده
#سنگ_ادراری
#عرقسوزی
#تاول
#التهاب
#عطش
#اسهال
#استفراغ
#گرفتگی_عضلات
#ضعف_و_بیحالی
#سردرد
#گرمازدگی
#چاقی_شکمی
#گوارشی
🍃 مزاجها و ویژگیها
#مزاج
#مزاج_شناسی
#سوء_مزاج
#سودا
#بلغم
#بلغمی
❄️فصول
#بهار
#تابستان
#پاییز
#زمستان
"مثبت سلامتی" کانال رسمی آموزش عمومی
انجمن علمی طب سنتی ایران 🍏
🔹 مرجع معتبر آموزشهای علمی
🔹 ارائه محتوای علمی، کاربردی و بهروز
🔹 پشتیبانی توسط متخصصین و پزشکان طب ایرانی
از حکمت کهن تا دانش روز؛
همراه همیشگی شما در مسیر سلامت و سبک زندگی سالم 🌿
سرفصلهای آموزشی کانال:
✓ اصول پایه سلامت در طب ایرانی
✓ آموزش سبک زندگی بر اساس دانش تلفیقی
✓ تدابیر و راهکارهای بیماریهای مختلف
✓ آموزش غذاهای محلی، سالم و مفید
✓ معرفی گیاهان دارویی و خواص کاربردی آنها
✓ معرفی متخصصین، سلامتکدهها، کتب و منابع معتبر طب ایرانی
در مسیر اشاعه دانش اصیل طب ایرانی، همراه ما باشید 🌱
⛔️ برای اینکه بهتر باهم همراه باشیم میخواهیم نظرات شما را برای ادامه مسیر بدانیم✅
پس با شرکت در #پرسلاین با لینک زیر ما را برای ایجاد مسیری مشترک تا سلامتی همراهی کنید 🙏😊
https://survey.porsline.ir/s/xzuWA3dn
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
توصیههای ناب سلامتی 👇
📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine
💻 https://www.itma.ir/