طب اسلامی ایرانی
🔴 #حنا #زودانزالی #رطوبت ✍حضرت رسول (ص) فرمود: با حنا خضاب کنید همانا آن، چشم را روشنی میبخشد و
#حنا
#حنا_درمانی
#رنگ_موی_طبیعی
#یوسف
✅حنا داروی پوست/
به حنا در قدیم «سید ریاحین» یعنی آقای گیاهان میگفتند
✍ امروزه نیز مقالات بسیاری در مورد #اثرات_موضعی حنا بر #پوست وجود دارد
این گیاه خاصیت #ضد_باکتریال و #ضد_قارچی موثری بر روی پوست دارد
در عین حال #ضماد حنا به صورت مداوم میتواند باعث تقویت پوست کف دست و پا شود
(علت استفاده حنا توسط زنان در گذشته)
👈نحوه استفاده از حنا در درمان👇
بهتر است حنا در تابهای بو داده شود تا از ایجاد رنگ ناخواسته بر روی پوست حتی الامکان جلوگیری شود
در مورد #دملهای بزرگ (زخم) نصف ق.م خوری حنا را با کمی روغن زیتون مخلوط کرده و حداقل دو الی سه ساعت روی دمل ضماد کنید؛
برای ثابت نمودن ضماد روی دمل میتوانید روی آن را چسب زخم گذاشته و یا با باند کوچکی پانسمان کنید
به آرامی دمل سر باز کرده و ترشحات سفید چرکی از آن خارج می شود
👈 #نکته_مهم:
این است که از تحریک و دستکاری #بثورات (جوش ها) و دملها ( زخم ها و غده های چرکی) خودداری نمایید تا از ایجاد جای زخم در امان بمانید
👈 #ضماد:
گذاشتن لایه نسبتا ضخیم از دارو روی پوست
#زخم
#جوش
#قارچ
طب اسلامی ایرانی
#رنگ ها #رنگ_درمانی #ارتباط_رنگ ها با انواع مشکلات جسمی و روحی: ✳️نکاتی در مورد رنگها ✍براي #لاغ
#رنگ
#رنگ_درمانی🌹
#سوال؛
چرا رنگ قالب فرش ها در قدیم قرمز بود⁉️
آیا میدانید سفید رنگ #سرد است و #مصلح و مکمل آن رنگ قرمز میباشد⁉️
👈آیا میدانستید نورهای #سفید و #آبی باعث خشک شدن و تضعیف #قرنیه چشم می گردد
و به همین دلیل نرم افزارهای گوشی در هنگام مطالعه رنگ #قرمز را پیشنهاد می دهند؟
👈با بکار بردن بیشتر طیف های متمایل به قرمز حرارت و #انرژی خانه خود را افزایش دهید.
👈آیا میدانستید رنگ قرمز اطراف ما در باند مرئی و مادون قرمز جذب خون شده و آن را رقیق می سازد؟!
👈آیا میدانستید دستگاه پالس اکسیمتر که در نوک انگشت نصب میگردد بواسطه اندازه گیری طیف رنگ قرمز٬ میزان رقت و اکسیژن #خون را تشخیص میدهد؟
به همین دلیل #پشتی و فرش و دیوارهای خانه های قدیم بیشتر دارای رنگ قرمز بودند
تا #مزاج خانه گرم شده و #خونسازی در بدن افراد افزایش پیدا کند.
#قرمز
#سفید
#سرد
#گرم
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امیرالمؤمنین علی علیه السلام:
«ما من لبن یرضع به الصبي أعظم برکة علیه من لبن أمه.»
هيچ شيرى براى تغذيه كودک، بابركت تر از شير مادرش نيست.
🗞 الكافي | ج۶ | ص۴۰ | ح۱
من لا یحضره الفقیه، ۴۷۰ | ۳
#اصلاح_سبک_زندگی
#شیر #مادر #کودک
#شیر_مادر 🥛🍼
#سبک_زندگی_اسلامی
#سلسله_احادیث_پزشکی
#خواص_خوراکی_ها_در_روایات
⚜️ خواص بِه در روایات (قسمت اول)
🔸 میوه به، درمان اصلی و شاخص برای بیماریهای قلب است، ازجمله مواردی که تعبیر یجم الفؤاد درباره آنها آمده است.
👈 در روایت آمده:
«نظر أبو عبد الله (ع) إلى غلام جميل فقال: ينبغى أن يكون أبوا هذا الغلام أكلا السفرجل. وقال: السفرجل يحسن الوجه، ويجم الفؤاد.»
«امام صادق (ع) پسربچهای زیبا دیدند و فرمودند حتماً پدر و مادر این پسر به خوردهاند، بهصورت را زیبا میکند قلب را کامل میکند.»
📚 المحاسن،ج۲،ص۵۴۹
👈 در روایت آمده:
«دخل طلحة بن عبيد الله على رسول الله صلى الله عليه وآله وفى يده سفرجلة، فألقاها إلى طلحة وقال: كلها فانها تجم الفؤاد.»
«طلحه وارد بر پیامبر (ص) شد و در دست پیامبر (ص) یک به بود، پیامبر (ص) این به را به طلحه دادند و فرمودند این را بخور زیرا قلب را کامل میکند.»
📚 المحاسن،ج۲،ص۵۵۰
👈 در روایت آمده:
«يا زبير كل السفرجل، فان فيه ثلاث خصال، قال: وما هن يا رسول الله؟ قال: يجم الفؤاد، ويسخى البخيل، ويشجع الجبان.»
«پیامبر (ص) به زبیر فرمودند ای زبیر به بخور زیرا سه فایده دارد، زبیر پرسید ای رسول خدا این فواید چیست؟ پیامبر (ص) فرمودند قلب را کامل میکند و آدم خسیس را بخشنده میکند و آدم ترسو را شجاع میکند.»
📚 المحاسن،ج۲،ص۵۵۰
✅ به قلب را تیز میکند
👈 امام علی (ع):
«أكل السفرجل قوة القلب الضعيف، ويطيب المعدة، ويذكى الفؤاد، ويشجع الجبان.»
«خوردن به تقویتکننده قلب ضعیف است و معده را پاک و سالم میکند و قلب را تیز میکند و آدم ترسو را شجاع میکند.»
📚 المحاسن،ج۲،ص۵۵۰
در این روایت اول قلب را ذکر کرد و بعد فؤاد، شاید بتوان گفت این نشانه مغایرت است و قلب با فؤاد تفاوت دارد.
✅ به قلب را قوی میکند
👈 در روایت آمده: «السفرجل يدبغ المعدة، يشد الفؤاد.»
یعنی «به معده را دباغی میکند و قلب را تقویت میکند.»
📚 الخصال،ص۶۱۲
👈 در روایت آمده:
«وأكل السفرجل قوة للقلب الضعيف، ويطيب المعدة، ويزيد في قوة الفؤاد، ويشجع الجبان، ويحسن الولد.»
«خوردن به تقویتکننده قلب ضعیف است و معده را پاک و سالم میکند و قوت قلب (فؤاد) را زیاد میکند و آدم ترسو را شجاع میکند و فرزند را زیبا میکند.»
📚 مكارم الاخلاق،ص۱۷۲
در این روایت آمده به هم قلب و هم فؤاد را تقویت میکند، پس میتوان گفت که فؤاد با قلب تفاوت دارد. درهرصورت یکی از این دو تعبیر به قلبی که عضو تپنده در بدن است اشاره میکند و میتوان گفت که به تقویتکننده قلب است.
✅ به قلب را جلا میدهد
پیامبر (ص):
«كلوا السفرجل ، فإنه يجلو الفؤاد.»
یعنی «به بخورید زیرا قلب را جلا میدهد.»
📚 مكارم الاخلاق،ص۱۷۲
اگر جلا به معنی روشنایی و نورانیت باشد به قلب باطنی برمیگردد ولی اگر مراد از جلا، بهتر کار کردن باشد آنگاه به قلب تپنده در بدن برمیگردد.
👈 در ادامه روایت آمده:
«وما بعث نبيا إلا أطعمه من سفرجل الجنة فيزيد فيه قوة أربعين رجلا.»
«خداوند هیچ پیامبری را مبعوث ننمود مگر اینکه به او از به بهشتی دادند، این سبب میشود که قوت او برابر نیروی چهل مرد شود.»
📚 مكارم الاخلاق،ص۱۷۲
در این روایت معلوم است که مراد تقویت بدن است نه باطن و روح.
✅ به برای قلب حیات است
👈 امام علی (ع):
«السفرجل قوة القلب وحياة الفؤاد ويشجع الجبان.»
«به تقویتکننده قلب است و حیات است برای قلب و آدم ترسو را شجاع میکند.»
📚 مكارم الاخلاق،ص۱۷۲
🔺 از مجموع این روایات میتوان دریافت که به برای قلب و بیماریهای قلب مفید است و این موضوع تواتر معنوی دارد.
#به #میوه_به #خواص_به
#اصلاح_سبک_زندگی
طب اسلامی ایرانی
#پوست #زیبایی #طراوت ✅بازگشت طراوت چهره ✍پيامبر خدا صلى اللَّه عليه و آله: برادرم عيسى عليه السل
#پوست
#زیبایی
#شادابی
#سفید_شدن_پوست
👈 اگه پوستی شفاف و سفید و صاف می خواهید مطلب زیر را حتما بخوانید📌
🔴 شادابی و طراوت صورت و برطرف شدن #کک و مک، نقطههای #قهوهای، #لکهای بارداری، تیرگی و سیاهی رنگ پوست یا دور چشم
◀️ از #سیر_شدن_غذا جداً پرهیز نمائید.
در هنگام میل غذا، هنگامی دست از غذاخوردن بکشید که هنوز میل به خوردن داشته باشید.
سعی کنید وعده ناهار را حذف نموده و به جای آن از انواع سویق، میوهجات، سبزی و سالاد استفاده نمائید البته به صورت مختصر.
◀️ #غلظت_خون خود را مرتفع کرده و مرتباً خون خود را #رقیق نگه دارید.
◀️ داروی ترکیبی #صاف_کننده_خون طب اسلامی استفاده کنید.
اگر به مدت طولانی استفاده شود، سبب #شفافیت_پوست می شود. مصرف بیشتر توسط خانم ها باعث #سفیدی_پوست می شود
◀️ اول غذا و آخر غذا مقداری نمک تصفیه نشده دریا خورده و به این امر مقید باشید.
◀️ سه لقمه اول غذای خود را همانند طعام امیرالمؤمنین علیهالسلام نان و نمک قرار دهید. سه مرتبه مقداری نمک دریا روی لقمهای نان ریخته و میل نموده و سپس بقیه غذا را میل نمائید.
◀️ با داروی ترکیبی طب اسلامی #سودابر و #ملین ، طبع سودای خود را متعادل نموده
و از مصرف سودازاها پرهیز نمایید.
◀️ انجام #حجامت اسلامی مرتب با رعایت شرایط و در روزهای مناسب، توصیه میگردد.
◀️ روزی هفت برگ سبزی #کاسنی مثل کاهو میل نمایید.
برای اینکه بتوانید در طول سال سبزی کاسنی را در دسترس مصرف داشته باشید و برای تهیه آن به دشواری نیافتید، میتوانید داخل منزل سبزی کاسنی را داخل گلدان پرورش داده و از آن استفاده نمایید.
◀️ جهت داشتن پوستی زیبا و شفاف بایستی استفاده از کرمهای مختلف موجود در بازار را کلاً کنار گذاشته
و تنها برای شادابی و طراوت پوست از #روغن_گل_سرخ استفاده کنید.
و یا #روغن_بنفشه_زیتونی هفته ای دوبار رو پوست صورت با ماساژ زده شود.
#شفافیت
#لک
#کک
#حجامت
#کاسنی
طب اسلامی ایرانی
#سوزش #ادرار 🔴 علت و درمان #سوزش_مجاری_ادرار ♻️ وقتی در مجاری ادراری #صفرا زیاد شود، سوزش مجاری پ
#ادرار
#کلیه
#مثانه
✅ به مثانه ظلم نکنید!
✍اگر هنگامی که احساس دفع دارید این کار را به تعویق بیاندازید ،
پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده
و بهموقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمیشود ،
بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد.
👈تأخیر در دفع ادرار سبب تغییر شکل آناتومیک و کارکرد طبیعی مثانه میشود
و متعاقباً قدرت تخلیه این عضو دچار مشکل میشود، همچنین با فشار آوردن روی اعضای مجاور مثل رحم و روده عملکرد آنها را نیز تحت تأثیر قرار میدهد.
در هنگام احساس دفع ادرار یا مدفوع در اولین فرصت در هر جایی که هستید،
بدون بهانه گیری های مرسوم (تمیزی ، تهویه و ...) عمل دفع را انجام دهید تا دچار عواقب و عوارض سوء آن نشوید.
📚منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی
#مدفوع
#روده
#رحم
#گرمازدگی🔥
#نوشیدنی
🍹 ویژگی نوشیدنی های مناسب برای درمان گرمازدگی
🟣 نوشیدنی نباید خیلی سرد باشد، زیرا باعث ایجاد شوک حرارتی و درد معده و دستگاه گوارش می گردد
🟣 نوشیدنی نباید پر شکر و غلیظ باشد، زیرا باعث دفع بیشتر آب از بدن می گردد
🟣 نوشیدنی نباید از مواد گرم مزاج تهیه شده باشد زیرا باعث تشدید عطش می شود
⬅️ بنابراین نوشیدنی های مناسب👇
⏪ کم شکر یا حاوی قند طبیعی
⏪ خنک یا حتی با دمای معتدل
⏪ و تهیه شده از گیاهان با مزاج سرد
👈نوشیدنی های مناسب عبارتند از ؛
🍹شربت سکنجبین
🍹شربت زرشک
🍹شربت تمبرهندی
🍹شربت آبلیمو با خاکشیر
🍹شربت بیدمشک
🍹شربت آلبالو
#گرما
#تابستان
#مو
#سفید
👈سفید شدن #زودرس موها یکی از نگرانیهای رایج این روزها است.
دانههای #کتان سرشار از مواد مغذی مانند پروتئینها، مواد معدنی، ویتامین B و ویتامین E هستند.
این یک غذای فوق العاده برای مو است.
#پوست سر را هیدراته نگه میدارد،
از سفید شدن زودرس به همراه تعدادی دیگر از نگرانیهای مو جلوگیری میکند.
#کتان
#موی_سر
طب اسلامی ایرانی
#لاغری
#شکم
#تناسب_اندام
👈شش راه برای نابودی چربی شکم و صاف کردن شکم؛
شکم از اعضای بدنه که به سرعت #چربی آن را با عدم تحرک و مصرف غذاهای ناسالم فرا میگیرد.
۱- وقتی #تشنه هستید نوشابه و آبمیوه نخورید.
۲- دیروقت #شام نخورید.
مصرف شام تا قبل از ساعت ۹ شب خوب است.
۳- با #آرامش غذا بخورید نه هول هولکی تا بفهمید چه دارید میخورید.
۴- ظرف غذایتان را #کوچک کنید.
اگر در بشقاب بزرگ کم غذا بریزید مغزتان گرسنه میماند.
به جایش ظرف کوچک را پر کنید که #چشم تان سیر شود.
۵- #صبحانه بخورید.
صبحانه برای تنظیم وزن معجزه میکند.
۶- دیروقت #نخوابید.
#بی_خوابی و #بدخوابی شما را #چاق میکند.
.
👈دور کمر بیشتر با خطر ابتلا به بیماری #قلبی، #دیابت و حتی سرطان مرتبط است.
👈کاهش وزن، به خصوص چربی شکمی و پهلوها، عملکرد #رگهای خونی را بهبود میبخشد و باعث افزایش کیفیت خواب میشود.
👈 سادهترین راه از بین بردن چربی شکم پایبندی به یک #رژیم_غذایی سالم و متعادل و برنامه ورزشی مناسب بدن است که آهسته و پیوسته چربی اطراف شکم و پهلوها را آب کرده و وزن را ثابت نگه دارد.
👈👈چطور دور شکم را اندازه بگیریم؟
کافیه با متر دور کمر را اندازه بگیرید. #مردانی که دور کمر بالای ۱۰۱ سانتی متر و #خانمهایی که دور کمر بالای ۸۹ سانتی متر داشته باشند،
دچار چاقی شکم هستند.
👈👈 #علل ایجاد چربی شکمی عوامل مختلفی ،
مانند :
#سبک_زندگی بیتحرک، اختلال در #هورمونهای بدن و غذاهایی که میخورید ممکن است چربی شکم شما را افزایش دهند.
همچنین عوامل زیر نیز بیتاثیر نیستند:
#ژنتیک، #یائسگی زودرس، #کیست_تخمدان، #استرس زیاد، بی خوابی و حرکات ورزشی نامناسب و...
#کمر
#خواب
#خوراک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#از #معصومین #بیاموزیم
❌ترکیبات فیتوشیمیایی و فواید سلامتی انجیر❌
✅قسمت1️⃣
🕋امام رضا علیه السلام:
«انجیر، بوى بد دهان را مىبرد، استخوانها را استحکام مىبخشد، درد را مىبرد و با وجود آن، دیگر به دارویى نیاز نیست.»
📚مکارمالأخلاق، ج1، ص376، ح1252.
🫐انجیر با تاریخ غنی خود به 6000 سال قبل، یکی از قدیمی ترین گیاهان شناخته شده برای بشر است.
✍️اهمیت آن در کتب مقدسی مانند انجیل و قرآن نیز بصراحت ذکر شده است.
❤️انجیر دارای بالاترین میزان مواد معدنی در مقایسه با سایر میوه های رایج است.
⏮آنها دارای مجموعه متنوعی از اجزای فعال زیستی، از جمله:
🔻فلاونوئیدها
🔻اسیدهای فنولیک
🔻کاروتنوئیدها
🔻و توکوفرول ها هستند که برای قرن ها در طب سنتی به دلیل اثرات ارتقاء سلامتی خود در
☑️ رفع مشکلات گوارشی
☑️تنفسی
☑️التهابی
☑️متابولیک
☑️و قلبی عروقی استفاده می شود.
انجیر منبع مهمی از
🔹پتاسیم
🔹کلسیم
🔹سدیم
🔹منیزیم
🔹فسفر و عناصر کمیاب مانند
🔹آهن
🔹منگنز
🔹روی
🔹مس
🔹نیکل
🔹و استرانسیم است.
⚠️داده ها نشان می دهد که مصرف منظم انجیر در رژیم غذایی، به تنهایی یا با سایر میوه های خشک، مصرف ریز مغذی های انتخابی را افزایش می دهد.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹