فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 #کونگ‌فوتوآ
👊 #سبک اصیل رزمی ایرانی
🖌 تاسیس سال ۱۳۵۰
🥋 بنیان گذار: #ابراهیم‌میرزائی
#toa
#نمایش_سبک 🎥
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 شکستن اجسام
❇️ آنالیز تکنیک های #شکستن_اجسام_سخت از دیدگاه پزشکی ورزشی:
👊 نکات بسیاری در موفقیت و اجرای مؤثر تکنیک های شکستن اجسام سخت در ورزش‌های رزمی وجود دارد.
یکی از این موارد، #سرعت است.
سرعت جزء شش آیتم #آمادگی_جسمانی وابسته به مهارت است.
✳️ اجزای شش گانه وابسته به #مهارت عبارتند از:
🚩 #چابکی agility#
🚩 #هماهنگی coordination#
🚩 #تعادل balance#
🚩 #توان power#
🚩 #زمان_واکنش reactiontime#
و
🚩 #سرعت speed#
👊 دو مورد فوق العاده مهم برای انجام #تامشی_واری، سرعت و توان است که یک #کاراته_کا باید با تمرین و ممارست
و بالا بردن فاکتورهای آمادگی جسمانی و هم چنین قوی نمودن نقاط #ضربه زننده بدن، به آنها دست یابد.
@karatehzanjan
#شکستن_اجسام 💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 فرم دیدنی #چوب
#شائولین
#bo
#shaolin
#سلاح_سرد ⚔
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 عمل هر شخصی
نحوه اندیشه و #تفکر اوست.
#بروس_لی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 #شهید_عباس_آبیاری
#shahid
🌷 #شهدا سنگ نشانند
که ره گم نشود🌷🌷
❤️ هفته #دفاع_مقدس گرامی باد.
#شهدای_رزمی_کار 🌹
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 چی کونگ
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 چی کونگ چست
و فواید آن چیست؟
🌀 آشنایی با #چی_کونگ
🈯️ چی کونگ که به نام های #کی_کونگ و #چی_گونگ هم شناخته می شود در کلام به معنای «ترویج انرژی زندگی» است. تمرینی برای ترتیب حرکت، تنفس و آگاهی است که جهت تمرین، بهبود حال و #مدیتیشن استفاده می شود.
از آنچه با قدمت فلسفه، #درمان و هنرهای رزمی چین دیده می شود، چی کونگ را می توان روشی سنتی برای #تهذیب و ترویج چی که همان انرژی #حیات است دانست.
چی کونگ با تلفظ cheegoong# به معنی #کونگ_فوی در گردش انرژی درونی است.
چی کونگ که بعضی آن را « #نای_کونگ » [ #کونگ فوی_درونی ] هم می نامند، تمریناتی است با هزاران سال قدمت که توسط مردم چین برای حفظ و افزایش سلامت جسمی و روانی و نیز کسب کردن #قدرت بیش تر در هنرهای رزمی، انجام می شود.
☯ چی کونگ چیست؟
این #هنر نیروبخش سنتی چینی، هنر حقیقی #زندگی را تشکیل می دهد.
چی کونگ از بین فرم های گوناگون تمرین، به ما اجازه پیش رفت و تحول در جنبه های مختلفی را می دهد:
✅ از نظر جسمی، به کمک #تمرین های گوناگون #ایستا و پویا
✅ از نظر نیرو و انرژی، با تمرین و کنترل تنفس و #تمرکز
✅ و در سطح ذهنی با کنترل فکر و پرورش #روح
چی کونگ یک شیوه بسیار #قدیمی کنترل و استفاده از انرژی درونی در چین باستان است.
در این شیوه شخص می آموزد که چطور انرژی" چی" #محیط را دریافت نموده آن را ذخیره ساخته و در موقع نیاز آن را به جریان اندازد.
برای دست یابی به این #هدف روش های خاصی برای تمرین وجود دارد.
این روش ها به سه دسته:
✳️ #مراقبه های #تنفسی
✳️ مراقبه های #حرکتی
✳️ و مراقبه های #ذهنی تقسیم می شوند.
به همین علت چی کونگ را مدام در دل هنرهای رزمی چینی مثل #وینگ_چون، #کونگ_فو، #تای_چی_چوان و روش های ديگر می توان پیدا نمود.
🈯️ چی کونگ در کنار سازنده بودن می تواند بسیار پرخطر عمل کند از این جهت زمانی این تمرینات به یک هنرجوی رزمی اموزش داده می شود که توانایی ها و ظرفیت های مثبت خود را نشان می داد و در کنار رشد در هنر رزمی خود، توانائی های خاص و خارق العاده ای در به کارگیری از انرژی ها پیدا می نمود.
تعبیر خاصی از چی کونگ در #سبک #فالون_کونگ وجود دارد.
در این سبک چی را انرژی حیاتی و #کونگ را #تزکیه معنی می کنند.
چی کونگ
☯ استفاده از انرژی حیاتی برای تزکیه درون
بعد از آنکه هنرجو بتواند این انرژی درونی را به صورت کامل کنترل کرده و در اختیار بگیرد می تواند از آن برای موارد زيادی مثل درمان بیماری ها، #ماساژ درونیِ اندام های خویش جهت حفظ سلامتی آن ها و نیز در مبارزه ها برای انتقال انرژی در ضربات و مقابله با انرژی وارده از طرف حریف استفاده کند.
به مرور زمان دایره آگاهی شخص افزایش پیدا کرده و به همان ميزان توانائی های وی هم گسترش می یابد.
چی کونگ به دو شکل چی کونگ #نرم ( #یین) و چی کونگ #سخت ( #یانگ) آموزش داده می شود.
یکی از روش هائی که به سادگی و به طور کامل اشخاص را با چی کونگ و استفاده از آن آشنا می کند هنر رزمی
#VingTsunKungFu
" #وینگ_چون کونگ فو سنتی" است.
در این سبک رزمی به دلیل وجود فلسفه و تفکر خاص الهام گرفته از #طبیعت در پس تمامی حرکات، هنرجو به مرور زمان با چی کونگ آشنا شده و راه جذب، حفظ و به کارگیری به موقع انرژی را از حیطه پیرامون خویش، حتی از #حریف خویش می آموزد.
👊 #بروس لی سبک #جیت_کان_دو را با الهام از تکنیک ها و فرم های این هنر رزمی بنیان گذاشت.
یکی از روش های آموزشی با ظرافت در این سبک، کار با #آدمک_چوبی و تمرین با آن جهت آشنایی دقیق تکنیک ها در مقابله با حریف می باشد.
در این سبک کار با #چوب بلند و #شمشیر هشت برش یا #پروانه ای به عنوان #سلاح_سرد آموزش داده می شود. ☯
🌐 سایت بیتوته
#chikong
#سبک_شناسی 🀄️
#سبک_درونی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 #شهید_عیسی_پور
#shahid
🌷 #شهدا سنگ نشانند
که ره گم نشود
❤️ هفته #دفاع_مقدس گرامی باد.
#شهدای_رزمی_کار 🌷
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 کاراته #آماتور
غیرحرفه‌ای
✳️ از سال ۱۹۷۲ به رزمی کارانی
گفته می شود که در رشته #کاراته زیر چتر سازمان جهانی کاراته #وگو به فعالیت
می پردازند.
#فرهنگ_لغات ورزش های رزمی 📚
#karate
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 مرد هنرهای رزمی
#بروس_لی
با قد ۱۶۵ و وزن حدود ۵۷ کیلوگرم
می توانست
👊 در فاصله ای به اندازه یک #اینچ و شش اینچ، قدرتی خارق العاده ایجاد کند. ☯
#bruclee
#مشت_شش_اینچی 🤛
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 اگر دائم در
حال فکر کردن یا #قضاوت کردن نباشیم
می توانیم
به طور #آنی واکنش نشان دهیم. ☯
#مهارت_ذهن 🤔
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🌹 هفتم مهرماه
روز بزرگ داشت فرماندهان #دفاع_مقدس گرامی باد.
🌍 eitaa.com/ebratha_ir ایتا
🕊 شادی روح بلندشان صلوات
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🗡 #شمشیر #وودانگ
یکی از سبک های
اصیل و جذاب #کونگ_فو
#sword
#سلاح_سرد ⚔
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 علم #دفاع_شخصی
یعنی
خروج از مهلکه یا درگیری
با کم‌ترین آسیب
@defashaksiesfahan
#selfdefence
#فلسفه_سبک 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 آرامش
🔶 همان طور که می دونید
کسانی که توی هنرهای رزمی به مراحل بالاتر می رسند، کم کم روش هایی انجام می دهند که بیشتر از فعالیت جسمی، #تمرکز_ذهنی خواهد بود.
🧘♂ مثلاً ساعت ها یه جایی
می نشینند و تمرین های تمرکزی می کنند.
و می بینید که بعد از مدت ها تمرین اصولی و مداوم، راحت متوجه می شوند که کسی پشت دیوار هست و یا ...
😰 دقیقاً نقطه مقابل این تفکر #شرقی و آرامش بخش، #فرهنگ شلوغ و خسته کننده سبک زندگی غربی هست.
🧙♂ چون اربابان اون جوامع برای سواری گرفتن از مردم
نیاز دارند که سرشان را به انواع سر و صداها و #موسیقی های چرت و رقاصی گرم کنند که دیگر نتوانند متوجه مسائل مهم زندگی بشوند.
✅ هنرهای رزمی اصیل #سنتی
بر همین اساس استوار است که سبک زندگی انسان ها را بر اساس #حق و جوانمردی و روحیه #پهلوانی بنا نهد تا مشکلات زندگی بشری کم تر شود و انسان ها به آرامش معنوی و #آسایش مادی برسند. ☯
ان شاءالله
#فلسفه_رزم 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🦅 پادشاهی
دو #عقاب گرفت.
آنها را به مربی پرندگان سپرد تا آموزش شکار ببینند.
اما یکی از آنها از روی شاخه ای که نشسته بود #پرواز نمی کرد!
🤴پادشاه اعلام کرد هر کس عقاب را درمان کند پاداش خوبی می گیرد.
👨🌾 کشاورزی موفق شد!
پادشاه از او پرسید: چگونه درمانش کردی؟
#کشاورز گفت: شاخه ای که به آن وابسته شده بود را بریدم!
🌟گاهی اوقات باید شاخه #عادت ها و #باورهای غلط را ببریم تا بتوانیم آسوده و رها زندگی کنیم. ☯
@asrarezehn
#انگیزه 💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋پیدایش و تکامل
هنرهای رزمی در جهان
🎥 این روزها فیلم های مستند زیادی در مورد تاریخچه هنرهای رزمی ساخته شده که خیلی از آنها به فارسی هم دوبله شده اند.
کتاب های زیادی هم در این زمینه تهیه شده که شما را با هنرهایی آشنا می کند که تا حالا اسمش هم به گوش تان نخورده است.
با این حال کتاب “پیدایش و تکامل هنرهای رزمی در جهان” هنوز هم از جهاتی یک استثنا است.
🎞 در اوایل دهه ۸۰ میلادی
شبکه “بی بی سی” تصمیم به ساخت یک #مستند تلویزیونی درباره هنرهای رزمی می گیرد.
نویسندگان این کتاب مسئولیت اصلی تهیه این مستند را بر عهده می گیرند.
در آن زمان که نه از دوربین های دیجیتال خبری بود و نه اطلاعات زیادی درباره هنرهای رزمی شرقی وجود داشت، سفر به #آسیا و تهیه چنین مستندی طبیعتا کار ساده ای نبوده است.
🖌 “مایکل کروچر” و “هواردرید” پس از ساخت این مستند بخش هایی از اطلاعات گردآوری شده که فرصت دیده شدن نیافته بودند را در قالب این کتاب به رشته تحریر درمی آورند.
📚 اگر چه تعداد کمی از هنرهای رزمی در این کتاب معرفی شده اند اما از آن جایی که زمان تهیه این کتاب در مقایسه با امروز هنرهای رزمی شکل #سنتی خود را تا حدی حفظ کرده بودند، حال و هوای کتاب به واقعیت نزدیک تر است و به علاقه مندان هنرهای رزمی حس خاصی را منتقل می کند.
🗞این کتاب توسط ژیلا پویان ترجمه و توسط #نشر_علم_و_ورزش منتشر شده است.
البته از آن جایی که سال ها از زمان انتشار آن می گذرد احتمالا نسخه های دست دوم آن در بازار وجود داشته باشد. ☯
@wushucaran
#کتاب_شناسی 📚
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 آموزش پیروزی بر
حریف و یک #نقطه_حساس بدن
#کیوکوشین
#کاراته
@karatehzanjan
#karate
#آموزش 🎥
#دفاع_شخصی 🙅♂
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🔰 قهرمانی که پهلوان شد.
🌷 #شهید_ایرج_محمدزاده
☀️ یکم فروردین ماه سال ۱۳۴۵ در یک خانواده کارگری در شهر هفت گل دیده به جهان گشود.
هنوز کوچک بود که در سال ۱۳۴۹ همراه خانواده به #اهواز آمد.
تحصیلات ابتدائی و دبیرستان خود را در اهواز به پایان رساند.
در اوایل #انقلاب با هم کلاسی‌هایش در تظاهرات شرکت می‌کرد که باعث شد دو شب او را در کلانتری دو اهواز بازداشت کردند و به ضمانت پدرش آزاد شد.
✳️ یکی از افراد تخلیه مجروحین در فرودگاه اهواز بود.
در زمان تحصیل در دبیرستان، هر وقت در محل بود و مجروح می‌آوردند به فرودگاه می‌رفت.
به اتفاق چند نفر از دوستانش که آنها هم شهید و مفقود شده‌اند در نمازهای جماعت و دعای کمیل شرکت می‌کرد.
🤼♂ ورزش مورد علاقه‌اش #کشتی بود که سه سال در این رشته در باشگاه «ناصر خسرو» اهواز فعالیت داشت که در وزن ۶۰ کیلوگرم کشتی در مسابقات هم شرکت می‌کرد و موفقیت‌هایی هم داشت.
🏢 سال آخر تحصیل در دبیرستان شهید براتی اهواز بوده که به عنوان یکی از اعضاء انجمن اسلامی دبیرستان فعالیت داشت.
بعد از گرفتن دیپلم در کمیته انقلاب‌اسلامی اهواز نام‌نویسی کرد و در سال ۱۳۶۵ برای دوره آموزشی، به پادگان افسریه تهران رفت...
🌷 بعد از مدتی خدمت در کمیته به جبهه #شلمچه رفت و در روز پنجم فروردین ماه سال ۱۳۶۶ به #شهادت رسید.
#shahid
#شهدای_ورزش_کار 🌹
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 #موفقیت هر کسی به
اهداف درستی که دارد وابسته است.
#اویاما
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 کودکی ده ساله
که دست چپش از بازو قطع شده بود، برای تعلیم فنون رزمی #جودو به یک استاد سپرده شد.
پدر کودک اصرار داشت استاد از فرزندش یک #قهرمان بسازد.
استاد پذیرفت و به پدر قول داد که یک سال بعد می‌تواند فرزندش را قهرمان کل #باشگاه ها ببیند.
💪 در طول شش ماه استاد فقط روی #بدن_سازی کودک کار کرد و در عرض این شش ماه حتی یک فن جودو را به او تعلیم نداد.
بعد از شش ماه خبر رسید که یک ماه بعد مسابقات محلی برگزار می شود.
استاد به کودک ده ساله فقط یک فن آموزش داد و تا زمان مسابقات فقط روی آن کار کرد.
سرانجام مسابقات انجام شد و کودک توانست در میان اعجاب همگان با آن فن همه حریفان را شکست دهد!
سه ماه بعد کودک توانست در مسابقات بین باشگاه ها نیز با همان فن برنده شود و سال بعد نیز در مسابقات کشوری موفق شد تمام #حریفان را زمین بزند و به عنوان قهرمان کشور انتخاب گردد.
🤔 وقتی مسابقات به پایان رسید کودک از استاد #راز پیروزی را پرسید.
استاد گفت:
دلیل پیروزی تو این بود که:
اولاً به همان یک #فن به خوبی مسلط بودی
دوماً تنها امیدت همان یک فن بود
و سوم اینکه راه شناخته شده مقابله با این فن، گرفتن دست چپ حریف بود که تو چنین دستی نداشتی!
یاد بگیر که
در #زندگی، از نقاط ضعفت به عنوان نقاط قوت استفاده کنی.
👈 راز موفقیت در زندگی استفاده از بی امکانی به عنوان نقطه قوت است. ☯
@defashakhsiesfahan
#داستان_رزمی 📙
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
💠 گمان نکنید
که فقط #عاشورائیان را با آن بلا
آزموده اند؛
صحرای بلا به وسعت همه #تاریخ است.
#شهید_آوینی🌷
@voinews
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
🥋 #استاد_ایپ
#وینگ_چون
#ipman
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️