🥋 هنرهای رزمی را به شیوه‌های مختلفی می‌توان تقسیم‌بندی کرد. ❇️ یکی از این تقسیم‌بندی‌ها بر اساس #تکنیک‌هایی است که در آن رشته بیش ترین تأکید بر آنها می‌شود. 🤛 رشته‌های #ضربه‌ای: 🥊 ضربه با #دست: #بوکس غربی 👊 درگیری کامل: #کونگ_فو #تکواندو #ساندا (مبارزه ووشو) #کیک_بوکسینگ #ساواته #کاراته #موی_تای #وینگ_چون #تای‌چی‌چوان #چانگ‌چوان (سبک #شمالی هنرهای رزمی چینی یا ووشو) #نان‌چوان (سبک #جنوبی هنرهای رزمی چینی یا ووشو) #موی تای یا بوکس #تایلندی (تای بوکسینگ) 🤼‍♂ رشته های #گلاویزی: ✅ فنون #پرتابی: #جودو #هاپکیدو #سامبو #سومو ✅ فنون #قفل_مفصل و خفه‌کننده: #آیکیدو #جوجیتسو برزیلی ✅ #دفاع_شخصی: #کراوماگو #کوماندو و … 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #سامبو 👊 هنررزمی #ترکیبی برگرفته از سبک‌های: کیک بوکسینگ، جودو، کشتی، #گراپلینگ، جوجیتسو. @sambo_qom #نمایش سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

‍🥋 #سامبو #دفاع_شخصی #sambo @sambo_qom #آموزش 📚 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️

🥋 #سامبو @sambo_qom #آموزش_خاک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🧗‍♂🤺🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 سامبو (هنررزمی) بیشتر از آنکه به تکنیک نیاز داشته باشد به #اخلاق نیاز دارد. زیرا انسان به واسطه تکنیک، قهرمان می‌شود و به واسطه اخلاق اسطوره؛ مقدمه آموزش سامبو، اخلاق و تفهیم کلمه اوس است. پس اوس (احترام) را خوب بیاموزیم و خوب بیاموزانیم و به نیکی پاسش بداریم که تمام معانی و فضائل اخلاقی #سامبو در درون آن نهته است. استاد شیخی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@sambo_qom #فلسفه_رزم 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 جوجوتسو یا جوجیتسو (۲) ادامه.. ⛩ انواع متفاوتی از این هنر رزمی در باشگاه‌های جوجیتسو (ریو) آموزش داده می‌شوند. جوجیتسو تقریباً تمامی انواع فنون رزمی (فنون پرتابی، تله‌ای، قفل مفصل، گرفتن، گاز گرفتن، فرار کردن، و ضربات دست و پا) را در بر می‌گیرد. ⚔ بسیاری از این باشگاه‌ها به آموزش استفاده از سلاح نیز اقدام می‌کنند. جوجیتسو امروزه هم در شکل سنتی خود و هم در اشکال ورزشی مدرن تمرین می‌شود. 🥋 جودو یکی از ورزش‌های المپیکی است که در اوایل قرن ۱۹ توسط جیگارو کانو ابداع شد. جودو بهبود یافته و علمی شده جوجیتسو است. #سامبو و جوجیتسو برزیلی هم رشته‌های دیگری هستند که بر مبنای انواع اولیه جودو تکامل یافته‌اند. 🈴 رشته‌های رزمی ژاپنی آیکیدو و کره‌ای هاپکیدو از دیگر رشته‌های رزمی هستند که بر مبنای جوجیتسو پایه‌گذاری شده‌اند. 🏬 فدراسیون بین‌المللی جوجیتسو فدراسیون بین‌المللی جوجیتسو (JJIF) نام دارد که به عنوان عضوی از اتحادیه جهانی فدراسیون‌های ورزشی (GAISF) و انجمن بین‌المللی بازی‌های جهانی (IWGA) نمایندگی جوجیتسو حرفه ای در سراسر جهان را بر عهده دارد. جوجیتسو تحت قوانین JJIF بخشی از بازی‌های جهانی و المپیک هنرهای رزمی جهان است و فدراسیون بین‌المللی جوجیتسو (jjif) تنها مرجع معتبر جوجیتسو در سطح جهان می‌باشد. 🇮🇷 جوجیتسو در ایران 🥈 اولین مدال جهانی تاریخ ورزش جوجیتسو ایران در سال ۲۰۰۲ توسط علیرضا داودی در مسابقات جهانی جوجیتسو در کشور اروگوئه به دست آمد. این مدال برنز هم چنین اولین مدال جهانی کسب شده در بین تمامی کشورهای آسیایی در رشته جوجیتسو محسوب می‌گردد. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🏇🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴

🥋 اجرای حرکات نمایشی ورزش کاران #سامبو 🏬 باشگاه شهیدسهامی و شهیدخزائی ✳️ در نمایشگاه فصل شیدایی توسط کمیته سامبو استان قم #استادمرتضی_شیخی @sambo_qom #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تمرینات #سامبو @sambo_qom #تمرین 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 هنر رزمی #سامبو اسپرت و ‌کامبت 🥊 آمیخته شده از مبارزه دست و پا، گلاویزی فنون پرتابی و هنر درگیری در خاک معروف به ام ام ای آماتور ایران و تازه وارد مسابقات المپیک شده @sambo_qom #نمایش_سبک 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 سامبو به روسی са‌мбо یک ورزش رزمی روسی است. 🇷🇺 سامبو یک رشتهٔ نسبتاً جدید رزمی محسوب می‌شود که در دههٔ ۱۹۲۰ در ارتش سرخ شوروی به منظور تقویت توانایی مبارزهٔ تن‌به‌تن سربازان، پایه‌گذاری شد. این رشته بر فنون گلاویزی و پرتابی تأکید دارد و تلفیقی از مؤثرترین تکنیک‌های چندین رشتهٔ دیگر از جمله جودو، کشتی آزاد و سبک‌های محلی کشتی آسیای میانه و قفقاز است. 👨‍🦰 ویکتور اسپیریدونوف و واسیلی اوشچپکوف پایه‌گذاران #سامبو هستند. آنها دو سبک متفاوت را پایه‌گذاری کرده بودند که در نهایت با یکدیگر ادغام شده و سامبو نام گرفتند که نام اختصاری یک واژه روسی به معنی «مبارزهٔ بدون سلاح» است. 🎌 اوشچپکوف بیشتر عمر خود را در ژاپن گذرانده و جودو را زیر نظر جیگورو کانو بنیان‌گذار جودو آموخته بود. اما سبک اسپیردیونوف در مقایسه با سبک اوشچپکوف ملایم‌تر بود و تأکید کمتری بر قدرت بدنی داشت و این خود تا حدی به دلیل جراحات عمیقی بود که اسپیریدونوف در جریان جنگ جهانی اول برداشته بود. 🔶 آناتولی خارلامپیف که از شاگردان اوشچپکوف بود معمولاً بنیان‌گذار سامبو نامیده می‌شود. این رشته در سال ۱۹۳۸ به عنوان یک ورزش رسمی مورد تأیید کمیسیون ورزشی #شوروی قرار گرفت. 🏢 فدراسیون بین‌المللی سامبو آماتور، FIAS نام دارد. سامبو تحت قوانین FIAS بخشی از المپیک هنرهای رزمی جهان است و فدراسیون بین‌المللی سامبو تنها مرجع معتبر سامبو در سطح جهان است. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 سامبو قم 👊 #سامبو (هنرهای رزمی) فقط ورزش نیست، تربیت روح و بدن نیز هست. @sambo_qom #فلسفه_رزم 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 سبک سیستما (۱) 👊 سبکی طبیعی و آزاد است در حالی که هیچ قانون سخت، ساختار سفت و سخت یا محدودیت (به جز موارد اخلاقی) ندارد. 🔶 تمام تاکتیک بر اساس واکنش های غریزی، نقاط قوت و ویژگی‌های منحصر به فرد است، به طور خاص این سبک برای یادگیری سریع طراحی شده است. ⚒ هنگامی که #کمونیست ها در سال ۱۹۱۷ به قدرت رسیدند، این سبک را سرکوب و تمام کسانی را که این سبک رزمی را آموزش می‌دادند به شدت مجازات می‌کردند. با این حال، مقامات مسئول به سرعت متوجه بقا و قدرت این سبک رزمی روسی شدند و به این ترتیب آن را برای واحد نخبگان Spetsnaz محفوظ کردند. 💣 از زمان فروپاشی نظام #شوروی، بسیاری دیگر از سبک های مبارزه #روسیه دوباره ظهور پیدا کردند. 👊 این سبک ها عبارتند از: #سامبو (سبک کشتی) Slaviano Goretskaya Borba سبک StormWarrior سبک سبک نظامی A. Kadochnikov به علاوه انواع سبک های عامیانه (به عنوان مثال Busa، Skobar، جنگل جنگجو، Kozachiy Sploch، و مبارزه با مشت به توسط Gruntovsky) #ادامه_دارد.. jamejamonline.ir/fa/news #سبک‌شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 هنر رزمی #سامبو @sambo_qom 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 گوشه ای از مسابقات اسپرت #سامبو قهرمانی استان قم #بزرگسالان @sambo_qom #ورزش_گلاویزی 🤼‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 اجرای تکنیک پرتابی #کوشی_گوروما در #سامبو و #جودو aparat.com/v/GLtxW #آموزش_گلاویزی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مسابقات #سامبو 👦 بچه‌ها نمیتونن احساساتشون رو در چهره‌شون پنهان کنند. لباس آبی از لحظه حضورش روی تشک، ثابت می کنه که برای پیروزی اومده؛ ولی قرمز خیلی جدی نگرفته و نتیجه معلومه. 👈 در خیلی از مبارزات زندگی، هنگام مواجهه با سختی و مشکلات هم همین حالت وجود داره. @sambo_qom #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 سامبو با احترام آغاز و با احترام نیز خاتمه می‌یابد. 🔶 با نگاهی روشن‌فکرانه می‌توان گفت که معنی آن عبارتست از: بازکردن درها به سوی راز و رمز زندگی. 🙇‍♂ تواضع، فروتنی و #احترام، سبب آگاهی و بینش خواهد شد. بدون درک مفهوم احترام و تواضع، نمی‌توانیم به طور حقیقی درها را باز کنیم. بدون بیرون آمدن از خود (منیّت) و راه‌یابی به قلب دیگران از طریق احترام، کسی نمی‌تواند ادعا کند که هنرجوی #سامبو می‌باشد و قاعدتاً نیز نمی‌تواند روش‌های سامبو را مشاهده و درک کند. ✅ هنرجوی سامبو می‌بایست اهمیت واقعی احترام را نسبت به خود و دیگران به خوبی درک کند. به خاطر بسپارید که هر طور شما رفتار کنید، دیگران نیز به همان نحو با شما رفتار خواهند نمود. @sambo_qom #فلسفه_سبک ㊗️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 چند نمونه از فنون پرتابی با ذکر نام تکنیک #سامبو @sambo_qom #جودو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تاریخچه هنرهای رزمی از تاریخ باستان تا غرب مدرن امروز (۱) 💣 از پایان جنگ جهانی دوم به بعد، روند تأثیر شرق در آمریکا رشد فزاینده ای داشته است. اگر چه غربی‌ها از زمان پیش از جنگ هم علاقه‌مند به مسائل شرقی‌ها بودند اما در طول ۵۰ سال گذشته به طور گسترده ای به آموزش مدیتیشن، یوگا و ذن روی آوردند... ☯ یکی از مشخص ترین تأثیرات آسیایی‌ها، تأسیس و ایجاد هنرهای رزمی شرقی در امریکا است. تا دهه ۱۹۸۰ میلیون‌ها آمریکایی این نوع تمرین‌ها را فرا گرفته و تعداد بیشتری هم تحت تأثیر قرار گرفتند. مایک استون در مصاحبه ای با برنامه جهان ورزش شبکه ABC در فوریه ۱۹۷۴، برآورد کرده بود که کم و بیش ۳ میلیون آمریکایی در هنرهای رزمی آموزش دیده اند که البته امروزه این رقم ۲ یا ۳ برابر شده است. 🎥 تأثیر گسترده مجموعه برنامه‌های تلویزیونی از قبیل: سریال، فیلم‌های کونگ‌فو، افسانه #بروس‌لی و اخیراً هم ظهور مجدد علاقه عمومی با برنامه هایی از قبیل فیلم‌های کاراته، لاک‌پشت‌های نینجا و رنجرهای قدرتمند حاکی از این رشد فزاینده است. 💪 هنرهای رزمی در آمریکا به شدت مورد توجه قرار گرفته و شمار باشگاه ها و سبک ها بیش از حد است. این عقیده که هنرهای رزمی آمریکایی عصر حاضر، ریشه در آسیا دارد تا اندازه ای درست است. زیرا هنرهای رزمی در آمریکا بعد از ارتباط آمریکایی‌ها با #اوکیناوا، کره و ژاپن پس از جنگ جهانی دوم رایج شد. احتمالاً و به دلایل متعددی به دست آوردن تاریخچه دقیق هنرهای رزمی غیرممکن است؛ 👊 تقریباً هر کشوری سبک مبارزه بومی خودش را دارد. گفته می‌شود که #کونگ‌فوی چینی، در سال ۱۷۰۰ پیش از میلاد، در چین آغاز شده و #جوجوتسو و جود و جزو ورزش‌های بومی #ژاپن است. نوعی از کاراته مربوط به اوکیناوا بوده و #تکواندو هم ورزش کره‌ای است. فرانسوی ها ورزش #ساواته و روس‌ها هم نوعی هنر رزمی ملی به نام #سامبو دارند. 📚 مشکل بزرگ دیگری که در تاریخچهٔ هنرهای رزمی وجود دارد، این است که اسناد مکتوب اندکی برای بررسی تاریخچهٔ این هنرها، حداقل تا پیش از قرن بیستم موجود است. تکنیک‌های هنرهای رزمی به طور گسترده‌ای در برابر تحقیق و نشر مدارک مقاومت کرده‌اند. چرا که طبق عقاید سنتی، تکنیک‌ها محرمانه انگاشته می‌شوند و لذا چیزی از آنها مکتوب نشده است. ⛔️ تمرین‌کنندگان هنرهای رزمی در طول قرن‌ها به دلایل گوناگونی از انتقال دانش خود به خارجی ها امتناع ورزیده‌اند که می‌توان به دلایل زیر اشاره کرد: 🔶 خاصیت بالقوه مرگ‌بار این تکنیک‌ها، 🔶 شیوه خاص اعتقادی که مطابق آن افراد ملزم به انحصار آموزش این دانش در میان اعضای معتقد به یک مذهب، یک مکتب مبارزه، یک نقطه نظر سیاسی یا یک طبقه اجتماعی بودند. حتی هنگامی که فردی موفق به یافتن سندی مکتوب می‌شود مشکل دیگری به وجود می‌آمد. ✅ روح و جوهره هنرهای رزمی را تنها در عمل می‌توان تجربه کرد. به گفته جورج ب لئونارد: به جای مفاهیم ذهنی باید با نوعی و ارتباط فیزیکی و بدنی به هنرهای رزمی نزدیک شد. 💪 پانکریشن ورزشی بود که در سال ۶۲۸ قبل از میلاد به بازی‌های المپیک معرفی شد اما در عین حال نوعی هنر، همانند شرقی‌ها بود که در آغاز برای تمرین و تفریح سربازان بوجود امده بود. در واقع انواع ورزش‌ها در یونان باستان در ابتدا برای امنیت و بقای دولت یونان که متکی به مهارت‌های ورزشی و نظامی شهروندان بود مورد توجه و تشویق قرار می‌گرفته است. 👊 اسپارتان ها هر تکنیک قابل تصوری را در سبک پانکریشن خود برای آمادگی در جنگ به کار می‌بردند. در پانکریشن المپیک دو مرد در یک مبارزه بدون سلاح تمام نیرویشان را به کار می‌برند تا سرانجام تسلیم شود و فرد تسلیم شونده با بالا بردن یک دست خود، مثل حرکتی که در مبارزات بعدی #گلادیاتوری در رزم‌گاه رومی ها انجام میشد، مشخص می‌گشت هر فرد می‌توانست از: لگد، مشت، گرفتن و پرت کردن و در واقع هر حرکتی به جز گاز گرفتن یا فشار دادن قسمت‌های حساس و نرم بدن مثل چشم گلو و اعضای تناسلی استفاده کند. 🔷 شباهت پانکریشن با کاراته و جوجوتسو واضح است و البته مثل حالت بعدی گلادیاتوری رومی ها، یک مربی با چوب یا شلاق در کناری می‌ایستاد و مراقب بود تا از همان اندک قوانین جاری تخلفی صورت نگیرد. #ادامه_دارد.. #تاریخچه_رزم 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 سامبو ورزش رزمی روسیه 😎 ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه، از نزدیک مسابقات قهرمانی کامبت سامبو را تماشا کرد. به گزارش فرارو، رئیس جمهور روسیه در پایان این رقابت ها که در شهر سوچی برگزار شد جام قهرمانی را به ورزش‌کار برگزیده اهدا کرد. 🎙 وی طی سخنانی در این مراسم گفت: من می خواهم صمیمانه از کسانی که این رویداد را برگزار کرده و هم‌چنین ورزش‌کاران شرکت کننده تشکر کنم. امروز هیچ بازنده ای وجود ندارد. من به شما تبریک می گویم. 🤩 پوتین افزود: سامبو یک ورزش دیدنی و پویاست. نبرد #سامبو، توسعه یافته آموزش نیروهای ویژه اطلاعاتی است. این ورزش امروزه در حال تبدیل شدن به یک ورزش دسته جمعی است. رئیس جمهور روسیه ابراز اطمینان کرد که سامبو علاقه‌مندان زیادی را جذب خواهد کرد. 🥊 سامبو یک ورزش رزمی روسی است که در دهه ۱۹۲۰ در ارتش سرخ شوروی به منظور تقویت توانایی مبارزه تن به تن سربازان پایه گذاری شد. این ورزش تلفیقی از تکنیک‌های رشته های: جودو، کشتی آزاد و فرنگی و چند رشته دیگر ورزشی است. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 #سامبو 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 #سامبو کامبت و تکنیک‌های خیابانی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 تکنیک چرخشی #سامبو @sambo_qom #مبارزه 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 آموزش فنون #سامبو به روشی ساده #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩