🥋 آشنایی با فلسفه هنرهای رزمی ⛩ هنرهای رزمی به سیستم‌ها و سنت‌های مدونی از تکنیک‌ها و فنون مبارزه‌ای زیبا و انرژی بخشی گفته می‌شود که با انگیزه‌ها و دلایل متفاوتی تمرین می‌شوند؛ 💪 برای دفاع شخصی، رقابت در مسابقات، سلامتی بدنی و تناسب اندام، سرگرمی و تفریح و هم‌چنین رشد و تعالی ذهنی، جسمی و معنوی. 👊 از پرکاربردترین سبک‌های رزمی می‌توان به کونگ فو، ساندای ووشو، جوجیتسو برزیلی، هاپکیدو، کاراته و جودو نام برد. 📚 اصطلاح هنرهای رزمی بیشتر به رشته‌های رزمی شرق آسیا مانند ووشو، کاراته، تکواندو اشاره دارد، اما رشته‌های غربی همچون #بوکس، #ساواته، پانکریشن و انواع کشتی نیز در مجموعهٔ هنرهای رزمی قرار داده می‌شوند. ⚔ از دیدگاه سلاح، هنرهای رزمی را می‌توان به سه گروه «مسلح»، «بی‌سلاح» و «مسلح و بی سلاح» تقسیم می‌شوند. اولی مهارت‌هایی چون تیراندازی با کمان، نبرد با نیزه و شمشیرزنی را شامل می‌شود و دومی یعنی رشته‌های مبارزهٔ بی‌سلاح بر ضربات دست و پا تأکید دارند و سومی به هنرهای رزمی اشاره دارد که علاوه بر مبارزهٔ بی سلاح، مبارزهٔ مسلح نیز وجود دارد. 🤺 امروزه برخی مهارت‌های مبارزه با سلاح همچون کِندو (شمشیرزنی ژاپنی) و کیودو (تیراندازی با کمان ژاپنی) به عنوان یک رشتهٔ ورزشی تمرین می‌شوند و رشته‌های بدون سلاحی هم چون کاراته، جودو، تکواندو، #موی تای، ساندا، کیک بوکسینگ و جوجیتسو نیز به عنوان روش‌های دفاع شخصی تمرین می‌شوند. هنرهای رزمی ووشو یا کونگ‌فو، آی کی دو و هاپ کی دو هم به عنوان هنرهای رزمی #بی سلاح و #مسلح تمرین می‌شوند. 🙅‍♂ هم‌چنین شکل‌های ساده شده‌ای از تای‌چی‌چوان، نوعی از ووشوی چینی، که از #ماهیت رزمی خود کمی خارج شده، به‌طور گسترده‌ای برای حفظ سلامتی تمرین می‌شوند. رشته ووشو یا کونگ فوی چینی تنها رشته‌ای است که در تمام #مجموعه‌های ورزش‌های رزمی دسته‌بندی می‌شود. 👊 بسیاری از تکنیک‌ها و تمرینات رشته‌های مختلف رزمی مشابه است اما هر یک از آنها ترکیب مخصوصی از مهارت‌ها را در خود جای داده‌اند. برخی از آنها مثل کاراته بر حرکات پویا، دقیق و مستقیم تأکید دارند و برخی همچون آیکیدو تکنیک‌های نرم‌تر، آهسته‌تر و پیوسته‌تر را به کار می‌گیرند. هر یک از رشته‌های رزمی به میزان خاصی از توانایی‌های بدنی شامل قدرت بدنی، #انعطاف‌پذیری (به‌ویژه در ناحیه لگن)، هماهنگی عضلات و استقامت نیاز دارد. 🀄️ مهمترین جنبهٔ وحدت‌بخش هنرهای رزمی شرق #آسیا که آنها را از رشته‌های رزمی سایر نقاط دنیا متمایز می‌کند، تأثیر مکاتب «دائو» و «ذن» بر آنهاست. این ویژگی باعث شده تا #وضعیت ذهنی و معنوی هنرجویان اهمیت بالایی داشته باشد. 🌀 در هنرهای رزمی بر #درونی‌سازی وضعیتی تأکید می‌شود که در آن کارکردهای محاسبه‌گری ذهن به تعلیق درآمده تا ذهن و بدن به عنوان یک واحد پیوسته به شرایط محیطی و تغییرات آن واکنش نشان دهند. ❇️ در #مکاتب #دائو و ذن نیز بر به دست آوردن چنین وضعیتی تأکید می‌شود و راه رسیدن به آن نیز از طریق تجربه و تمرین است. به همین دلیل بسیاری از پیروان این مکاتب به تمرین هنرهای رزمی به عنوان یک فعالیت فلسفی و روحانی عمیق می‌پردازند. 🌍 در #قرن بیستم شاهد محبوبیت روزافزون هنرهای رزمی شرقی در جهان غرب بوده‌ایم. جودو در سال ۱۹۶۴ و تکواندو از سال ۲۰۰۰ در برنامه رسمی بازی‌های #المپیک قرار گرفته‌اند و در ابتدای سده ۲۱ نیز یک رشتهٔ تلفیقی به نام هنرهای رزمی ترکیبی یا #ام_ام_ای (اما غیراخلاقی و خیلی خشن) با وام گرفتن فنون رشته‌های مختلف رزمی، اهمیت خاصی پیدا کرده است. ✳️ هنرهای رزمی #اکسیر اعظمی ست که می تواند دردهای درونی و بیرونی انسان ها را شفا بخشد و آنها را حقیقتا قدرتمند کند به شرطی که این #مسیر شگفت انگیز را شروع کنیم و تا پایان خالصانه ادامه دهیم! 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 بهترین ورزش رزمی 👊 هنرهای رزمی و مبارزه بدون سلاح گرم از دوران پیدایش انسان در زمین توسعه یافته و به مرور سبک های مختلفی از این ورزش های رزمی، در سراسر جهان ظاهر شده است. بعضی از این ورزش های رزمی مثل #کونگ‌فو، ووشو، تکواندو و کاراته مبدأ شرقی دارند و بعضی ديگر مثل بوکس، پانکریشن و #ساواته به #غرب باز می‌گردند. 📑 در این مقاله چند مورد از بهترین ورزش های رزمی دنیا را لیست نموده و به شما ارائه دهیم. در موقع انتخاب هنررزمی فاکتورهایی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. 💪 آمادگی جسمانی برخی از رشته‌های رزمی شبیه #جوجیتسو و یا #ام_ام_ای به قدرت بدنی و فیزیک بدنی مناسبی احتیاج دارند، هر چند اگر قدرت بدنی خوبی هم ندارید مشکلی نخواهد بود ولی باید در آغاز بر روی قدرت بدنی و آمادگی جسمانی، بیشتر کار کنید. از طرف ديگر در صورتی که #سن و سال شما بالاست و یا احتمالا آسیب دیدگی را نمی‌توانید تحمل کنید بهتر است در خصوص این چنین #کلاس ها، که بر روی قدرت بدنی با شدت کار می کنند تجدید نظر کنید. 👊 ضربه زدن، گرفتن و یا هر دو آیا دوست دارید که به صورت ایستاده مبارزه کنید و مشت و لگد و یا ضربات آرنج و زانو بزنید؟ در این صورت می‌توانید ورزش هایی شبیه #کاراته، #تکواندو، کونگ فو و #کیک_بوکسینگ را مد نظر داشته باشید. 🏋‍♂ در صورتی که ورزش های درگیری با صورت گرفتن و دست به یقه شدن را می‌پسندید می توانید به ورزش‌هایی شبیه #کشتی_کچ، جوجیتسو و جودو روی بیاورید ولی جودو شیوه های پرتابی زيادی دارد ولی در این دسته هم می توان آنرا جای داد. 🥊 شاید هم هر دو نوع ورزش را دوست دارید در این شرایط ام ام ای یا یک ورزش ترکیبی ديگر می تواند انتخاب خوبی باشد. فراموش نکنید که باید در حالت بدنی خوبی باشید تا نتیجه خوبی بگیرید به عنوان مثال در صورتی که مشکلی در گردن دارید جوجیتسوی برزیلی که در آن رقیب تلاش در #گرفتن گردن و #خفه کردن شما دارد گزینه مناسبی نیست. 📝 فاصله و برنامه تمرین قبل از انتخاب به خاطر داشته باشید که فاصله از باشگاه و هم چنين زمان تمرین بسیار مهم است. در صورتی که #برنامه تمرین با زمان فراغت شما مناسب نیست و یا باشگاه در #فاصله دوری از محل زندگی شماست امکان دارد سبب دل زدگی شما شود و نهایتا شما را ناگزیر به ترک هنر رزمی کند بدین ترتیب این دو مطلب را در نظر داشته باشید. 🥊 بوکس قطعاً رشته بوکس یکی از قدرت مندترین ها در ورزش های رزمی به حساب می آید. در این رشته شما تنها از دست های خویش استفاده می کنید و ضربات مستقیم، هوک و آپرکات در آن استفاده می شود. بوکس علی رغم ظاهر بسیار ساده، در باطن و در تمرینات بسیار پیچیده است. 🥊 یکی از بهترین و ظریف ترین رقص پاها در بین ورزش های رزمی برای بوکس است که با استفاده از #رقص پای حرفه ای در کسری از ثانیه بوکسور جابه جا می شود و مشت های حریف را رد می کند. 👊 رد کردن مشت های رقیب و جاخالی دادن از نکات ديگر #بوکسورها است که مشت زدن به ورزش کاران بوکس را بسیار کار دشواری می کند. 🏆 مسابقه های بوکس معمولاً از جایزه های بسيار بالايی برخوردار است و این محبوبیت در بین مردم دنیا احتمالا به علت قدرت این ورزش هم باشد. ⛪️ رشته بوکس پیش از #میلاد حضرت #مسیح از #یونان شکل گرفته ولی شکل کنونی آن در آمریکا به وجود آمده و به عنوان رشته ای به دیگر کشورها هم رفته است. 🥊 ورزش رزمی موی تای موای تای یا #موی_تای بهترین ورزش رزمی است که می توانید برای آغاز و به عنوان یک شخص تازه کار به سراغ آن بروید. این ورزش یکی از سبک های #کیک بوکسینگ است که از تایلند ریشه می گیرد. شاید باور نکنید، ولی بسياری از #کودکان تایلندی در سن ۵ سالگی آغاز به یادگیری این هنر رزمی می کنند. 🏑 موی تای برای مردم #تایلند، مثل #بیس بال برای مردم #آمریکا است. موی تای«#هنر هشت اندام» است که شامل مشت، آرنج، لگد و زانو می شود. این ورزش هم چنين روی تکنیک «کلینچ» تمرکز دارد که برای یادگیری بسياری از هنرهای رزمی ديگر مثل جودو و کشتی موثر است. ⛩ هنرهای رزمی سنتی كونگ فو یكی از رایج ترین انواع ورزش های رزمی است كه از هنرهای رزمی و جنگ های انفرادی كشور #چین نشأت گرفته است. ولی با این حال نمی شه گفت كدام ورزش قوی تره، چرا كه هر ورزشی برا خودش قوی تره. ⛩ شائولین قدرتمندترین، قدیمی‌ترین و كاملترین رزمی که در جهان معرفی شده طوری كه راهبان شائولین اجازه مبارزه ندارند چون ضرباتشون كشنده ست. #سبک‌شناسی 🈺 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 هنرهای رزمی را به شیوه‌های مختلفی می‌توان تقسیم‌بندی کرد. یکی از این تقسیم‌بندی‌ها بر اساس تکنیک‌هایی است که در آن رشته بیش ترین تأکید بر آنها می‌شود. 🤛 رشته‌های #ضربه‌ای: 🥊 ضربه با #دست: #بوکس غربی 👊 درگیری کامل: #کونگ_فو #تکواندو #ساندا (مبارزه ووشو) #کیک_بوکسینگ #ساواته #کاراته #موی_تای #وینگ_چون #تای‌چی‌چوان #چانگ‌چوان (سبک #شمالی هنرهای رزمی چینی یا ووشو) #نان‌چوان (سبک #جنوبی هنرهای رزمی چینی یا ووشو) #موی تای یا بوکس #تایلندی (تای بوکسینگ) 🤼‍♂ رشته‌های #گلاویزی: ✅ فنون #پرتابی: #جودو #هاپکیدو #سامبو #سومو ✅ فنون #قفل_مفصل و خفه‌کننده: #آیکیدو #جوجیتسو برزیلی ✅ #دفاع_شخصی: #کراوماگو #کوماندو و … 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 #کانال #هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷 🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

📖 داستان هنرهای رزمی ⚔ روش­ های گوناگون جنگیدن با دست خالی و یا با وسایل دست­ ساز و بدون به­ کار بردن تجهیزات مدرن را هنرهای رزمی می‌نامند. پرورش جسمی هنرجویان به ­وسیله­ تمرینات سخت، به موازات ارتقا اندیشه و فکر آنان با به ­کارگیری شیوه­ های ذن، از یک طرف، و در اختیار گرفتن عنان قدرت بدنی­ شان که مانند سلاحی خطرناک است از سویی دیگر، اهداف اصلی هنرهای رزمی است. 🔥 پس از پایان جنگ­ جهانی دوم تا امروز به­ خاطر جلوه ­ای که فیلم ­های سینمایی و تلویزیونی ارائه داده ­اند، هنرهای رزمی در اذهان عمومی، مجموعه­ ای اسرارآمیز و ناگشودنی از فرهنگ و سنن آسیای دور است، بخش عظیمی از تاریخچه­ هنرهای رزمی متعلق به فرهنگ کهن آسیاست ولی در گوشه و کنار دنیا در طول تاریخ آدمیان مجبور به یافتن راه ­هایی برای دفاع از خودشان در برابر تهاجمات بوده ­اند. غالب این روش ­ها بدون استفاده از سلاح بوده. از این­ رو می­ توان در نقاط مختلف جهان ردپایی از هنرهای رزمی یافت. 🇯🇵 سال ۱۹۲۰ برای نخستین بار در فرهنگ لغت ژاپنی به انگلیسی ترجمه­ واژه­ #بوگری به انگلیسی به معنی هنر امور نظامی چاپ شد. جنگیدن در میدان نبرد، حتی تن به تن، با مبارزه­ رزمی و دفاع شخصی متفاوت است. ویژگی­ های جنگ آوری این سه روش به­ طور دقیق با هم فرق می­ کنند. اختصارا روش­ های متفاوت مبارزه و دفاع، بدون استفاده از جنگ­ افزار و سلاح را، هنرهای رزمی می­ نامند. 🙅‍♂ کلیه­ #سبک­ ها و آکادمی­ های هنرهای رزمی، حداقل در کلام، یک هدف را دنبال می­ کنند و آن دفاع از خود در برابر یک یا چند مهاجم و غلبه بر آنان است. بعضی از رشته­ های رزمی قدیمی که هنوز به صورت باستانی تمرین می­ شوند در برابر فرهنگ دنیای مدرن امروزی، معنای رزمی خود را از دست داده اند و تمرینات منسوخ شده­ آنان بیشتر جنبه­ حفظ و نگهداری ارزش ­های کهن را دارد. مثل هنر رزمی تای­ چی چوان که صرفا برای بالا بردن سلامت جسم و بیشتر آرامش روان، کارایی دارد و تمریناتش جنبه­ مبارزه و رزمی ندارد.  📚 هنرهای رزمی، مجموعه­ ای از فنون و تکنیک­ های فنی است که با روش­ های مؤثر و منطقی علمی به کار گرفته می­ شوند و مدون و تأیید شده ­اند و تفاوتی ریشه­ ای با یک­ سری حرکات نمایشی همراه با داد و فریاد دارد. در هنرهای رزمی، روش تمرینی تقریبا مشترکی شامل تعدادی فنون و حرکت معین وجود دارد که در سبک­ های مختلف، اسامی متفاوتی دارد از جمله: #کاتا، فرم، هیونگ، تائولا، کونن، چوان و… ✳️ #کاتا، منبع اطلاعات پایه و اساسی از  تکنیک­ ها است. تمرین مکرر آن­ها، شیوه­ مؤثری برای ملکه­ ذهن کردن حرکات و تکنیک ها به هنرجو است. هنرهای رزمی بر پرورش شعور و روان تأکید فراوانی دارد. هنرجو ممکن است پس از سال­ ها تمرین تبدیل به ماشینی کشنده و مخرب گردد. 🙏 وجود اندیشه­ والا، اعتماد به نفس، تسلط کامل بر اعصاب و قدرت فیزیکی و بالا بردن مکارم اخلاقی/انسانی، از جمله اصول جدایی ناپذیر همه­ سبک­ های رزمی است. از این­ رو بسیاری از روش­ های مبارزه چون فقط به جنبه­ فیزیکی و جسمی می­ پردازند در دایره­ هنرهای رزمی جا نمی­گیرند. روش‌هایی مثل: بوکس، شمشیر­بازی، پرتاب کمان، تیراندازی از این دسته­ اند. بسیاری از رشته ­های رزمی در کشورهای غیر از خاور دور پدید آمده­ اند. مانند #کشتی در #ایران، #ساواته در فرانسه یا کپویرا که از برزیل سربرداشته است. 🤛 فنون مشت­ زدن، ضربات پا، پرتاب کردن، قفل کردن، استفاده از وسایل (نانچیکو، چوب و…) با درصدی کم و زیاد در سبک­ های گوناگون هنرهای رزمی به­ کار می­ روند. مثلا سبک­ های جودو، هاپیکدو و جوجیتسو، روی #فنون_پرتابی و قفل کردن بیشتر تمرکز دارند. 🗡 استفاده از #سلاح­ های سبک در سبک­ های کندو، لایدو، کن جوتسو و… مورد توجه است. و این­که در سبک‌های کاراته، کیک بوکیسینگ، کیوکوشین و… غالب فنون ضربه ­های دست و پا، منحرف کردن، بلوکه کردن و… تشکیل شده ­اند. 📜 برخی از رشته­ های باستانی رزمی چینی از این هم فراتر رفته و به آموزش­ های #طب_سوزنی، معالجه­ مفاصل و دیگر نمودهای پزشکی سنتی چین، نیز پرداخته ­اند. البته داشتن اطلاعات گوناگون طبی، آناتومی بدن، سلاح­ های گوناگون، فیزیک حرکت مفاصل و ماهیچه­ ها و کمک­ های پزشکی و فوری در سطوح بالای هنرهای رزمی برای هر مربی و استاد، امتیازی  ویژه به حساب می­ آید. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 معرفی چند رشته رزمی که خاستگاهی غیر از شرق آسیا دارند. 🇮🇷 ورزش زورخانه‌ای ایران یا ورزش پهلوانی (ورزش باستانی): که می‌توان ریشه آن را در زمان #اشکانیان جستجو کرد. 🤼‍♂ ورزش زورخانه‌ای تلفیقی از فنون گوناگون کشتی سنتی ایرانی و مهارت‌هایی چون میل گرفتن، کباده کشی و ... به همراه موسیقی ویژه‌ای به نام #ضرب زورخانه‌ای و آواز مرشد است. این مهارت‌ها معمولا به صورت فردی یا گروهی اجرا می‌شوند. ایرانیان در دوران #باستان به ورزش اهمیت زیادی می‌دادند و قدرت بدنی از ارزش ویژه‌ای برخوردار بود. 💪 #رستم معروف‌ترین پهلوان تاریخ ایران باستان است که به یک اسطوره تبدیل شده است. 🕌 پس از ورود اسلام به ایران، فلسفه این ورزش با اعتقادات اسلامی درآمیخت و رونق خود را حفظ کرد. در تاریخ ایران پهلوانان بسیاری مانند #پوریای_ولی وجود داشته‌اند و برای اخلاق ورزشی ارزش زیادی قائل بوده‌اند. ✳️ از پهلوانان معاصر می‌توان به مرحوم غلامرضا #تختی اشاره کرد. ورزش پهلوانی حتی در کشورهایی مانند افغانستان، عراق و #قرقیزستان هم رواج یافته و امروزه طرف دارانی دارد. با اندکی سرمایه‌گذاری و فرهنگ‌سازی در ایران می‌توان این ورزش را از خطر فراموشی حفظ کرد و بیش از پیش گسترش داد. 🤼‍♂ یاغلی گورِش (Yağlı Güre؛): نوعی از کشتی که در کشور #ترکیه رایج است. این رشته از نوعی کشتی به نام کوراش (Kurash) که در میان اقوام ازبک و تاتار رواج دارد، منشعب شده و از کشتی‌های باستانی مصر و آشور نیز تأثیراتی پذیرفته است. 🍾 #یاغلی_گورش به نام کشتی روغنی هم شهرت دارد، زیرا رسم است که کشتی‌گیران روی یکدیگر روغن زیتون می‌ریزند. ورزشکاران پِهلیوان (Pehlivan) نامیده می‌شوند و نوعی شلوار کوتاه چسبان می‌پوشند که کِسبت (Kisbet) (احتمالاً برگرفته از کسوت فارسی) نامیده می‌شود. 🤺 شمشیربازی مصری (التحطیب): یکی از قدیمی‌ترین سبک‌های رزمی جهان که در مصر باستان رایج بوده است. شمایلی از آن در نگاره‌های مقبره آمینو یکی از فراعنه مصر وجود دارد. اما امروزه بیشتر حالت رقص شمشیر دارد که در جشن‌ها و اعیاد به ویژه ماه رمضان و جشن‌های عروسی برگزار می‌شود. 🤸‍♂ کاپوئیرا (Capoeira): 🗿سبکی است برزیلی و برگرفته از هنرهای رزمی آفریقا که توسط سیاه پوستان برزیل در قرن نوزدهم ابداع شد. شرکت‌کنندگان با تشکیل دایره‌هایی به رقص، آواز و نمایش فنون رزمی می‌پردازند. 🤼‍♂ گلیما (Glima): نوعی کشتی ایسلندی است که ورزش ملی آن کشور به شمار می‌رود و از قرن دوازدهم میلادی به جا مانده است. گلیما با سبک های دیگر کشتی تفاوت‌هایی دارد، از جمله اینکه حریفان هنگام مبارزه باید راست بایستند و حق ندارند خود را روی یکدیگر بیندازند. 🥊 ساواته (Savate): #ساواته یا بوکس فرانسوی نوعی هنر رزمی فرانسوی است که تا حدی به هنرهای رزمی شرق آسیا شباهت دارد ولی در آن ریشه ندارد. ساواته مدرن ترکیبی از ضربات مشت و لگد است که از بوکس و هنرهای رزمی سنتی #فرانسه تلفیق یافته است. ☯ #سبک_شناسی 🀄️ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تکنیک‌های كاربردی ساواته 🥊 #ساواته يک ورزش رزمی فرانسوی است که برای #دفاع در خیابان طراحی شده است. aparat.com/v/1pVwM #آموزش_درگیری 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 جیت کان دو 🤩 تصویری جالب از چگونگی خلق جیت کان دو توسط #بروس‌لی از تکنیک‌های سبک #ساواته فرانسوی 👊 بروس لی با اصلاح بعضی ضربات این سبک‌ و دیگر سبک ها، #جیت_کان_دو را ابداع کرد. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 کن   یک هنر رزمی فرانسوی است که به ترجمهٔ فرانسوی، معنای آن عصا است. 📜 تاریخچه در فرانسه قرن نوزدهم به دلیل آمار بالای جرم و جنایت، قانونی وضع شد که براساس آن استفاده از سلاح گرم و سلاح‌های سرد برنده مانند: چاقو و شمشیر ممنوع اعلام شد؛ 🦯 اما در قانون، نامی از به کاربردن چوب به عنوان سلاح ممنوعه برده نشده بود. به همین سبب استفاده از چوب به عنوان سلاح دفاع از خود در برابر متجاوزان در شهرهای فرانسه به ویژه در میان مردان طبقه متوسط، کاربرد زیادی پیدا کرد. ⏰ این ورزش در دهه ۱۹۷۰ توسط "موریس ساری" نظم و ترتیب یافت و به عنوان یکی از استایل‌های بوکس فرانسوی زیرنظر فدراسیون #ساواته فرانسه درآمد. 🥊 روش مبارزه در این روش، مبارزه با لباس مخصوص و پوشش محافظتی سر و صورت برگزار می شود. حمله و گریز مشخصه اصلی این سبک است.  🏞 عکس: پوشش یک ورزش کار #کن با سلاح چوب ۲۰۰۶ #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 تاریخچه هنرهای رزمی از تاریخ باستان تا غرب مدرن امروز (۱) 💣 از پایان جنگ جهانی دوم به بعد، روند تأثیر شرق در آمریکا رشد فزاینده ای داشته است. اگر چه غربی‌ها از زمان پیش از جنگ هم علاقه‌مند به مسائل شرقی‌ها بودند اما در طول ۵۰ سال گذشته به طور گسترده ای به آموزش مدیتیشن، یوگا و ذن روی آوردند... ☯ یکی از مشخص ترین تأثیرات آسیایی‌ها، تأسیس و ایجاد هنرهای رزمی شرقی در امریکا است. تا دهه ۱۹۸۰ میلیون‌ها آمریکایی این نوع تمرین‌ها را فرا گرفته و تعداد بیشتری هم تحت تأثیر قرار گرفتند. مایک استون در مصاحبه ای با برنامه جهان ورزش شبکه ABC در فوریه ۱۹۷۴، برآورد کرده بود که کم و بیش ۳ میلیون آمریکایی در هنرهای رزمی آموزش دیده اند که البته امروزه این رقم ۲ یا ۳ برابر شده است. 🎥 تأثیر گسترده مجموعه برنامه‌های تلویزیونی از قبیل: سریال، فیلم‌های کونگ‌فو، افسانه #بروس‌لی و اخیراً هم ظهور مجدد علاقه عمومی با برنامه هایی از قبیل فیلم‌های کاراته، لاک‌پشت‌های نینجا و رنجرهای قدرتمند حاکی از این رشد فزاینده است. 💪 هنرهای رزمی در آمریکا به شدت مورد توجه قرار گرفته و شمار باشگاه ها و سبک ها بیش از حد است. این عقیده که هنرهای رزمی آمریکایی عصر حاضر، ریشه در آسیا دارد تا اندازه ای درست است. زیرا هنرهای رزمی در آمریکا بعد از ارتباط آمریکایی‌ها با #اوکیناوا، کره و ژاپن پس از جنگ جهانی دوم رایج شد. احتمالاً و به دلایل متعددی به دست آوردن تاریخچه دقیق هنرهای رزمی غیرممکن است؛ 👊 تقریباً هر کشوری سبک مبارزه بومی خودش را دارد. گفته می‌شود که #کونگ‌فوی چینی، در سال ۱۷۰۰ پیش از میلاد، در چین آغاز شده و #جوجوتسو و جود و جزو ورزش‌های بومی #ژاپن است. نوعی از کاراته مربوط به اوکیناوا بوده و #تکواندو هم ورزش کره‌ای است. فرانسوی ها ورزش #ساواته و روس‌ها هم نوعی هنر رزمی ملی به نام #سامبو دارند. 📚 مشکل بزرگ دیگری که در تاریخچهٔ هنرهای رزمی وجود دارد، این است که اسناد مکتوب اندکی برای بررسی تاریخچهٔ این هنرها، حداقل تا پیش از قرن بیستم موجود است. تکنیک‌های هنرهای رزمی به طور گسترده‌ای در برابر تحقیق و نشر مدارک مقاومت کرده‌اند. چرا که طبق عقاید سنتی، تکنیک‌ها محرمانه انگاشته می‌شوند و لذا چیزی از آنها مکتوب نشده است. ⛔️ تمرین‌کنندگان هنرهای رزمی در طول قرن‌ها به دلایل گوناگونی از انتقال دانش خود به خارجی ها امتناع ورزیده‌اند که می‌توان به دلایل زیر اشاره کرد: 🔶 خاصیت بالقوه مرگ‌بار این تکنیک‌ها، 🔶 شیوه خاص اعتقادی که مطابق آن افراد ملزم به انحصار آموزش این دانش در میان اعضای معتقد به یک مذهب، یک مکتب مبارزه، یک نقطه نظر سیاسی یا یک طبقه اجتماعی بودند. حتی هنگامی که فردی موفق به یافتن سندی مکتوب می‌شود مشکل دیگری به وجود می‌آمد. ✅ روح و جوهره هنرهای رزمی را تنها در عمل می‌توان تجربه کرد. به گفته جورج ب لئونارد: به جای مفاهیم ذهنی باید با نوعی و ارتباط فیزیکی و بدنی به هنرهای رزمی نزدیک شد. 💪 پانکریشن ورزشی بود که در سال ۶۲۸ قبل از میلاد به بازی‌های المپیک معرفی شد اما در عین حال نوعی هنر، همانند شرقی‌ها بود که در آغاز برای تمرین و تفریح سربازان بوجود امده بود. در واقع انواع ورزش‌ها در یونان باستان در ابتدا برای امنیت و بقای دولت یونان که متکی به مهارت‌های ورزشی و نظامی شهروندان بود مورد توجه و تشویق قرار می‌گرفته است. 👊 اسپارتان ها هر تکنیک قابل تصوری را در سبک پانکریشن خود برای آمادگی در جنگ به کار می‌بردند. در پانکریشن المپیک دو مرد در یک مبارزه بدون سلاح تمام نیرویشان را به کار می‌برند تا سرانجام تسلیم شود و فرد تسلیم شونده با بالا بردن یک دست خود، مثل حرکتی که در مبارزات بعدی #گلادیاتوری در رزم‌گاه رومی ها انجام میشد، مشخص می‌گشت هر فرد می‌توانست از: لگد، مشت، گرفتن و پرت کردن و در واقع هر حرکتی به جز گاز گرفتن یا فشار دادن قسمت‌های حساس و نرم بدن مثل چشم گلو و اعضای تناسلی استفاده کند. 🔷 شباهت پانکریشن با کاراته و جوجوتسو واضح است و البته مثل حالت بعدی گلادیاتوری رومی ها، یک مربی با چوب یا شلاق در کناری می‌ایستاد و مراقب بود تا از همان اندک قوانین جاری تخلفی صورت نگیرد. #ادامه_دارد.. #تاریخچه_رزم 📜 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 ساواته بوکس فرانسوی 🇫🇷 ساواته، ورزش فرانسوی مبارزه با لگد، از اوایل قرن نوزدهم انجام می‌شد. این ورزش عمدتاً در میان طبقات پایین جامعه پاریس رواج داشت. هنگامی که #ساواته از بین رفت، عناصر ماهرانه‌تر آن با عناصر مشت‌زنی بدون دستکش انگلیسی ترکیب شد و «لا بوکس فرانسوی» را به وجود آورد. نام ساواته هم‌چنان برای توصیف هر نوع مبارزه‌ای که در آن استفاده از پاها مجاز بود، استفاده می‌شد. دو ضربه کلاسیک، یک ضربه پاشنه پا به سمت شکم و یک ضربه لگد دو ضرب به صورت از حالت ایستاده بود. 🏬 ساواته پیشگام la boxe française مدرن بود. چارلز لکور، که در قرن نوزدهم مدرسه‌ای در پاریس افتتاح کرد. لکور شکلی را توسعه داد که در آن هم از مشت و هم از لگد استفاده می‌شد. این ورزش برای مدتی محبوب شد و نمایشگاه‌های عمومی برگزار شد، اما شور و شوق برای آن در قرن بیستم کاهش یافت. 👊 ساواته شبیه موی تای است که یک سبک کیک بوکسینگ فول کنتاکت است که در تایلند تمرین می‌شود. و کیک بوکسینگ خمر، سبکی مرتبط از کامبوج همسایه. ساواته ممکن است منشأ خود را مدیون این ورزش‌ها باشد، زیرا فرانسه از نظر تاریخی حضور گسترده‌ای در جنوب شرقی آسیا داشته است و تبادل فرهنگی بین کشورهای منطقه وجود داشته است. #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 🥷 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🇮🇷