یاعلی و التماس دعا🍎👋

#لیست مهمترین مباحثی که در این کانال تدریس و پست گذاری شده 👇 #تربیت_خود #تربیت_فرزند #شوهرداری #همسرداری #نکات #مهارت_شیرین_زبونی_با_همسر #جملات_محبت_آمیز_به_همسر #مهارت_افزایش_آرامش #استقبال_و_بدرقه #رابطه_زناشویی #پوزیشن_های_جنسی_برای_زنان_با_میل_جنسی_و_تحریک_پذیری_پایین #رابطه_زناشویی #زودانزالی_در_مردان #راهکارهای_درمانی #تربیت_جنسی_فرزندان #آموزش_مهارت_خودمراقبتی #تنبیه_درست_چجوریه_ #راهکارهای_پیشگیری_از_تنبیه #تقویت_اراده #برنامه_ریزی_موفق #رازهای_جذب_همسر #مسئولیت_پذیر_سازی_فرزند #مهندسی_فکر #صبر_فعال #اضطراب_جدایی #راهکارهای_بهبود_و_درمان #معرفی_کتاب #تکنیک_های_کاهش_دعوا_با_همسر #تکنیک_های_مدیریت_تنش #آداب_شیردهی_صحیح #بعضی_دلایل_بدغذایی_بچه_ها #اسرار_ارتباط_با_مادرشوهر #اعتماد_به_نفس_و_عزت_نفس #پای_درس_استاد #استاد_محمد_شجاعی #استاد_محمدرضا_رنجبر #آسیب_شناسی_خانواده #یه_نکته_علمی #مجرد_ها #ازدواج #راهکارها #تربیت_خود #روزمرگی #راهکارهای_رهایی_از_آفت_روزمرگی #مهارت_درک_زیبایی_های_زندگی دو #شاه_کلید ساخت و حفظ سلامت و پایداری و نشاط #زندگی_مشترک #یه_تامل #یه_نکته_علمی #تکنیک_مقابله_با_تنشهای_روزانه #تکنیک_کاهش_اضطراب #تکنیک_بهبود_عملکرد_مغز #تمرین_تدریجی_کاهش_تنشهای_نفسانی #تکنیک_تنفس_۸_۷_۴ #تمرینِ_خود_آرام_سازی #احکام #پوشش #مهارت_نه_گفتن #روشهای_موثر_در_تربیت_بچه_حرف_شنو #هنر_سازگاری #هنر_زن_بودن #تنوع_طلبی_مردان #خشم_و_پرخاشگری #مهارت_شیرین_زبونی_با_شوهر #مهارت_شیرین_زبونی_با_همسر #تنبلی_و_بی_حوصلگی #لجبازی_فرزند #چرایی_لجبازی_و_راهکارهای_صحیح_پیشگیری_و_کاهش_لجبازی_در_بچه_ها #ازدیاد_روزی #یه_سوال #آیا_فرزند_بیش_دوتا_داشتن_امر_تربیت_را_سخت_و_صعب_میکند_؟؟؟ #یه_سوال #از_چه_سنی_برای_فرزندم_موبایل_یا_تبلت_مستقل_بخرم_؟؟؟؟ #معرفی_کتاب #کودک_نحس_و_نق_نقو #یه_سوال #وقتی_خسته_م_چجوری_با_فرزندم_بازی_کنم_ ؟؟؟ #آرامش_چیه_؟؟؟ #خلاقیت_فرزندان #راهکارهای_حفظ_و_پرورش_خلاقیت_فرزند #غم #ترس #فلج_روحی #خلاقیت_زنونه #ایده_های_خلاقانه #دلشوره #برهم_زدن_حال_خوب #اضطراب #زمینه_سازی_خیانت #تشویق_چیست #تشویق_چگونه_باید_انجام_شود #تربیت #محبت #تمرین_کیگل #تمرینات_افزایش_مهارتهای_حرکتی در کودکان دارای #اختلال_در_یادگیری_و_بیش_فعالی #تربیت_خود #راهکارهای_بهبود_و_درمان_تنبلی_و_بی_حوصلگی #در_سایه_سار_اندیشه_رهبری #موسیقی #کلید_مرد_چیه_؟؟؟ #چهار_روش_و_تکنیک_برای_افزایش_ایمان_کودکان #پای_درس_استاد_شجاعی #عزت_و_ذلت_خیالی #ترس_و_اضطراب #معرفی_کتاب #وسواس_فکری_و_عملی #وسوسه #حمله_به_ذهن #مراتب_طهارت #طیب_حرف_زدن #چرا_طیب_حرف_زدن_مهمه #چه_اثری_رو_قلب_داره #دشمن_شناسی== #شیطان_شناسی #مهارتهای_زندگی #مهارت_شیرین_و_لین_و_صحیح_حرف_زدن_در_خونواده_و_ابراز_عاطفه #چی_میشه_در_خونه_با_بچه_هامون_دعوامون_میشه #مهارتهای_زندگی #صبر_فعال #تقویت_اراده #لجبازی_بچه_ها #روشهای_مقابله_با_لجبازی #تربیت_خود #مراتب_طهارت #طهارت_ظاهری_و_باطنی #طهارت_خیال #راهکارهای_تطهیر_قوه_خیال #کارگاه_عزت_نفس #رنگ_انگشتی_خونگی_بسازید #نوجوانی_و_نوبالغی #ویژگیها_مشکلات #راهکارهای_حل_معضلات_و_مشکلات #یه_نوای_دلنشین #روشهای_موثر_در_تربیت_بچه_حرف_شنو #سبک_زندگی_شاد #کنترل_ذهن #قانون_جذب #تربیت_خود #یه_تکنیک_برای_کاهش_خطاهای_کلامی #تکنیک_3_ثانیه_مکث #حسادت #چیستی_و_چرایی_و_راههای_درمان #نق_زدن و #غر_زدن و #خرده_گیری_کردن #تربیت_فرزند #دلایل_اصلی_لوس_شدن_بچه_ها #یه_سوال #چرا_خدا_بعضی_از_انسانها_رو_بدبخت_آفریده_؟؟؟ #تربیت_فرزند #بی_توجهی_کودک_به_تحصیل #ازدواج #تشخیص_صداقت #تربیت_فرزند #آموزش_مهارت_تصمیم_گیری #تربیت_فرزند #نوجوانی #استاد_تراشیون #شکست #تاثیر_روان-بر_جسم #غم #تنبلی #دلشوره #احساس_گناه #بد_نبودن_شهوت 👈 #استاد_شجاعی #کتاب_بخوانیم 👈 pdf کتابهای عالی مخصوص کتابخونای نازنین📚 #پخت_نان_خانگی🍞🥖🥐 #یه_بازی #داستانک #داستان_کوتاه #یکم_بخندیم 😄😉😂 #تربیت_فرزند #پرورش_خلاقیت #تربیت_خود #تربیت_زبان #سکوت_و_جدل #تربیت_خود #رشد_و_قدرت_در_سایه_سختیها #یه_نوای_رمضانی #تربیت_فرزند #مامان_خلاق بزودی تکمیل میشه😉 @bandegizendegi کپی⛔️⛔️⛔️ ارسال✅✅✅ #برنامه کانال👇 شنبه ها 👈 #تربیت_فرزند و #تربیت_خود سه شنبه ها 👈 #شوهرداری #همسرداری #مشاوره های آنلاین و تلفنی هم هر ساعت و روزی که فرصت برام فراهم میشه 🌻 eitaa.com/bandegizendegi

نازبانوهای عزیزی که در مشاوره در بعضی موضوعات ارجاع داده شدن به مرور دقیق نکات و پست های خاص کانال 👈👈 میتونید از این لیست 👆 مباحث رو راحت جستجو کرده و مطالعه کنید 👆👆👆 @bandegizendegi

یه ایده عالی برای عینکی‌ها تو روزهای کرونایی👌👆

#یه_تمرین اگه به علت شیردهی یا ... سینه تون از حالت فرم و سفتی دراومده سعی کنین روزانه حداقل ۱۰ تا ۱۵ مرتبه و تدریجا بیشترش کنین این نرمش رو با وزنه و دمبل کوچیک انجام بدین👌 ضمنا اغلب خانوما هر چه سنشون بالاتر میره توان عضلات بازوشون کمتر میشه و دیگه کمتر میتونن دستشونو کاملا بالا ببرن و چند ثانیه نگه دارن💪 این نرمش و حرکات برای پیشگیری از این مشکل حرکتی و ضعف عضلانی هم مفیده @bandegizendegi

خوش به حال این جور مامانا 👆👆👆 😍😍😍😍 با حوصله بچه ها رو مشغول کرده 👌 @bandegizendegi

#یه_تامل👆👆👆👆 @bandegizendegi

#تربیت_فرزند 👆👆👆👆 @bandegizendegi

#یه_نوای_رمضانی منو این دردم میشه برگردم نزار شرمنده بشم .... تصمیممو گرفتم .... #مهدی_رسولی🎙 @bandegizendegi

#تربیت_خود راز منحل کردن خیلی از مشکلاتمون اینه 👆👆👆 فقط در این تغییر رویکرد مواظب باشیم از چاله به چاه نیوفتیم 🕳🕳🕳 و از مسیر عبودیت حق خارج نشیم که بازنده دو دنیا میشیم🔴⚪️⚫️ @bandegizendegi

#تربیت_خود #ماه_عسل ترسم این تن که حائل است به جانم سقط کند کودکِ عزیز روانم🔥 وقت نیست ... خودِ انسانی ات رو دریاب🌱 @bandegizendegi

#یه_نوای_رمضانی #درد_آشنا #مهدی_رسولی🎙 @bandegizendegi

#تربیت_خود #تربیت_فرزند #ماهواره_و_خانواده 👆👆👆👆👆👆 @bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات آقایون شیفته زنانی هستن که 👈👈 حتی در سنین بالا مثل دختر بچه ای پر شور و هیجان هستن🍎 @bandegizendegi

#تربیت_خود #شوهرداری #همسرداری #نکات #تفکر_مراقبتی آدمایی که سه مدل #تفکر #مراقبتی و #خلاق و #انتقادی را دارن راحت تر و منعطف تر با مسائل زندگی و اطرافیانشان مواجه میشن🍏 ⚠️⚠️⚠️ البته کاربرد هرکدوم در جای خودشون خوبه نه به جای هم ⚠️⚠️⚠️ #تفکر_مراقبتی چیه ؟؟؟ یکی از مولفه هاش اینه که 👇 👈 در جر و بحثها دقیقا قبل از داغ کردن و شروع به مشاجره سنگین 👈👈👈 یه لحظه تامل و مکث چند ثانیه ای میکنن و از 💗ته ته قلبشون💖 از خودشون میپرسن👇 💥الان اگه من جای اون بودم چیکار میکردم؟🤔 💥 اگه تو موقعیت اون گیر کرده بودم واقعا متفاوت از اون عمل میکردم و تصمیم می‌گرفتم ؟🤔 💥آیا واقعا و کاملا الان حق با منه؟🤔 💥الان همه حرفهام تمام و کمال منطقی هستن؟ یا دارم بی منطقی میکنم؟🤔 در این راهکار و مدل تفکر 👈👈👈 #صادق و #روراست بودن با #خود خیییلی اهمیت داره🌳 @bandegizendegi

شهرهای سفید 👆😊

#یه_نکته_مهم👆👆👆 @bandegizendegi ادامه 👇👇👇👇