ایتا - بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@ #راهکارهای_بهبود_و_درمان_تنبلی_و_بی

#تربیت_خود 

#راهکارهای_بهبود_و_درمان_تنبلی_و_بی_حوصلگی

🍉🍉🍉

"إِنَّ الْإِنْسانَ لَفِي خُسْرٍ "
ای انسان اگه کار بیهوده انجام دادی ❌ خسران میبینی🔥

🔷کار بیهوده == کار لغو که یکی از آفت های کارها هست که بی حوصلگی میاره😒 

♦️یکی از خانم ها سوال کرده بودند که من بی حوصله هستم ... اراده ندارم .... تنبلم  ...  چیکار کنم ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️

🌸 استغفار کنید و بعد از استغفار هم ، شش آیه اول سوره حشر رو بخونید ، طبق اون توصیه آیت الله شاه آبادی بخونین ...  آروم و کلمه کلمه به قلبتون رسوخش بدین تدریجا ....  خودش انگیزه میده 👌

⛔️ گناه نکنید ، گناه سستی میاره 😔
گناه رخوت میاره☹️ 

موسیقی🎼 رخوت میاره🚦

 شاید بعضی ها بگن ما موسیقی داریم که خیلی محرک هستش میپریم بالا میپریم پایین شادیم 😄ورزش میکینم ⛹
ولی بعد که تموم میشه وقتی تموم میشه شما چی میشی❓
 فیتیله ات میاد پایین  ... خاموش میشی 😔انگار بنزینت تموم میشه. موسیقی رخوت میاره ، گناه رخوت میاره.

✅ ولی یاد مرگ به آدم انرژی میده.
 چی میشه❓میگه وقتت کمه بدو 🏃🏃♀🏃🏃♀سریع ، زود باش ، دارن جلو میزنن .

🌸"السَّابِقُونَ السَّابِقُونَ"
چی به آدم میده❓ انرژی میده 💪

✅  فهرست کارهای عقب افتاده ماهتون رو بنویسید 📝 تا میخواد شروع بشه سریع انجام بدید.
 الانم همین طور کارهای عقب افتادت هستش بازم سریع بنویس.

 تا ماه بعد که میخواد شروع بشه شما یه عالمه کار عقب افتاده ات رو انجام داده باشی.

♦️هی خودت به خودت نهیب بزن ،        اولویت بندی کن 👈  چون یکی از کارهایی که به ما کمک میکنه ما کارمون جلو بره✨

 توقف چی❓ممنوع⛔️ 
 مطلقا ممنوع🚫 

🌸وقتی کار برای رضای خدا باشه ،
وقتی بی منت باشه ،بی توقع باشه، شما حق نداری خسته بشی⛔️

✍  سرکار خانم محمدی 

@bandegizendegi

1 مشاهده06:37

بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@

#لیست  مهمترین مباحثی که در این کانال تدریس و پست گذاری شده 👇

#تربیت_خود 

#تربیت_فرزند 

#شوهرداری #همسرداری #نکات
 
#مهارت_شیرین_زبونی_با_همسر 
#جملات_محبت_آمیز_به_همسر

#مهارت_افزایش_آرامش

#استقبال_و_بدرقه

#رابطه_زناشویی 
#پوزیشن_های_جنسی_برای_زنان_با_میل_جنسی_و_تحریک_پذیری_پایین

#رابطه_زناشویی
#زودانزالی_در_مردان
#راهکارهای_درمانی

#تربیت_جنسی_فرزندان
#آموزش_مهارت_خودمراقبتی

#تنبیه_درست_چجوریه_ 
#راهکارهای_پیشگیری_از_تنبیه 

#تقویت_اراده 

#برنامه_ریزی_موفق

#رازهای_جذب_همسر 

#مسئولیت_پذیر_سازی_فرزند 

#مهندسی_فکر 

#صبر_فعال

#اضطراب_جدایی
#راهکارهای_بهبود_و_درمان

#معرفی_کتاب

#تکنیک_های_کاهش_دعوا_با_همسر
#تکنیک_های_مدیریت_تنش

#آداب_شیردهی_صحیح
#بعضی_دلایل_بدغذایی_بچه_ها 

#اسرار_ارتباط_با_مادرشوهر

#اعتماد_به_نفس_و_عزت_نفس 

#پای_درس_استاد
#استاد_محمد_شجاعی 
#استاد_محمدرضا_رنجبر
 
#آسیب_شناسی_خانواده

#یه_نکته_علمی

#مجرد_ها #ازدواج #راهکارها

#تربیت_خود 
#روزمرگی
#راهکارهای_رهایی_از_آفت_روزمرگی

#مهارت_درک_زیبایی_های_زندگی

دو #شاه_کلید ساخت و حفظ سلامت و پایداری و نشاط #زندگی_مشترک

#یه_تامل 

#یه_نکته_علمی 

#تکنیک_مقابله_با_تنشهای_روزانه 
#تکنیک_کاهش_اضطراب 
#تکنیک_بهبود_عملکرد_مغز
#تمرین_تدریجی_کاهش_تنشهای_نفسانی 

#تکنیک_تنفس_۸_۷_۴

#تمرینِ_خود_آرام_سازی

#احکام #پوشش

#مهارت_نه_گفتن

#روشهای_موثر_در_تربیت_بچه_حرف_شنو 

#هنر_سازگاری
 #هنر_زن_بودن 

#تنوع_طلبی_مردان

#خشم_و_پرخاشگری 

#مهارت_شیرین_زبونی_با_شوهر 
#مهارت_شیرین_زبونی_با_همسر 

#تنبلی_و_بی_حوصلگی 

#لجبازی_فرزند
#چرایی_لجبازی_و_راهکارهای_صحیح_پیشگیری_و_کاهش_لجبازی_در_بچه_ها

#ازدیاد_روزی 

#یه_سوال 
#آیا_فرزند_بیش_دوتا_داشتن_امر_تربیت_را_سخت_و_صعب_میکند_؟؟؟

#یه_سوال 
#از_چه_سنی_برای_فرزندم_موبایل_یا_تبلت_مستقل_بخرم_؟؟؟؟

#معرفی_کتاب 

#کودک_نحس_و_نق_نقو

#یه_سوال 
#وقتی_خسته_م_چجوری_با_فرزندم_بازی_کنم_ ؟؟؟

#آرامش_چیه_؟؟؟

#خلاقیت_فرزندان
#راهکارهای_حفظ_و_پرورش_خلاقیت_فرزند

#غم #ترس #فلج_روحی

#خلاقیت_زنونه
#ایده_های_خلاقانه

#دلشوره #برهم_زدن_حال_خوب
#اضطراب

#زمینه_سازی_خیانت

#تشویق_چیست
#تشویق_چگونه_باید_انجام_شود

#تربیت #محبت

#تمرین_کیگل

#تمرینات_افزایش_مهارتهای_حرکتی
در کودکان دارای
#اختلال_در_یادگیری_و_بیش_فعالی

#تربیت_خود 
#راهکارهای_بهبود_و_درمان_تنبلی_و_بی_حوصلگی

#در_سایه_سار_اندیشه_رهبری
#موسیقی

#کلید_مرد_چیه_؟؟؟

#چهار_روش_و_تکنیک_برای_افزایش_ایمان_کودکان

#پای_درس_استاد_شجاعی 
#عزت_و_ذلت_خیالی
#ترس_و_اضطراب

#معرفی_کتاب 
#وسواس_فکری_و_عملی

#وسوسه

#حمله_به_ذهن

#مراتب_طهارت
#طیب_حرف_زدن
#چرا_طیب_حرف_زدن_مهمه
#چه_اثری_رو_قلب_داره

#دشمن_شناسی== #شیطان_شناسی

#مهارتهای_زندگی
#مهارت_شیرین_و_لین_و_صحیح_حرف_زدن_در_خونواده_و_ابراز_عاطفه 

#چی_میشه_در_خونه_با_بچه_هامون_دعوامون_میشه

#مهارتهای_زندگی
#صبر_فعال
#تقویت_اراده 

#لجبازی_بچه_ها 
#روشهای_مقابله_با_لجبازی

#تربیت_خود 
#مراتب_طهارت
#طهارت_ظاهری_و_باطنی

#طهارت_خیال
#راهکارهای_تطهیر_قوه_خیال

#کارگاه_عزت_نفس

#رنگ_انگشتی_خونگی_بسازید

#نوجوانی_و_نوبالغی
#ویژگیها_مشکلات
#راهکارهای_حل_معضلات_و_مشکلات

#یه_نوای_دلنشین

#روشهای_موثر_در_تربیت_بچه_حرف_شنو 

 #سبک_زندگی_شاد 

#کنترل_ذهن
#قانون_جذب

#تربیت_خود 
#یه_تکنیک_برای_کاهش_خطاهای_کلامی
#تکنیک_3_ثانیه_مکث

#حسادت
#چیستی_و_چرایی_و_راههای_درمان

#نق_زدن و #غر_زدن و #خرده_گیری_کردن

#تربیت_فرزند 
#دلایل_اصلی_لوس_شدن_بچه_ها

#یه_سوال
#چرا_خدا_بعضی_از_انسانها_رو_بدبخت_آفریده_؟؟؟

#تربیت_فرزند 
#بی_توجهی_کودک_به_تحصیل

#ازدواج
#تشخیص_صداقت

#تربیت_فرزند 
#آموزش_مهارت_تصمیم_گیری

#تربیت_فرزند  #نوجوانی #استاد_تراشیون 

#شکست #تاثیر_روان-بر_جسم #غم #تنبلی #دلشوره #احساس_گناه #بد_نبودن_شهوت 👈 #استاد_شجاعی

#کتاب_بخوانیم  👈 pdf کتابهای عالی
مخصوص کتابخونای نازنین📚

#پخت_نان_خانگی🍞🥖🥐

#یه_بازی 

#داستانک  #داستان_کوتاه 

#یکم_بخندیم 😄😉😂

#تربیت_فرزند  #پرورش_خلاقیت

#تربیت_خود   #تربیت_زبان   #سکوت_و_جدل 

#تربیت_خود  #رشد_و_قدرت_در_سایه_سختیها 

#یه_نوای_رمضانی

#تربیت_فرزند #مامان_خلاق

بزودی تکمیل میشه😉

@bandegizendegi

کپی⛔️⛔️⛔️
ارسال✅✅✅

 #برنامه  کانال👇

شنبه ها 👈 #تربیت_فرزند و #تربیت_خود
سه شنبه ها 👈 #شوهرداری #همسرداری 

#مشاوره های آنلاین و تلفنی هم هر ساعت و روزی که فرصت برام فراهم میشه 🌻

eitaa.com/bandegizendegi

260 مشاهده19:36

بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@

#لیست مهمترین مباحث این کانال 👇

#تربیت_خود 

#تربیت_فرزند 

#شوهرداری #همسرداری #نکات
 #کم_میلی_جنسی
#دلایل_سردی_عواطف_مردان
#پوزیشن_های_متنوع_روابط_زناشویی
#مردان_در_رابطه_صحیح_با_همسر_بدانند
#تختخوابهای_یک_نفره
#اتاق_خواب
#مهارت_ارتباط_با_شوهر
#اعتیاد_جنسی
#مهارت_شیرین_زبونی_با_همسر 
#جملات_محبت_آمیز_به_همسر

#مهارت_افزایش_آرامش
#کنترل_اختلافات_زوجین
#استقبال_و_بدرقه
#رابطه_زناشویی 
#پوزیشن_های_جنسی_برای_زنان_با_میل_جنسی_و_تحریک_پذیری_پایین
#رابطه_زناشویی
#زودانزالی_در_مردان
#راهکارهای_درمانی
#زوجین_خوشبخت #زندگی_آرام 
#زندگی_مشترک 

#تربیت_جنسی_فرزندان
#آموزش_مهارت_خودمراقبتی

#تنبیه_درست_چجوریه_ 
#راهکارهای_پیشگیری_از_تنبیه 

#تقویت_اراده 

#برنامه_ریزی_موفق

#رازهای_جذب_همسر 

#مسئولیت_پذیر_سازی_فرزند 

#مهندسی_فکر 

#صبر_فعال

#اضطراب_جدایی
#راهکارهای_بهبود_و_درمان

#تکنیک_های_کاهش_دعوا_با_همسر
#تکنیک_های_مدیریت_تنش

#آداب_شیردهی_صحیح
#بعضی_دلایل_بدغذایی_بچه_ها 

#اسرار_ارتباط_با_مادرشوهر

#اعتماد_به_نفس_و_عزت_نفس 

#پای_درس_استاد
#استاد_محمد_شجاعی 
#استاد_محمدرضا_رنجبر
#استاد_تراشیون 
#استاد_حائری

#آسیب_شناسی_خانواده

#مجرد_ها #ازدواج #راهکارها

#روزمرگی
#راهکارهای_رهایی_از_آفت_روزمرگی

#مهارت_درک_زیبایی_های_زندگی

دو #شاه_کلید ساخت و حفظ سلامت و پایداری و نشاط #زندگی_مشترک

#یه_نکته_علمی 

#تکنیک_مقابله_با_تنشهای_روزانه 
#تکنیک_کاهش_اضطراب 
#تکنیک_بهبود_عملکرد_مغز
#تمرین_تدریجی_کاهش_تنشهای_نفسانی 
#تکنیک_تنفس_۸_۷_۴
#تمرینِ_خود_آرام_سازی

#احکام #پوشش

#مهارت_نه_گفتن

#روشهای_موثر_در_تربیت_بچه_حرف_شنو 

#هنر_سازگاری  #هنر_زن_بودن 

#تنوع_طلبی_مردان
#بدزبانی_و_فحاشی_همسر

#خشم_و_پرخاشگری 

#مهارت_شیرین_زبونی_با_شوهر 
#مهارت_شیرین_زبونی_با_همسر 

#تنبلی_و_بی_حوصلگی 

#لجبازی_فرزند
#چرایی_لجبازی_و_راهکارهای_صحیح_پیشگیری_و_کاهش_لجبازی_در_بچه_ها

#ازدیاد_روزی 

#آیا_فرزند_بیش_دوتا_داشتن_امر_تربیت_را_سخت_و_صعب_میکند_؟؟؟

#از_چه_سنی_برای_فرزندم_موبایل_یا_تبلت_مستقل_بخرم_؟؟؟؟

#معرفی_کتاب 📚📚📚

#کودک_نحس_و_نق_نقو

#وقتی_خسته_م_چجوری_با_فرزندم_بازی_کنم_ ؟؟؟

#آرامش_چیه_؟؟؟

#خلاقیت_فرزندان
#راهکارهای_حفظ_و_پرورش_خلاقیت_فرزند

#غم #ترس #فلج_روحی

#خلاقیت_زنونه
#ایده_های_خلاقانه

#دلشوره #برهم_زدن_حال_خوب
#اضطراب

#زمینه_سازی_خیانت

#تشویق_چیست
#تشویق_چگونه_باید_انجام_شود

#تربیت #محبت

#تمرین_کیگل

#تمرینات_افزایش_مهارتهای_حرکتی
در کودکان دارای
#اختلال_در_یادگیری_و_بیش_فعالی

#راهکارهای_بهبود_و_درمان_تنبلی_و_بی_حوصلگی

#در_سایه_سار_اندیشه_رهبری#موسیقی

#کلید_مرد_چیه_؟؟؟

#چهار_روش_و_تکنیک_برای_افزایش_ایمان_کودکان

#پای_درس_استاد_شجاعی 
#عزت_و_ذلت_خیالی
#ترس_و_اضطراب

#معرفی_کتاب #وسواس_فکری_و_عملی

#وسوسه

#حمله_به_ذهن

#دشمن_شناسی== #شیطان_شناسی

#مهارتهای_زندگی
#مهارت_شیرین_و_لین_و_صحیح_حرف_زدن_در_خونواده_و_ابراز_عاطفه 

#چی_میشه_در_خونه_با_بچه_هامون_دعوامون_میشه

#مهارتهای_زندگی
#صبر_فعال
#تقویت_اراده 

#لجبازی_بچه_ها 
#روشهای_مقابله_با_لجبازی

#تربیت_خود 
#مراتب_طهارت
#طهارت_ظاهری_و_باطنی
#طهارت_خیال
#راهکارهای_تطهیر_قوه_خیال
#طیب_حرف_زدن
#چرا_طیب_حرف_زدن_مهمه
#چه_اثری_رو_قلب_داره

#کارگاه_عزت_نفس

#رنگ_انگشتی_خونگی_بسازید

#نوجوانی_و_نوبالغی
#ویژگیها_مشکلات
#راهکارهای_حل_معضلات_و_مشکلات

#یه_نوای_دلنشین #یه_نوای_رمضانی
#یه_نوای_حزین #یه_نوای_محرمی


#روشهای_موثر_در_تربیت_بچه_حرف_شنو 

 #سبک_زندگی_شاد 

#کنترل_ذهن#قانون_جذب

#یه_تکنیک_برای_کاهش_خطاهای_کلامی
#تکنیک_3_ثانیه_مکث

#حسادت
#چیستی_و_چرایی_و_راههای_درمان

#نق_زدن و #غر_زدن و #خرده_گیری_کردن
#دلایل_اصلی_لوس_شدن_بچه_ها

#چرا_خدا_بعضی_از_انسانها_رو_بدبخت_آفریده_؟؟؟

#بی_توجهی_کودک_به_تحصیل

#ازدواج#تشخیص_صداقت

#تربیت_فرزند 
#آموزش_مهارت_تصمیم_گیری
#نوجوانی #استاد_تراشیون 

#شکست #تاثیر_روان-بر_جسم #غم #تنبلی #دلشوره #احساس_گناه #بد_نبودن_شهوت 👈 #استاد_شجاعی

#کتاب_بخوانیم  👈 pdf کتابهای عالی
مخصوص کتابخونای نازنین📚

#پخت_نان_خانگی🍞🥖🥐

#داستانک  #داستان_کوتاه 

#یکم_بخندیم 😄😉😂

#تربیت_فرزند  #پرورش_خلاقیت

#تربیت_زبان   #سکوت_و_جدل 

 #رشد_و_قدرت_در_سایه_سختیها 

#تربیت_فرزند #مامان_خلاق #بازی_فکری
#یه_بازی
تقویت #دقت و #تمرکز
#هماهنگی_چشم_و_دست
#توانایی_حل_مسئله
#تقویت_هوش_فضایی

جملات#انگیزشی

#یه_سوال    #یه_تامل  #یه_نکته_مهم

مهارت #انتقاد_کردن #نقد_کردن 💡
#تکنیک های 👈  #ساندویچی + #زمزم

کپی⛔️
ارسال✅

eitaa.com/bandegizendegi

96 مشاهده18:48

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی