🍎🍏🍎 #سرکه_سیب
👈👈👈 هشت مزیت شگفت‌انگیز سرکه سیب
🍏 کنترل #قندخون
🍏 کاهش #کلسترول
🍏 مبارزہ با عفونتها
🍏 بهبود کاهش #وزن
🍏 سفید کردن #دندان
🍏 درخشان کردن #مو
🍏 بهبود گرفتگی #عضلات
🍏 درمان #سرماخوردگی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
خواص ویژه #پیازچه چیست؟
✅ تقویت #چشم ها
✅ جلوگیری از #سرطان
✅ تنظیم #قندخون
✅ سلامت #گوارش
✅ رفع #عفونت ها
✅ تقویت سلامت #قلب
✅ تقویت #استخوان ها
✅ درمان #سرماخوردگی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👩⚕👩🍳👩🎓🧕👩💼👩🔬👩🔧 سلامت #زنان
✅✅✅ #پیاز، معجزه‌ای برای #قندخون و #پوکی_استخوان
📚📚📚 طبق تحقیقات؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قندخون را در افرادی با #دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
✅✅✅ پیازها #تراکم استخوان را به ویژه در #زنان #یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ خواص #سبوس_برنج
1⃣ تسهیل عمل دفع و رفع #یبوست
2⃣ حفظ سلامت #پوست و #مو
3⃣ کمک به کنترل #قندخون
4⃣ کمک به کاهش #چربی_خون
5⃣ پیشگیری از سنگ کلسیمی #کلیه
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
10 خاصیت #گوجه_فرنگی
🍅 سلامت #قلب
🍅 تنظیم #قندخون
🍅 ضد #پیری
🍅 تقویت #مو
🍅 سلامت #استخوان
🍅 تمیز کردن #پوست
🍅 ضد #سرطان
🍅 تقویت #بینایی
🍅 ضد #التهاب
🍅 ضد لخته شدن #خون
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ کاهش #قندخون با #ریحان
👈👈👈 مصرف سبزی ریحان، به‌طور خاص قند خون را کاهش میدهد و خوراکی بسیار خوبی برای #دیابتی‌ها است.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ خواص #سبوس_برنج
1⃣ تسهیل عمل دفع و رفع #یبوست
2⃣ حفظ سلامت #پوست و #مو
3⃣ کمک به کنترل #قندخون
4⃣ کمک به کاهش #چربی_خون
5⃣ پیشگیری از سنگ کلسیمی #کلیه
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
خواص ویژه #پیازچه چیست؟
✅ تقویت #چشم ها
✅ جلوگیری از #سرطان
✅ تنظیم #قندخون
✅ سلامت #گوارش
✅ رفع #عفونت ها
✅ تقویت سلامت #قلب
✅ تقویت #استخوان ها
✅ درمان #سرماخوردگی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
خواص ویژه #پیازچه چیست؟
✅ تقویت #چشم ها
✅ جلوگیری از #سرطان
✅ تنظیم #قندخون
✅ سلامت #گوارش
✅ رفع #عفونت ها
✅ تقویت سلامت #قلب
✅ تقویت #استخوان ها
✅ درمان #سرماخوردگی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
خواص ویژه #پیازچه چیست؟
✅ تقویت #چشم ها
✅ جلوگیری از #سرطان
✅ تنظیم #قندخون
✅ سلامت #گوارش
✅ رفع #عفونت ها
✅ تقویت سلامت #قلب
✅ تقویت #استخوان ها
✅ درمان #سرماخوردگی
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👩⚕👩🍳👩🎓🧕👩💼👩🔬👩🔧 سلامت #زنان
✅✅✅ #پیاز، معجزه‌ای برای #قندخون و #پوکی_استخوان
📚📚📚 طبق تحقیقات؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قندخون را در افرادی با #دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است.
✅✅✅ پیازها #تراکم استخوان را به ویژه در #زنان #یائسه افزایش می‌دهند. همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh