✴️ شیر #طلایی🔅
🔅#شیر و #زردچوبه نوشیدنی معجزه آسای خانگی در وعده صبحانه
🔅#زردچوبه خواص ضدباکتری و ضد ویروسی زیادی دارد اما از دهها سال پیش هندیها از شیر و زردچوبه برای علاج سرماخوردگی و درمان گلودرد استفاده میکردند✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🔰 نان سفید✨
🔺نان سفید بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود✨
🔸نان هر چه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت "روی" بدن را از بین میبرد✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🍎 #دمنوش_سیب_و_دارچین ✨
🍃#آرامش بخش
🍃رفع #یبوست
🍃درمان #کمخونی
🍃بهبود#سرماخوردگی
🍃کاهش# دردهای استخوانی و...
♻️ ۱تکه چوب دارچین، ۱عددسیب خورد شده، آبجوش۴ل، همه داخل قوری،۳۰دقیقه دم بکشد✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🌾 جوانه #گندم✨
✅جوانه گندم پوست را آبرسانی کرده و خشکی آن را برطرف می کند✨
🌾هر روز 1 قاشق غذاخوری دانه جوانه گندم را به 1 لیوان آب اضافه کرده و میل کنید تا شاهد تغییرات مثبت روی پوست خود باشید✨
🌾برای رفع #خشکی نواحی خاصی از بدن مانند آرنج، زانوها، پاشنه پا کافیست مقداری روغن جوانه گندم به این نواحی بمالید✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
⚜ خواص روغن تخم کدو ✨
✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨
✅ اسید چرب #امگا 3
✅ #آنتی اکسیدان و تسریع بهبود
✅ #فیبر فراوان و تسریع کاهش #وزن
✅ #منیزیم و تسکین سردرد
✅ #ویتامین D , E , B6
❇️ درمان آکنه، #اگزما، سوختگی و...
❇️ #مرطوب کننده و شفاف کننده پوست
❇️ کلاژن سازی و #جوان سازی پوست
✳️ جلوگیری از #ریزش و درخشندگی موها
✳️ درمان #شوره و خارش سر
✳️ تقویت #فولیکول مو
⚜ محصول ویژه روغن تخم
#کدو به همراه مشاوره👇
🆔 @healthylife
⚜ #تقویت_اعصاب💫
✅ ابتدا ریشه شیرین بیان را در آب سرد خیــسانده سپس بجوشانید✨
✅ پس از ۱۲ ساعت آن را ، صاف نموده و از این جوشانده روزی ۳ فنجان بنوشیـد✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🔰اگر بلافاصله بعد از #غذا بخوابیم چی میشه؟⚡️
🔹جذب اخلاط ناصالح به #کبد
🔸ایجاد بیماری پوستی و #مفاصل
🔻حرکت بخارها به سمت #مغز
🔹دیدن #خواب پریشان
🔸آسیب به سیستم #گوارشی
✍ خوابیدن بلافاصله بعد از #غذا، سبب جذب اخلاط ناصالح و خام به کبد و اندامها میشود و ایجاد #بیماری میکند، به خصوص سبب بیماریهای پوستی و مفاصل میشود✨
⬅️ چرا که این دو اندام از همهی اندامها ضعیفترند
🔴 ضمن اینکه، بخارهای حاصل از #هضم ناقص به مغز میرود و رویاهای #پریشان ایجاد میکند، در این وضعیت سیستم #گوارش نیز آسیب میبیند✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🔰دلیل #استپ وزنی چیست؟⚡️
❎ يكي از دلايل عمده #سكون وزنی، كاهش سطح سوختوساز و متابوليسم بدن است #سوختوساز به دلايل متعدد كاهش پیدا میکند✨
1️⃣ كاهش سطح #فعاليت روزانه
2️⃣ مصرف بیرويه مواد #قندی و غذاهای #پرچرب
3️⃣ ابتلا به كم كاری #تيروئيد و كم خونی فقر #آهن
4️⃣ افزايش #سن
5️⃣ دريافت كم #آب در طول روز
6️⃣ مصرف غذاهای #آماده
7️⃣ نخوردن #صبحانه
8️⃣ #گرسنگی طولانی مدت
🔰 مشاوره درمانی و لاغری 👇💫
🆔 @healthylife
🔰خستگی و درد #پا⚡️
💫اگه مدت زیادی سرپا هستین یا راه میرین و پادرد دارین👇
🔹سه چهارم #بطری آب را در فریزر بگذارید و بعد کف پا را روی آن غلت دهید، این کار سریع درد و التهاب را از بین میبرد✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
⁉️چرا غذایی که میخوریم خوب #هضم نمیشود⚡️
🔴مواردی که #مانع هضم غذاست
💥#ضعف هاضمه
💥عدم احتیاج زیاد به غذا
💥بدی#نوع غذا
💥زیادی حرارت #معده(در اینحالت غذا سریع عبور میکند)
💥#کم بودن مقدار غذا از اندازهای که باید معده را برای هضم تحریک نماید
✅نکات مهم✨
🖍هر گاه شخص به #خون زیاد احتیاج داشته اما نمیتواند غذای با کمیّت زیاد مصرف کند باید غذای با #کیفیت بالا و کمیت پایین مصرف کند
⬅️مانند نان سفید (بدون سبوس)، کباب، زرده تخممرغ و حلوا✨
🖍هر گاه شخص به #خون کم احتیاج داشته اما غذای کم او را سیر نمیکند باید غذای با کمیت بالا و #کیفیت پایین مصرف کند
⬅️ مانند سبزیجات با روغن بدون گوشت مانند کدو، اسفناج و چغندر و نان سبوسدار ✨
⚠️#تغییر عادت غذا نباید ناگهانی و به یک دفعه باشد بلکه باید به #تدریج انجام شود✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
🍎#سیب ✨
✍میوه ای #نشاط آور #تقویت کننده ی عمومی بوییدن سیب خوشبو موجب تفریح و نشاط قلب می شود . یکی از میوه های توصیه شده در بارداری ست .
👈کسانی که #رژیم لاغری دارند یا زیاد دچار #افسردگی هستند یک میان وعده مناسب برای آنها رنده ی سیب شیرین با کمی گلاب و زعفران و تخم بالنگو است
🍏سیب #خشک میان وعده مناسب برای افراد دارای #رطوبت شدید معده مناسب است. همچنین #رب سیب یک #ضد عطش خوب و #مقوی معده است .#چای سیب نوشیدنی با عطر و بوی مناسب و تقویت کننده سیستم گوارش خصوصا کبد و معده است ✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5
☕️بجای پنیسیلین #چای_دارچین بنوشید🍃
♻️#دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد
💠دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن #قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است✨
💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5