#فرزند_پروری
🥸انضباط قاطعانه (٢)🥸
شیوه درست استفاده از انضباط قاطعانه چگونه است؟
برای داشتن نظمی قاطع در تعامل با کودکان:
اولاً باید به گفته‌هایمان به کودکان دقت کنیم و انتظارات واقعی‌مان را شفاف برایشان بیان کنیم✅
دوماً پس از متوجه کردن آنها از انتظاراتمان، بر روی گفته خود پافشاری کنیم و قاطعانه، بدون دادوبیداد، فریاد ، تحقیر و دعوا کردن، به گفته خودمان عمل کنیم.🤨
🥰لطفا فرزندتان را برای اداره زندگی آینده از همین الآن تربیت و آماده کنید🥰
--------------------------------------------
#کودک #غزه #فرزند #تربیت #خانواده #والدین #مهارت #روانشناسی
#مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
😤ﻃﻐﯿﺎﻥ ﻋﻠﯿﻪ ﻣﺮﺍﺟﻊ ﻗﺪﺭﺕ😤
ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﻋﻠﯿﻪ ﻫﻤﻪ ﯼ ﻣﺮﺍﺟﻊ ﻗﺪﺭﺕ از ﺟﻤﻠﻪ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﻭ ﮐﺎﺩﺭ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﻃﻐﯿﺎﻥ(مقابله و سرپیچی) ﻣﯽﮐﻨﺪ.😱
ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺭﻓﺘﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﻋﻠﯿﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ,ﺩﺭﮔﯿﺮﯼﻫﺎﯾﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽﻧﻤﺎﯾﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻋﻤﺎﻟﯽ ﺩﺳﺖ ﻣﯽﺯﻧﺪ ﮐﻪ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﻭ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﺮﺍﺟﻊ ﻗﺪﺭﺕ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﺗﯿﺮﻩ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﻣﺜﻼ ﺑﮕﻮﻣﮕﻮ ﻣﯽﮐﻨﺪ، ﺑﺤﺚ ﻭ ﻣﺠﺎﺩﻟﻪ ﯼ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﻫﺪ، ﺑﺮ ﺧﻼﻑ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﯼ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﺩﯾﺮ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﯽﺁﯾﺪ، ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﮑﺎﻟﯿﻒ ﺩﺭﺳﯽ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ، ﺳﯿﮕﺎﺭ ﻣﯽﮐﺸﺪ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺑﺰﻫﮑﺎﺭﺍﻧﻪ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﺪ.🤯
ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺭﺩ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﻫﺎﯼ ﺑﺎ ﻣﺤﺪﻭﺩﯾﺖ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﯾﺎ ﻣﺪﺍﺭﺳﯽ ﮐﻪ ﻣﻘﺮﺭﺍﺕ ﺳﺨﺖ ﻭ ﺧﺸﮏ ﺭﺍ ﺑﺪﻭﻥ ﻧﻈﺮﺧﻮﺍﻫﯽ ﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ ﺑﺎ ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ ﺍﺟﺮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺍﺯ ﺷﺪﺕ ﺑﺎﻻﺗﺮﯼ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ.🥸
پ. ن: والدین گرامی در عین اینکه برای فرزندتون چارچوب و قوانین و خط قرمز هایی باید داشته باشید، لطفا به هویت و استقلال اونها هم احترام بذارید. مثلا شبها باید تا ساعت 9 یا 10 خونه باشه، اما این حق رو هم داره با دوستانی که شما میشناسید، تفریح کنه.احترام شما سر جاش، اما این حق رو هم داره که توی مهمونی که بهش خوش نمیگذره، شرکت نکنه و... 🥰
--------------------------------------------
#تربیت #سرکش #دعوا #پرخاشگر #استقلال #هویت #تعارض #والدین #مشاوره
#مأوا 🌹 (مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
دو اشتباه بزرگ در برقراری انضباط قاطعانه🤷♂
1. زیاد صحبت کردن🤯
2. خیلی هیجانی برخورد کردن (هیجان‌های منفی)😱
وقتی برای برقراری نظم، مدام به کودکان توضیح دهید و با تحریک کردن و گیج کردن آنها و پرت کردن حواسشان، احتمال همکاری آنها را مدام کمتر و کمتر می‌کنید.😧
توضیح مداوم درنهایت به شکل‌گیری زنجیره (گفتگو- مشاجره- کتک) منتهی میشود.🤭
این دو اشتباه والدین، اغلب دارای تأثیر متقابل هستند(هیجان بیشتر موجب صحبت کردن بیشتر میشود و صحبت کردن زیاد، شدت هیجان را بالا می‌برد). غالباً هیجان ایجادشده در والدین، عصبانیت است.😤
والدین خشمگین، سرزنش میکنند، تحقیر میکنند، غر می‌زنند و حتی ممکن است به کودکشان آسیب بزنند.😔
--------------------------------
#کودک #مهارت #رفتار #تکنیک #روانشناس #انضباط #والدین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
ویژگی های دوران نوجوانی(1)👦
"نیاز به پذیرش و توجه دیگران"😎
از جمله مسائلی که در دوران نوجوانی بیشتر آشکار میشود نیاز به پذیرش و توجه دیگران است.🤓
نوجوان دوست دارد دیگران او را تأیید و به وی توجه کنند و از طرد شدن می هراسد. از این روی همسویی بیشتری با گروه همسالان نشان میدهد.👥
----------------------------------------------
#نوجوان #والدین #امام_رضا #حجاب
#دوست #مشاوره
#مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
ویژگی های دوران نوجوانی(٢)👦
"استقلال طلبی" 😎
بسیاری از نوجوانان از تسلط والدین و مربیان بر رفتارهای خود بر می آشوبند و در پی دست یافتن به استقلال بر می آیند.😤
استقلال اقتصادی و استفاده از آزادیهای فردی و اجتماعی، از مهم ترین خواسته های آنان در این دوران است.💳💰
همین نیاز موجب برخوردها و تنشهایی در روابط نوجوان، والدین و نیروهای اجتماعی میشود که میتوان با شکیبایی پاسخ گویی و مهرورزی در تعدیل این خواست ها گامهایی موثر برداشت؛ به گونه ای که با جهت دهی این نیاز آسیبهای این مرحله را به کمترین حد رساند.😊
----------------------------------------------
#استقلال #والدین #نوجوان #مهارت
#مشاوره #دهه_کرامت #اقتصاد
#امتحان
#مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزندپروری
🤔مواردی که انضباط و اقتدار والدین را کاهش می دهد🤔
1) بگومگو کردن و سروکله زدن با کودک؛🤯
2) قولی که به کودک می‌دهید را اجرا نکنید؛😠
3) مجازاتی بگذارید که قادر به اجرای آن نیستید؛😒
4) مجازاتی را که گفته‌اید، اعمال نکنید؛🤨
5) توقع زیادی از کودک داشته باشید؛😓
6) به کودک بی‌احترامی کنید؛😱
7) رفتار خشن بجای رفتار قاطعانه داشته باشید؛🥵
8) بکار بردن واژه‌هایی مثل فوری ، همین‌الان و...😔
------------------------------------------
#فرزندپروری #مشورت #مهارت #آسیب #والدین #انضباط #تنبیه #اقتدار #شهید_جمهور #کودک
#مأوا🌹(مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزندپروری
جدا کردن محل خواب کودک🛌
١.اتاق خواب کودک را مطابق میلش تزیین کنید. 🎊
٢.اگر کودک از تاریکی اتاق میترسد از یک چراغ خواب با نورملایم استفاده کنید. 🪔
٣.بهتر است برای ایجاد آرامش مدتی در اتاق کودک بمانید اما نباید کنارش دراز بکشید میتوانید در این مدت برایش داستان بگویید.📖
۴.در طول شب اگر کودک به اتاقتان آمد او را به اتاقش برگردانید وتسليم التماس هایش نشوید.😢
۵.دم در ورودی اتاقتان زنگ اخطار یا چیزی بگذارید تا از ورودمهمان ناخوانده در شب با خبر شوید.🔔
۶.به گونه ای رفتار کنید که کودک در رختخواب شما احساس ناراحتی کند. برای مثال وانمود کنید خواب هستید و در این حال به سمت او غلط زده و جا را برایش تنگ کنید.😵
٧. در صورت امکان یک آیفون در اتاق خواب کودک و خودتان برای برقراری ارتباط کودک با شما در مواقع ضروری نصب کنید.🥺
٨.همکاری کودک را در حضور دیگران تحسین کنید و برای هر شب خواب او در اتاقش امتیازی اختصاص دهید و برای هر چند امتیازیک جایزه.🎁
این نکات برگرفته از فلش کارت «گل های خوبان» می‌باشد.
بذای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم»
#فرزند #مشاوره #مهارت #خواب #والدین #کودک #همکاری #اتاق_خواب #تاریکی #تحسین #جایزه
#مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
ویژگی های دوران نوجوانی(۵)👦
هویت جویی😎
انسان پس از گذراندن دوران کودکی با پرسشهای گوناگونی درباره هویت خود روبه رو می شود.🧐
این پرسش ها فضای ذهن و فکر او را به هم میریزد و در پی پاسخ آنها می گردد. نوجوان از خود می پرسد:❓
زندگی دیگری وجود دارد؟ اگر وجود دارد چگونه است؟ زندگی چیست؟
و...؟ 🤷♂
او نگران است که آیا پدر و مادرش او را همان گونه که هست، پذیرفته اند؟ عزیزش می دارند؟ برایش شان و جایگاهی قابل اند یا خیر؟🤔
درباره جایگاهش در اجتماع دغدغه دارد که پیوندش با جامعه چگونه است؟ جامعه از او چه انتظاری دارد؟ خودش چه نقش و وظیفه ای در اجتماع دارد؟🙄
گاه در باورها ارزشها و آداب و رسوم گذشته خود شک میکند و میپرسد چرا باید مسلمان باشم؟ و... .🤨
این گونه پرسش ها گاه به اندازه ای اوج میگیرد که زندگی و افکار نوجوان را به کلی در هم می ریزد؛ به گونه ای که همه چیز و همه کس را به چالش میکشاند جهان بینی و هویت نوجوان با یافتن پاسخ هایی مناسب برای پرسش هایش شکل میگیرد و اگر پاسخ آنها را دریافت نکند به احساس پوچی، از خود بیگانگی، تنهایی غربت بی پناهی و ناتوانی در برقراری ارتباط درست با دیگران میرسد. ☹️
این وضعیت برای نوجوان بسیار خطرناک است و او را به بحران هویت دچار میکند😱
این نکات برگرفته از کتاب «نوجوان در نقش شکیبایی» می‌باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم»
#کودک #هویت #ذهن #پرسش #پاسخ #والدین #زندگی #مشاوره #افکار #ارتباط #بحران #روانشناسی
#مأوا 🌹 (مرکز روا‌ن‌درمانی و مشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
ویژگی های دوران نوجوانی(٧)👦
مقاومت در مقابل انتقاد مستقیم😠
روحیه نوجوان به گونه ای است که تحمل انتقاد مستقیم برایش دشوار است.😏
ولی خودش به راحتی دیگران را کانون نقد و انتقاد خویش قرار میدهد.🤨
پ. ن: امان از دست این نوجوان ها. به نظرم هر چه کمتر نقد کنیم، کمتر رابطه ی ما با اونها دچار تنش میشه. اما اگر انتقادی هم هست در غالب رفاقت و دوستی مطرح بشه🥰
این نکات برگرفته از کتاب«نوجوان در نقش شکیبایی»می باشد.
برای تهیه است کتاب کاربردی روی قلب بزنید.❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#نوجوان #مهارت #انتقاد #مشاوره #روحیه #روانشناسی #والدین
#مأوا 🌹(مرکزروان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
آثار مخرب تنبیه بدنی(۴)👦🏻
روحیه زورگویی😤
تنبیه بدنی به کودک می آموزد که می تواند دیگران را کتک زده و از این راه به خواسته هایش برسد؛😱
بنابراین او هم به ضعیف تر از خود خواهر و برادر کوچکتر و همسالان زور می گوید و آنان را کتک میزند😔
اگر میخواهید این اثر منفی را با تمام وجود حس کنید، رفتارش را با خواهر یا برادر کوچکتر بنگرید. 🧐
او نیز دقیقا همان گونه که شما با او رفتار کرده اید با آنان رفتار میکند و حتی همان الفاظی را به کار می برد
که شما برای خودش به کار می برید. 😥
این نکات برگرفته از کتاب«تنبیه؛ آری یا خیر؟»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#کودک #تنبیه #زورگویی #کتک #رفتار #والدین #مشاور #آسیب #روانشناسی
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی )
@moshaveremava
#فرزند_پروری
پرسشگری کودکان🤔
کودکان در حدود دو تا سه سالگی درباره همه چیز می پرسند. اگر همیشه برای پاسخ گویی آماده باشید با بزرگ تر شدنشان، سؤال هایشان هم سنجیده تر و عمیق تر خواهد شد.🧐
۱.با اولین چیزی که به ذهنتان می رسد، پاسخ ندهید.😏
۲. محتوای واقعی سؤالش را دریابید و متناسب فهم حساسیت و توجه کودک نسبت به معنی واقعی سؤالها، پاسخ دهید.😎
۳.سؤال های صرفاً برای جلب توجه را طوری پاسخ دهید که انگارمی خواهد اطلاعاتی دریافت کند.😯
۴.با لحن بچگانه جواب ندهید.😠
۵.به گونه ای پاسخ دهید که انگار مسایل را می فهمد. در ضمن جواب اسم اشیا و کارها را هم بگویید تا زبان آموزی نیز شکل بگیرد.😳
۶.در برابر زیاد سؤال کردن، بگویید: فقط تا پنج دقیقه میتونی هر سؤالی
دلت خواست بپرسی! 🖐
۷.در برابر سؤال اعتراض آمیز «چرا باید این کار را بکنم؟...🔻
✓ با توضیحی کوتاه دستور خود را تکرار کنید.😌
✓سؤال دوباره اش را نادیده گرفته و به کارتان ادامه دهید.😒
✓اطاعتش را تحسین کنید.👏
✓اگر دوباره پرسید، محرومیت موقت در نظر بگیرید.🤨
این نکات برگرفته از فلش کارت«به گل ها آب بدهیم»می باشد.
برای این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#پرسش #کودک #پاسخ #سوال #مهارت #اعتراض #اطاعت #محرومیت #والدین #مشاوره #روانشناسی
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
ویژگی های دوران نوجوانی(٩)👦
میل به ابراز لیاقت و اظهار وجود😎
نوجوانان شیفته ابراز لیاقت و اظهار وجود و شایستگی اند😌
اثبات شخصیت و احراز هویت برای آنان یکی از مطبوع ترین لذایذ روحانی است که برای رسیدن به آن از هیچ کوششی دریغ نمی کنند. 😠
برای نمونه نوجوانی که برای نخستین بار مسئولیتی را در اجتماع به دوش میگیرد مثلاً مسئول کتابخانه مسجد یا کاپیتان تیم فوتبال مدرسه میشود به خود میبالد و احساس میکند که جامعه او را به عضویت پذیرفته است.😊
این نکات برگرفته از کتاب«نوجوان در نقش شکیبایی»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید.❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#توجه #شخصیت #والدین #مشاوره #هویت #مسئولیت #کتاب #مهارت #روانشناسی
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
ویژگی های دوران نوجوانی(١٠)👦
افزایش میل جنسی همراه با بلوغ جنسی🙍🏻♂️
از جمله مسائل بسیار مهم و حساسی که نوجوان با آن برخورد میکند بلوغ جنسی است.😨
براثر بلوغ آهنگ رشد جسمی در او سریع تر میشود؛ غدد جنسی به شدت فعال میشوند؛ اعضای تناسلی به طورکامل تر رشد میکنند؛💪🏻
نوجوان دچار احتلام یا عادت ماهانه میشود و سرانجام میل به جنس مخالف در او افزایش مییابد 👥
در این دوره لازم است والدین اطلاعات لازم را در زمینه بلوغ و تغییرهای ناشی از آن به نوجوان ارائه کنند و او را در روبه رو شدن درست با غرایز جنسی یاری دهند.😌
لین نکات بر گرفته از کتاب«نوجوان در نقش شکیبایی»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#نوجوان #بلوغ #والدین #آگاهی #مهارت #مشاوره #نیاز #روانشناسی
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
آمادگی های قبل از ازدواج(۴) 💍
رشد اقتصادی💰
زمانی است که از نظر اقتصادی و تأمین مخارج و اداره امور زندگی مستقل شود و بتواند روی پای خود بایستد.🧔🏻♂
رشد اقتصادی یعنی پسر بتواند یک زندگی در اندازه‌ی دختری که می‌خواهد با او ازدواج کند، فراهم کند؛😎
البته اگر بتواند این زندگی را به کمک پدر و مادرش هم تدارک ببیند، مشکلی ندارد.🙂
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#والدین #ازدواج #اقتصاد #رشد #مهارت #مشاوره
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزندپروری
خطاهای فرزند پروری
زیاده روی در سرزنش🤨
امام علي عليه السلام می‌فرماید : الإِفراطُ فِي المَلامَةِ يَشُبُّ نيرانَ اللَّجاجِ.
زیاده‌روی درسرزنش، آتش لجاجب راشعله ور می‌سازد.😔
حضرت در این روایت به زیادی سرزنش اشاره‌کرده‌اند،که نباید اتفاق بیفتد که میتوان استنباط کرد که سرزنش در موارد خاص با حفظ کرامت انسانی اشکالی ندارد😌
بلکه در تجربه بالینی مشاهده‌شده است که یک جمله سرزنش کننده از معلمی که رابطه خوبی با دانش‌آموزش دارد انقلابی در او ایجاد کرده است. 😮
پس از زیادی سرزنش نسبت به رفتارهای فرزندتان خودداری کنید.🤫
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#سرزنش #والدین #کودک #مشاوره #مهارت
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزندپروری
خطاهای فرزند پروری
خطای تو مهم نیستی😒
به نظر شما منظور از این «خطا»، در فرزند پروری چیست؟
خطا، چیست؟🤷♂
خطای من مهم هستم، دیگران مهم هستند، اما کودک مهم نیست.😠
به داستان زیر توجه کنید؛
🧕(مامان) : امروز یک غذای خوشمزه درست کردم
👶(بچه) : چی داریم
🧕 : قورمه‌سبزی
👶 : من شیرکاکائو می‌خورم
🧕: چی ؟ دوست نداری؟ چرا؟ خیلی خوشمزه است؟ بابا خیلی دوست داره؟
«خطا» بابا مهم است تو مهم نیستی، 😥
👶: مامان ولی من دوست ندارم.
🧕: به خدا اگر نخوری بدم میاد خیلی زحمت کشیدم، تو که نمی‌خواهی مامان رو ناراحت کنی؟
خطا: من مهم هستم، تو مهم نیستی. 😔
«اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم»
#توجه #اهمیت #خطا #مهارت #مشاوره #کودک #والدین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
چرا فرزندم پرخاشگری می کند؟🤷🏻♂
عوامل و زمینه های زیستی(۱)
ترشح هورمون تستوسترون و استروژن در ایام بلوغ😎
یکی از عوامل پرخاشگری ،نوجوانان ترشح هورمون تستوسترون در پسران و افزایش آن در دوران بلوغ است.🙎♂
البته میزان تأثیر آن در همه رفتارهای پرخاشگرانه جای تردید و پرسش دارد و شاید نتوان به طور قطع تستوسترون را در همه انواع رفتارهای پرخاشگرانه عامل اصلی دانست. 🧐
درباره دختران نوجوان نیز که تازه بالغ شده اند و عادت ماهانه می بینند، گفته شده است که پیش از عادت ماهانه پروژسترون در آنان کاسته میشود و استروژن به طور نسبی افزایش می یابد،که این مسئله
در پرخاشگری آنان مؤثر است.😮
این نکات برگرفته ازکتاب«نوجوان در نقش شکیبایی»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید.❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#خشم #نوجوان #بلوغ #کتاب #والدین #مشاوره
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
مشکل دوران نوجوانی(۱)
ﮐﺸﻤﮑﺶ ﺑﯿﻦ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﻭ ﻭﺍﺑﺴﺘﮕﯽ😵💫
ﺑﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻭﺭﻩ, ﺣﺪ ﻓﺎﺻﻞ ﺩﻭﺭﺍﻥ ﮐﻮﺩﮐﯽ ﻭ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻟﯽ ﺍﺳﺖ, ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺣﻤﺎﯾﺖﻫﺎﯼ ﺑﯽﻗﯿﺪ ﻭ ﺷﺮﻁ ﻭﺍﻟﺪﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ ﺍﺯ ﯾﮏ ﻃﺮﻑ ﻭ ﻟﺬﺕ ﻣﻮﺭﺩ ﺣﻤﺎﯾﺖ ﻭ ﭘﺸﺘﯿﺒﺎﻧﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻮﺩﻥ ﻭ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻮﺩﮎ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺯﺣﻤﺖ ﻭ ﺩﺭﺩﺳﺮ, ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﺤﺒﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺍﺯ ﻃﺮﻑ ﺩﯾﮕﺮ, ﺩﺭ ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ ﮐﺸﻤﮑﺶ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺟﻨﮓ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﺩﺭ ﺫﻫﻦ ﺍﻭ ﺑﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ.🤯
ﺑﻌﻀﺎ، ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻭ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﻭ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻧﯿﺰ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﻮﻗﻌﺎﺕ ﻣﺘﻨﺎﻗﺾ ﺩﺍﺭﻧﺪ, ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﯾﮏ ﮐﻮﺩﮎ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺮﺧﻮﺭﺩﯼ ﺗﺤﻘﯿﺮﺁﻣﯿﺰ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﻫﻢ ﺗﻮﻗﻌﺎﺕ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﺗﻮﺍﻥ ﺍﻭﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﺑﺰﺭﮔﺴﺎﻻﻥ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽﻧﮕﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺩ ﺑﻪﮐﺸﻤﮑﺶﻫﺎﯼ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﻧﻮﺟﻮﺍﻥ ﺩﺍﻣﻦ ﺯﺩﻩ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻣﺸﮑﻞ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﻣﯽﺳﺎﺯﺩ. 😔
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#استقلال #نوجوان #وابستگی #کودکی #والدین #حمایت #خانواده #جامعه #مدرسه
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
آثار مخرب تنبیه بدنی(۵)👦🏻
دروغ گویی🤥
یکی از علت های دروغ گویی کودکان ترس از مجازات است. 😢
تنبیه بدنی سبب می شود کودک برای فرار از مجازات به دروغ گویی متوسل شده به مرور زمان این رفتار در او تثبیت شود؛😟
از این رو چنانچه می خواهید کودکانی راستگو داشته باشید. باید به گونه ای باشید که اگر کودکتان خطایی مرتکب شد، بتواند بدون هیچ ترس و واهمه ای با شما در میان بگذارد.😌
این نکات برگرفته ازکتاب«تنبیه؛ آری یا خیر؟»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#دروغ #کودک #تنبیه #مشاوره #مهارت #والدین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
آثار مخرب تنبیه بدنی (۵)👦🏻
به دل گرفتن کینه تنبیه کننده😲
تنبیه مداوم کودک باعث می شود، کینه تنبیه کننده را به دل گرفته در آینده به شکل های گوناگون، درس نخواندن، بی نظمی، کارهای خلاف و...از تنبیه کننده انتقام بگیرد؛😱
همچنین باید توجه داشت که کودکان زیر پنج سال معنای تنبیه را به درستی نفهمیده و از آن دشمنی نا امنی و خطر را برداشت میکنند.😞
این نکات برگرفته ازکتاب«تنبیه؛آری یاخیر؟»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#کودک #تنبیه #بی_نظمی #انتقام #مهارت #مشاوره #والدین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
لکنت زبان
✓اولین لکنت ها را نادیده بگیرید.🙂
✓واژه ها و جمله های کودک را تکمیل نکنید؛ فقط با آرامش به او توجه کنید. بعدا به صورت غیر مستقیم کلمه ها را به طور صحیح ادا کنید. 😉
✓با کودک به آرامش کوتاه و واضح ولی نه با کندی صحبت کنید، امااز او نخواهید آرام تر صحبت کند.🤨
✓درباره لکنت زبان او اظهار نظر نکنید و به او بر چسب کند زبان نزنید. 😠
✓تنفس عمیق و منظم را به کودک بیاموزید؛ بگویید قبل از گفتن
کلمه ها نفس بگیرد و در طول صحبت نفس را بیرون دهد.😮💨
✓با شروع لكنت بخواهید سکوت نماید، مکث کند، نفس بگیرد و
دوباره مثل بالا عمل کند.😌
✓فهرستی از کلمه های مشکل زا در گفت و گوی کودک را تهیه کنید. با
بازی در موقعیتهای مختلف گفتن آنها را تمرین کنید.📝
✓متن ساده ای را انتخاب و همراه با کودک هم صدا بخوانید. بعد ازچند بار تکرار صدای خود را آهسته تر کنید تا سرانجام به جایی برسید که فقط کودک باشد که می خواند.👧🏻
✓در صورت نیاز میتوانید از یک گفتار درمان کمک بگیرید.😊
این نکات برگرفته از فلش کارت«گل های خانه خوبان»می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#لکنت #کودک #گفتار_درمان #مهارت #والدین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#ازدواج
دوره آشنایی یا خواستگاری(۲)
شیوه گفتگوی طرفین در خواستگاری🧐
1. زمان و مکان جلسات گفتگو، با هماهنگی والدین انجام بپذیرد.✅
2. گفت‌وگوها را در طول چند جلسه انجام دهید و به یک جلسه اکتفا نکنید.🤨
3. در صورت نیاز، میتوان نکات گفتگوها را یادداشت‌برداری یا ضبط نمود(البته با هماهنگی طرف مقابل) تا بهتر بتوانید روی آنها فکر نموده و تصمیم بگیرید.🤔
4. صحبت‌ها باید صریح، شفاف و به‌دوراز ابهام باشد و از کلمات دوپهلو و کلی و مبهم پرهیز گردد.😒
5. زمان جلسات به‌گونه‌ای مدیریت گردد که هر دو نفر تقریباً به‌صورت مساوی صحبت کنند.😌
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#زوج #گفت_و_گو #مهارت #صحبت #والدین #مشاوره
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
غُرغر صبحگاهی
این راه حل ها درباره کودکانی است که همیشه صبح ها از دنده چپ
بلند می شوند.👧🏻
*برای بیدار کردن، آرام و مهربان صدا بزنید.😌
*با بی توجهی زبانی و غیر زبانی به غرغر او مشغول انجام کارهایتان
شوید به گونه ای که انگار توجهی به اطراف ندارید.😉
*ممکن است کودک برای جلب توجه بیشتر غر بزند؛ بی توجه کارتان را ادامه دهید.😒
*اگر یک روز صبح این رفتار را نشان نداد، همان وقت و در طول روز
در جمع دیگران تشویقش کنید.😘
*کودک را با شوخی های دلچسب بیدار کنید.🥳
*در بین روز زمان سرحالی کودک بدی رفتارش را گوشزد کنید واز تاثیر منفی رفتارش بر روحیه خود و اطرافیان بگویید.☹️
▼اگر مراحل بالا جواب نداد به ترتیب؛
۱.پنج دقیقه در روز به کودک فرصت غرزدن بدهید تا سبک شود.😫
۲.در مرحله بعد او را با محرومیت موقتی از برخی امتیازات روزمره اش تنبیه کنید.🤔
این نکات برگرفته از فلش کارت«گل های خانه خوبان» می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#کودک #تشویق #فلش #والدین #مهارت #مشاوره #مطالعه
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#فرزند_پروری
کودک مسأله گشا
✿مسأله گشایی بیشتر برای کودکان بالای هشت سال کارآمد است.
✿خودتان الگوی مسأله گشایی در زندگی باشید.
✿از کودک بخواهید قبل از هر اقدام عملی به این سؤال ها به صورت کتبی پاسخ دهد «مشکل چیست؟»، «چه کسی یا چیزی سبب بروز این مشکل شده؟»، «روشهای حل آن چیست؟»، «بهترین روش کدام است و شیوه اجرای آن چگونه است؟ اگر نیاز بود به کودک در دادن پاسخ ها یاری رسانید ولی تا حد امکان خودتان مشکل را به جای او حل نکنید.
✿ بعد از اجرای مسأله گشایی با هم فکری کودک بررسی کنید «آیااین روش مؤثر بوده یا نه و چرا؟»
✿ اگر کودک مشکلی ارتباطی با سایرکودکان پیدا کرده، افزون بر اجرای مراحل قبل کمکش کنید تا خود را جای آن کودک گذاشته و افکار و احساسات او را درباره مشکل مشترکشان درک کند.
✿با تفکر پیشاپیش بخواهید کودک این سؤالات را پاسخ دهد، «چرامی خواهم این کار را بکنم؟» باید چه مراحلی را برای رسیدن به هدف انجام دهم؟» و بعد از پایان کار «آیا به هدفم رسیدم؟»
این نکات برگرفته از فلش کارت«گل های خانه خوبان»می باشد.
برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#مشکل #کودک #هم_فکر #ارتباط #والدین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
#نوجوان
عوامل روان شناختی پرخاشگری(۱)
احساس حقارت😰
آدمی در دوران کودکی همواره طفیلی پدر و مادر است و با حمایت آنان زندگی می کند؛ ولی آشکار شدن بلوغ و تحولات جسمانی در نوجوان میل به احراز شخصیت و استقلال را در او پدید می آورد.😎
در این دوران او انتظار دارد وی را به دیده کودک نگاه نکنند و به شخصیت فکر و عملش اهمیت دهند از این روی اگر اطرافیان به او توجه نکنند و به شخصیت او بی احترامی و آن را تحقیر کنند، زمینه ایجاد
احساس حقارت در وی فراهم می شود.😔
این احساس حقارت به شکلهای گوناگون در نوجوان بروز می کند و بنا بر موقعیتی که نوجوان دارد، می تواند به خجالت انزوا پرخاشگری رفتارهای نامناسب و... بینجامد.😱
پس به طور خلاصه تحقیر نوجوان و در پی آن به وجود آمدن احساس حقارت در او می تواند آثارگوناگونی پدید آورد که یکی از آنها رفتارهای پرخاشگرانه است.😫
این نکات برگرفته ازکتاب«نوجوان در نقش شکیبایی»می باشد.
برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#پرخواشگری #هویت #استقلال #والدین
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava