#سؤال #مولتی_ویتامین #پزشکی قطره‌ی مولتی ویتامین ⁉️ سلام خانم دکتر قطره مولتی ویتامین بهتره تو چه وعده ای به شیرخوار داده بشه؟ صبح، ظهر یا شب؟ ✍️سلام 🔸برای جذب بهتر مولتی ویتامین بهتر هست همراه وعده غذایی خورده بشه مثلا بعد از صبحانه ، ناهار ، شام. 💢و از بین وعده های غذایی ، همراه با صبحانه بهتر هست. 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس 💫مرجع پرسش و پاسخ↙️ گروه چت مادران مادربون https://eitaa.com/joinchat/2160722126C480486648c 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #انتقال_عفونت_از_شیر انتقال عفونت از طریق شیر مادر 📝 اگر منظورتون از #عفونت بیماری های مثل #سرماخوردگی و #عفونت_روده و معده و #گلو_درد و این قبیل موارد هست ، عفونت از طریق #شیر به کودک منتقل نمیشه و حتی #آنتی_بادی های مفید از این طریق به کودک میرسه. 💢یکی از علت های شیر نخوردن کودک تغییر مزه‌ی شیر هست. داروها و رژیم غذایی میتونن مزه‌ی شیر رو عوض کنه و شاید یکی از دلایل محتمل شیر نخوردن این مورد باشه. 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

📌سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)چیست؟ هر ساله بیش از 3000 نوزاد در آمریکا بر اثر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و سایر دلایلی که در ابتدا نامشخص هستند، از جمله خفگی تصادفی جان خود را از دست می دهند. سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ، مرگ غیرقابل توضیح یک نوزاد به ظاهر سالم است که کمتر از یک سال سن دارد. بیشتر این اتفاق هنگام #خواب #نوزادان رخ می دهد، به همین دلیل است که به این مرگ ها «مرگ های مرتبط با خواب» نیز گفته میشود‌. علت دقیق این اتفاق ناشناخته است اما تحقیقات نشان می دهد که SIDS ممکن است ناشی از نقص در بخشی از مغز نوزاد باشد که تنفس و توانایی بیدار شدن را کنترل می کند. زمانی که نوزاد اکسیژن کافی دریافت نمی کند، بیدار شدن برایش سخت تر است. 📌عوامل مرتبط با افزایش احتمال SIDS : نوزادان ۲ تا ۴ ماهه احتمال خطر بیشتری دارند ، پسر بودن ، مشکلات مغزی ، وزن کم تولد ، زودرس به دنیا امدن، عفونت تنفسی ، خوابیدن به شکم یا پهلو ، استفاده از تشک خواب نرم ، استفاده از تخت خواب مشترک با والدین یا کسی دیگر ، گرمای بیش از حد در هنگام خواب ، در معرض دود سیگار و قلیان قرار گرفتن ، استفاده از مواد مخدر و الکل توسط مادر در دوران بارداری ، مراقبت ناکافی در دوران بارداری ، سابقه SIDS در اقوام نزدیک 🖊️🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی #مرگ_ناگهانی #خواب #نوزاد #ایمنی_خواب 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #دندان_قروچه دندان قروچه ⁉️سلام خسته نباشید. دختر ۸ ساله دارم شب ها دندان قورچه داره آزمایش انگل داده مشکلی نداره میخواستم ببینم علت چی میتونه باشه؟ 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

🔶در مورد پسرفت خواب چی می دونی؟! #قسمت_اول آیا کودک شما قبلا خوب میخوابیده ولی الان در نیمه‌شب ناگهان از خواب بیدار می‌شه یا هر بار که او را میخوابونید با گریه بیدار میشه؟ ممکن است با یک مورد پسرفت خواب مواجه باشید. 🔻 #پسرفت_خواب (sleep regression) چیه؟ ‏ پسرفت خواب یک دوره زمانی ، معمولاً حدود دو تا چهار هفته است ، که در آن کودک ، به طور ناگهانی برای خوابیدن دچار مشکل می‌شود یا در نیمه‌شب با گریه و نق نق کردن از خواب بیدار می‌شود. در حالی که قبل تر از این زمان خواب خوب و مناسب سنش داشته است. 🖊️🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی ‏ #پسرفت_خواب #خواب ادامه دارد... 🔖#مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

🔶چه چیزی باعث پسرفت خواب در نوزادان می شود؟ #قسمت_دوم تعدادی از عوامل می تواند باعث ناراحتی کودک شود یا او را مضطرب یا بی قرار کند که منجر به پسرفت خواب شود، از جمله: ‏ 🔸 دوره های جهش رشد، که باعث گرسنگی بیشتر نوزادان می شود 🔸 درد دندان در آوردن 🔸 رسیدن به نقطه عطف رشدی جدید (مثلا غلت زدن ، نشستن ، راه رفتن ) ‏ 🔸 تغییر در برنامه روزانه و روزمره، مانند شروع مهد یا تغییر مراقب کودک ‏ 🔸 مسافرت که به ناچار مستلزم خوابیدن در محیط جدید است 🔸 یک بیماری، مانند سرماخوردگی یا عفونت گوش 🖊️🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی ‏ #پسرفت_خواب #خواب 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

🔶پسرفت خواب چقدر طول می کشد؟ #قسمت_سوم پسرفت خواب نوزاد معمولاً حدود دو تا چهار هفته طول می کشد - زمانی که کودک شما به یک برنامه معمول یا نقطه عطف جدید عادت می کند یا از یک بیماری بهبود می یابد - اگرچه مدت زمان دقیق به علت آن بستگی دارد و می تواند از نوزادی به نوزاد دیگر متفاوت باشد. 🔻علائم پسرفت خواب علائم پسرفت خواب می تواند بر اساس علت مشکلات خواب کودک شما متفاوت باشد. در اینجا چند نشانه وجود دارد که ممکن است کودک شما دچار پسرفت خواب شود: ✅ شب ها بیشتر از قبل بیدار میشود ✅ مشکل در به خواب رفتن هنگام خواب ✅ افزایش نق زدن و بدخلقی ✅ مقاومت ناگهانی در برابر چرت های روزانه #پسرفت_خواب 🖊️🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

🔹چه زمانی پسرفت خواب بیشتر اتفاق می افتد؟ #قسمت_چهارم پسرفت خواب می تواند در هر زمانی اتفاق بیفتد، زیرا با عوامل غیرقابل پیش بینی مانند تغییر در روتین زندگی یا یک بیماری مرتبط است. اما چند دوره وجود دارد که پسرفت خواب به دلیل جهش رشد، دندان درآوردن یا رسیدن به نقاط عطف جدید ، نسبتاً قابل پیش بینی است: 3 تا 4 ماهگی: پسرفت خواب 4 ماهگی، اغلب برای والدین سخت ترین است زیرا اولین بار است. در پشت مشکلات خواب نوزاد در این سن چندین عامل وجود دارد: درد ناشی از دندان درآوردن، گرسنگی مرتبط با جهش رشد و هیجان برای اولین بار غلت زدن. ‏ 6 ماهگی: نوزادان اغلب در حدود 6 ماهگی دچار جهش رشد دیگری می شوند. ‏با این حال، در این سن، کودکان می‌توانند در طول شب بخوابند و ممکن است به خاطر نیاز به در آغوش گرفته شدن و بغل شدن بیدار شوند در نتیجه بهتر است در این سن کم کم روش های اموزش خواب را برای کودک اجرا کرد. 8 تا 10 ماهگی: بسیاری از نوزادان از حدود 9 ماهگی شروع به سینه خیز رفتن می کنند (اگرچه برخی زودتر شروع می کنند و برخی دیرتر) و در حدود 10 ماهگی شروع به ایستادن می کنند. اضطراب جدایی نیز در این سن رایج است (و کاملاً طبیعی است) که ممکن است باعث شود کودک شما در طول شب به خاطر اطمینان از حضور شما بیدار شود. 12 ماهگی: بین 9 تا 12 ماهگی، نوزادان شروع به ایستادن می کنند. در حدود یک سالگی، اولین قدم های خود را برمی دارند (اگرچه میانگین سنی 14 ماهگی است، برخی از نوزادان زودتر شروع می کنند و برخی دیرتر). رسیدن به نقاط عطف بزرگ می تواند باعث مشکلات موقت خواب شود. ‏ کودکان نوپا اغلب در حدود 15 ماهگی، 18 ماهگی، 2 سالگی و 3 سالگی دچار پسرفت های خواب می شوند که ممکن است ناشی از کابوس ها و وحشت های شبانه، ترس از تاریکی، دندان درآوردن کودک نوپا و اضطراب جدایی باشد. 🖊️🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی #پسرفت_خواب #خواب 🔖#مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

📍ایا بیدار نگه داشتن کودک در طول روز باعث خواب بیشتر و راحت ترش در شب می شود؟ کودکانی که در طول روز به خوبی چرت می زنند، در طول شب نیز خوب می خوابند. همه ما جملاتی از این قبیل را زیاد شنیده ایم: «اگر می‌خواهید شب بخوابه بهتره نذارید توی روز چرت بزنه»... اما شاید لازم باشد دوباره درباره آن فکر کنیم! اگر فکر می کنیدکه کودک خود را در تمام طول روز بیدار نگه دارید، باعث می شود که شب ها بهتر بخوابد. کاملا در اشتباه هستید. این یک باور غلط است. در نگاه اول از نظر تئوری خوب به نظر می رسد، اما این روش نتیجه معکوس می دهد. با بیدار نگه داشتن کودک ، کودک دچار خستگی بیش از حد می شود که در نتیجه باعث به سختی خواب رفتن در شب ، خواب کمتر و بیدار شدن در طول شب می شود‌. در واقع یکی از مهم ترین عوامل در خوابیدن در طول شب، چرت روزانه خوب کودک در طول روز است. 🩺🖊️دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی #اصلاح_باور #باور_غلط #چرت_روزانه #بد_خوابی #خواب 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

💠نکاتی برای مدیریت پسرفت خواب در کودک #قسمت_پنجم خوشبختانه، پسرفت خواب معمولا موقتی است. این نکات را برای مدیریت پسرفت خواب در کودک خود دنبال کنید: ✔️علائم خواب کودکتان را بشناسید (مانند مالیدن چشمانش، بی قراری، خمیازه کشیدن، نگاه کردن به دور)، تا بتوانید قبل از اینکه بیش از حد خسته شود او را به رختخواب ببرید زیر بیش از حد خسته شدن باعث می شود به خواب رفتن و خوابیدن او سخت تر شود. ‏ ✔️ به یک روال ثابت قبل از خواب پایبند باشید. مثلا شام، حمام، کتاب، لالایی ها . ‏ ✔️ اطمینان حاصل کنید که کودک شما در طول روز به اندازه کافی می خوابد، زیرا نوزادان بیش از حد خسته بیشتر در خواب شبانه دچار مشکل می شوند. ‏ ✔️ اگر کودک شما ناگهان در نیمه های شب شروع به گریه کرد، قبل از پاسخ دادن به او چند دقیقه فرصت دهید. او ممکن است خودش را آرام کند و دوباره بخوابد. اگر این کار را نکرد، وارد اتاق شوید تا بررسی کنید که همه چیز خوب است، اروم با دست به سر یا شکمش حالت نوازش ضربه بزنید ، با صدای ارام صحبت کنید و کلمات ارامش بخش بگویید و ارامش کنید و بروید. ✔️سعی کنید از تکان دادن، در آغوش گرفتن یا شیر دادن به کودک خودداری کنید، زیرا ممکن است او را تشویق کند که به طور منظم برای جلب توجه شما از این طریق بیدار شود. اگر او همچنان گریه می کند، چند کلمه آرامش بخش از پشت در بگویید و دوباره او را ترک کنید و در صورت لزوم با فاصله زمانی بیشتر این کار را تکرار کنید. ‏ ✔️ اگر کودک شما حداقل 4 تا 6 ماهه است، روش های اموزش خواب را امتحان کنید . حداقل دو هفته به آن فرصت دهید تا ببینید آیا کار می کند یا خیر. ‏ در طول روز و به خصوص قبل از خواب به او توجه بیشتری کنید. اگر به نظر می رسد که کودک شما به دلیل تغییر زندگی استرس دارد یا اضطراب جدایی دارد، این می تواند به او کمک کند که در شب احساس امنیت بیشتری کند. 🖊️🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی #مراقبت #ایمنی_خواب #خواب_نوزاد #مادرانگی #پسرفت_خواب #خودتوانگری #فرزندپروری #مادری #مدیریت 🔖#مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

🔹آیا می توانید از پسرفت خواب جلوگیری کنید؟ #قسمت_پایانی هیچ راهی برای جلوگیری از پسرفت خواب وجود ندارد. این یک بخش از روند طبیعی کودک و نوپا است. در این بین، پیروی از یک برنامه روتین قبل از خواب و برنامه خواب می تواند به کاهش احتمال مشکلات خواب کمک کند. ‏ 🔸چه زمانی در مورد پسرفت خواب به پزشک مراجعه کنید؟ در حالی که به احتمال زیاد پسرفت خواب به خودی خود پایان خواهد یافت، اما در موارد زیر با پزشک مشورت کنید. ‏ ✅ ‏اگر نگرانی یا سؤالی در مورد خواب کودک خود دارید یا علت بالقوه پشت مشکلات خواب (مانند کابوس های مداوم) دارید، ✅ اگر کودک شما به دلیل بیماری نمی‌خوابد و علائم بیماری دارد. ✅اگر اموزش خواب را به مدت دوهفته به صورت کامل اجرا کردید و باز هم مشکلاتی در خواب داشتید میتونید با پزشک فرزندتون مشورت کنید. 🖊️🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی #مراقبت #ایمنی_خواب #خواب_نوزاد #مادرانگی #پسرفت_خواب #خودتوانگری #فرزندپروری #مادری #مدیریت 🔖#مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #شیردهی #ریفلاکس بازیگوشی هنگام شیر خوردن ✍️سلام. 💢سعی کنید کم کم عادتشو تغییر بدید یا روش های دیگه رو هم امتحان کنید . مثلا به حالت نشسته که شیر میدید با وسیله ای سرگرمش کنید 💢در حالت دراز کشیده هم یکم زیر سرش رو بالاتر بیارید و بعد از شیر ، حداقل ۲۰ دقیقه عمودی نگهش دارید که مسئله ریفلاکس کمتر شه. 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس مادربون®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓

🎙️پادکست شیردهی در دوران بارداری 🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی 👇👇 📌#شیردهی_در_بارداری رو ادامه بدم یا نه؟ 📌در چه شرایطی نباید در دوران بارداری شیردهی را ادامه داد؟ 📌ایا شیردهی باعث #سقط_جنین میشه؟ 📌چه مشکلاتی ممکنه برای مادر پیش بیاد؟ 📌آیا ممکنه #جنین داخل شکم رشد نکنه؟ 📌چقد #کالری_روزانه باید دریافت کنم که هم کودک درون شکم هم کودک شیرخوار سلامت و رشد کافی داشته باشن؟ مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال #شیردهی #میزان_شیردهی #میزان_خواب میران و تعداد دفعات شیردهی ✍️ سلام. 🔺معمولا شیرخوار ۵ ماهه ، ۳ تا ۴ ساعت یکبار شیر میخوره 🔸حدود ۱۵ ساعت خواب شبانه روزی که شامل ۲ تا ۳ چرت روزانه هست. 💢البته برای هر شیرخواری ممکنه متفاوت باشه ⭕️فقط توجه کنید که علائم تب و بی قراری و بیحالی نداشته باشه که خدای نکرده کم شدن میلش به شیر به علت عفونت و این جور مسائل نباشه. 🔹مایعات مثل آب😅 اب در حد یک و نیم تا ۲ لیتر در روز. اب میوه طبیعی که سازگار با خودتون و پسرتون باشه. 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

📍چرا رقیق درست کردن شیر خشک خطرناک است. گاها والدین برای صرفه‌جویی در هزینه‌ها، شیر خشک را رقیق می‌کنند یا آب را علاوه بر شیر مادر یا شیر خشک به نوزاد میدهند.این می تواند منجر به یک وضعیت خطرناک به نام #مسمومیت_با_آب شود. نوزادان در 6 ماه اول پس از تولد به آب یا مایعات دیگر مانند آب میوه ها علاوه بر شیر خشک یا شیر مادر نیازی ندارند، مگر اینکه به طور خاص توسط متخصص اطفال توصیه شود. افزودن آب اضافی به شیر خشک یا دادن آب میوه، مواد مغذی دریافتی کودک را کاهش می دهد. این می تواند رشد و توسعه را کند کند. آب اضافی همچنین تعادل الکترولیت ها و مواد معدنی مانند کلسیم، سدیم و پتاسیم را مختل می کند که می تواند منجر به مشکلات عمده سلامتی از جمله #تشنج شود. بنابراین همیشه شیر_خشک را طبق دستور سازنده مخلوط کنید، مگر اینکه به طور خاص پزشک کودکتان توصیه ای دیگر کرده باشد. 🩺دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال #میگرن #دارو_شیردهی مصرف قرص دوکسپین در هنگام شیردهی ✍️سلام مادر عزیز. ⭕️ درمان میگرن ، قرص دوکسپین نیست. زمانی که درد دارید برای درمان اولین دارو مسکن هایی مثل استامینوفن و بروفن هست اگر با اینها خوب نشد ، داروهای دیگه تجویز میشه . ولی #دوکسپین جز این موارد نیست. 💢از هم خانواده ها و هم رده های قرص دوکسپین برای جلوگیری از عود میگرن استفاده میشه ، که اون هم به این نحو نیست که هر وقت سردرد داشتید استفاده کنید ، بلکه درمان طولانی مدت و مداوم هست جهت جلوگیری از سردرد. 💢بنابراین در مورد استفاده از این قرص و سردردتون با پزشک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. ❌در کل در دوران شیردهی توصیه شده از دوکسپین به خاطر احتمال عوارض جانبی ( مثل خواب الودگی ، کاهش تعداد تنفس) در کودک اجتناب بشه و در صورت نیاز به این نوع دارو از هم رده های دیگری که امن تر هستند در دوران شیردهی ، استفاده بشه. 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #قطع_شیر #از_شیر_گرفتن #از_پوشک_گرفتن بهترین زمان برای قطع شیر و از پوشک گرفتن ⁉️ببخشیدبهترین زمان(سن)واسه ازشیرگرفتن وبهترین زمان (سن)واسه ازپوشک گرفتن بچه چه زمانیه؟چندماهگی؟ چکارکنیم واسه اینکه راحت و بدون استرس وا ذیتی بچه رو از شیر و از پوشک بگیریم؟ 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #گاز_گرفتن_سینه گاز گرفتن سینه 🔹سلام دختر ۱۱ماهه دارم جدیدا سینمو گازمیگیره طوری که نمیتونم بهش شیربدم یه دیقه میخوره بعد گازمیگیره از بدو تولد شیرخشک هم کمکی دادم وعده غذاشم کامله چیکارکنم که این کارشو ترک کنه میتونم ازشیربگیرمش⁉️ 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

تدابیر آفتاب و ضد آفتاب برای کودکان (۳)☀️🕶🧴 💫اگه دنبال یه #ضد_آفتاب مناسب برای فرزندت هستی با من همراه شو تا چند تا نکته ی خوب کاربردی رو برات بگم.💫 🔹از ضد آفتاب مخصوص کودک و ضد آب استفاده کن حتی اگه نوزادت خیس نمیشه. ☀️ 🔸برای اینکه دچار #حساسیت نشه بهتره از ضد آفتاب های حاوی دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی (ضدآفتاب فیزیکی) استفاده کنی. این مواد جذب پوست نمیشن و روی پوست قرار میگیرن.🧴 🔹حتماً باید روی برچسبش عبارت "طیف گسترده" رو ببینی. این یعنی در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت می کنه.⚡️ 🔸از محصولاتی با SPF بین 30 تا 50 استفاده کن. بالاتر از 50 مؤثرتر نیست. فکر نکن اگه بالاتر از 50 باشه دیگه لازم نیست دوباره تجدیدش کنی.💯 🔹ضدآفتاب های حاوی دافع حشرات رو هم بذار کنار چون تأثیر کمتری دارن. اگه به داروی دافع نیاز داری جداگانه تهیه کن و بعد استفاده از ضد آفتاب روش اسپری کن. 🦟❌ البته اگه نوزادت بالای دوماهشه و پزشک اطفالتون هم اجازه شو صادر کرده.🩺☝️ ✍️دکتر #مریم_مقدس 🩺 #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال ده سؤال رایج درباره آنتی بیوتیک ها (۱) شاید این تجربه رو در رابطه با خودت یا فرزندت داشتی که دچار #عفونت های خفیف گوارشی یا تنفسی یا #سرماخوردگی ، شدید اما برخلاف انتظارتون پزشک #آنتی_بیوتیک تجویز نکرده.💊 ⁉️چرا درمانی برای سرماخوردگی توسط پزشک گذاشته نمیشه و فقط علائم درمان میشه؟🤧 ⁉️چرا برای همه ی عفونت ها آنتی بیوتیک نمیدیم؟🤔 🎙دکتر #مریم_مقدس 🩺 #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

تدابیر آفتاب و ضد آفتاب برای کودکان(۴) ☀️🕶🧴 مامان گل سلام💖 توی مطلب قبلی براتون خصوصیات یه #ضد_آفتاب مناسب کوچولوی نوپای شما رو توضیح دادیم. حالا میخوایم بدونیم موقع خرید چه فرمی رو انتخاب کنید بهتره. کرم⁉️ لوسیون⁉️ یا اسپری⁉️ 🔹در کل کرم ها و #لوسیون بیشتر از اسپری ها توصیه میشن ‌ کرم ها غلیظ‌تر و چرب تر هستند، مقاومت بهتری در برابر آب و پوشش طولانی‌تر و ثابت‌تری دارند. 👌 🔸لوسیون ها اغلب حاوی #مرطوب_کننده هستند و برای اطراف چشم راحت تر استفاده میشن. 👁 🔹شاید استفاده از #اسپری برات راحتتر باشه اما استفاده نکنی بهتره اونم به دو دلیل: 1️⃣نمیتونی درست تشخیص بدی که به اندازه ی کافی #کرم برای پوشاندن نواحی در معرض آفتاب استفاده کردی یا نه؟🤔 2️⃣مواد فعال موجود در ضد آفتاب برای ریه ها مناسب نیستند. به خصوص برای کودکان که نمیتونن کامل نفسشونو حبس کنند🤭 و ممکنه مقدار از اسپری رو استنشاق کنند. 😷 ☝️اما اگر هم اسپری استفاده کردید دوتا نکته رو یادتون باشه: 1️⃣کرم ضد آفتاب رو روی دست خودتون اسپری کنید و با دست خودتون روی پوست کودک بمالید.🧴 2️⃣به میزانی استفاده کنید که پوست شما یا کودکتون براق بشه. بعد هم اونو بمالید تا از بابت پوشش یکنواختش هم خیالتون راحت باشه. ☺️ 3️⃣این محصولات را استنشاق نکنید😷 یا نزدیک حرارت، شعله یا نزدیک کسی که داره سیگار میکشه استفاده نکنید. 🔥 ⚡️🚬❌ 4️⃣نزدیک کودکتون هم اسپری نکنید.👶🏻❌ ✍️دکتر #مریم_مقدس 🩺 #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

تدابیر آفتاب و ضد آفتاب برای کودکان (۵)☀️🕶🧴 بعد از اینکه ویژگی های یه #ضد_آفتاب خوب رو توی پست های قبل براتون ذکر کردیم. ممکنه چندتا سؤال⁉️ براتون پیش بیاد که در ادامه بهش پاسخ میدیم. ☺️ ⁉️چقدر میتونیم برای کودک نوزاد یا نوپامون از #کرم_ضد_آفتاب استفاده کنیم؟ 💢اگر کودکتون زیر 6 ماهشه فقط مقدار کمی کرم به جاهایی که بیشتر در معرض آفتاب هستند بمالید. مثلاً به بینی و گوش ها. برای لب ها هم می تونین از بالم لب با SPF 15 یا بالاتر استفاده کنید. 🧴 ⭕️در مصرف کرم ضد آفتاب کوتاهی نکنید.☝️آکادمی پوست آمریکا میگه بیشتر مردم فقط یک چهارم تا نصف مقداری که لازمه ضد آفتاب استفاده می کنن😳 ⁉️چقدر بزنیم کافیه؟ برای بزرگسالان 30 سی‌سی کرم میتونه تمام نواحی در معرض آفتاب رو بپوشونه. برای بچه ها هم 15 سی‌سی کافیه. 👌 ⁉️حالا 15 سی سی رو چجوری اندازه بگیرم؟ نیازی به اندازه گیری دقیق نیست. مثلاً 15 سی سی باید بتونه کف دست قشنگ کودکتون رو پر کنه. ⁉️به کجاها بیشتر کرم بزنیم؟ 🔹جاهایی که مشخصاً در معرض آفتاب هستن مثل ( پاها، بازوها و صورت) علاوه بر اون جاهایی مثل گوش ها، گردن، پشت پاها و دست ها رو هم فراموش نکنید. 🔸لب های کودکتون رو هم با بالم لب با SPF 30 بپوشونید. 🔹استفاده از کلاه با لبه پهن هم از صورتش محافظت میکنه هم از نقاطی که نمیشه بهشون کرم زد. ✍️دکتر #مریم_مقدس 🩺 #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال ده سؤال رایج درباره آنتی بیوتیک ها (۳) ⁉️ آیا برای درمان همه ی #گلو_درد ها از آنتی بیوتیک استفاده میشه؟😷 ⁉️ آیا آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی دارند؟🤕 ⁉️چه مدت طول می کشه تا آنتی بیوتیک اثر کنه و باعث بهبودی بشه. ⏱ ⁉️آیا #آنتی_بیوتیک ها میتونن منجر به باکتری های مقاوم بشن؟🦠 ⁉️اگه برای درمان #سرما_خوردگی نباید آنتی بیوتیک تجویز بشه چرا داروی ضد ویروس نداریم؟ 💉🩺 ⁉️چطور میتونیم با خیال راحت از آنتی بیوتیک استفاده کنیم؟💊 🎙دکتر #مریم_مقدس 🩺 #پزشک_عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال #آزمایش آزمایش یکسالگی ✍️ سلام مادر عزیز🌺 🔸چون #فقر_ آهن و کم خونی در سن شیرخوارگی به خصوص ۶ ماهگی به بعد شایع هست ، طبق توصیه #آکادمی_اطفال_آمریکا در یکسالگی کودک آزمایش خون درخواست میشه که یکی از مواردی که چک میشه #کم_خونی هست . 🔹از جهت اینکه #آهن برای #رشد کودکان در این سن اهمیت زیادی داره. بنابراین توصیه میشه علی رغم سخت بودن انجام بشه. 🔸در مورد #نمونه_گیری ادرار و مدفوع میتونین از آزمایشگاه ظرف و کیسه مخصوص رو تهیه کنید و در خونه بدون استرس این کار رو انجام بدید و در مورد نحوه نمونه گیری از پرسنل آزمایشگاه راهنمایی بگیرید. 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال #یبوست #غذای_کمکی یبوست شیرخوار با غذای کمکی ⁉️سلام خانم دکتر میشه لطف کنید در مورد یبوست شیرخوار هم توضیح بدین شیرخواری که غذای کمکی میخوره هر چند روز یکبار دفع داشته باشه خوبه؟ برای اینکه یبوست نگیره چیکار کنیم؟ چه چیزایی میتونه بخوره که کمک کنه دفع راحتی داشته باشه. ✍️: در ادامه از علائم تشخیص یبوست : تورم شکم و نفخ ، بی قراری کودک و دل درد ، بوی بد دهان ، کاهش تعداد دفعات دفع نسبت به همیشه و معمول کودک ( البته داخل ویس ذکر کردم که ممکنه تغییر عادت دفعش باشه ، ولی اگر دیگه خیلی تفاوت هست مثلاً به جای هر روز، ۳ روز یکبار شده باشه میتونه یبوست باشه.) 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon