8.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#قوی_بشیم 🌱
چطور میشه برسیم به درجهای که
بتونیم بدی رو با بدی جواب ندیم؟!
یکی از کارهایی که برای قوی شدن
لاااازمه بلد باشیم اینه که ارتباطمون
رو با دیگران خصوصا اونایی که آزارمون
میدن مدیریت کنیم 👌
👈 روانشناسی مثبت و کوچینگ خصوصا #راهبری_شخصی حرفها برای
گفتن داره . اما علی الحساب فعلا هشتگ
#ارزشهای_زندگی رو سرچ کنید تا
قدمی به سوی قوی شدن بردارید.
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس @nafisehzareie
نفیسهزارعی | کوچ بانوان 🇮🇷
#قوی_بشیم 🌱 🔰 قسمت چهارم 🔰 مسیر رفتاری مشخص داشته باشیم! یکی از مصداق های قوی بودن اینه که بد
#چشم_انداز
#ارزشهای_زندگی
اولین کسی که کامل جواب رو نوشت 😊 الوعده وفا... یه جلسه کوچینگ نیم بها تقدیم به این مراجع همراه دوست داشتنی ❤️
بزنید روی هشتگ های #ارزشهای_زندگی و #چشم_انداز و مطالبش رو بخونید.
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie
#ژورنال_نویسی 🌱
#ارزشهای_زندگی
حرم داره خلوت و خلوت تر میشه. بیشتر کبوترها هستند که روی فرش های حرم خرامان خرامان این طرف و اون طرف میروند. منم دیگه باید برگردم هتل. ولی اتمسفر اینجا عجیب منو نگه داشته و نمی تونم برم. پای برگشت ندارم.
اینجا همه چیز هست همه چیز .
اینجا آرامشی هست که جنس اش را جایی دیگه پیدا نمیکنی.
راستی میدونستید که معنویت هم
یکی از ارزشهای مهم محسوب میشه؟
حضور تو این مکانهای مقدس برای من مصداق معنویته و مطابق با ارزشم 👌
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie
#ژورنال_نویسی 🌱
#ارزشهای_زندگی
#عرفه
هوا گرمه ...
جمعیت عجیب و غریب زیاده.
بازم عرفه اومده بودم کربلا
ولی امسال یه جور دیگه شلوغه.
نمیدونستم شرایط سفر اینجوریه؟؟؟
چرا قطعا میدونستم.
بدتر از اینا رو هم پیش بيني
کرده بودم ولی میدونی چیه...
تا پای جان آدم برای ارزشهاش
میجنگه ... تا پای جان انرژی میذاره.
وقتی یه چیزی بنظرش میارزه، هر
دردسری رو حاضره براش تحمل کنه.
اینا برای من معناداره...
ما توی زندگیهامون نیاز داریم که
برای چیزی یا چیزهایی تا پای جان تلاش
کنیم. مثلا برای ساختن خودمون، برای
ارتباط خوب با همسرمون، با بچه هامون،
برای بینش داشتن مون...
ولی گاهی از زیرش در میریم...
امروز بخوایم دوری از کسالت توی
کار و تلاش رو.
امروز بخوایم خدا بهمون کمک کنه
رسالت مونو پیدا کنیم.
🔰 امروز وقتشه که بخوایم،
وقتشه که تلاش کنیم...
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie
هدایت شده از نفیسهزارعی | کوچ بانوان 🇮🇷
🪴🪴🪴🪴
این هشتگها رو میبینی؟!
فقط بخشی از آموزشهای کانال رو بصورت هشتگ گذاشتم که راحت کلیک کنید و مطالعه کنید و یادبگیرید ✅
📍ببین بازم بهونهای میمونه برای اینکه زندگیت رو عوض نکنی؟!!
#معرفی_کتاب
#ژورنال_نویسی
#کوچینگ
#کوچینگ_با_من
#دنیای_مطلوب
#نیازهای_گلسری
#افسردگی
#اهمال_کاری
#تئوری_انتخاب
#رشد_فردی
#درک_و_همدلی
#ذهن_آگاهی
#معنای_زندگی
#از_من_بپرس
#تأیید_طلبی
#طرحواره
#روانشناسی
#نظریه_های_رواندرمانی
#نظریه_ساخت_و_گسترش
#ماشین_رفتار
#راهبری_شخصی
#چشم_انداز
#ماتریس_آیزنهاور
#اعتماد_بنفس
#موفقیت
#درماندگی_آموخته_شده
#درمان_افسردگی
#ژورنال_نویسی_چیه
#برنامهریزی
#توسعه_فردی
#نشخوار_فکری
#سیلی_واقعیت
#کامل_گرایی
#پرما
#شادکامی
#توانمندی
#کمبود_عزت_نفس
#شرم
#دید_تونلی
#مسئولیت_پذیری
#نقش
#ارزش
#ارزشهای_زندگی
#نظریه_همنوایی
بفرستید برای دوستانتون حتما.
مطمئنم خیلی ها بهش احتیاج دارن 👌
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
🔴 @nafisehzareie
👇👇
امروز توی کارگاه از #ارزشهای_زندگی صحبت کردیم و قرار شد لیست ارزش ها + دستورالعمل تشخیص شونو براشون ارسال کنم.
ولی ...
.
تشخیص ارزهای من.mp3
زمان:
حجم:
5.64M
#ارزشهای_زندگی 🌱
قبل از اینکه کار رو شروع کنید اول حتما حتما این فایل صوتی رو بشنوید تا بدونید دقیقا باید چیکار کنید 👌
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie
13.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ارزشهای_زندگی
این کلیپ هم تقدیم به شما 🌸
براتون مطمئنا نوری میشه تو قلب تون.
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie
9.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ژورنال_نویسی 🌱
#ارزشهای_زندگی
یادگیری و شکوفایی یکی از ارزش های زندگی من بوده و هست ! حتی زمانی که در جایگاه مدرس دارم تدریس میکنم باز هم یادگیری دارم و این ارزش درونم زنده اس ❤️
ارزش ها توی زندگی ما مثل قطب نما هستند و خیلی مهمه که بدون قطب نما حرکت نکنیم چون به بی راهه میریم.
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie
#کوچینگ_با_من 🌱
سلام به یکشنبه که از صبح، نان استاپ مراجع دارم! جلسه اولم به چی گذشت؟ به تشخیص #ارزشهای_زندگی !
👈 کار روی ارزش ها مهم ترین و ابتدایی ترین کاریه که باید انجامش بدیم تا سر دو راهی های زندگی نمونیم.
❗️چقدر تا حالا واموندی روی یه موضوع که اینو انجام بدم یا اونو؟
❗️چقدر کار را همین طوری رهاش کردی؟
✅بیا با خودت صلح کن و برای خودت حداقل ارزش هات را مشخص و البته انتخاب کن!
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie
#کوچینگ_با_من
#ارزشهای_زندگی 🌱
اینم یه نمونه از انتخاب ارزشهای مراجع امروزم ❤️
نفیسه زارعی، کوچ بانوان و روانشناس
@nafisehzareie