#معرفیروانشناسشماره255
🍁احسان شورورزی
✨کارشناسی ارشد مشاوره
👈تخصص:
#زوج درمانی 💍
#درمان کودک⭕️
#فرزند پروری👼
🟢 روانسنج مرکز مشاوره اسلامی سماح
🟢 دبیر کارگروه تخصصی کودک مراکز مشاوره سماح کشور
🟢 مدرس تربیت جنسی کودکان
َ👌جهت دیدن مشاوره های متنی رایگان استاد هشتگ #استاد_شورورزی رو جستجو کنید
💠جهت اخذ نوبت مشاوره تلفنی :
@Tellnoorpsy
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#ازدواج 💕
#زناشویی
سوال❓
👈 من حدود ۸/۹ساله که ازدواج کردم دوتا بچه دارم تو سن ۸ساله و یک ساله .شوهرم چیزی برام کم نمیزاره فقط تنها مشکلی که داره اینه که رو رفتار و حرفایی خانواده ام خیلی حساسه هروقت حرفی میزنن همه را به خودش میگیره و بعدش دنبال حرف میگیره و باعث اختلاف بین زندگیم میشه .همیشه سعی کردم طوری باشه که نه خانواده ام ازم برنجه نه همسرم .اما الان با وجود چند سال باز هم من این مشکل رو دارم این بار اختلاف سنگینی بینمون افتاده .حرفی یا بحثی که با خواهرم داشته اومده پسر کن خالی میکنه و این بار طوری شده که میگه به خاطر یه کلمه ای که خواهرم گفته ومنی که تو بحثش هیچ دخالتی ندارم داره به جدایی فکر میکنه .همش میگه تو ازم دفاع نمیکنی ولی وقتی حرفها خواهرم شنیدم به قول خودش منظوری نداشته ولی همسرم بزرگش کرده .من نمیخوام زندگیم خراب بشه .از یه طرف خواهرم هست از یه طرف همسرم( همسرم چند باری با تلفن بهم خیانت کرده و من ساکت شدم) این وسط من بیگناه بین این ها گیر افتاده ام و واقعا نمیدانم چه کنم 😔😔
✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅
سلام وقت بخیر
❌ اختلاف بین #همسر شما و خانواده تان احتمالاً ریشه در اتفاقات گذشته دارد که در این موارد شما باید ریشه اتفاق را پیدا کرده و آن را خنثی میکردید؛ مثلاً اگر در گذشته #خانواده شما بی احترامی به همسرتان کردهاند لازم بود شما با خانواده صحبت میکردید تا به جبران آن اتفاق، بیشتر به همسرتان احترام بگذارند تا آن موضوع فراموش شود.
✅ در حال حاضر، باتوجه اتفاق اخیر و موضوع #خیانت که مطرح کردید، حتماً لازم است به یک #مشاور_خانواده مراجعه کنید و موضوعات را مطرح نموده تا به شما برای حل مشکل کمک کند.
❇️ اما الان برای #آرام_کردن شرایط، لازم است
1⃣ با همسرتان #همدلی کنید؛
2⃣ به او بگویید که ناراحتی اش را #درک می کنید و برای حل مشکل اقداماتی را انجام دادهاید (با خواهرتان صحبت کردهاید و گفته قصد بی احترامی به شما را ندارد)؛
3⃣ در این گفت و گو به همسرتان تاکید کنید که او و زندگیتان بسیار برای شما اهمیت دارد و ناراحتی اش برای شما خیلی مهم است؛
4⃣ به همسرتان پیشنهاد دهید برای اینکه متوجه شویم چگونه این مشکل را حل کنیم، از یک #مشاور_متخصص کمک بگیریم تا او در #حل_مشکل به ما کمک کند.
💫💫 موفق باشید 💫💫
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#پیام_رضایتمندی از مراجعین محترم🌸😍
استادِ محترم 👈 #استاد_گلوردی
بابت مشاوره😍 متنیمون😍
🍃🌸@noorpsy 🌸🍃
@tellnoorpsy
#ذکر_روز_جمعه
✨اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم (خدایا رحمت بفرست بر محمد ص و خاندان محمد ص)✨
👈ذکر روز جمعه به اسم امام زمان (عج) است. روایت شده که در این روز زیارت امام زمان (عج) خوانده شود. ذکر روز جمعه باعث عزیز شدن می شود.💚
التماس دعا🌹
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
📲 درخواست مشاوره متنی:
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی:
@tellnoorpsy
🚨 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#جمعه_های_ناب
وصیت شهید
🌸 این جمـلہ را بہ یـاد داشتہ باشید :
اگر در راه خـدا رنـج را تـحمل
نکنید ،
مجبـور خواهیـد شـد در راه شیـطان ،
رنـج را تـحمل کـنید .
شهید پورمرادی🌹
برای شادی روح پاکشون صلوات 🌹
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
📲 درخواست مشاوره متنی:
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی:
@tellnoorpsy
🚨 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🥇جامع ترین کانال علوم انسانی اسلامی ایتا
🧩پاسخ به شبهات روز دنیا
🧎♂مباحث روز علوم انسانی
🗒تلخیص و جزوات کتاب های این حوزه
📽صوت و کلیپ های تدریس اساتید
🗂دسته بندی اصولی مطالب
📓 یادداشت های شخصی بنده
📌موضوعات مختلفی چون
🔘معرفت شناسی🔘خدا شناسی🔘انسان شناسی🔘فلسفه اخلاق🔘فلسفه حقوق🔘فلسفه سیاست و ...
برای عضویت در کانال کلیک کنید👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1327235189C9da731986e
1.5M
〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃
#روان_شناختی
#خانواده
سوال❓
سلام و عرض ادب
پدرم با توجه به سن بالا متاسفانه همیشه تو گوشی دنبال دیدن فیلم ها و عکس های غیر اخلاقی هست و گاهی اوقات به اشتباه این فیلم ها رو برای مخاطبین ارسال میکنه
چطور میتونم باهاش در این مورد صحبت کنم.
🆔 @noorpsy
〰〰〰〰〰〰〰〰
1.82M
〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃
#خانواده
#روان_شناختی
سوال❓
سلام
خانم ،۴۵ساله ، پس از ازدواج با همسرم ،به علت هم کفو نبودن و اصرار خانواده باهم ازدواج کردیم
از همان اول هم مشکل داشتیم
تفاهم نداشتیم. به اصرار خانواده و ...بچه دار شدیم. ولی باز مشکلات بود. باعث بروز وسواس آب در من شد. رفته رفته شدید شد. تا به طلاق انجامید. با پسرم زندگی می کنم . سالهاست فقط با پسرم زندگی میکنم
دکتر روان پزشک و روان شناس و...هم رفته ام.در این مدت دو شوک مهم وارد شد که باعث تشدید وسواس شد. ۹سال قبل ،فوت پدرم. ۲ماه قبل فوت برادرم. از فوت برادرم شدیدا وسواس من شدت یافته. دیگر انگیزه ندارم ،میگویم برای چه زنده هستم؟فقط بخاطر پسرم دارم حداقل زندگی میکنم و وگرنه خودکشی می کردم.
🆔 @noorpsy
〰〰〰〰〰〰〰〰
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#ازدواج 💕
#زناشویی
#روان_شناختی
سوال❓
👈 سلام. من پنج ماه هست که عقد کردم مادرم حتی وقتی من بچه بودم زیاد پذیرای مسولیت خانه نبودن چه در غذا درست کردن چه به همسر رسیدن پدرمم اکثرا خونه ی مادرش (مادر بزرگم) هستن و مادرمم اعتراضی ندارن الان که من ازدواج کردم برای خیلی سخته که مدیریت تمام خانه و مسولیت همسرمو داشته باشم (همسرم سربازن) و از این موضوع مادرم دلخورن و به هر بهانه ای بهم تیکه میندازن یا سرزنش میکنن البته این مورد همسرمم حساس کردن من میترسم باعث بشه همسرم وقتی رفتیم خونمون اجازه ندن مادرو پدرمو ببینم. و اینکه نمیدونم چه رفتاری انجام بدم که بهشون بی احترامی نشه. خیلی اعصابم خورد میشه و باعث میشه انرژی لازمو نداشته باشم.
✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅
سلام وقت بخیر
💠 هرکدام از ما انسان ها ممکنه در زندگی بخاطر مشکلاتی داریم، نتوانیم برخی از مسئولیتهایمان را درست انجام دهیم. مادر شما هم ممکن است نتوانسته باشد برخی از #وظایف خود را درست انجام دهد، اما با توجه به مطالبی که گفته، شاید علت کم کاری مادرتان #فشارهای_روانی بوده که در زندگی داشته است. احتمالاً شرایط زندگی طوری نبوده که مادر شما #انرژی لازم را بدست آورد و این باعث میشده که او وظایفش را درست انجام ندهد.
✅ اما در حال حاضر:
1⃣ بسیاری از اموری که در زندگی یاد نگرفته اید مهارت هایی هستند که میتوانید در حال حاضر یاد بگیرید. بنابراین نگران نباشید. شما میتوانید با مطالعه #کتاب، دیدن فیلم های آموزشی و #برنامهریزی این #مهارت ها را یاد بگیرید.
2⃣ #رابطه خود را با مادر بهبود ببخشید و با او #گفتگو کنید؛ در این گفتگوها #احساس خود را به او بگویید «مثلاً بگویید درست است که برخی از کارها را بلد نیستم، اما وقتی جلو همسرم با من بد برخورد میکنی در مورد آینده نگران می شوم که نکند همسرم نیز با من بد برخورد کند.»
3⃣ از #خانواده خود بخواهید مرزهای رفتاری را حفظ کنند. آنها نباید در مقابل همسرتان به شما بیاحترامی نمایند.
4⃣ #توانمندی_های خودتان را پیدا کنید و آنها را تقویت نمایید. این کار باعث افزایش #اعتماد_به_نفس شما می گردد.
5⃣ بوسیله صحبت کردن با افراد مورد اعتماد، سخن گفتن با خدا و.... ناراحتی های خود را تخلیه کنید. باقی ماندن #هیجانات_منفی در انسان، باعث بروز #مشکلات_روانشناختی خواهد شد.
💫💫 سربلند باشید 💫💫
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#روان_شناختی 🤔😊👌
سوال❓
👈 سلام. چند وقتی هست سردرگمم موندم به چه چیزی علاقه دارم آیندم چی میشه چه شغلی رو انتخاب کنم و اینکه از خودم چی میخوام. چند وقته میخوام کلاس یا باشگاهی برم همش به تاخیر میندازم که بروم یا نروم.
✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅
سلام وقت بخیر
🔶 یکی از مسائلی که باعث می شود انسان #انرژی کافی را برای کارها نداشته باشد و به قول شما سردرگم باشد، این است که #معنای_زندگی برای او مشخص نیست.
❇️ #معنای_زندگی یعنی بدانید برای چه چیز زندگی می کنید و قرار است به چه هدفی برسید.
این اهداف می تواند مادی(بدست آوردن پول، زندگی راحت و.....) یا معنوی (کسب رضایت خدا، بدست آوردن زندگی جاودان و...) باشد.
✅ بنابراین اولین قدم این است که #هدف خود از زندگی را مشخص کنید. اگر هدف شما مشخص باشد، مسیرتان نیز مشخص خواهد شد.
💠 #مطالعه_کتاب و استفاده از #مشاورین_دینی می تواند در پیدا کردن این هدف به شما کمک نماید.
✨✨ موفق باشید ✨✨
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#کودک 👧👶
سوال❓
👈 سلام. دخترم 2 سال و2ماهش هست. دستشویی اش توی شلوارش انجام میده. چکارکنم یادبگیر بره دستشویی وکمی خجالتیه چطوری اجتماعی اش کنم با بچه ها اقوام بازی نمی کنه وفقط تنهایی و با مادرش بازی می کنه.
✅ 🍃پاسخ #استاد_شورورزی🍃✅
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام و احترام
🍁در متن سوالتون به 2⃣ موضوع اشاره داشتید🍁
۱. دستشویی کردن در لباس
۲. خجالتی بودن
🌟 در مورد چالش اول 🌟
♻️ در قدم اول باید بدانید این مشکل می تواند مشکلی عادی در روند آموزش آداب توالت رفتن باشد و یا اینکه به این دلیل باشد که آموزش های کودک هنوز کامل نشده است
♻️♻️ قدم دوم ♻️♻️
سعی کنید در ابتدای امر علت را بفهمید
🔰 گاهی لذت بازی کردن برایش بیشتر است و چون مشغول بازی کردن است این اتفاق می افتد
🔰 گاهی نگهداشتن دستشویی برای فرزندان لذت بخش است
🔰 گاهی ترس از رفتن به دستشویی دارند
🔰 گاهی به دلیل کنجکاوی یا جلب توجه این کار را انجام میدهند
🔰 گاهی ممکن است لباسش نامناسب باشد که در آوردن آن سخت باشد
🔰 گاهی مواردی مثل شرایط استرس زا در محیط خانواده، اضطراب هایی که محیط پیرامون کودک به او وارد می کنند این اتفاق می افتد
✅ یک قاعده کلی در بحث آداب از دستشویی گرفتن کودک وجود دارد
💢 باید در ابتدای از پوشک گرفتن در طول روز ساعات متعدد او را از طُرُق مختلف تشویق به رفتن دستشویی کرد تا زمانیکه مدت زمان مشخصی را پیدا کنید.
بچه ها متفاوت اند و هر بچه یک تایمی مثانه اش پر میشود و والدین مدت زمان پر شدن مثانه فرزندشان را باید بفهمند. مثلا مدت زمان پر شدن ممکن است سه ساعت باشد پس شما نزدیک به سه ساعت که شد باید او را تشویق به رفتن به سرویس بهداشتی کنید و این عمل را مدتی انجام میدهید و همراه با تشویق های کلامی و گاهی هدیه قرار دهید تا این امر باعث تثبیتش شود.
✴️ راهکارهایی برای تشویق کودک به اجابت مزاج را بیان میکنم
💮 اطمینان حاصل کنید کودک مقدار زیادی آب می نوشند. اجابت مزاج در صورت کم آبی بدن، دشوارتر است.
💮 رژیم غذایی سالم شامل میوه ها، سبزیجات و غلات کامل داشته باشید. رژیم غذایی سالم به عملکرد مناسب بدن کمک می کند.
💮 بچه ها باید بدانند که همه افراد به دستشویی نیاز دارند و نباید نگران استفاده از دستشویی باشند.
💮 در صورتیکه فرزندتان در لباس خود رفع حاجت داشت نباید عصبانی شوید و تو را دعوا کنید که اضطراب به او دهید که خودِ عامل اضطراب تشدید میکند
♨️♨️ چالش دوم ♨️♨️
بیشتر بچهها در دورههایی از زندگیشان خجالتی هستند اما بعضی دیگر تحت تاثیر منفی خجالتی بودنشان قرار میگیرند
بنظر در این سن نمیتوان عنوان خجالتی را بر روی فرزند گذاشت
بنظر میرسه سبک تربیتی طوری هست که وابستگی وجود دارد و تا زمانیکه وابستگی وجود داشته باشد تمایل بازی با دیگران وجود ندارد
جهت بررسی بیشتر پیشنهاد #مشاوره_تلفنی رو دارم براتون
در پناه امام زمان (عج) باشید.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#خانواده 👨👩👧👦💕
#زناشویی
سوال❓
👈 سلام. شوهرم همیشه میگه دونفری یه مسافرت ۳روزه بریم اما من نمیتونم دلم نمیاد بدون بچههام جایی برم. همش میترسم خاطره بدی باشه که ما بدون اینا رفتیم مسافرت و غصه بخورن. بین شوهرم و بچه هام موندم. ممنون میشم راهنماییم کنید.
✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅
سلام
وقت بخیر
🔹زوجین باید در طول زندگی تلاش کنند با روشهای مختلف #صمیمیت خود را افزایش دهند. کارهایی مثل هدیه خریدن، #تفریح، استفاده از کلمات زیبا و هرچیزی که خاطرهای خوش در ذهن #زوجین ایجاد کند، صمیمیت را افزایش می دهد.
🔸اما زمانی که #بچه به دنیا می آید محدودیت های زوجین افزایش میابد و اگر زوجین حواسشان به حفظ صمیمیت نباشد، کم کم فاصله بین آنها ایجاد می شود.
✅بنابراین ما توصیه می کنیم بعد از بچهدار شدن نیز زوجین #تفریحات_دو_نفره خود را داشته باشند. اینکار، هم رابطه آنها را گرمتر می کند و هم باعث می شود بچه ها تا حدودی مستقلتر تربیت شوند.
❇️پس با رعایت چند نکته از پیشنهاد همسرتان استقبال کنید:
1⃣ بچه ها را به فردی مطمئن که خود فرزندان هم موافق باشند بسپارید.
2⃣ چون برای اولین بار است به صورت مرتب با آنها #ارتباط داشته باشید. (مثلا روزی دوبار پیشنهاد خوبی است).
3⃣ تلاش کنید که برای فرزندانتان هم خاطره ای خوش رقم بخورد. مثلا خرید هدیه یا.... به این مسئله کمک می کند.
4⃣ اگر برای اولین بار فرزندان را تنها میگذارید ممکن است مخالفت هایی از طرف آنها باشد. حتما با گفتگو و محبت آنها را آرام کنید.
✨✨ سربلند باشید ✨✨
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آثار بد اخلاقی
#استاد_عالی
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
📲 درخواست مشاوره متنی:
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی:
@tellnoorpsy
🚨کانال مشاوره آنلاین
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
( نتیجه کنکور را هم می توانید به ما بسپارید)
📣با مشاوره تحصیلی از ما می توانید در کنکور بدرخشید 😍
👈با مشاورین تحصیلی ما، به آرامش در کنکور برسید ❤️
✅کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید تا در مراحل زندگی بتوانند تصمیم درست را بگیرند👌🌹
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
📲 درخواست مشاوره متنی:
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی:
@tellnoorpsy
🚨 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#همسرداری
#مهارت_های_گفت_و_گو
👥 ما آدمها هر آنچه بیشتر در مورد خودمان بشنویم را بیشتر باور میکنیم.
به عنوان مثال، اگر شما مدام به همسرتان بگویید که تو فرد مهربان و باگذشتی هستی، حتی اگر او چنین نباشد، به تدریج باور میکند که مهربان است و همین طرز فکر روی رفتارش هم تاثیر میگذارد؛
↩️ بنابراین به جای این که مدام بدیهایش را توی سرش بزنید، خوبی هایش را به او گوشزد کنید.😌
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
📲 درخواست مشاوره متنی:
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی:
@tellnoorpsy
🚨 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#روان_شناختی 😠😤
سوال❓
👈 سلام...من دختری هستم بیست و چند ساله. مسئله ای که من و اطرافیانم را آزار می دهد زودجوش بودنم است. من از اتفاقات ناخوشایند یا وقتی احساس کنم به من توهین شده است زود عصبانی می شوم و گاهی هم پرخاش می کنم. بعد از گذشت نیم ساعت- یک ساعت که آرام می شوم خیلی پشیمان می شوم مخصوصا وقتی در برابر والدینم عصبانی می شوم و واکنش هایم را آنطور که باید کنترل نمی کنم
ممنون میشم راهنمایی ام کنید.
✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅
سلام وقت بخیر
💠 ناراحتی در ما انسان ها یک مسئله طبیعی است؛ اما باید توجه داشته باشیم نباید این ناراحتی به #پرخاشگری، آسیب به خود یا دیگران منجر شود.
❌مهمترین عوامل زود #عصبانی_شدن عبارت است از:
1⃣ #اضطراب و نگرانی مداوم؛ برخی افراد به صورت مستمر دلشوره و نگرانی دارند که این مسئله باعث می شود تحمل آنها کاهش پیدا کند.
2⃣ #ذهن_شلوغ؛ افرادی که کارهایی بیشتر توانایی خود برعهده گرفته اند و دائم در حال برنامه ریزی برای انجام آن هستند، از تحمل کمتری برخوردارند.
3⃣ #هیجانات_ منفی؛ افرادی که ناراحتیها و اتفاقات ناخوشایند برای آنها افتاده و نتوانسته اند هنوز با آن ناراحتیها
کنار بیایند، تحملشان کاهش پیدا میکند.
4⃣ #ویژگیهای_شخصیتی؛ برخی از افراد به صورت شخصیتی و خانوادگی نسبت به بقیه افراد زودتر عصبانی می شوند.
◀️ حالا که این عوامل را دانستید باید بررسی کنید که کدام یک از این مسائل در شما وجود دارد و بر اساس آن به یک #مشاور_متخصص مراجعه کنید تا به شما برای رفع مشکل کمک کند.( #مشاوره_آنلاین_نور می تواند در معرفی مشاور به شما کمک نماید)
✅ اما تا قبل از مراجعه به مشاور، چند اقدام را انجام دهید:
🔸سعی کنید شرایط پیرامون خود را آرام نگه دارید تا کمتر دچار پرخاشگری شوید.
🔹 ورزش و تحرک مستمر (روزی۳۰ دقیقه) به شما کمک می کند روحیه بهتری داشته باشید.
💫💫 سرافراز باشید 💫💫
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
1.56M
〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃
#خانواده
#روان_شناختی
سوال❓
سلام. خانمی هستم ۳۹ ساله دوتا بچه دارم پسرم ۱۷ساله دخترم ۹ساله است . مشکلی که دارم اینکه بچه هام وقتی یه سرما خوردگی یه مریضی میگیرن من بشدت استرس دلشوره میگیرم تا خوب بشن مخصوصا اخیرا برا دخترم شدیدتر شده یعنی تا خوب بشه من میمیرم .دخترم قد بلند خیلی لاغر هستش مریض هم که میشه وزن هم کم میکنه خیلی ادیت میکشم تا کامل خوب بشه زود زود هم مریض میشه.
🆔 @noorpsy
〰〰〰〰〰〰〰〰
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#روان_شناختی 😠😤
سوال❓
👈 سلام. من خیلی سریع ناراحت میشم سر کوچک ترین اشتباه و به جز اینکه اطرافیانم از این موضوع خسته شدن خودمم خیلی خسته شدم. سریع ناراحت میشم سریع عصبی میشم بحث میکنم و اصلا صبور نیستم ...
میشه راهنماییم کنید راه حل هایی بدین که واقعا بتونم بهتر بشم.
✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅
سلام وقت بخیر
🖌 #زودرنجی دلایل مختلفی دارد مثل مشکلات جسمی، روانی و....
✅ اما با بعضی از راهکارها می توان آن را کنترل و مدیریت کرد.
1⃣ افزایش #اعتماد_به_نفس؛ به نکات مثبت خود توجه کنید و سعی کنید آنها را تقویت نمایید.
2⃣ افزایش #سرزندگی و #نشاط؛ در طول روز زمانی را برای ورزش و تفریح اختصاص دهید.
3⃣ اصلاح #سبک_زندگی؛ میزان و زمان خواب، تغذیه و برنامهریزی در زندگی به افزایش تحمل شما کمک خواهد کرد.
❌ در صورتی که همچنان این مشکل ادامه داشت، با مراجعه به #مشاور در مورد اصلاح افکارتان از او کمک بخواهید.
✨✨شاد و پیروز باشید ✨✨
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
813.9K
〰〰〰〰〰〰〰〰
🍃پاسخ #استاد_شورورزی🍃
#کودک
سوال❓
سلام. ببخشید پسر من ۵ سالش هست و یه خواهر بزرگتر داره
خواهرش رو از بچگی توی اتاق مستقل خوابوندم ولی پسرم رو نه یعنی شب ها عادت داره کنار خودم بخوابه ولی الان که پنج سالشه میخوام شب ها دیگه پیش ما نخوابه و مستقل بشه ولی چون بزرگ شده خیلی سخته جدا کردنش چون به شدت وابسته شده و بدون حضور من گریه میکنه و خوابش نمیبره
میشه یه راه حل بدید ؟ شب ها عادت داره کنار خودم بخوابه.
🆔 @noorpsy
〰〰〰〰〰〰〰〰
#فن_بیان
#مهارت_های_زندگی
#همسرداری
🔆 قبل از حرف زدن، بگزار کلماتت از این 3 فیلتر عبور کنند:
1. آیا حرفم حقیقت دارد؟
2. آیا گفتنش ضرورت دارد؟
3. آیا مهربانانه و عاری از خشونت است؟
✅جملههایی مانند
"اگر من را دوست داری"
یا
"با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری"
شاید درکوتاه مدت جواب دهد اما در بلند مدت ممکن است باعث بیعلاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود.👌😉
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
📲 درخواست مشاوره متنی:
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی:
@tellnoorpsy
🚨 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#ازدواج 💕
#زناشویی
سوال❓
👈 سلام. من ۲۰ و همسرم که دختر عموم هستن ۱۴ سالشونه. ۱ سال هست باهم دیگه عقد کردیم در این مدت وقت هایی زیادی ازم دور شده و به خواهرش نزدیک شده و زیاد به حرفش گوش میده علاوه بر این مشکلات فهمیدم که در مسائل جنسی هم مشکل دارن و نمیپذیرن که رابطه جنسی داشته باشیم چه الان چه شاید تا اخر عمرم با این مسئله مشکل دارن و دکتر سکس تراپ هم نمیاد و اینکه من میگم شاید به من علاقه ندارن و اینکه به شدت خودخواه هست مثل میگم روسریتو درست کن میگه خیلیم خوبه. بی زحمت راهنماییم کنید.
✅ 🍃پاسخ #استاد_شماخته🍃✅
سلام و احترام خدمت شما
🌺 خیلی خوب کاری کردید که سریع با مراجعه به مشاور دنبال حل مشکلتون آمدید.
✅ اول : به هیچ وجه از این دوران عقد به مرحله عروسی منتقل نشید، چراکه این ازدواج با این شرایط اصلا به صلاح نیست
✅ دوم : ورود از دوران عقد به مرحله عروسی با 3 شرط محقق میشه : الف)زوجیت تحقق پیدا کنه دوم) زن و شوهر بتونن تعارض ها و اختلافاتشون رو مدیریت و حل کنند سوم) خانواده ها رضایت کامل نسبت به عروسی و زیر یک سقف رفتن شما داشته باشن
✅ سوم : الان نه زوجیت شما محقق شده (یعنی هنوز میفرمایید به اطرافیان بیشتر از شما اعتماد داره + میگوید تا آخر عمر با رابطه جنسی مشکل دارم این یک معضل سنگینه که حتما باید حل بشه )
✅ چهارم : شرط دوم نیز محقق نشده ، یعنی شما هنوز نمیتوانید مشکلات یکدیگر را حل کنید، اینکه میفرمایید بیشتر وقت ها از هم دیگه دوووریم یعنی نپذرفتید که شما ها دارید به یک واحد خانواده تبدیل میشید.
✅ پنجم : اینکه میفرمایید به سکس تراپ مراجعه نمیکنه باید بررسی بشه، علتش چیه ؟ انسان سالم برای حل مشکلاتش اقدام به درمان میکنه و ازچیزی نمی ترسه ، اینکه ایشون اینقدر مقاومت میکنن بو داره ... باید سلامت روان خانم بررسی بشه
✅ ششم : حتما قبل از اقدام به عروسی ، زیر نظر مشاوره پیش از ازدواج pmc جلو برید که انشاءالله با این شرایطی که میفرمایید اتفاقات بد و روزگار سیاهی گریبانگیر شما نشود.
موفق باشید
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#فرزند_پروری
#بیاموزید
👨💼به فرزندان خود بیاموزید از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند.
به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند. به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست؛
شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است. 🏃♂🙃
👨🏭به آنها بیاموزید که #شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند. با یک تبسم، یک کلمه #تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
📲 درخواست مشاوره متنی:
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی:
@tellnoorpsy
🚨 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
🔶🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔸🔶
#ازدواج 💕
#زناشویی
سوال❓
👈 سلام. همسر بنده مدت زیادی هست که فیلم های غیر اخلاقی نگاه میکنه من متوجه کارشون شدم و هر دفعه که بهشون میگم انکار میکنن ودعوای شدیدی پیش میاد که حتی دست هم روم بلند میکنه وبعدش قول میده که دیگه تکرار نکنه ولی بعد یه مدتی میبینم که به قولشون عمل نکردن ودوباره انجام دادن وقتی بهش میگم چرا دوباره این کار کردی میگه ترک این کار از مواد هم بدتره یا گاهی با یک حرف های دیگه کارش توجیح میکنه اصلا نمیتونه من واقعا خسته شدم همش گریه میکنم ازش زده میشم نمیدونم واقعا چیکار کنم همش 1 ساله که ازدواج کردیم هیچ مشکلی نداریم خیلی هم مرد خوبیه فقط مشکلش همینه.
✅ 🍃پاسخ #استاد_گلوردی🍃✅
سلام وقت بخیر
💠 دیدن فیلم پورن یکی از #انحرافات_جنسی است که متأسفانه در سالهای گذشته زیاد شده است.
هرچند این کار اشتباه است اما نباید بخاطر آن، دعوا و بحث بین شما ایجاد شود. ناراحتی و اضطراب باعث بیشتر شدن این رفتار منفی خواهد شد.
✅ اما چهکاری باید انجام دهید:
1⃣ #رابطه_صمیمی خود را با همسرتان حفظ کنید.
2⃣ به جنبه های #مثبت او توجه کنید؛ اینکار باعث می شود تابآوری و تحمل شما بیشتر شود.
3⃣ #عزت_نفس او را افزایش دهید؛ برای این کار به او بیشتر احترام بگذارید. دیدگاه های مثبت خود در مورد او را به او بگویید.
4⃣ #نشاط و #سرزندگی خود را حفظ کنید. این مسئله هم برای سلامت شما ضروری است و هم بر رفتارهای همسرتان تاثیر گذار است.
5⃣ در فضایی آرام با همسرتان #گفتگو کنید و از او بخواهید برای #درمان به یک #مشاور_متخصص مراجعه کند. در حال حاضر روشهای مختلفی برای کنترل و درمان این مسئله وجود دارد.
💫💫سربلند باشید 💫💫
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📲 درخواست مشاوره متنی
@nooronline
☎️ در خواست مشاوره تلفنی
@tellnoorpsy
🔰 کانال مشاوره آنلاین نور
عضو شوید
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃