#آلودگی #هوا و سلامت انسان ها 💚@salamat4life💚 #آلودگی هوا یکی از خطرات عمده محیط زیست است که در بروز و پیشرفت بعضی بیماریها در انسان نقش مهمی ایفا میکند این عوارض عبارتند از: آسم، سرطان ریه، هیپرتروفی بطن قلب، آلزایمر، پارکینسون و اختلالات روانی رتینوپاتی، اتیسم، بیش فعالی کودکان، نقص رشد جنین و کم وزنی نوزاد. 💚@salamat4life💚 در دنیا علت مرگ های زودرس را ناشی از سوزاندن زغال سنگ-گازولین و مازوت می دانند. مطالعات جدید معلوم کرده است که سوزاندن فسیل برای ایجاد انرژی مسئول مرگ است که از هر 5 مرگ یک مرگ مربوط به آن است. 💚@salamat4life💚

تأثیر #فضای #سبز در محیط‌های آ‌موزشی +کاهش #آلودگی #هوا: درختان در کاهش میزان #سرب به‌ویژه در مدارس حاشیه خیابان ها نقش مؤثری دارند. درختان ۱۰ تا ۲۰ برابر گیاهان علفی و ۲ برابر گیاهان زراعی در جذب میزان سرب هوا که از اگزوز ماشین‌ها پراکنده می‌شود مؤثرند. +کاهش #آلودگی #صوتی: هر قدر ارتفاع درخت و تراکم توده‌ای بیشتر باشند، اثر کاهندگی گونه بیشتر است و در این میان #درختان پهن‌برگ در مقایسه با سوزنی‌برگان به دلیل سطح وسیع شاخ و برگ تأثیرات بهتری دارند. شاخ و برگ درختان به دلیل قابلیت انعطاف و نرمش و صاف بودن #صدا را جذب می‌کنند و تنه درختان و شاخه‌های سنگین باعث انحراف صدا می‌شوند و اگر زمین پوشیده از چمن باشد امواج شکسته شده به سطح زمین برخورد کرده و مقدار قابل توجهی از اصوات شکسته شده جذب می‌گردند. + تعدیل #دمای محیط: پوشش گیاهی، بازتاب مجدد اشعه خورشید را زیاد می‌کند؛ در صورتی که آسفالت و سطوح تیره انعکاس را کم کرده و میزان جذب اشعه خورشید را زیاد می‌کند و نهایتاً درجه حرارت روی زمین زیاد می‌شود. #تجربه نشان داده است که سه درخت #سایبان در بخش شمالی، جنوبی، غربی خانه‌های مسکونی به خنکی هوا کمک می‌کند به نحوی که هزینه استفاده از وسایل خنک‌کننده را به نصف آن کاهش می‌دهند. +ذخیره #انرژی: ذخیره انرژی در تابستان و زمستان توسط درختان و گیاهان باعث کاهش هزینه‌های جاری در مدارس و فضاهای آموزشی می‌شود. این امر نحوه برنامه‌ریزی در هزینه‌های موجود برای یادگیرندگان در مدارس و فضاهای آموزشی را تسهیل می‌کند و موجبات ارتقاء کیفیت آموزش می‌گردد. +کنترل #باد: کاشت مناسب و هدفمند فضای سبز به‌ویژه درختان می‌توانند در هدایت باد در بخش‌های مورد نظر و تغییر جهت آن در سمت دلخواه مؤثر باشند. + #سلامت #روان و بهبود #یادگیری: تماس با طبیعت و مشاهده فضای سبز سبب تسکین #استرس، #تنش و کاهش #اضطراب شده و در درازمدت نقش عمده‌ای در تغییر بار جهانی بیماری دارد. در #مدارس ابتدایی، طبیعت نه‌تنها باعث کاهش #استرس کودکان می‌شود، بلکه هرچه بیشتر در معرض محیط‌های طبیعی قرار بگیرند، #استرس کمتری از خود نشان می‌دهند. بنابراین، اماکن سبز حالات خشونت و آشوب را می‌کاهند و با گذراندن زمان بیشتر در طبیعت بسته به سن و جنسیت و موقعیت اجتماعی - اقتصادی استرس کمتری احساس می‌شود. همچنین این مناظر به کودک امکان می‌دهند که محیط را کشف کند، تغییر دهد، و به احساس شگفتی دست یابد. این مناظر کودکان را به بازی غنی و پیچیده تشویق می‌کنند و گستره وسیعی از فرصت‌های #یادگیری را به آن‌ها ارائه می‌دهند. جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در #مجله #سلامت و #بهداشت برای زندگی 👇👇🌻 💚@salamat4life💚

#فلزات #سنگین این فلزات، در اندازه مساوی نسبت به فلزات دیگر، وزن بیشتری دارند. #فلزات #سنگینی مانند #سرب، #جیوه، #آرسنیک و ... که هم به طور #طبیعی در پوسته زمین وجود دارند و وارد #خاک، #آب و #هوا شده و هم از طریق #فعالیت های #انسانی مانند #صنایع، #دود ماشین، #فعالیت های #کشاورزی و ... وارد محیط زیست و #زنجیره #غذایی می شوند. این فلزات می توانند در هنگام تولید و #بسته بندی مواد #غذایی در کارخانه ها وارد #غذاها شوند. فلزات سنگین می توانند از طریق جعبه های شیرینی و پیتزا یا از طریق ظروف یکبار مصرف رنگی یا ظروف سرامیکی رنگی به خصوص در مواقعی که در آن ها غذا و نوشیدنی #داغ ریخته می شود، وارد مواد غذایی شوند. طبق تحقیقات، میزان #سرب آزاد شده از ظروف با #رنگهای آبی فیروزه ای و کاربنی بیشتر از حد مجازِ استانداردها است. از ظروف رنگی با رنگهای سبز فلزات سنگینی مانند #نیکل، #سرب و #کروم، و از ظروف رنگی با رنگهای قرمز، سفید و مشکی، فلزات سرب و کادمیوم به مواد غذایی منتقل می شوند. #اثرات #مخرب #فلزات سنگین در بدن #تجزیه نمی شوند و سرعت جذب آنها بیشتر از دفعشان است. به تدریج در#بافت های بدن از جمله مغز #انباشته شده و باعث اختلال در عملکرد #کلیه،#پوکی استخوان، #آلزایمر، #اتیسم و #سرطان می شوند جذب فلزات سنگین در #کودکان خیلی بیشتر از بزرگسالان است. مقادیر کم فلزات سنگین در غذای کودکان اثرات مخربی روی #رشد مغزی دارد و منجر به بیماری هایی از جمله #اُتیسم و کاهش ضریب هوشی شود. پیشگیری در ادامه... جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله#سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 💚@salamat4life💚

ارتباط #آلودگی #هوا با اختلالات #قلبی یکی از دلایل بالا بودن میزان بیماریهای قلبی، وجود آلودگی هوا و به ویژه زیاد بودن ذرات معلق موجود در هوا است. #آلودگی هوا در خانه و بیرون از خانه، با سهم نزدیک به ۱۲درصد از کل مرگ و میرها در سال۲۰۱۹، مسئول بخش قابل توجهی از بار جهانی بیماری‌ها است. نزدیک به نصف این آمارها ( از ۶/۷ میلیون مرگ در سال ۲۰۱۹ به دلیل آلودگی هوا )، به بیماری‌های قلبی عروقی نسبت داده شده اند. در سال۲۰۱۹ آلودگی هوا به عنوان چهارمین عامل اصلی مرگ ومیر در جهان رتبه‌بندی شد که مسئول میرگ‌ومیر های بیشتری نسبت به کلسترول بالا، شاخص توده‌ی بدنی بالا ،فعالیت فیزیکی ناکافی یا مصرف الکل بود. مطالعات نشان داده‌اند که بین بستری شدن یا مرگ ناشی از نارسایی قلبی و افزایش غلظت کربن دی اکسید، نیتروژن منواکسید و سولفور دی اکسید (همگی جزو آلاینده های هوا هستند) ارتباط وجود دارد. همچنین بین افزایش غلظت ذرات معلق PM و بستری شدن یا مرگ ومیر ناشی از نارسایی قلبی ارتباط وجود دارد که قوی‌ترین رابطه در اولین روز مواجه با این ذرات مشاهده شده است. مواجهه با ذرات معلق می تواند منجر به التهاب حاد عضله قلب شده و به عنوان محرکی برای آریتمی عمل کند. از آنجا که این ذرات سمی از خودروها، نیروگاه‌هاو صنایع منتشر می‌شوند، علاوه بر اقدامات محافظتی فردی توسط افراد جامعه؛ اجرای پروژه‌های مدیریت زیست‌محیطی برای محافظت از سلامتی جوامع نیاز است. 🌍@salamat4life💚 جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در این مسیر، انتشار با شما