🟣خواص ترشی شلغم:
〽️ترشی آن با سرکه لذیذ است و از خواص آن لطیف کردن رطوبات و تقویت احشا میباشد، اشتهاآور بوده و نفخی در آن نیست؛ به خصوص اگر با خردل همراه شود و یا چاشنیدار باشد که در این صورت قوّت جلا و تقطیع آن بیشتر است.
#ترشی
#شلغم
#خردل
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⛔️پرهیزات کلی برای بیماریهای مغز
🔺مصرف ترشیها ممنوع؛ خصوصا اگر همراه با بیماریهای مغز، سرفه و ترشحات پشت حلق هم وجود داشته باشد.
🔺پرهیز از نوشیدن آب سرد و مایعات
🔺پرهیز از مصرف لبنیات، ماهی، غذاهای بسیار چرب به استثنای شوربای چرب
🔺پرهیز از مصرف تمام طعمها و غذاهای ترش خصوصا سرکهها
🔺پرهیز از مصرف شکر سرخ
🔺سوءهضم (بسیار مراقب گوارش و معده باشیم).
🔺پرهیز از مصرف مشروبات الکلی (مصرف مشروبات الکلی در تمام بیماریها تشدید کننده عامل بیماری است).
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم.
#پرهیزات_کلی_برای_بیماریهای_مغز #بیماریهای_مغز #ترشی #سرفه #ترشحات_پشت_حلق #آب_سرد #لبنیات #ماهی #شکر_سرخ #مشروبات_الکلی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
♨️خوراکیهای مضر سر
🔺لبنیات
🔺ماهی
🔺غذاهای بسیار چرب
🔺شراب
🔺تمام طعمهای ترش به خصوص سرکه
🔺شکر سرخ
🔺و داشتن سوء هاضمه
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته علم طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم.
#خوراکیهای_مضر_سر #لبنیات #ماهی #غذاهای_چرب #شراب #طعم_ترش #ترشی #سرکه #شکر_سرخ #سوء_هاضمه
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
🟠ترشی و سرکههای صنعتی
🔸مصرف این ترشیها اشتهای کاذب ایجاد نموده و باعث پرخوری گشته و میتواند موجب ناراحتیهای گوارشی مانند زخم معده و اثنی عشر شود.
🔸همچنین افرادی که به طور مداوم از این قبیل مواد استفاده میکنند به دلیل غلبه سردی مستعد ابتلاء به بیماریهای استخوانی و مفصلی، ضعف اعصاب، صرع، ناتوانی قوای جنسی و سستی آلت تناسلی میباشند.
✅توصیه میشود به جای استفاده از آنها از ترشیهای گیاهی، آب لیمو ترش تازه، سرکههای طبیعی مانند سرکه سیب، انگور و غیره و همچنین زیتون پرورده استفاده شود.
👈🏻برای تهیه ترشیهای خانگی از سرکه طبیعی استفاده کنید.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی، دکتر غلامرضا کرد افشاری و همکاران
#ترشی #سرکه #سرکههای_صنعتی #اشتهای_کاذب #پر_خوری #ناراحتیهای_گوارشی #زخم_معده #اثنی_عشر #بیماریهای_استخوانی #بیماریهای_مفصلی #ضعف_اعصاب #صرع #ناتوانی_قوای_جنسی #سستی_آلت_تناسلی #ترشیهای_گیاهی #آب_لیمو_ترش_تازه #سرکههای_طبیعی #سرکه_سیب #سرکه_انگور #زیتون_پرورده
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
⁉️علت مشکلات شایع معده در ایرانیها
🔹نوشیدن مایعات با یخ
🔹نوشیدن آب و مایعات همراه غذا و بلافاصله بعد از غذا
🔹پرخوری
🔹برهم خوری
🔹درهم خوری
🔹تند خوردن غذا
🔹خوب نجویدن غذا
🔹مصرفی ترشی، ماست، سالاد، ژله، سبزی خوردن و... همراه غذا
🔹بیموقع غذا خوردن
🔹هنگام تماشای تلویزیون غذا خوردن
🔹مصرف غذاهای سنگین و غلیظ مثل گوشت گاو، کلهپاچه، فستفود، ماکارونی، لازانیا
🔹افراط در مصرف خوراکیهای سرد و تر مثل هندوانه، خیار، هلو، شلیل، آلو، ماست، دوغ
🔹افراط در مصرف ترشیها
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مزاج کاربردی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#مشکلات_شایع_معده #نوشیدن_مایعات_با_یخ #پر_خوری #برهم_خوری #درهم_خوری #ترشی #ماست #ژله #سبزی_خوردن #گوشت_گاو #کله_پاچه #فست_فود #ماکارونی #لازانیا
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim