فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 اجرای آموزشی کاتای #جی_ته
#کاراته
@qomkarate
#کاتا 🙅♂
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👊 دفاع_شخصی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
⛩ ووشو
ووشو به انگلیسی: wushu
به چینی: 武術
به هنرهای رزمی کشور #چین گفته می شود که در آن انواع مختلف حرکات جهت سلامتی جسم و روح و دفاع از خود به تقلید از استیل حیوانات در نظر گرفته شده است.
در چین باستان از هنرهای رزمی برای دفاع از سرزمین یا خود یا خانواده از دشمنان، راه زنان و غیره استفاده می شد.
💪 در کونگ فو #شائولین، قدرت فرد به معنی قابلیت درک کردن ذات موجود است. شخص، نیازمند #قدرت درک و فهم است.
در تمرینات #کونگ_فو شائولین، شخص روح احدیت و هستی مطلق را درک می کند به عبارت دیگر، شخص نیازمندِ درک فلسفه زندگی برای بهتر زندگی کردن می باشد. و عاقبت در پی رسیدن به تعادل جسمی و روانی بوده است.
برای یک #راهب شائولین، شناخت یک شیوه، بدون فهمیدن معنی باطنی آن یعنی تمرین به خاطر ارضای نفس و خودنمایی است.
در زمان سلسله های (چینگ و مینگ) گروه هایی از مردم آزادی خواه و مبارز به معبد شائولین پیوستند تا در مواقع بحرانی بتوانند به کشور خویش خدمت کنند. آنها موجب پیدایش سبک های مختلف در کونگ فو شدند در همین زمان تمرینات کونگ فو از طرف دولت ( چینگ ) قدغن اعلام شد.
بدین ترتیب بسیار از راهبان شائولین، معبد را ترک کردند و به روستاه ها و کوه ها پناه بردند و در این زمان کونگ فو شائولین، جنبه عمومی تری در بین مردم پیدا کرد.
در پایان سلسله (چینگ) صدها نوع از سبک های مختلف بوکس شائولین وجود داشت. گرچه اغلب آن سبک ها از بین رفته یا به دست فراموشی سپرده شده است، اما بیشتر از صد نوع سبک به جا مانده است از قبیل: شیائوخونگ
داخانگ
تونگ بی (دست بلند)
پائو
لوخان
یو آن (میمون)
چی سینگ (هفت ستاره)
سین یی
رو ( نرم )
می خوا (شکوفه آلو)
و بسیاری از سبک های دیگر
⛩ کونگ فوی شائولین اصیل شامل تمرینات درونی و بیرونی است.
ضربات سخت ، شدید و سریع به (بوکس سخت) تعلق دارد.
البته این ظاهر قضیه بوده است و در حقیقت بوکس شائولین به روش جنگیدن نرم و سخت (حتی خیلی بالاتر از تای چی) اهمیت می دهد.
یک ضرب المثل چینی چنین می گوید:
آرام بسان گربه با نعره ای چون رعد، حرکت کردن هم چون #اژدها..
رهرو باید پیرو این اصل باشد. ☯
#Wushoo
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
🌱 راز #زندگی این است..
هم چون بید خم شو
و چون بلوط مقاومت کن
#انعطاف در عین اقتدار...
This is the secret of life: Bend as a willow tree and resist as an oak tree .It is flexibility yet being strong…
#یین_یانگ ☯
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
🥋 #ذنکوتسو_داچی
✅ حرکت ذنکوتسو داچی
یکی از #داچی (حالت ایستادن) های پر کاربرد در #کاراته است که باید از همان ابتدا آن را اصولی یاد گرفت تا در طول #آموزش های بعدی دچار مشکل نشویم. ☯
#کیوکوشین
@Karateos
#کاتا 🙅♂
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
🥋 بروسلی
⛩ بروسلی را در یک
جمله می‌توان سلطان هنرهای رزمی نام برد؛ کسی باعث شد میلیون‌ها کودک، جوان و میان سال به ورزش‌های رزمی علاقمند شده و به رشته‌های مختلف آن بپردازند.
🎥 برای بسیاری از اساتید حال حاضر در جهان، بروس همواره یادآوری خاطرات خوش جوانی با نوجوانی آن‌هاست که با دیدن هنرنمائی در فیلم‌های سینمائی رزمی آن دوران، حس عجیبی نسبت به هنرهای رزمی پیدا نموده و به سبک‌ها و روش‌های مختلف آن روی آوردند.
🐉 به خاطر دارم که شخصاً سال ها پیش که فیلم اژدها وارد می‌شود بروس لی بر پرده سینماهای کشورمان نقش بست در ظرف کمتر از شش ماه، هیجده بار برای تماشای این فیلم به سالن های سینما رفتم و تأثیر انتقال احساس و روح حركات هنرهای رزمی توسط بروس لی در آثارش را به وضوح دریافت نمودم.
💪 اگر بخواهیم مقایسه ای مختصر از #بروسلی با افراد مطرح هم دوران وی انجام دهیم، در می یابیم که او نسبت به دیگران بسیار پیش روتر و پیش گام تر بوده است و به واقع می توان از بروسلی به عنوان اولین تئوریسین هنرهای رزمی ترکیبی در دنیا نام برد.
در زمانی که بسیاری از اساتید هم زمان او در تعصبات محض سبکی خود غرق شده بودند بروس لی به نوآوری و تلفیق حرکات و روش های مختلف فکر می کرد و با مطالعات گوناگون سعی در ارتقاء دانش خویش در زمینه های مختلف هنرهای رزمی داشت که باعث شد چهره و تفکر او بسیار متفاوت تر از دیگر هم دوره هایش نمایان و هویدا شد.
👊 بروس لی به هر تکنیک نه فقط از جنبه جسمی بلکه از لحاظ ذهنی و روحی توجه بسیار می نمود؛ ضربات و حرکات او در آثار سینمائی اش در عین سادگی بسیار جذاب
و اعجاب انگیز به اجرا در می آمدند که مهم‌ترین دلیل آن ناشی از انتقال حس و ثمری بی نظیری بود که بروس لی به نحو عالی از پس اجرای آن در می آمد.
◾️ سال هاست که از مرگ مرموز بروس لی گذشته ولی هنوز که هنوز است تصاویر او بر صفحه اول بسیاری از #مجلات معتبر ورزشی و هنری دنیا چاپ و منتشر می‌شوند و آثار #سینمائی اش را علاقه مندان پر و پا قرصش بارها و بارها مشاهده می کنند، از این رو شاید بتوان بروس لی را به عنوان یکی از محدود مؤثرترین افراد در توسعه هنرهای رزمی قرن حاضر جهان نام برد.
🖌 استاد محمد #پورغلامی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)
🥋 استاد محمدپورغلامی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)
🌷 سریع ترین دعایی که مستجاب می شود؛
💠 امام باقر علیه السلام:
✅ زودترين دعائى كه به اجابت می رسد دعاى برادر (دينى) است براى برادرش در غياب او، ابتداء شروع به دعا براى برادرش می كند پس فرشته اى كه موكل بر او است می گويد: آمين و براى تو است دو چندان (آنچه براى برادر دينيت خواستى).
👆🏽 أسْرَعُ اَلدُّعَاءِ نُجْحاً لِلْإِجَابَةِ دُعَاءُ اَلْأَخِ لِأَخِيهِ بِظَهْرِ اَلْغَيْبِ يَبْدَأُ بِالدُّعَاءِ لِأَخِيهِ فَيَقُولُ لَهُ مَلَكٌ مُوَكَّلٌ بِهِ آمِينَ وَ لَكَ مِثْلاَهُ
📚 کافی ج ۲ ص ۵۰۷
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 #مبارزه فن
#پنجه_ببر و فن #ملخ
⛩ #کونگ فو
تنوع #تکنیک را ببینید!
#نمایش_سبک 🎥
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 استاد #محمدپورغلامی
⛩ اردوی تمرینات مسابقات #ووشو
#تالو 🙅♂
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 #نینجوتسو
تمرینات #آکروبات 🤸♂
#باشگاه 🏠
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
💪 پیلاتس
کدام عضلات را تقویت می‌کند؟
✅ مهم ترین اثر #پیلاتس، تقویت عضلات میانی، بهبود وضعیت ستون فقرات و نحوه فرم دهی صحیح به آن است.
البته افزایش انعطاف پذیری ماهیچه‌ها و مفاصل را نباید فراموش کرد. هم چنین این ورزش می‌تواند به کاهش وزن و چربی سوزی بیشتر کمک کند؛
البته به شرطی که با ورزش‌های #هوازی ترکیب شود. ☯
#ورزش_های_متفرقه 😊
#لذت_ورزش 🤩💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷
💪 پیلاتس کدام عضلات را تقویت می‌کند؟ ✅ مهم ترین اثر #پیلاتس، تقویت عضلات میانی، بهبود وضعی
✅ نکته:
دوستان عزیز توجه کنید ورزش هایی مثل #پیلاتس و یا شبیه این، برای ما رزمی کارها چندان جالب توجه نیست.
چون حرکاتی که در این نوع ورزش ها انجام می شود همان #نرمش های معمولی (به اضافه حرکاتی جدیدتر) است که ما در باشگاه هایمان انجام می دهیم.
آشنا شدن با این ورزش ها بد نیست ولی این ها شاید یک دهم اثرات شگفت #هنررزمی را بر جسم و روح نداشته باشند و بهتر است مردم به سمت هنرهای رزمی سوق پیدا کنند تا به آرامش برسند مگر اشخاصی که انجام تمرینات رزمی برایشان غیرممکن باشد. ☯
#مدیر
🌷 رسول خدا صلی الله علیه واله:
✅ می خواهید شما را از زنانی که اهل بهشتند خبر دهم؟
🧕زن وفاداری که فرزند زیاد آورد و زود آشتی کند
و همین که بدی کرد گوید دستم در دست توست، چشم بر هم نمی گذارم تا از من راضی گردی.
📚 #نهج_الفصاحه ح ۴۶۰
🌷☘️🌸💐🌱🌹🥀🌻
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
🥋 هاپکیدو
✅ هنر رزمی هاپکیدو از سه کلمه تشکیل شده است:
#هاپ
هماهنگی با #نیروی حریف
اگر حریف به هر شکلی حمله‌ور شد می‌توان از نیروی او بر علیه خودش استفاده کرد.
#کی
به معنای قدرت و یا نیرو
#دو
به معنی روش یا راه
در مجموع، #هاپکیدو یعنی از نیروی خود حریف بر علیه خودش استفاده کنیم.
🏯 این هنر رزمی اصیل یکی از ورزش‌های سنتی #کره_جنوبی می‌باشد. ☯
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 کونگ فو توآ
#یکی از سبک های #کونگ_فو
اصالتا ایرانی
#بنیان_گذار: ابراهیم #میرزایی
سال ۱۳۵۰
#Toa
#نمایش_سبک 🎥
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
🔻با حذف صبحانه چه بلایی سربدنتان می آورید؟
✅ @qome_ziba
#تغذیه_سالم 🍞🧀
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
🥋 سلاح کاراته چیست ؟
👊 كاراته از نظر لغوی به معنی مبارزه با دست خالی است.
به همين منظور بايد سعی كنيم تا تمام بدن را به يک #سلاح تبديل كرده و از آن به طور مؤثری استفاده نمائيم.
برای رسيدن به مرحله ای كه استفاده از اعضای بدن به عنوان يک سلاح ميسر شود به طوری كه حتی یک انگشت دست، به تنهايی به سلاحی قوی مبدل گردد بايد ابتدا با روش استفاده از #اندام بدن آشنا شويم.
✳️ پس مرحله اول شناخت، #آگاهی است.
از زمان های قديم در فرهنگ مشرق زمينی ها گفته شده است كه درک و فهم #كاراته به سه سال آموزش نيازمند است.
❇️ شيوه #ايستادن (داچی) سه سال، كسب باور و اطمينان نيز سه سال كار ديگر می طلبد.
به عبارت ديگر ساختن یک سلاح نيرومند از بدن، #مهم ترين موضوع در ميان اصول پايه ای رشته كاراته می باشد.
💪 رسيدن به اين جايگاه حقيقتاً نيازمند تمرينات شديد جسمی و روحی است و نهايت استادی و مهارت، گام نهادن در راه درک ماهيت درونی كاراته است. ☯
#karate
#فلسفه_سبک 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
📃 #اوياما
در خاطرات خود می گويد:
🔪 روزی يک سرباز #تفنگدار دريايی با چاقویی به من حمله كرد و من نیز برای دفاع از خود، ضربه‌ای به بالای لب او زدم و او در جا مرد.
از این واقعه به شدت متأثر شدم، چون او دارای زن و يک فرزند بود.
من هم به دلیل دفاع از خود، بی گناه شناخته شدم.
⛔️ مدت يک سال كاراته را کاملا كنار گذاشته و در مزرعه‌ای در ناحیه #كانتو مشغول به كار شدم تا مخارج خانواده آن سرباز را تامین کنم.
💪 در این مدت با اشتیاق تمام و به اندازه پنج کارگر عادی كار می كردم و حتی يک بار هم به تمرین #كاراته نپرداختم.
تا آن كه زن و فرزند او مرا بخشیده و از من خواستند تا راه خود را ادامه دهم. ☯
Virgool.ir
#داستانک 📖
#کنترل_خشم 😶
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی 🇮🇷
🏹🥊🏋♂🤼♂🤸♂🤺🏇🥋
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️🎴