🟡 دمنوش بی نظیر #بابونه 🟡 دمنوش #بابونه و سلامت #پوست و #مو ☘دمنوش بابونه دارای خواص #ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند مشکلات پوستی مانند #اگزما و #روزاسه (آکنه بزرگسالی) را برطرف کند. پلی فنل ها و مواد شیمیایی گیاهی موجود می تواند روند بهبود #زخم ها را تسریع کرده و چین و #چروک و جوش ها را به حداقل برساند. #فنول یک عامل مقابله با #عفونت و باکتری شناخته می شود ☘از دیگر کاربرد #موضعی دمنوس بابونه، #تقویت سلامت و درخشانی #مو است. ترکیبات #ضدالتهابی این نوشیدنی می تواند خارش و #خشکی پوست سر را که ممکن است به #شوره منجر شود، کاهش دهد، بابونه هم چنین یک #روشن_کننده طبیعی مو است 🟡 دمنوش #بابونه و دستگاه #گوارش ☘درمان #گاستریت (التهاب معده) و #زخم معده از خواص بابونه است‌. بابونه دارای خواص ضدالتهابی و #ضداسپاسم قوی است و از این طریق در درمان زخم معده مؤثر است. این دمنوش به درمان #سندروم روده تحریک پذیر همراه با ناراحتی معده و شکم کمک می کند 🟡 دمنوش #بابونه و #کنترل_وزن ☘این دمنوش اگر با #رژیم غذایی مناسب و منطقی و #ورزش مناسب همراه شود، سبب #چربی_سوزی می شود. چای بابونه سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و #هضم غذا را بهبود می بخشد و یک داروی طبیعی برای کنترل #اشتها است. این کار را از طریق ترشح #سروتونین انجام می دهد. هم چنین مقاومت سلول ها به #انسولین را کاهش می دهد و از این طریق، غیر مستقیم به لاغری کمک می کند. بابونه باعث #هیدراته شدن بدن می شود که عاملی برای کنترل وزن است 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🌽#ذرت_درمانی 🌽خواص #ذرت برای بیماری #مغزی 🔅مقادیر بالای #تیامین موجود در ذرت به بهبود عملکرد مغز و تقویت #حافظه کمک می کند. آنتی اکسیدان #کوئرستین با التهاب حاد و مزمن مقابله می کند و خطر ابتلا به #آلزایمر را کاهش می دهد. هم چنین از استرس اکسیداتیو، عدم تعادل بین #رادیکال های آزاد و توانایی بدن در مقابله با آن محافظت می کند 🌽خواص #ذرت برای #سرطان 🔅ذرت منبع غنی از #آنتی_اکسیدان است که با رادیکال های آزاد سرطان مبارزه می کند. در واقع برخلاف بسیاری از غذاهای دیگر، #پخت و پز باعث افزایش مقدار آنتی اکسیدان های موجود در ذرت شیرین می شود. ذرت به علت داشتن ترکیبات #فنولیک و اسید فرولیک بسیار مناسب بیماران #سرطانی است 🌽خواص #ذرت برای #دیابت 🔅ذرت می تواند در مدیریت دیابت به دلیل #فنول های فتوشیمیایی تأثیر داشته باشد. در واقع جذب و آزاد شدن #انسولین در بدن را تنظیم کرده و می تواند موجب کاهش #فشار برای بیماران دیابتی شود 🌽خواص #ذرت برای بیماری #گوارشی 🔅مقادیر بالای #فیبر موجود در ذرت به هضم غذا کمک می کند، باعث #پاکسازی معده و روده شده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. ذرت برای درمان بیماری دردناک #دیوتیکولیت مفید است 🌽خواص #ذرت برای #پوست و #مو 🔅مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و #ویتامین C موجود در ذرت به کاهش چین و #چروک کمک می کند. ذرت برای تسکین خارش و بیماری های #پوستی بسیار مفید است. ذرت حاوی مقادیر بالای آهن و #فولات است که به بهبود جریان خون و اکسیژن در بدن کمک کرده و با تقویت #فولیکول ها باعث افزایش رشد #موی سر می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️ بهترین مواد غذائی #ضدپیری کدامند ؟ 🏵#شربت_افرا 🍃این شیره طبیعی #شیرین، سرشار از آنتی اکسیدان ها، #زینک (که باعث تقویت سیستم ایمنی می شود) و خواص #ضدالتهابی است. افرا توسط درخت، نه ساقه ذرت به دست می آید و پر از #قند است پس #مصرف را به یک ق غ در روز محدود کنید 🏵#خیار 🍃#فیستین، یک فلاونول که به طور طبیعی در خیار وجود دارد، از اختلالات پیشرونده #یادگیری و حافظه که به آلزایمر مرتبط است، پیشگیری می کند 🍃این ماده غذایی سرشار از #سیلیس است که یک جز ضروری برای بافت همبند سالم است و به ترمیم #عضله کمک می کند و #گردش خون را در اطراف سلول های رباط، غضروف، #استخوان و پوست افزایش می دهد و به عنوان درمان #موضعی به کار می رود 🏵#روغن_نارگیل 🍃استفاده از روغن نارگیل #خالص، هر روز به مدت ۷ هفته، #هیدراتاسیون پوست را در افراد مبتلا به #اگزمای خفیف تا متوسط افزایش می دهد 🏵#گل های خوراکی /#سبزیجات برگ سبز 🍃گل های خوراکی سرشار از #فنول و آنتی اکسیدان های #ضدپیری مانند اسیدگالیک، کلروژنیک و #روتین هستند 🍃گل های خوراکی مانند #گلبرگ های گل سرخ با فعالیت های #ضدالتهابی در ارتباط اند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی #عروقی و بعضی از سرطان ها را کاهش می دهد 🍃 سبزیجات #برگ_سبز مانند کلم پیچ، اسفناج و برگ چغندر به اندازه #گلبرگ های خوراکی #فیتوکمیکال دارند و همچنین حاوی کلسیم و فیبر هستند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5