⁉️چطور متوجه #افت_قندخون یا #هایپوگلایسمی شویم؟ 💢#افت_قندخون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن به اندازه کافی #انرژی برای انجام فعالیت های مختلف ندارد 💢#علائم ⚡️#رنگ_پریدگی ⚡️#لرزيدن ⚡️تغییر #خلق ⚡️#تاری_دید ⚡️#گیجی ⚡️#تعریق ⚡️#گرسنگی ⚡️#خستگی مفرط ⚡️#سردرد 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

❇️#ویتامینB؛ #معجزه_گر بدن ❇️#ویتامینB5 🪄#سوخت و ساز پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها، کنترل #آلرژی، ریزش مو، #آسم ⚡️کمبود؛ کاهش #اشتها، سردرد، آشفته حالی، سوزش و #بی_حسی دست و پا ❇️#ویتامینB6 🪄در ۱۰۰ واکنش #آنزیمی نقش حیاتی دارد. سوخت و ساز کربوهیدرات، چربی و اسید آمینه، عملکرد سیستم #ایمنی، رشد مغزی ⚡️کمبود؛ افسردگی، ورم #دهان، کم خونی، پوسته پوسته شدن لب، اختلال سیستم #عصبی، #گیجی ❇️#ویتامینB7 🪄تجزیه #چربی، کربوهیدرات و پروتئین، تعامل #سلول ها در بدن، تنظیمDNA ⚡️کمبود؛ نازک شدن #مو، شکنندگی ناخن، #خستگی، افسردگی ❇️#ویتامینB9 🪄#متابولیسم اسیدآمینه، تقسیم سلولی ⚡️کمبود؛ #سردرد، ضعف، سوزش دهان، تپش قلب، #بداخلاقی ❇️#ویتامینB12 🪄تولید سلول های #خونی، بهبود عملکرد مغز، افزایش یادگیری ⚡️کمبود؛ افسردگی، #خستگی مفرط، کاهش وزن، بی حسی دست و پا، مشکل حافظه، #کم_خونی 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰#ترومبوز_وریدی 💥وقتی #لخته خون در رگ های اصلی بدن به خصوص در #پا تشکیل می شود به این حالت #ترومبوز ورید عمقی یا به اختصار DVT گفته می شود. پیدایش ترومبوز یا لخته خون در وریدهای عمقی تحتانی، در #انتقال_خون اختلال ایجاد می کند و به #درد و #تورم عضو منجر می شود و از طرف دیگر ممکن است این لخته حرکت کرده و به وریدهای بالاتر و دستگاه های #حیاتی مثل #ریه، مغز، قلب... بروند و عارضه های بدتری ایجاد کنند 💥این #لخته ممکن است از طریق جریان خون به سمت ریه ها برده شده و منجر به #آمبولی_ریه شود که می تواند #کشنده باشد بنابراین تشخیص و #درمان به موقع آن از اهمیت بسزایی برخوردار است 💥از #علل به وجود آورنده لخته می توان به #عفونت ها، #ضربات یا حمله رادیکال های آزاد اشاره کرد. ناحیه آسیب دیده در دیواره رگ برای #پلاکت های شناور شبیه یک آهن ربا عمل می کند. این پلاکت ها به محل چسبیده و سبب ایجاد #لخته خونی می شود و می تواند بزرگ شود و باعث #انسداد مجاری عروقی شود 💥اولین نشانه #ترومبوز به طور معمول زمانی خود را نشان می دهد که لخته خون باعث #انسداد شده و به قدری حاد است که سبب حمله #قلبی یا سکته #مغزی می شود 💥#علائم دیگر؛ ⚡️#تورم و #درد در زیر لخته که تا انگشتان پا گسترش می یابد ⚡️#حساسیت به لمس و #قرمزی نواحی آسیب دیده ⚡️#درد به هنگام بلند کردن و #خم کردن پا ⚡️افزایش #ضربان قلب ⚡️#تب، تغییر رنگ و دمای #پوست ⚡️#خارش، #سوزش و مومورشدن پا ⚡️احساس #گیجی شدید یا بیهوش شدن ⚡️#سرفه ناگهانی یا بالا آوردن #خون ⚡️#درد زیاد در قفسه سینه و #تنگی_نفس 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰#آنسفالوپاتی کبدی یا #کمای کبدی 🔰آنسفالوپاتی در میان بیمارانی شایع است که دچار #نارسایی_کبدی شده باشند؛ اما این بیماری نوعی #زوال مربوط به عملکرد #مغز است که در نتیجه تجمع و ازدیاد #سموم در خون ایجاد می شود و می تواند مشکلات دیگری را به همراه داشته باشد. به این نوع بیماری ها، بیماری #ثانویه می گویند 🔰 بیماری های #کبدی مثل کبدچرب، معمولا در مراحل #اولیه خاموش هستند و زمانی خودشان را نشان می دهند که وضعیت بیماری به مرحله #وخیم رسیده است 🔰 علت این بیماری #نارسایی یا بیماری شدید #کبدی است. زمانی که کبد نتواند سمومی مانند #آمونیاک را از خون دفع کند، تجمع این #سموم خونی باعث می شود که #مغز آسیب ببیند 🔰این #آسیب_مغزی می تواند از #گیجی شروع شده و تا #کمای غیرقابل برگشت پیشرفت کند 🔰این بیماری #دو نوع متفاوت دارد، یعنی هم می تواند #حاد (کوتاه مدت) و هم #مزمن (طولانی مدت) باشد 🌀#علائم_خفیف ⚡️مشکل در #تفکر / تغییرات #شخصیتی #تمرکز ضعیف / گیجی مشکلاتی در دست خط یا از دست دادن سایر #حرکات کوچک دست #فراموشی / قضاوت ضعیف 🌀#علائم_شدید ⚡️خواب آلودگی یا بی حالی / #گیجی اضطراب / #تشنج / خستگی تغییرات شخصیتی شدید گفتار گیج کننده/ حرکات آهسته دست های #لرزان 🔰#علل آنسفالوپاتی 🌀#عفونت هایی مانند ذات الریه 🌀مشکلات #کلیوی / کم آبی بدن 🌀#هیپوکسی یا سطوح پائین اکسیژن 🌀#جراحی یا تروما / خوردن بیش از حد #پروتئین / داروهائی که سیستم ایمنی را سرکوب می کند 🌀داروهائی که سیستم #عصبی مرکزی را سرکوب می کند 🌀عدم تعادل #الکترولیت، به ویژه کاهش پتاسیم 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

💢 علت #چرب_شدن_کبد 💢 افزایش #چربی کبد به ویژه درجات دو و سه آن سبب #مختل شدن کارکردهای کبد و بالا رفتن #چربی و #غلظت خون می شود. هم چنین باعث؛ ⚡️#کسالت بدن و #خستگی ⚡️انواع ناراحتی #پوست و #مو ⚡️#سنگ_کیسه_صفرا ⚡️#سیروز کبدی و #سرطان کبدی می شود 💢 اهمیت این بیماری به خاطر #تخریب سلول های کبدی است. بیماری #کبدچرب شامل طیفی از بیماری خفیف کبد به صورت تجمع #چربی در سلول های کبدی است که در سیر خود به بیماری های #التهابی کبد تبدیل شده و با تخریب سلول های کبدی به بیماری مزمن و غیر قابل برگشتی به نام #سیروز منتهی شود 💢عارضه اصلی #چربی کبد سیروز کبدی و زخم کبد است. کبد تلاش می کند تا #التهاب ناشی از این بیماری را کم کند و در نتیجه دچار #زخم می شود. هرچه #التهاب بیشتر شود، زخم ها هم گسترش می یابد و در نتیجه #کبد نمی تواند کارکرد خوبی داشته باشد. در نتیجه شرایط زیر رخ می دهد؛ ⚡️جمع شدن #آب در شکم ⚡️#تورم رگ های مری (واریس مری) که ممکن است منجر به خونریزی شود ⚡️#گیجی و مشکلات #حافظه ⚡️#یرقان به طوری که چشم ها و #پوست به زردی می گراید ⚡️#تورم در پاها، دستان و مچ ها به دلیل #احتباس آب در بدن ⚡️درجه #حرارت بالا و یا حملات تب و لرزی ⚡️#خارش شدید پوست و خونریزی داخلی ⚡️#منحنی شکل شدن انگشتان و ناخن ها ⚡️ضعف و تحلیل #عضلات ⚡️#بی_خوابی و اختلالات خواب ⚡️#قرمزی کف دست ⚡️تغییر #خلقیات به دلیل تولید مواد سمی در مغز ⚡️از دست دادن قابل توجه #وزن بدن 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔰تأثیر #مکمل_غذائی بر بیماری #MS ❇️نقش #ویتامین B1 🍥این ویتامین که به نام #تیامین نیز شناخته می شود، در عملکرد صحیح مغز نقشی حیاتی دارد. این ویتامین همچنین برای متابولیسم سالم، عملکرد #اعصاب، ماهیچه ها و قلب مفید است. کمبود این ویتامین با انواع شرایط #تخریب کننده عصبی از جمله MS مرتبط است ❇️نقش #ویتامین B6 🍥کمبود این ویتامین با عملکرد غیرطبیعی مغز، افسردگی، #گیجی و مشکلات کلیوی مرتبط است. این ویتامین در کاهش #علائم MS می تواند نقش داشته باشد ❇️نقش #ویتامین B12 🍥این ویتامین در عملکرد سلول های عصبی، سلول های قرمز خون و #مغز نقش داشته و کمبود آن موجب اختلال حافظه، گیجی، آسیب مغزی، #ضعف و بی حسی اندام ها می شود ❇️#کلسیم و #منیزیم 🍥کلسیم و ویتامین D بهتر است با هم استفاده شود، زیرا ویتامین D جذب #کلسیم را در بدن بهبود می بخشد منیزیم در بسیاری از عملکردهای بدن نقش داشته و کمبود آن سبب ضعف، خستگی، #گرفتگی عضلات و بی حسی می شود ❇️#ویتامین A و E، C 🍥رادیکال های آزاد ممکن است در پیشرفت MS تأثیر داشته باشد. این ویتامین ها به دلیل خاصیت #آنتی اکسیدانی می تواند به این بیماری کمک کند ❇️#سلنیوم و #زینک 🍥این مواد معدنی به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و می تواند از بدن در برابر بیماری های #عصبی محافظت کند ❇️#روی 🍥مصرف آن برای #سلامت ضروری است و باعث تقویت سیستم ایمنی، درمان انواع مشکلات چشمی و پوستی، محافظت در برابر #ویروس ها و بیماری های عصبی می شود 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️اهمیت #PH بدن چیست ؟ 🔰#اختلالات اسید و باز 🌀#اسیدوز ⚡️خون دارای اسید بیش از حد است که در نتیجه PH خون کاهش می یابد 🌀#آلکالوز ⚡️خون دارای باز بیش از حد است که در نتیجه PH خون افزایش می یابد 💢#اسیدوز و #آلکالوز بیماری نیستند بلکه نتیجه طیف گسترده ای از اختلالات است 🔰#اسیدوز و #آلکالوز بسته به علت اصلی به دو دسته تقسیم می شود؛ 🌀#متابولیک ⚡️در اثر عدم تعادل در تولید اسیدها یا بازها و دفع آن ها توسط #کلیه ها ایجاد می شود 🌀#تنفسی ⚡️در اثر تغییر در بازدم و دفع دی اکسید کربن به دلیل اختلالات #ریوی یا تنفسی ایجاد می شود 🔰سیستم تنفسی، #اختلالات متابولیک را جبران می کند و مکانیسم های متابولیک اختلالات #تنفسی را جبران می کند. اگر PH به طور قابل توجهی تغییر کرده باشد، #توانایی بدن برای جبران از بین می رود 🔰#علائم_اسیدوز متابولیک ⚡️#خستگی / حالت تهوع و استفراغ ⚡️#تنفس عمیق تر و کمی سریع تر ( زیرا بدن سعی می کند اسیدوز اضافی را با دفع بیشتر #دی_اکسید کربن اصلاح کند 🔰#بدتر شدن اسیدوز باعث ؛ ⚡️احساس #ضعف و خواب آلودگی، ⚡️#گیجی، مشکلات قلبی، کاهش فشارخون و حتی شوک، #کما و مرگ می شود 🔰#علائم_اسیدوز_تنفسی ⚡️#خواب_آلودگی / سردرد ⚡️با ناکافی شدن #اکسیژن خون، خواب آلودگی ممکن است به بی حالی و #کما تبدیل شود 🔰#علائم_آلکالوز ⚡️تحریک پذیری #انقباض و گرفتگی عضلات ⚡️#سوزن سوزن شدن انگشتان دست و پا و اطراف لب ⚡️#کم_آبی بدن / مشکل در تنفس ⚡️#آلرژی ⚡️اگر آلکالوز شدید باشد، اسپاسم عضلانی #دردناک می تواند ایجاد کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⁉️#ویتامین B6 و علائم #کمبود آن چیست؟ 🔰تأثیر بر #گیجی و #مغز_مه آلود 💢ویتامین B6 به تنظیم #خلق و خو و حافظه کمک می کند. این ویتامین گاهی اوقات همزمان با سایر #ویتامین های گروه B کار می کند، اگر سطح آن کاهش یابد ممکن است توانایی #ذهنی را آهسته کند 🔰تأثیر بر #سیستم_عصبی ⚡️علت #سوزن سوزن شدن و بی حسی دست و پا ممکن است یک اختلال عصبی به نام #نوروپاتی محیطی باشد، اما کمبود ویتامین B6 نیز ممکن است به تحریک آن کمک کند. این ویتامین و سایر ویتامین های گروه B برای #اعصاب ضروری هستند ⚡️#کمبود ویتامین B6 با علائم بی خوابی و #افسردگی بروز می کند. این ویتامین به تولید هورمون های سروتونین و #ملاتونین کمک می کند که هر دو بر خواب و خلق و خو تأثیر دارند 🔰تأثیر بر #اشتها ⚡️#پیریدوکسین به بدن کمک می کند تا گلیکوژن را در صورت لزوم به گلوکز تبدیل کند و بدون نیاز به مصرف کربوهیدرات بیشتر، #انرژی بیشتری تأمین کند. به این ترتیب اشتهاآور است و با تحریک عملکرد تیروئید، باعث متعادل کردن #هورمون ها می شود ❇️#منابع ویتامین B6 🔅#پروتئین ها؛ مرغ، گوشت گاو و ماهی از جمله مفیدترین منابع هستند 🔅#سبزی ها و #میوه ها؛ سبزی های نشاسته دار مانند سیب زمینی و ذرت و میوه ها به جز مرکبات و گریپ فروت 🔅#حبوبات؛ یک فنجان نخود یا لوبیای گاربانزو نیمی از نیاز روزانه به این ویتامین را تأمین می کند 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

🔍#پنومونی چطور ایجاد می شود؟ 🔰#علائم پنومونی 🔸علائم این بیماری می توانند #خفیف یا شدید باشند ⚡️#سرفه / خستگی مفرط ⚡️#تب، تعریق و لرز / حالت تهوع، استفراغ و اسهال ⚡️توقف در #تنفس / درد قفسه سینه هنگام تنفس یا #سرفه ⚡️#گیجی و تغییر در سطح آگاهی #ذهنی (در افراد ۶۵ سال به بالا) 🔰#مراحل پنومونی 🌀#برونکپنومونی؛ ⚡️هر دو ریه و در اطراف #نایژه ها درگیر می شود 🌀#پنومونی_لوبار؛ ⚡️یک یا چند #لوب درگیر می شود که ۴ مرحله دارد؛ 🍥#احتقان؛ ⚡️ارگانیسم های عفونی و پر از مایعات در #کیسه های هوا جمع می شوند 🍥#هپاتیزاسیون_قرمز؛ ⚡️گلبول های قرمز و سلول های ایمنی به مایع وارد می شوند و ریه ظاهری #قرمز و سفت دارد 🍥#هپاتیزاسیون_خاکستری؛ ⚡️گلبول های قرمز از بین می روند و رنگ ریه از قرمز به #خاکستری تغییر می کند 🍥#تجزیه؛ ⚡️سلول های ایمنی شروع به پاک کردن #عفونت می کند. در این مرحله، سرفه کمک می کند #مایعات خارج شوند 🔰#عوارض 🌀وجود باکتری در خون(#باکتریمی) ⚡️باکتری هایی که از ریه به خون وارد می شوند می توانند #عفونت را به سایر اندام های بدن برسانند 🌀مشکلات #تنفسی 🌀تجمع #مایعات در اطراف ریه ها(#پلورال_افیوژن) 🌀#آبسه_ریوی؛ ⚡️#چرک در حفره ریه 🌀#آمپیم؛ ⚡️چرک در ریه یا حفره بین #پلورا و دیواره قفسه سینه 🌀#مننژیت؛ ⚡️عفونت در مننژ که #مغز را می پوشاند و طناب نخاعی منتشر می شود 🌀#آرتریت_سپتیک؛ ⚡️با ایجاد باکتریمی، باکتری ها به #مفاصل می رسند 🌀#اندوکاردیت یا #پریکاردیت؛ ⚡️به علت باکتریمی، عفونت به ماهیچه های قلب و #پریکاردیوم می رسد 💠https://eitaa.com/joinchat/2399731987C15c2a6b7b5

⚛ علت #آمنزی یا یادزدودگی چیست ؟ ⚛ آمنزی (Amnesia) نوعی #اختلال مغزی است که باعث از ‌دست ‌دادن #حافظه می‌شود ⚛ اگرچه کاهش قدرت #حافظه بخشی طبیعی از روند افزایش #سن است اما اختلال آمنزیا می‌تواند ناشی از #آسیب به مناطقی از مغز باشد که برای پردازش #حافظه حیاتی هستند 🔰 #علائم 💢 مشکل در #یادآوری حقایق، رویدادها، مکان‌ها یا #جزئیات آشناترین مطالب 💢 اختلال در توانایی #یادگیری اطلاعات جدید 💢 #گیجی 💢 #ناتوانی در تشخیص مکان‌ها یا چهره‌ها 💢 ایجاد #ناخودآگاه خاطرات دروغین در مغز برای جبران مشکلات #حافظه 🔰 #علل ⚡️#زوال عقل ⚡️#آنوکسی؛ کاهش سطح اکسیژن ⚡️آسیب به #هیپوکامپ؛ فعالیت‌های آن تشکیل خاطرات، سازماندهی خاطرات و #بازیابی آن‌هاست ⚡️#آسیب به مغز؛ ضربه به سر، سکته مغزی، تومورها و عفونت‌ها ⚡️#تروما یا استرس شدید؛ می‌تواند باعث بروز فراموشی تجزیه‌ای شود ⚛ #آمنزی ناشی از ضربه خفیف سر ممکن است بدون #درمان در عرض چند دقیقه یا چند ساعت برطرف شود ⚛ #آمنزی ناشی از آسیب شدید سر ممکن است تا ۱ هفته طول بکشد. آمنزی ناشی از #زوال عقل اغلب غیرقابل درمان است 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

✴️نشانه های #کمبود_اکسیژن در بدن ✴️#ضعف یا #سرگیجه 🍥یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است ✴️#خستگی 🍥خستگی #مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق #خون است ✴️سریع شدن #ضربان_قلب 🍥#تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب به سختی کار می‌کند تا #اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست ✴️#سردرد و #سردرگمی 🍥وقتی خون فاقد #اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و #گیجی می‌شود ✴️#تنگی_نفس 🍥افرادی که دچار کمبود #اکسیژن خون هستند، تنگی نفس را تجربه می کنند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

🍀این غذاها را همان #روز مصرف کنید 🥚#تخم_مرغ 🔸#لیستریا به تخم مرغ‌های آب پز شده که پوست شان گرفته شده حمله می‌کند و باعث عفونت لیستریوز می‌شود 🔹علائم معمولا یک تا چهار هفته پس از قرار گرفتن در معرض آغاز می‌شود و شامل سردرد، #گیجی، درد عضلانی و تب است.تخم آب پز با پوسته، تقریبا یک هفته بی خطر خواهد بود 🥩#گوشت_چرخ کرده 🔸سطح بالای رطوبت باعث می‌شود گوشت چرخ شده به محض خنک شدن باکتری‌ها مانند #سالمونلا و اشریشیاکلی را جذب کند و می تواند مشکلات گوارشی ایجاد کند 🍈#طالبی 🔸قسمت بیرونی طالبی دارای سطح توری مانندی است که #میکروب‌ها می‌توانند به آن بچسبند و داخل میوه دارای pH عالی برای فراهم سازی زمینه رشد باکتری‌ها مانند سالمونلا و لیستریا است 🍗#مرغ_خام 🔸چگالی کم تر در مقایسه با گوشت قرمز، ورود باکتری‌ها به داخل آن‌ها را راحت‌تر می‌سازد. به رنگ #خاکستری مایل به سبز در می‌آید و لکه‌های کپک زده و بافت لزج دارد. #شستشو باکتری‌ها را از بین نمی‌برد 🍚#برنج_پخته 🔸مستعد رشد باکتری‌های تشکیل دهنده #هاگ باسیلوس سرئوس است و می توانند به سرعت تکثیر شده و سم تولید کنند 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌

💢#فشارخون_وضعیتی چیست ؟ 💢هیپوتانسیون ارتواستاتیک یا فشارخون وضعیتی، نوعی فشار خون پایین است که در زمان #بلند شدن از حالت نشسته یا دراز کشیده اتفاق می‌افتد 💢این افت فشار خون وضعیتی ممکن است ملایم و خفیف باشد و برای کم‌تر از چند #دقیقه طول بکشد و دوام طولانی می‌تواند مشکلات جدی‌تر را نشان دهد 🔰#علائم ⚡️#گیجی و سرگیجه بعد از ایستادن ⚡️دید تار / #ضعف ⚡️#خستگی مفرط / حالت تهوع 💢هنگامی که بلند می‌شوید، جاذبه باعث وجود خون در پا‌ها و شکم می‌شود و کاهش #فشار خون می‌شود، چون خون کمتری به قلب شما گردش می‌کند 💢بارورسپتور‌ها (سلول های نزدیک قلب)، سیگنال‌هایی به مرکز #مغز ارسال می‌کنند که قلب سریع‌تر بزند و خون بیشتری را پمپ و فشار خون را تثبیت کند 💢این سلول‌ها #رگ‌های خونی را محدود کرده و فشار خون را افزایش می‌دهند 💢کاهش فشار خون وضعیتی زمانی رخ می‌دهد که یک چیز #فرآیند طبیعی بدن را در خنثی کردن فشار خون پایین قطع می‌کند از جمله؛ ⚡️#کم_آبی / تب / ورزش شدید ⚡️مشکلات قلبی و #غدد درون ریز ⚡️اختلالات سیستم #عصبی 💠https://eitaa.com/HealthyOrganiciLIFE ‌