#شروع_نورانی✨ پیمانه را کامل بدهید و از کم فروشان نباشید، و [متاع و کالا را] با ترازوی درست وزن کنید. و حق مردم را کم نگذارید، و در زمین تلاش برای فساد نکنید. (سوره شعراء، ۱۸۱ و ۱۸۲ و ۱۸۳) ________________♡♡________________ سلام صبح زیباتون بخیر🌱🌻🌷 @khoshmazehaye_asoon

🍰🍰🍰 🍪۲ مدل کوکی راحت و سه سوته 🍭یه کوکی شکلاتی و یه کوکی رژیمی مناسب تغذیه مدرسه و پذیرایی از مهمون😍😋 🍫كوكى شكلاتى: 🍩یک عدد تخم مرغ 🍩كره سرد ١٣٠گرم 🍩شكر سفيد ٣٠گرم 🍩 شكر قهوه اى١٠٠گرم 🍩آرد ٣٠٠گرم 🍩بكينگ پودر یک قاشق چایخوری 🍩جوش شيرين نصف قاشق چایخوری 🍩نمک نصف قاشق چایخوری 🍩وانيل یک قاشق چایخوری 🍩شكلات خورد شده ٧٠درصد ١٠٠گرم 《دماى فر ١٧٠،به مدت ۱۵ دقيقه داخل فر از قبل گرم شده (كوكى رو نرم از فر بياريد بيرون)》 🥜براى كوكى رژيمى: 🍬یک عدد تخم مرغ 🍬٣ قاشق غذاخوری كره بادوم زمينى 🍬٣ قاشق غذاخوری روغن زيتون 🍬٣ قاشق غذاخوری شيره انگور 🍬يه ليوان فرانسوى جوپرک 🍬نصف ليوان گردو خورد شده 🍬یک قاشق چايخورى بكينگ پودر 《۱۵ دقيقه داخل فر از قبل گرم شده》 #کوکی_شکلاتی #کوکی #رژیمی #شیرینی #دسر #مدرسه 🍰🍰🍰 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌿🌿🌿 🥗 سالاد بروکلی پرطرفدار 🍅ترکیبات این سالاد در کنار سس مخصوصش عالی میشه، حتما امتحانش کن😋👍 🥦مواد لازم: 🥕کلم بروکلی 🥕خیار 🥕گوجه فرنگی 🥕برای سس: مایونز، ماست، نمک، فلفل سفید، نعنا خشک، آب لیموترش #سالاد_بروکلی #سالاد #غذای_راحت #رژیمی 🌿🌿🌿 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌱🌱🌱 🥪 ناگت مرغ نیمه آماده 🍾این ناگت های خونگی و خوشمزه و سالم رو درست کن و برای لقمه مدرسه بچه ها ازش استفاده کن😋👌 🥕مواد لازم : 🥦سینه و ران مرغ هر کدام ۵۰۰ گرم 🥦نان تست ۴ الی ۵ عدد 🥦پیاز ۲ عدد 🥦سیر ۳ عدد 🥦نمک، فلفل، پاستا رومی، پودر کره 🥦پنیر پیتزا ۱۰ قاشق پر 🥦سس خردل ۴ قاشق 🥦آرد 🥦پودر سوخاری نارنجی یا رنگی 🥦تخم مرغ ۳ عدد 🌶این میزان مواد ۵۸ تا ناگت بهتون میده 🌶ناگت ها رو بذارین فریزر هر موقع خواستین به مدت ۶ تا ۷ دقیقه سرخ کنین #ناگت_مرغ #ناگت #مرغ #ساندویچ #مدرسه #لقمه #فینگرفود 🌱🌱🌱 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌼🌼🌼 🍛 مجبوس کویتی با حَشو 🍽 یه غذای عربی خوشمزه و مجلسی و مهمون پسند😉👌 🥩مواد لازم: 🍀گوشت گوسفندی (ماهیچه یا هر قسمت دیگه گوشت) 🍀پیاز متوسط خلالی شده ۲ عدد 🍀هل کامل ۳ حبه، ۳ الی ۴ دونه میخک، یک عدد چوب دارچین و ۲ الی ۳ عدد برگ بو 🍀ادویه های پودر شده : زردچوبه ، پودر هل ، پودر گشنیز و فلفل سیاه 🍀زعفران دم کرده 🍀سه پیمانه برنج 🧅مواد لازم حَشو 🌶۲عدد پیاز متوسط نگینی درشت 🌶یک پیمانه لپه آب پز شده 🌶۱/۳ پیمانه کشمش 🌶فلفل سیاه ، پودر داچین کمی، پودر هل ، پودر لیمو عمانی ، نمک 🥦گوشت رو به جای اینکه داخل فر بذارین، میتونید داخل ماهیتابه و روی گاز هم سرخ کنید 🥦وقتی برنج رو داخل آب گوشت ریختین، آب برنج یک بند انگشت بالاتر از سطح برنج باشه، اول حرارت بالا باشه به جوش که اومد حرارت رو کم کنید و بزارید برنج قد بکشه دقیقا مثل برنج کته ای #مجبوس_کویتی #مجبوس #گوشت #مجلسی #آشپزی_ملل 🌼🌼🌼 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍨🍨🍨 🎃 دسر کدو حلوایی 🍮 اگه کدو حلوایی دوست داری این دسر پاییزی خوشمزه رو حتما درست کن، راحت و رژیمیه (البته بدون درنظرگرفتن بستنی)😋👍 🥮مواد لازم: 🍪برش كدو ۴ عدد 🍪۵۰ گرم كره 🍪يک فنجون شيره انگور 🍪پودر گردو به دلخواه 🍪پودر هل يك قاشق غذاخورى 🍪زعفرون دم كرده ٣ قاشق غذاخورى 🍪گلاب ٣‌ قاشق غذاخورى 🍪يه اسكوپ بستنى وانيلى #دسر_کدوحلوایی #دسر_کدو #دسر_راحت #دسر 🍨🍨🍨 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌻🌻🌻 🌮 شامی کباب 🥙یه غذای راحت و فوری و خوشمزه با فرمول این سرآشپز با تجربه 😋👍 🥖مواد لازم: 🥕۱۰۰ گرم گوشت 🥕۱۰۰ گرم سیب زمینی 🥕۵۰ گرم پیاز 🥕۲ عدد تخم مرغ 🥕۱۰۰ گرم آرد نخودچی (برای هر کیلو گوشت ) 🥕ادویه دلخواه #شامی_کباب #شامی #کباب #کوکو #کتلت #غذای_راحت 🌻🌻🌻 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🌱🌱🌱 🥘 خورش هویج تبریزی 🥦اگه این خورش جذاب رو تا حالا درست نکردی حتما به برنامه غذاییت اضافه ش کن 😍👍 🌽مواد لازم: 🥕پیاز ۲ عدد نگینی خرد شده 🥕گوشت گوسفندی یا گوساله ۵۰۰ گرم 🥕هویج یا زردک ۵۰۰ گرم 🥕آلو خورشتی ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم 🥕رب گوجه ۱ قاشق غذاخوری 🥕نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و زردچوبه به میزان لازم 🥕شکر ۱-۲ قاشق غذاخوری 🥕عصاره‌ی قلم ۵۰ گرم 🥕آب لیمو ۱ قاشق غذاخوری 🥕آب و روغن به میزان لازم #خورش_هویج #خورش #گوشت #مجلسی 🌱🌱🌱 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

#شروع_نورانی✨ {او} هرکس را بخواهد یاری می دهد، و تنها او توانای شکست ناپذیر و مهربان است. (سوره روم، ۵) ___________♡♡_____________ سلام به همه عزیزان😍🌻 زندگیتون پر برکت و دلتون شاد باشه ان شاءالله 🌱 @khoshmazehaye_asoon

🍀🍀🍀 🍟فیله استریپس با سیب زمینی تنوری و سس تارتار خونگی 🍾با این روش میتونی خوشمزه تر از رستوران ها درستش کنی و سالم‌تره چون از موادی که داخلش میزنی مطمئنی☺️😋👍 🍗مواد لازم: 🥦فیله مرغ ۴۰۰ گرم 🥦آرد قنادی ۴ لیوان 🥦نمک ،فلفل سیاه، فلفل قرمز،پودرسیر،پاپریکا،آویشن یه کم(این ادویه ها هم برای مرینیت فیله ها هست هم برای ترکیب با آرد) 🥦یه ظرف آب یخ 🫑سس تارتار: 🥕نصف لیوان مایونز 🥕یک قاشق غذاخوری سس کچاپ 🥕۲ قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده 🥕۲ قاشق غذاخوری خیارشور ریز خرد شده 🥕کمی نمک و فلفل و آب لیموترش 🍋برای درست کردن سس همه مواد رو مخلوط میکنیم 🥔برای سیب زمینی تنوری 《داخل فر ۲۰۰ درجه، یک ربع دمای پایین کافیه و میتونید ۵ دقیقه هم گریل رو روشن کنید تا تردتر بشن》 #فیله_استریپس #سوخاری #مرغ #تارتار #سس #فینگرفود 🍀🍀🍀 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🪴🪴🪴 🥪 کتلت با سیب زمینی سرخ کرده 🥙راز خوشمزگی کتلت و طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده ی رستورانی رو تو این ویدئو ببین😋👍 🥩مواد لازم: 🌱گوشت چرخ کرده 🌱سیب زمینی 🌱پیاز 🌱قارچ 🌱فلفل دلمه ای 🌱آرد نخودچی 🌱نمک،  فلفل سیاه، آویشن، زردچوبه، پاپریکا، پودر تخم گشنیز و پودرسیر 🧄میتونید بجای پودر سیر حریره سیر یا یک حبه سیر رنده کنید 🧄گرفتن آب سیب زمینی و پیاز برای همه کتلت ها مناسبه 🧄بعضی ها تخم مرغ هم اضافه میکنن که نیازی نیست چون وا نمیره و آرد نخودچی ترد میکنه ولی اگر میخوای اضافه کنی زمانی که استراحت کتلت تموم شد و موقع سرخ کردن هست اضافه کنید و ورز بدید #کتلت #کوکو #گوشت #سوخاری #شامی 🪴🪴🪴 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon

🍫🍫🍫 🥧 حلوای هل و گردو 🍬یه حلوای راحت و خوشمزه با طعم بسیار عالی😋😍 🍭مواد لازم: (برای حدود ۳۰ عدد) 🧁آرد قنادی یا فانتزی یک لیوان دسته دار 🧁پودر قند الک شده نصف لیوان 🧁کره آب شده ۷۵ گرم 🧁گردو خرد شده یک لیوان سر خالی 🧁پودر هل یک قاشق غذاخوری سر صاف 🥜گردو و خرد کنید پودر نکنید 🥜هل و با پوست سبزش پودر کنید بعد الک کنید 🥜بعد از اینکه از یخچال خارج کردین بذارین یه ربع بمونه بعد برش بزنید 🥜برای تزیین از پودر قند ، پودر پسته ، پودر گل و …. میتونید استفاده کنید #حلوا_گردو #حلوا #دسر #دسر_راحت #شیرینی 🍫🍫🍫 ▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇 @khoshmazehaye_asoon